Иногда вы чувствуете небольшой узелок в мышцах шеи, плеч или спины, и когда вы его сжимаете, это вызывает невыносимую боль, верно? Это как небольшой комок внутри тела. Это то, что мы называем «триггерной точкой». Из-за этой боли вы можете быть не в состоянии нормально выполнять свои повседневные задачи. Поэтому сегодня мы поговорим о методе лечения, о котором многие не знают, и который может помочь вам избавиться от этой боли.
Что же именно представляют собой эти «триггерные точки»?
Проще говоря, триггерная точка — это болезненный «узел» в мышцах. При прикосновении к этому участку может ощущаться небольшой узелок. Причин возникновения триггерных точек несколько. Это может быть вызвано внезапной травмой (острая травма) или повторяющимися микротравмами (стрессом), возникающими из-за повторяющихся движений.
По этим причинам мышечные волокна слипаются, натягиваются и застревают в одном месте, как клубок ниток. Эти «застрявшие узлы» называются триггерными точками.
Инъекции в триггерные точки — это процедура, при которой с помощью тонкой иглы в болезненную область вводится лекарственный препарат. Обычно это делается под местной анестезией. Иногда может быть добавлен стероид или ботулотоксин . Иногда это лечение проводится без каких-либо лекарств, только с помощью иглы (так называемая сухая иглотерапия ).
Для купирования какой боли используется эта инъекция?
Эта инъекция в основном используется для лечения состояния, называемого «миофасциальная боль» . Здесь «мио» означает мышца, а «фасциальный» — фасция. Представьте себе кусок мяса, например, колбасу, а тонкая белая оболочка вокруг него называется фасцией. Таким образом, миофасциальная боль — это боль, возникающая в этой мышце и окружающей ее мембране.
Основная причина этой боли — наличие одной или нескольких триггерных точек, о которых мы говорили. Хотя эти узелки могут образовываться в любой мышце, есть несколько мест, где они встречаются чаще всего.
| Мышцы, в которых часто образуются триггерные точки | Место, где обычно ощущается боль |
|---|---|
| Трапециевидная | Задняя часть шеи и боковые стороны плеч |
| Массетер | Мышца челюсти (возле уха) |
| Мышца, поднимающая лопатку | С обеих сторон шеи |
| Квадратная мышца поясницы | Глубоко в задней части |
| Средняя ягодичная мышца | Область ягодиц/бедер |
Удивительно, но иногда боль от этих триггерных точек ощущается не непосредственно в месте узла, а немного дальше. Например, узел в трапециевидной мышце плеча может вызывать боль в виде головной боли напряжения .
Кому необходимо это лечение?
Врач, как правило, не порекомендует эту инъекцию сразу. Если боль не утихла, несмотря на такие методы, как обезболивающие, тепловые процедуры, массаж и физиотерапия, вы можете рассмотреть это лечение в качестве следующего шага.
Только представьте, некоторые люди испытывают такую сильную боль, что даже не могут нормально выполнять упражнения лечебной физкультуры. В таких случаях сначала можно сделать инъекцию для уменьшения боли, а затем начать физиотерапию. Тогда результаты будут очень успешными.
Кроме того, перед тем как сделать эту инъекцию, врач проверит, нет ли других причин вашей боли. Например:
- Мышечное напряжение
- Дегенеративный артрит или грыжа межпозвоночного диска
- Радикулопатия (боль, вызванная защемлением нерва)
Что происходит после инъекции?
Процесс очень прост. Обычно он включает в себя несколько шагов:
1. Сначала вас попросят удобно сесть или лечь на смотровой кушетке лицом к месту расположения опухоли.
2. Затем врач нащупает болезненный узел или триггерную точку и определит точное местоположение.
3. После определения местоположения кожу обрабатывают спиртом, и в узелок вводят тонкую иглу.
4. На этом этапе врач будет несколько раз перемещать иглу внутрь опухоли, не удаляя ее полностью. Это называется «иглоукалывание». В этот момент вы можете почувствовать подергивание мышцы. Это нормально и является хорошим признаком того, что игла находится в нужном месте.
5. Как только сокращение мышцы прекратится или врач сочтет, что мышца достаточно расслабилась, в эту область будет введен местный анестетик.
6. Вот и всё. Весь процесс займёт всего несколько минут. После этого вы можете идти домой.
Больно?
Честно говоря, это может быть немного больно. Потому что триггерные точки чувствительны к прикосновению. Вы можете почувствовать боль, даже когда врач ощупывает область рукой. При уколе вы почувствуете легкое жжение или покалывание. Но когда кончик иглы коснется области, боль может немного усилиться. Но не бойтесь, боль означает, что игла попала точно в нужное место.
Что происходит после лечения?
После инъекции вы можете отправиться домой и использовать пораженную мышцу как обычно. Однако в течение первых двух-трех дней лучше избегать интенсивных физических нагрузок.
Если в месте инъекции появились небольшие синяки или боль, можно приложить лед. Перед применением обезболивающих средств, таких как парацетамол, лучше проконсультироваться с врачом.
Как долго продлится это облегчение?
У большинства людей боль начинает утихать в течение 24–72 часов. Облегчение обычно длится месяц и более . Если боль не проходит после этого, врач может порекомендовать сделать еще несколько инъекций для более длительного облегчения.
Самое важное: если после инъекции место укола покраснело, стало болеть или поднялась температура, это может быть признаком инфекции. В этом случае немедленно обратитесь к врачу.
Главный вывод
- Инъекции в триггерные точки — это безопасный и эффективный метод лечения болезненных мышечных узлов (триггерных точек).
- Это обычно делается в тех случаях, когда боль не проходит после приема обезболивающих, массажа или физиотерапии.
- Хотя во время лечения могут ощущаться некоторые боли, облегчение может длиться месяц или более.
- Только ваш врач может определить, подходит ли вам это лечение. Поэтому, если вы испытываете сильную боль, например, ощущение сдавливания в теле, обязательно обратитесь за медицинской помощью.
- Если после инъекции у вас появятся такие симптомы, как повышение температуры или ощущение тепла в месте укола, немедленно сообщите об этом своему врачу.

💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment