Прежде чем давать мед своему ребенку, учтите следующее! (Детский ботулизм)

Когда становишься молодой мамой , мы все стараемся дать своему малышу все самое лучшее, верно? Особенно внимательно мы относимся к еде и питью. Возможно, вы слышали, что мед как натуральная замена сахару очень полезен. Но знаете ли вы, что давать ребенку даже немного меда до года очень опасно ? Да, это правда. Даже если добавить его в торт или выпечку, это вредно. Сегодня мы поговорим о том, почему это так и в каком возрасте лучше всего давать мед ребенку.

Почему мед опасен для детей младше одного года?

Проще говоря, в меде иногда могут содержаться споры очень опасной бактерии. Эта бактерия называется «Clostridium botulinum». Эти споры не представляют большой опасности, если попадают в организм взрослого человека, например, человека, потому что защитные механизмы нашей пищеварительной системы уничтожают их.

Однако пищеварительная система маленького ребенка, особенно ребенка младше одного года, еще не полностью развита. Поэтому, если эти бактериальные споры попадут в организм вместе с медом, они могут размножаться и прорастать в кишечнике ребенка, начиная вырабатывать опасный токсин. Серьезное состояние, вызванное этим токсином, называется «детский ботулизм». Это тяжелая форма пищевого отравления.

Это состояние чаще всего встречается у детей младше 6 месяцев. Поэтому не давайте своему ребенку ничего, содержащего мед, например, печенье, пирожные или йогурт, до тех пор, пока ему не исполнится год.

Если вы подозреваете, что у вашего ребенка ботулизм, на какие симптомы следует обратить внимание?

Это очень важно, потому что раннее распознавание этих симптомов может спасти вашего ребенка от серьезного заболевания. Иногда эти симптомы могут быть очень незаметными, но если вы присмотритесь, вы сможете их распознать.

Если у вашего ребенка наблюдается один или несколько из следующих симптомов, немедленно обратитесь к врачу или отвезите его в отделение неотложной помощи ближайшей больницы.

Так действительно ли мёд полезнее сахара?

Этот вопрос волнует многих. Мы считаем, что мёд лучше сахара, потому что он натуральный. На самом деле, мёд содержит очень небольшое количество следующих веществ:

• Витамины
• Минералы
• Электролиты
• Ферменты
• Аминокислоты
• Флавоноиды

Но... чтобы извлечь пользу из этих питательных веществ, нам пришлось бы съесть нездоровое количество меда. В конце концов, мед — это всего лишь разновидность сахара.Это называется «добавленный сахар». Он отличается от сахара, который содержится в продуктах питания, таких как фрукты и молоко, в естественном виде.

Крупнейшие организации здравоохранения по всему миру, такие как Американская академия педиатрии (AAP), рекомендуют не давать детям в возрасте до 2 лет никаких продуктов, содержащих добавленный сахар. Это означает такие продукты, как мед, сахар и пальмовый сахар. Чрезмерное потребление этих продуктов повышает риск развития таких заболеваний, как инсулинорезистентность, преддиабет и диабет 2 типа в будущем.

После того, как вашему ребенку исполнится 2 года, лучше всего ограничить потребление добавленного сахара до не более 25 граммов (6 чайных ложек) в день. Поэтому, в рамках этого лимита, можно использовать мед вместо сахара.

Значит, мед бесполезен? (Для тех, кому больше одного года)

Безусловно, есть преимущества, но только для детей старше одного года и взрослых .

Хорошее облегчение от кашля.

Это одно из главных и доказанных преимуществ меда. Исследование, проведенное с участием 105 детей в возрасте от 2 до 18 лет, показало, что мед оказался более эффективным, чем некоторые безрецептурные сиропы от кашля, при ночном кашле, вызванном инфекциями верхних дыхательных путей. Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) и Американская академия педиатрии (AAP) даже рекомендуют мед в качестве натурального средства от кашля.

Заживление ран

Было доказано, что антиоксидантные, антибактериальные и противовоспалительные свойства меда помогают заживлять некоторые раны и ожоги. Однако для того, чтобы рекомендовать его в качестве медицинского средства, необходимы дополнительные исследования. Поэтому не следует наносить мед на большие раны без консультации с врачом.

Давайте немного узнаем о видах меда.

В мире существует более 300 видов меда. Вы можете купить «сырой мед» или «пастеризованный мед». В отличие от других сырых продуктов, сырой мед безопасен для употребления детьми старше одного года и взрослыми. Сырой мед считается наименее обработанным видом меда, поэтому он обладает самой высокой питательной ценностью.

• Гречишный мед: это темный мед с резким вкусом. Именно этот вид меда использовался в упомянутых выше исследованиях по облегчению кашля.
• Мед манука: Этот мед, получаемый из кустарника манука в Новой Зеландии, обладает сильными антибактериальными и противогрибковыми свойствами. Он также используется для лечения ожогов, порезов и ран.