Muraho! Wigeze wibaza ku
mitsi minini kandi y'ingenzi y'amaraso iri mu maguru yacu? Uwo tugiye kuvugaho uyu munsi ni
umutsi wo mu kibuno . Mu magambo make, uyu ni umutsi munini w'amaraso uri mu maguru yawe yose. Ni nk'umuhanda munini, ukusanya amaraso mu bice byo hasi by'amaguru ukayajyana mu mutima. Akora akazi gakomeye cyane, si byo se? Reka tubiganireho mu buryo burambuye.
Imitsi ni iki? Kuki ari ingenzi kuri twe?
Tekereza nawe, imibiri yacu ifite amaraso anyura muri yo, nk'urusobe rw'imiyoboro mito. Aya maraso atwara
ogisijeni n'intungamubiri mu magufwa yacu yose, imitsi, n'ingingo. Rero, nyuma y'uko ogisijeni n'imirire bitanzwe, ayo maraso aba make cyane, maze tuyita
amaraso 'adafite ogisijeni' . Sisitemu y'imitsi mito y'amaraso itwara ayo maraso afite ogisijeni nke ikayasubiza iburyo bw'umutima niyo twita 'imitsi'. Iyi mitsi ni igice cy'ingenzi cyane
cy'urusobe rw'amaraso yacu.
None se, iyi gahunda yo gutembera kw'amaraso ni iki?
Biroroshye cyane. Igihe cyose umutima wawe utera, ufata
amaraso akungahaye kuri ogisijeni mu ruhande rw'ibumoso rw'umutima wawe maze ukayohereza mu mitsi yose y'umubiri wawe. Nyuma y'uko iyo mitsi ibonye ogisijeni n'intungamubiri ikeneye, imyanda isigaye, nka
dioxyde de carbone, ikusanyirizwa mu mitsi mito y'amaraso (twita imiyoboro y'amaraso). Aho niho imirimo y'imitsi itangirira. Aya maraso adahumeka kandi yuzuyemo ogisijeni anyura mu mitsi akagaruka mu mutima. Umutima wawe, iyi mitsi y'amaraso, n'imitsi yawe byose bikorana kugira ngo uru rwego rw'amaraso rukomeze gukora mu buryo bumwe. Si uburyo butangaje?
Ni iyihe nshingano yihariye y'umutsi w'igitsina gore?

ALT ="Ese uzi uyu mutsi munini w'amaraso uri mu kaguru kawe? (Umutsi w'abagore) Reka tuganire ku bisobanuro birambuye!" ubugari ="800" height ="941" /> Noneho reka tugaruke ku muntu w'ingenzi w'inkuru yacu. Uwo ni umutsi w'abagore. Hari igihe witwa kandi
umutsi w'abagore wo hejuru . Amaraso ava mu bice byo hasi by'ukuguru kwawe ahurira n'uyu mutsi w'abagore. Hanyuma, uyu mutsi w'abagore ujyana ayo maraso mu
mutsi wawe wo hanze wa iliac . Kuva aho, amaraso yinjira mu mitsi minini iri mu nda yawe. Ni nk'imihanda mito ihurira hamwe kugira ngo ikore umuhanda munini.
Ni gute umutsi w'abagore ukorana n'indi mitsi?
Uyu mutsi wo mu gitsina cy'umugore si umutsi umwe. Ni igice kimwe gusa cy'urusobe runini rw'imitsi mu mubiri wacu. Iyi mitsi yose irahujwe, itwara amaraso kuva ku mutsi umwe ijya ku wundi, amaherezo itwara amaraso iburyo bw'umutima. Ni nk'ikipe ikorana.
Ni gute umutsi wo mu gitsina wakira amaraso?
Umutsi w'inyuma wakira amaraso aturutse
mu mutsi w'inyuma, uri munsi y'ivi ryawe. Umutsi w'inyuma ukorwa no guhuza imitsi mito mu kuguru ko hasi. Imitsi mito itanga amaraso mu mutsi munini yitwa
imiyoboro . Umutsi w'inyuma ufite amashami menshi asa. Ayo ni:
- Umutsi w'inyuma w'umugore: Uyu mutsi uba uri mu kibuno cyawe. Uhura n'umutsi w'inyuma w'umugore kugira ngo ukore umutsi w'inyuma w'umugore usanzwe .
- Umutsi munini wa saphenous: Uyu ni umwe mu mitsi miremire cyane iri hejuru mu mubiri wacu. Utangirira ku kirenge ukazamuka ukajya mu kaguru kugira ngo uhuze n'umutsi w'abagore.
- Imitsi y'inyuma n'iy'imbere: Iyi ni indi mitsi mito. Ikusanya amaraso mu ngingo z'ukuguru ikayasuka mu mitsi y'inyuma.
Kuki imitsi yo mu gitsina ari ingenzi cyane?
Uyu mutsi ufite ikindi kintu cyihariye. Abaganga bakoresha uyu mutsi wo mu gitsina kugira ngo bapime kandi bavure zimwe mu ndwara z'umutima. Ntabwo ari ibintu bitangaje?
Urugero, rimwe na rimwe bashyiramo katheta (umuyoboro muto kandi woroshye) muri uyu mutsi kugira ngo bakore ibizamini nko gupima umutima mu buryo bw'iburyo . Bashobora kandi kuvura ibibazo bimwe na bimwe by'umutima, nko gusohora umutima .
Bivuze ko uyu mutsi atari ikintu gitwara amaraso gusa, ahubwo unafite akamaro kanini mu buvuzi.
Umutsi w'abagore uherereye he?
Uyu mutsi uba mu kibero cyawe. Utangirira ku ivi, ukazamuka unyuze mu kibuno, ukagera mu nda yawe. Uyu mutsi w’inyuma akenshi uba hafi
y’umutsi w’inyuma , ari na wo gice cy’ikibero gifata umutsi w’inyuma.
Ni gute abaganga babona umutsi w'abagore?
Abaganga bashobora gukoresha
ultrasound y'imitsi kugira ngo barebe neza aho imitsi iri. Ibi bishobora no kureba uburyo amaraso atembera mu mitsi.
Ese imitsi y'abagore ya buri wese ni imwe?
Dore ikindi kintu cy'ingenzi.
Utunyangingo turi mu mutsi w'abagoreYego. Izi vali zihagarika amaraso gusubira hasi mu gihe agenda azamuka, yerekeza ku mutima. Tekereza ko ari amarembo abuza inzira y'amazi gusubira hejuru. Ariko, si abantu bose bafite umubare ungana wa vali. Hari abantu bashobora kugira vali nyinshi, abandi bashobora kuba bafite nke. Nanone, umubare wa vali mu mitsi yo mu kibuno cy'inyuma mu kuguru kwawe kw'iburyo ushobora kuba utandukanye n'umubare wo mu kuguru kwawe kw'ibumoso.
Umutsi w'abagore ungana ute?
Uburebure bw'ibi buratandukana bitewe n'uburebure bwawe, ariko umurambararo (ni ukuvuga ubugari bw'igice cy'umurambararo) ubusanzwe ushobora kuva kuri milimetero 6 (ingano ingana n'agasabo k'ikaramu) kugeza kuri milimetero 11 (ingano ingana n'ishaza risanzwe).
Uyu mutsi ukomoka ku ki?
Urukuta rw'umuyoboro w'amaraso ubusanzwe rugizwe n'ibice bitatu:
- Urusobe rw'imbere: Uru rugizwe n'uturemangingo dusohora ibintu bifasha imiyoboro y'amaraso kwihuta. Tutwita uturemangingo tw'amaraso .
- Icyiciro cyo hagati: Iki kigizwe n'imitsi yoroshye. Ibi nibyo biha imitsi ubushobozi bwo koroha.
- Igice cyo hanze: Iki gice kigizwe n'uturemangingo (nka kolajeni na elastine) . Ibi bituma imitsi irambura kandi igafatana uko bikenewe.
Ni izihe ndwara zikunze kugira ingaruka ku mutsi wo mu gitsina?
Imitsi yo mu maguru yacu, cyane cyane iyo mu gice cy’imbere cy’umubiri, ikunze
kurwara amaraso no kubyimba kurusha iyo mu bindi bice by’umubiri. Ibi ni ukuri cyane cyane ku bantu bahagaze igihe kirekire. Ibi biterwa nuko iyo duhagaze, amaraso agomba kuzamuka ahanganye n’imbaraga rukuruzi. Rero, iyo utunyangingo two mu gice cy’imbere cy’umubiri tudakora neza, amaraso atangira kwihuza. Ibi bishobora gutera indwara nka:
- Kudakora neza kw'imitsi mu buryo buhoraho: Ibi ni ukudakora neza kw'amaraso mu mitsi igihe kirekire.
- Indwara yo kuvura imitsi y’amaraso mu mitsi y’abagore (DVT): Iyi ni amaraso apfundika mu mitsi y’abagore. Ibi bishobora guteza akaga gato, kuko iyo amaraso apfundika agafata ahantu nk’ibihaha, bishobora kuba ikibazo gikomeye.
Ni ibihe bimenyetso by'ikibazo cy'imitsi yo mu gitsina cy'umugore?
Niba umutsi wawe wo mu kibuno udatwara amaraso neza, ushobora kugira ibimenyetso nk'ibi bikurikira:
- Kumva ububabare n'uburemere mu maguru.
- Ibibazo by'uruhu ku maguru (uruhu rwumye, gushishwa, uburyaryate).
- Kubyimba amaguru.
- Kugaragara kw'ibisebe ku maguru.
- Imitsi y'imitsi ya Varicose (iyi ni imitsi y'ubururu, igoramye igaragara hejuru).
Niba ufite ibimenyetso nk'ibi, ni byiza kujya kwa muganga vuba bishoboka.
Ni ibihe bipimo abaganga bakoresha kugira ngo barebe niba imitsi yo mu gitsina ari myiza?
Muganga wawe ashobora kukugira inama yo gupima ibi bipimo nk'ibi kugira ngo arebe ubuzima bw'imitsi yo mu gitsina cyawe:
- Ultrasound ya Venous duplex: Iyi ultrasound irashobora gukoreshwa mu kureba uko amaraso atembera mu mitsi no kureba niba hari amaraso afite ibice.
- gupima CT (CT scan)
- MRI `(MRI)`
Hari igihe abaganga batera irangi ryihariye mu mitsi bagafata
X-ray kugira ngo barebe uko amaraso atembera. Iki kizamini cyitwa
venogram .
Ingorane z'imitsi yo mu gitsina zivurwa zite?
Muganga wawe azagufatira icyemezo cy'uburyo uvura bitewe n'uburwayi bwawe. Iyo amaraso afite uduce duto tw'amaraso mu mitsi yo mu gitsina, hari uburyo bwo kuyasesa no kunoza uburyo amaraso atembera neza. Urugero:
- Imiti igabanya amaraso mu mubiri: Iyi ni imiti ibuza amaraso kuzura.
- Imiti igabanya ubukana bw'amaraso: Iyi ni imiti ishongesha amaraso yamaze kuzura.
Ni iki twakora kugira ngo imitsi yacu ikomeze kugira ubuzima bwiza?
Iki ni cyo gice cy'ingenzi cyane. Hari ibintu byinshi dushobora gukora kugira ngo imitsi yacu, atari imitsi yo mu gitsina gusa, ahubwo n'imitsi yose yo mu mubiri wacu, ikomeze kugira ubuzima bwiza:
- Kurya indyo yuzuye: Kurya imboga nyinshi, imbuto n'ibiribwa bikungahaye kuri fibre. Gabanya amavuta, isukari n'umunyu.
- Imyitozo ngororamubiri buri gihe: Ibintu nko kugenda, kwiruka no koga ni byiza cyane ku mitsi yawe.
- Kugenzura umuvuduko ukabije w'amaraso: Fata imiti yawe nk'uko muganga wawe yabigutegetse.
- Nywa amazi ahagije: Ni byiza kunywa nibura ibirahuri 8 by'amazi ku munsi.
- Irinde kunywa itabi: Kunywa itabi byangiza cyane imitsi.
Icy'ingenzi: Imitsi yawe yo mu gitsina kimwe n'indi mitsi, ifasha amaraso yawe kuguma atembera neza. Guhindura imikorere yawe gato bishobora gufasha iyi mitsi kuguma ifite ubuzima bwiza. Vugana na muganga wawe kugira ngo ubone amakuru arambuye.
Ubutumwa bwo kujyana mu rugo
Noneho, reka tuvuge muri make ibintu bimwe na bimwe tugomba kwibuka ku mutsi w'abagore twavuze uyu munsi:
- Umutsi wo mu kibuno ni wo mutsi w'amaraso ukomeye muri buri kuguru kwawe.
- Ibi bikorwa kugira ngo amaraso adahumeka neza ava mu maguru yo hasi agaruke mu mutima .
- Uyu mutsi ukoreshwa kandi nk'inzira yo kugera ku bipimo bimwe na bimwe by'ubuvuzi no kuvura.
- Indwara nka deep vein thrombosis (DVT) n'indwara zidakira zo mu mitsi (Chronic Venous Insufficiency) zishobora kugira ingaruka kuri iyi mitsi.
- Niba ufite ibimenyetso nko kubabara amaguru, kubyimba, cyangwa impinduka z'uruhu , shaka inama kwa muganga .
- Gukurikiza ubuzima bwiza (indyo nziza, imyitozo ngororamubiri, no kwirinda kunywa itabi) bishobora gufasha kubungabunga ubuzima bw'imitsi yawe.
Rero, ndizera ko usobanukiwe neza n'imitsi yo mu nda. Ese si ngombwa cyane kumenya ibice bitangaje by'umubiri wacu?
💬 Comments (0)
Kwipimisha kanseri y'ibere, kwisuzuma no kwirinda byakozwe byoroshye. Kanseri y'ibihaha
Ishyirireho intego ya calorie hanyuma ubare itariki yo kugabanya ibiro.