Hari igihe tunanirwa guhangana n'ibibazo bikomeye mu buzima bwacu. Ariko igitangaje ni uko tudashobora guhangana n'ibintu bito cyane, bisanzwe, maze tukagera aho twumva tubabaye kandi duhangayikishijwe. Uyu munsi turimo kuvuga kuri kimwe mu bintu nk'ibyo. Tekereza, umuntu warwanye na kanseri y'ibere akayitsinda yakwiyumva ate aramutse atashoboye kwihanganira ibimenyetso byo gusaza ku mubiri we? Iki ni ikintu abantu benshi bumva, ariko ntibakivugeho cyane.
Umugore arimo kurwana na kanseri
Kugira ngo dusobanukirwe iyi nkuru, reka dufate urugero rw'ibyabaye ku mugore warwanye na kanseri y'ibere. Umubiri we wanyuze mu rugendo rurerure cyane. Ntabwo byari byoroshye.
- Inshuro umunani z'imiti ivura kanseri .
- Gukuraho ikibyimba ni ukubaga kugira ngo haveho ikibyimba mu ibere.
- Gukuraho utunyangingo icyenda tw’imitsi mu gace k’amaboko.
- Ubuvuzi bushingiye ku mirasire mu gihe cy'ibyumweru bitandatu.
- Uwo muti wagombaga gufatwa umwaka wose kugira ngo kanseri idasubira kugaruka.
Tekereza ukuntu umubiri we ugomba kuba warahindutse nyuma yo kwihanganira ibi byose. Kubagwa kwe kw'ibere ry'iburyo byasize agahu gato. Yari afite ikibazo cyo kuribwa hejuru y'ukuboko kwe kw'iburyo. Hari inkovu izengurutse aho imiyoboro y'amabere ye yakuwe. Nanone, ibere rye ry'ibumoso ryahoraga rinini kuruta iry'iburyo. Si gato gusa, ahubwo ryari rigaragara neza.
Uko igihe cyagiye gihita, yaje kugera aho yashoboraga kwemera byose. Yabitekerejeho muri ubu buryo: "Mbona umubiri watsinze urugamba. Mbona umubiri watsinze kanseri. Mbona umugore w'umunyamahirwe adasanzwe ukunda ubuzima bwe n'umubiri ububaho."
Icyo gihe, byari ukuri rwose. Ariko nyuma y'imyaka icumi, arabireba mu buryo butandukanye gato. Yabonye ko kwakira umubiri wawe cyangwa ikindi kintu cyose mu buzima bwawe atari ikintu gishoboka rimwe gusa. Ni igikorwa gikomeza.
Uku 'kwemera gukomeye' ni iki?
Mu magambo make, kwemera ibintu mu buryo burambuye ni ukwemera ku buryo bwuzuye kandi budafite aho buhuriye n’uko hari ikintu kiri kutubaho koko. Ntabwo ari ngombwa ko ubyishimira, ntabwo ari ngombwa ko ubyishimira, ariko ugomba kubyemera ukavuga uti 'Sawa, uku ni ko ibintu bimeze muri iki gihe.' Ni ukureka kurwanya ukuri, gusobanukirwa uko ibintu bimeze, no gukomeza urugendo.
Tekereza urimo kugenda mu muhanda maze ugahura n'imvura nyinshi. Uragwa.
- Kutemera :"Oh, kuki imvura irimo kugwa ubu ngubu? Ibi ntibishoboka!" Aratuka imvura iragwa.
- Kwemera mu buryo bukomeye: Kwemera ikibazo no kugikemura, ukavuga uti "Sawa, imvura iragwa, ndagiye kunyagirwa. Uku ni ukuri. Nkeneye kwihisha ahantu vuba."
Ese usobanukiwe itandukaniro? Kwemera mu buryo bukabije si ukureka cyangwa kuvuga uti “Ibi ntacyo bitwaye.” Ni ukwibwira uti “Ibi ni byo, nkore iki nabyo ubu?”
Kwemera mu buryo burambuye ni ukwemera ibyakubayeho nka kanseri nk'igice cy'ubuzima bwawe. Ntabwo ari ukubyibuka buri gihe no kumva ubabaye.
Ese nemeye ibimenyetso bya kanseri, ariko se nemera ibimenyetso byo gusaza?
Uko igihe cyagiye gihita, umugore wo mu nkuru yacu yasanze amara iminsi n'ibyumweru atazi ko arwaye kanseri. Byabaye ikindi kintu cy'ingenzi mu miterere ye, nk'umusatsi we w'umukara n'amaso ye y'umukara.
Ariko ... hari ikindi kintu atari yarashobora kwemera neza. Icyo cyari kigenda gikura.
Ava mu buriri mu gitondo, amanuka ku madarajya, "Aww, aww, aww" kugeza ubwo ubukana bw'amaguru ye bushize. Yitegereje mu ndorerwamo, yibaza ati "Uwo murongo uri hagati mu ijosi ryanjye waturutse he?" Yari agikomeje kurwana n'ibyo bintu.
Nibyo koko, afite amahirwe yo kubaho igihe kirekire bihagije kugira ngo abone ibimenyetso byo gusaza. Ibyo arabizi. Ariko ntashobora kuvuga ko yabyemeye byuzuye.
- Aracyasiga irangi ku musatsi we iyo awukuze.
- Ndashaka amavuta ashobora gufasha kuvura iminkanyari mu ijosi.
- Gukora siporo si ukugira ubuzima bwiza n'imbaraga gusa, ahubwo ni no kugaragara neza mu ipantaro ya jeans na tapi.
Ntahangayikishwa cyane n'ibi bintu nk'uko yabyitwaragamo mu myaka ye ya 20. Ubu afite icyerekezo kinini cy'ubuzima. Ariko se niba agishaka guhindura umubiri we, yaba yabyiyemeje 100%? Birashoboka ko atari byo.
Ubu bunararibonye buduha isomo ryiza. Nubwo twakwemera ikintu gikomeye nka kanseri, igitutu kiva muri sosiyete gishobora gutuma bigorana kwemera ikintu gisanzwe nko gusaza.
| Ikibazo cyemejwe - Kanseri | Kuremera biragoye - Gusaza |
|---|---|
| Ibintu nk'inkovu zo kubagwa no kudahuza kw'umubiri bifatwa nk'ibimenyetso by'imbaraga n'ubushobozi bwo kwihangana . | Kugerageza guhindura cyangwa guhisha ibintu nko kugira imvi no kumera nk'uruhu rusa n'iminkanyari. |
| Bikemere nk'igice cy'ubuzima, bigireho kandi ukomeze. | Bifatwa nk'ikintu 'kidakenewe' kandi bihora birwana na cyo. |
| Kumva ko 'nabinyuzemo' byongera icyizere. | Kumva ko 'ndashaje' bishobora gutera imihangayiko. |
Inkovu si ikimenyetso cy'intege nke, ahubwo ni ikimenyetso cy'imbaraga.
Amaherezo, ubu ni ubutumwa bw'ingenzi cyane muri iyi nkuru. Uko igihe kigenda gihita, indwara ya kanseri irushaho kuba kure. Hari igihe yumva nk'aho byabaye ku wundi muntu.
Ariko inkovu ku mubiri wawe zihora zikwibutsa ziti "Oya, koko byarakubayeho. Wabyihanganiye. Warabitsinze."
Izo nkovu zikwibutsa uburyo wari ufite intege nke n'uburyo wari ukomeye icyarimwe. Icyo cyiyumvo ni ingenzi cyane kuruta kwemera ikintu gusa. Iyo niyo ntsinzi nyakuri.
Ubutumwa bwo kujyana mu rugo
- 'Kwemera ibintu mu buryo burambye' ntabwo ari ugukunda ukuri, ahubwo ni ukukwemera uko kuri no gukomeza imbere.
- Kwemera mu buzima si ikintu ukora rimwe gusa, ni urugendo rurerure. Ntugahangayikishwe no kuba ukiri muri urwo rugendo.
- Ni ibisanzwe cyane kubona bigoye kwemera ikintu gisanzwe nko gusaza, nubwo waba uhanganye n'ikibazo gikomeye nka kanseri. Ntabwo uri wenyine.
- Inkuru nziza ivuga ku nkovu ku mubiri wawe, ibintu wahuye na byo, n'imbaraga zawe. Irebe mu rukundo.
- Niba bigoye guhangana n'ibyo byiyumvo wenyine, kuganira n'inshuti yawe wiringira, umuntu wo mu muryango wawe, cyangwa muganga wawe bishobora kugufasha cyane.











💬 Comments (0)
Kwipimisha kanseri y'ibere, kwisuzuma no kwirinda byakozwe byoroshye. Kanseri y'ibihaha
Ishyirireho intego ya calorie hanyuma ubare itariki yo kugabanya ibiro.