Kuki iki kibazo kirushaho kwiyongera? (Allergies z'igihe) Uburyo imihindagurikire y'ikirere igira ingaruka kuri cyo!

Ese urwara ibicurane icyarimwe buri mwaka? Ese uhura n'ibimenyetso nk'izuru rizibye, kwitsamura buri gihe, gutukura, amaso asharira , n'izuru rivamo amazi? Ushobora kumva ko ari bibi kurusha mbere, kandi bimaze igihe kirekire. Ufite ukuri, ntabwo uri wenyine. Abantu benshi ku isi bahura n'ibi. None rero uyu munsi, reka tuganire ku mpamvu ibi bibaho n'uburyo imihindagurikire y'ikirere igira ingaruka kuri byo.

Mu magambo make, allergie y'ibihe ni iki?

Kugira ngo tubisobanukirwe, tugomba kubanza kumenya icyo impongo ari cyo. Mu magambo make, impongo ni ikintu gito cyane gifite ifu ibiti, ibyatsi, n'ibyatsi bimwe na bimwe birekura mu bidukikije iyo bitangiye kurabya kugira ngo bifashe ubwoko bwabyo kororoka. Utu duce duto dutemba mu muyaga.

Ku bantu benshi, iyi pollen ntabwo itera ikibazo nubwo yaba yinjiye mu mubiri. Ariko, kuri bamwe, ubudahangarwa bw'umubiri bureba iyi pollen idateye ikibazo nk'aho ari umwanzi ukomeye. Ni ukuvuga ko ubudahangarwa bw'umubiri butangira kurwanya iyi pollen bitari ngombwa. Kubera iyi ntambara, tubona ibimenyetso byavuzwe mbere nko kwitsamura, kuziba izuru, no gushya amaso. Kubera ko iyi pollen iba iri mu bidukikije mu bihe bimwe na bimwe by'umwaka, iyi allergie nayo igaragara gusa muri ibyo bihe. Niyo mpamvu tuyita allergie y'ibihe .

Kuki iki gihe cy'ubwivumbure kirushaho kuba kirekire kandi kikarushaho kuba kibi?

Dore ikintu cy'ingenzi kurusha ibindi. Ubushakashatsi buheruka bwagaragaje ko impamvu nyamukuru ibitera ari imihindagurikire y'ikirere . Tekereza uko ibi bibaho.

1. Ubushyuhe: Ubushyuhe bw'isi burimo kwiyongera buhoro buhoro. Ibi bituma igihe cy'itumba kigabanuka kandi igihe cy'ubushyuhe kigakomeza kwiyongera. Ibiti bikenera ikirere gishyushye kugira ngo birabye kandi bitange impongo. Rero uko igihe cy'ubushyuhe kigenda kirushaho kwiyongera, ibiti bigira igihe kirekire cyo gutanga impongo . Niyo mpamvu igihe cy'impongo, cyahoze ari ukwezi kumwe cyangwa abiri, ubu cyamaze kugera ku mezi atatu kugeza kuri ane.

2. Ubwiyongere bwa Dioxyde de Carbone: Ubwiyongere bw'ingano ya dioxyde de Carbone mu kirere nabyo bigira ingaruka kuri ibi. Dioxyde de Carbone ni ifumbire y'ibiti. Kubera iyo mpamvu, ibiti bikura cyane kandi bigatanga impongo nyinshi kurusha uko bisanzwe . Ibi bivuze ko igihe cy'impongo kidashira gusa, ahubwo n'ingano y'impongo mu kirere (umubare w'impongo) nayo yiyongera muri icyo gihe.

Ubwoko bw'intangangabo zigira ingaruka ku bihe bitandukanye by'umwaka

Nubwo tudafite itandukaniro rigaragara mu bihe by'umwaka muri Sri Lanka nko mu Burayi, ibiti n'indabyo bitandukanye birara mu mwaka wose. Kubwibyo, iki kibazo ni ikintu gisanzwe kuri twe. Muri rusange, imiterere y'ubwoko bw'intanga ku isi irashobora kumvikana uhereye kuri iyi mbonerahamwe.

Ibi bigira ingaruka zite ku bantu barwaye asima?

Ibi ni bibi cyane ku bantu barwaye asima. Imbuto y'umuhondo ni ikintu gikomeye gishobora gutuma asima irushaho kwiyongera. Guhumeka imbuto y'umuhondo bishobora gukurura, kubyimba no kugabanya inzira z'ubuhumekero. Ibi bishobora kongera ibimenyetso nko kugorwa no guhumeka, gufunga igituza, no gukorora ku barwayi ba asima. Kubwibyo, niba urwaye asima, ugomba kwitonda cyane mu gihe umubare w'imbuto z'umuhondo uri hejuru.

None se dukora iki?

Nubwo tudashobora gukemura ikibazo gikomeye cy’imihindagurikire y’ikirere gusa, hari ibintu byinshi dushobora gukora kugira ngo twirinde izi allergie .

• Shaka muganga: Niba ufite ibi bimenyetso, ikintu cyiza cyo gukora ni ukujya kwa muganga . Muri ubwo buryo, ushobora kumenya niba ari allergie cyangwa ikindi kintu. Ushobora kandi gupimwa allergie kugira ngo umenye ubwoko bw'umusaruro uterwa na allergie.
• Shaka ubuvuzi bukwiye: Muganga wawe azakwandikira ubuvuzi bukwiye. Ubusanzwe, bagusaba ibintu nka antihistamines na spray zo mu mazuru. Ntukigere ugura umuti muri farumasi uko ubyifuza.
• Irinde impongo:
• Guma mu nzu uko bishoboka kose mu minsi ifite intanga nyinshi (iminsi ishyushye, yumye, umuyaga mwinshi).
• Mu rugo, amadirishya n'inzugi bifunze. Ni byiza gukoresha icyuma gikonjesha .
• Karaba umubiri wawe nyuma yo gusohoka hanze. Hindura imyenda wari wambaye hanze. Ibi bizakuraho impongo mu mubiri wawe no mu myenda yawe.
• Iyo ugiye hanze, kwambara agapfukamunwa bishobora kugufasha kugabanya ibyago byo kwandura impongo.

Impuguke zivuga ko iki kibazo gishobora kwiyongera mu gihe kizaza. Kubwibyo, ikintu cyiza cyo gukora ni ukubimenya, gusobanukirwa ibimenyetso byawe, no gushaka inama kwa muganga nibiba ngombwa.