Ibibazo byo gusinzira bifitanye isano na Alzheimer: Reka tuvuge kuri ibi

Niba ufite umuntu wo mu muryango wawe, wenda mama wawe, papa wawe, cyangwa uwo ukunda, ufite indwara ya Alzheimer, uzi ukuntu bigoye kumwitaho. Mu mpinduka nyinshi zizanwa n'iyi ndwara, ibibazo byo gusinzira ni bimwe mu bishobora kugira ingaruka ku bantu benshi mu mutwe no ku mubiri. Mu by'ukuri, uburyo abantu benshi baryamamo burahinduka uko bagenda bakura. Ariko ku muntu urwaye indwara ya Alzheimer, ibi bibazo bishobora kuba bikomeye kurushaho kandi bikaba kenshi. Reka tubiganireho uyu munsi.

Ni ibihe bibazo byo gusinzira bizanwa na Alzheimer's?

Reba niba uwo ukunda afite kimwe muri ibi bintu. Kubimenya bizagufasha cyane kubona ibisubizo by'ikibazo.

Kuki ibi bibaho?

Abahanga mu bya siyansi ntibaramenya neza impamvu abarwayi ba Alzheimer bagira ibibazo nk'ibi byo gusinzira, ariko impamvu nyamukuru ikekwa ko ari ukwangirika kw'uturemangingo tw'ubwonko guterwa n'indwara ya Alzheimer.

Mu magambo make, ubwonko bwacu bufite 'isaha y'umubiri' karemano (isaha y'imbere) igenzura ibitotsi byacu no kuba maso kwacu. Iyi saha ni yo ituma dusinzira nijoro kandi ikadukangura mu gitondo. Iyo indwara ya Alzheimer yangije iyi centre igenzura mu bwonko, ibimenyetso bivuga igihe cyo gusinzira n'igihe cyo kuguma turi maso birayoberana. Ibyo nibyo biteza ibi bibazo byose.

Dukora iki kuri iki kibazo? (Ubuvuzi n'Imicungire)

Igishimishije ni uko, nubwo izi nzira zo gusinzira zitandukanye, hari uburyo bwo gufasha uwo ukunda kuruhuka neza no kuruhuka muri icyo gihe.

Abaganga bakunze kugerageza kugenzura ikibazo bahindura imibereho yabo n'imyitwarire yabo aho kubandikira imiti. Ibi biterwa nuko imiti imwe n'imwe yo gusinzira ishobora kwangiza abarwayi ba Alzheimer. Ishobora kongera urujijo no gutuma bashobora kugwa cyane .

Dore ibintu byoroshye ushobora kugerageza:

• Shyiraho gahunda: Kanguka, wonsa, kandi uryamishe umwana wawe mu gihe kimwe buri munsi. Muri ubu buryo, ushobora gukomeza gahunda ihoraho amasaha 24 ku munsi.
• Gabanya gusinzira ku manywa: Gabanya gusinzira ku manywa. Niba usinziriye, ntukarenza iminota 30.
• Izuba n'urumuri: Bajyane ahantu hari urumuri rw'izuba rwinshi iyo bakangutse mu gitondo. Nanone, nijoro, igihe cyo kuryama kigeze, gabanya amatara mu nzu. Ibi bizabafasha guhindura isaha y'umubiri wabo.
• Imyitozo ngororamubiri: Gira akamenyero ko gukora imyitozo ngororamubiri buri munsi. Ariko, irinde gukora imyitozo ngororamubiri mu masaha 4 uhereye igihe ugiye kuryama. Ndetse no kugenda n'amaguru byoroshye biragufasha.
• Irinde ibi bintu nijoro: Irinde kunywa itabi, inzoga, icyayi kirimo kafeyine, ikawa, n'amafunguro menshi nijoro.
• Icyumba cyiza: Hindura icyumba cyawe cyo kuraramo ahantu heza ho kurara. Komeza ubushyuhe buri ku rugero rudashyushye cyane cyangwa ngo bukonje cyane.
• Menya izindi ndwara: Ibi ni ingenzi cyane. Hari igihe ibibazo byo gusinzira bishobora guterwa n'izindi ndwara. Urugero, indwara yo kuruhuka kw'amaguru, indwara yo kubura umwuka wo mu gihe cyo gusinzira, cyangwa indwara zo mu nzira y'inkari. Ni ingenzi cyane kuganira na muganga wawe kuri ibi no gusuzumwa niba nta ndwara nk'izo zihari.
• Tekereza ku miti: Imiti imwe ikoreshwa mu kuvura indwara ya Alzheimer, nka donepezil (Aricept), ishobora no kubangamira ibitotsi. Niba uwo ukunda ari gufata uyu muti, irinde kuwutanga nijoro. Ariko, banza uganire na muganga wawe mbere yo guhindura isaha y'umunsi w'umuti.

Reka twige ku binini byo gusinzira.

Niba guhindura imibereho yawe bidakora, muganga wawe ashobora kukwandikira ikinini cyo gusinzira. Muri icyo gihe, azatangirana n'igipimo gito gishoboka hanyuma agerageze kugabanya imiti igihe uburyo bwawe bwo gusinzira buzaba bumeze neza.

Imiti isanzwe itangwa na muganga ikubiyemo:

• Imiti igabanya ububabare bw'umubiri (sedative-hypnotics), nka Suvorexant (Belsomra) na zolpidem (Ambien).
• Imiti igabanya ubukana bwa tricyclic, nka nortriptyline (Pamelor).

Ukeneye kandi gusinzira neza kugira ngo wite ku murwayi!

Nk'umuntu urera abana, ni ngombwa kwita ku buzima bwawe ndetse no ku bw'uwo ukunda. Kugira ngo ugire imbaraga nziza, ugomba gusinzira neza.

Ibintu byinshi bivugwa ku barwayi ba Alzheimer birakureba nawe:

• Nawe ugomba gukomeza gahunda yawe ya buri munsi.
• Imyitozo ngororamubiri.
• Irinde kunywa itabi, gabanya kafeyine, inzoga, n'amafunguro menshi nijoro.
• Koresha icyumba cyawe cyo kuraramo gusa.
• Iyo umurwayi wawe asinziriye ku manywa, niba bishoboka, koresha icyo gihe kugira ngo aruhuke gato.
• Vugana n'abandi bantu bakwitaho kandi ubahe ubufasha. Kuganira n'undi muntu ku bibazo byawe bishobora kugufasha cyane.
• Gerageza gusinzira amasaha 7-9 nijoro.
• Humura mbere yo kuryama. Gusoma igitabo, kwandika mu igazeti, cyangwa kumva umuziki utuje bishobora gufasha.