Iyo umuganga wawe akubwiye ko ufite ihungabana, ushobora kubwirwa gutangira gufata imiti. Muri icyo gihe, ni ibisanzwe ko ubwenge bwawe bugira ibibazo byinshi n'ubwoba nko kuvuga ngo 'Ese uyu muti urakwiriye koko?', 'Ese gufata uyu muti bizagufasha?', 'Ese hazabaho ingaruka mbi?' Ihungabana si ukumva ubabaye gusa, ahubwo ni indwara igira ingaruka ku buzima bwacu bwose. Kubwibyo, ntibitangaje ko iyo tuvuga ku bijyanye no kuvura, tugira ibibazo byo mu mutwe. None rero uyu munsi, reka tuvuge kuri iyi miti igabanya ubukana bw'imitsi, cyangwa ibintu ukeneye kumenya kuri yo.
Ni nde uyu muti ufitiye akamaro kurusha iyindi?
Nta gisubizo cyoroshye kuri ibi. Ariko ubushakashatsi bwerekana ko iyi miti ikorera abantu benshi. Ariko ushobora kuba warumvise ko iyi miti ikora neza ku bantu bafite ikibazo gikomeye cyo kwiheba . Hari ukuri kuri iyo nkuru, ariko hari uburyo bwo kubyumva.
Mu magambo make, ni uku. Iyo abaganga bakoze ubushakashatsi, bakoresha ikintu cyitwa "placebo." Ni ukuvuga ko baha abarwayi umuti, ariko mu by'ukuri nta muti urimo. Ni nk'umupira w'isukari. Igitangaje ni uko hari abantu bumva bameze neza nyuma yo gufata uyu "placebo." Ibyo biterwa n'imyizerere yo mu mutwe ituma umuntu atekereza ko ari wo utera.
Noneho, iyo umuntu ufite ikibazo gikomeye cyo kwiheba ahawe umuti nyawo, bigaragaza umusaruro mwiza cyane kuruta "placebo". Ariko ku muntu ufite ikibazo cyo kwiheba gito , rimwe na rimwe nta tandukaniro rinini riba riri hagati yo kugabanya ubumuga kuva kuri "placebo" no kugabanya ubumuga kuva kuri uwo muti nyawo.
Ibi bivuze ko niba ibimenyetso byawe byo kwiheba bitarakomeye cyane, hari amahirwe menshi ko uzakira neza hamwe n'ubundi buryo bwo kuvura butari imiti.
Urugero, ni byiza kugerageza ibintu nko kugisha inama , cyane cyane ubuvuzi bw'imyitwarire yo mu mutwe (CBT) , mbere na mbere. Ibi bishobora kugufasha gutsinda ihungabana binyuze mu guhindura uburyo utekereza n'imyitwarire yawe.
Ni gute wahitamo umuti ukubereye?
Abaganga ntibarabasha kuvuga bati "Uyu ni wo muti ukwiriye uyu murwayi." Uratandukanye cyane bitewe n'umuntu ku wundi. Ariko ubusanzwe, abaganga batangira ubu buryo mu buryo runaka. Reka turebe icyo ari cyo.
Umuti wa mbere ukoreshwa: SSRIs
Iyi ni yo miti ya mbere muganga asanzwe agundikira. Ikora mu kugenzura urugero rw'imiti yitwa serotonin mu bwonko bwacu. Serotonin ni igikoresho cy'imiti kidufasha kugenzura uko twumva tumeze.
| Ubwoko bw'ibiyobyabwenge | Amakuru y'ingenzi |
|---|---|
| Inhibitors zo Gufata Serotonin (SSRIs) zitoranijwe |
|
Ubwoko bwa kabiri bw'imiti ugomba kwitabwaho: SNRIs
Niba imiti ya SSRI itagukoreye neza, muganga wawe ashobora gutekereza kuri ubu bwoko bukurikira. Iyi miti ikora kuri serotonin na norepinephrine, imiti yo mu bwonko.
| Ubwoko bw'ibiyobyabwenge | Amakuru y'ingenzi |
|---|---|
| Inhibitors za Serotonin na Norepinephrine Reuptake (SNRIs) zihitamo |
|
Bite ho niba imiti yonyine idahagije? - Ubundi buryo bwo kuvura
Hari igihe, ni ukuvuga ko abantu bagera kuri 30% - 50% bafite ikibazo cyo kwiheba badakira neza bakoresheje umuti umwe gusa. Iyo ibyo bikubayeho, muganga wawe ashobora gufata icyemezo cyo kongeramo ubundi buryo bwo kuvura icyarimwe. Muri ubwo buryo harimo:
- Ubundi bwoko bw'imiti igabanya ubukana bw'indwara zo mu mutwe (imiti isanzwe igabanya ubukana bw'indwara zo mu mutwe)
- Indi miti ivura indwara zo mu mutwe (Atypical antipsychotics)
- Ispray ya Ketamine mu mazuru
Byongeye kandi,Hari uburyo bwo kuvura butuma ubwonko burushaho gukanguka . Ubusanzwe bukoreshwa mu kuvura indwara yo kwiheba cyane itarakira ubundi buryo bwo kuvura.
- Ubuvuzi bukoresha amashanyarazi (ECT)
- Gukangura ingufu za magnetic mu mutwe (TMS)
- Gukangura imitsi yo mu nda y'umura (VNS)
Ibibazo ugomba kubaza muganga wawe nta kabuza
"Ihungabana ni imwe mu ndwara zikomeye cyane. Kugira ngo umurwayi agere ku musaruro mwiza, hagomba kubaho ubwumvikane bwiza hagati ye na muganga."
Rero, nubonana na muganga wawe, ntutinye kubaza ibi bibazo. Bizagufasha gusobanukirwa neza uburyo uvura.
| Ikibazo cyo kubaza | Kuki ibyo ari ingenzi? |
|---|---|
| Bizantwara igihe kingana iki kugira ngo mbone ibisubizo? | Kumenya ko imiti ifata igihe kugira ngo ikore bifasha kwirinda gucika intege hakiri kare. |
| Ese bizangora cyane mu minsi mike ya mbere? | Imiti imwe n'imwe ishobora gutera ububabare buke iyo umubiri utangiye kumenyera. Ni ngombwa kubimenya mbere y'igihe. |
| Igihe kingana iki ngomba kongera kubonana na muganga? | Ni ngombwa gukomeza kuvugana kenshi kugira ngo ukurikirane aho ubuvuzi bugeze no kugira ngo ugire impinduka zikenewe. |
| Ingaruka mbi zikunze kugaragara ni izihe? Zimara igihe kingana iki? | Umenye ingaruka mbi zisanzwe n'izikomeye, ushobora kwirinda guhangayika no guhita ubwira muganga wawe niba hari ikintu gikomeye kibaye. |
| Wakora iki niba uyu muti uhagaritse gukora? | Ni ngombwa kugira gahunda y'intambwe zikurikiraho (guhindura ingano y'umuti, guhindura undi muti). |
| Nkeneye gufata uyu muti igihe kingana iki? | Ni ngombwa gusobanukirwa neza igihe cyo kuvurwa. |
| Ni ubuhe buryo bundi bwo kuvura buboneka nta miti? | Uramutse uzi uburyo butandukanye bwo kuvura, ushobora guhuza uburyo butandukanye bwo kuvura. |
Ntugacike intege vuba cyane!
Ni ibisanzwe kumva ko ukeneye gukira vuba. Ariko ukuri ni uko iyi miti igabanya ubukana bw'indwara ifata igihe kugira ngo ikore. Impamvu nyayo ntabwo izwi, ariko igitekerezo kimwe ni uko bifata iminsi cyangwa ibyumweru kugira ngo ihindure inzira z'imiti mu bwonko bwacu zitera kwiheba no kuzisubiza mu buzima busanzwe.
Ubusanzwe bifata ibyumweru 4 kugeza kuri 6 kugira ngo ubone impinduka zikomeye. Ariko, kugira ngo uvuge by'ukuri uti "Uyu muti ntabwo umfasha na gato," ugomba gufata umuti buri gihe byibuze ibyumweru 8 .
Nanone, ntuhagarike kuvurwa kuko ubuvuzi bwa mbere butagize icyo bugeraho. Ubushakashatsi bwagaragaje ko amahirwe yo gukira aba menshi cyane iyo ugerageje imiti irenze imwe.
Igikuru ni uko indwara yo kwiheba ari indwara ivurwa. Imiti n'ubundi buryo bwo kuvura bigira akamaro cyane. Ariko icy'ingenzi ugomba gukora ni ukudatakaza icyizere, kuguma uvugana na muganga wawe, no gukurikiza amabwiriza ye.
Ubutumwa bwo kujyana mu rugo
- Imiti igabanya kwiheba ni uburyo bwiza cyane bwo kuvura, ariko bishobora gufata igihe kugira ngo ubone umuti ukubereye n'ingano ikubereye.
- Vugana na muganga wawe hafi kandi mu buryo bweruye kugira ngo utegure gahunda yo kuvura. Ntutinye kubaza ikibazo icyo ari cyo cyose ufite.
- Uretse imiti, uburyo bwo kuvura nko kugisha inama abantu mu bijyanye n’imitekerereze (cyane cyane CBT) ni ingenzi cyane. Iyo ibi byombi bikoreshejwe hamwe, umusaruro uragenda neza cyane.
- Ihangane. Bishobora gufata ibyumweru byinshi kugira ngo urebe ingaruka zose z'umuti. Ntugahagarike gufata umuti cyangwa ngo uhindure ingano yawo utabanje kugisha inama muganga wawe.
- Ntabwo uri wenyine. Ushobora kwifasha gutsinda ihungabana. Uramutse uvuwe neza, ushobora gukira.
💬 Comments (0)
Kwipimisha kanseri y'ibere, kwisuzuma no kwirinda byakozwe byoroshye. Kanseri y'ibihaha
Ishyirireho intego ya calorie hanyuma ubare itariki yo kugabanya ibiro.