Ese ukunze kurwara ibicurane? (Ibicurane bisanzwe) Ni nde uri mu kaga gakomeye kurusha abandi?

Hari abantu bamwe batabasha kwibuka igihe barwaye. Ariko kuri benshi muri twe, gufatwa n'ibicurane byibuze kabiri cyangwa gatatu mu mwaka ni ibintu bisanzwe. None se kuki bibaho? Ni iki kibitera? Imyaka yawe n'aho utuye bishobora kugira ingaruka zikomeye kuri ibi. Ariko waba ukiri muto cyangwa ukuze, hari ibintu byoroshye ushobora gukora kugira ngo wirinde izi mikorobe zibabaza. Reka tubiganireho uyu munsi.

Uruhinja ruvutse n'ibicurane

Umwana wawe ashobora kwandura ibicurane n'izindi ndwara mu byumweru 4 kugeza kuri 6 bya mbere nyuma yo kuvuka. Ibi biterwa n'uko ubudahangarwa bw'umubiri bwe, ari bwo buryo burinda umubiri indwara, butarakura neza.

Nk'umubyeyi, ni ibisanzwe kumva ufite ubwoba muri iki gihe. Ariko gukurikiza izi ntambwe zoroshye bizafasha cyane mu kurinda umwana wawe:

• Konsa: Konsa umwana wawe igihe cyose bishoboka. Utunyangingo tw’umubiri tuba mu mashereka dutuma umwana wawe agira imbaraga nyinshi zo kurwanya mikorobe.
• Gusukura amacupa: Niba ugaburira amacupa, sukura amacupa n'amabere neza nyuma ya buri gihe cyo kuyakoresha. Ibi bishobora gukorwa ubitekesheje mu mazi cyangwa ubishyire mu cyuma gikaraba amasahani.
• Kugaburira amata akwiye: Bika amata y'ifu cyangwa amashereka muri firigo kugeza igihe uyahaye umwana wawe. Kuramo gusa igihe uzaba witeguye kuyamuha, uyashyushye gato, hanyuma uyamuhe vuba. Ibi bizagabanya amahirwe yo kwiyongera kwa bagiteri. Buri gihe jugunya amata asigaye umwana wawe amaze kumwonsa. Ibi biterwa nuko mikorobe ziri mu macandwe y'umwana wawe zishobora gukwirakwira vuba mu mata.
• Isuku y'umuntu ku giti cye: Karaba intoki zawe neza mbere yo kugaburira umwana wawe na nyuma yo kumuhindurira ipantaro.
• Ahantu hatekanye: Niba hari umuntu urwaye, shyira umwana kure ye. Ni byiza kugabanya inshuro ujyana umwana wawe ahantu hahurira abantu benshi no mu modoka rusange muri iki gihe.

Abana bato n'indwara zisanzwe

Niba umwana wawe asa n'urwara nyuma yo kurwara, kandi agahora arwara, ntabwo uri wenyine. Ni ibisanzwe ko abana bato cyane barwara ibicurane bitanu, birindwi, cyangwa birenga buri mwaka. Si ibyo gusa, ahubwo no kwandura mu matwi na byo birakunze kugaragara muri iki gihe. Ibi ni ukuri cyane cyane ku bana bafite abavandimwe cyangwa bamarana umwanya n'inshuti zabo mu kigo cyita ku bana.

Si ibanga ko ibicurane byandurira abana muri iki gihe. Tekereza umwana wawe akora ku gikinisho akoresheje izuru rye, gifite amatembabuzi. Hanyuma, niba undi mwana akinnye n'icyo gikinisho, virusi y'ibicurane ishobora kwanduza uwo mwana byoroshye.

Reba imbonerahamwe iri hepfo, ibi bintu bizafasha umwana wawe kugumana ubuzima bwiza.

Ni gute warinda umwana mu kigo cyita ku bana?

Indwara nk'ibicurane zishobora gukwirakwira vuba cyane mu bigo byita ku bana bato, bityo ugomba kwitonda cyane kugira ngo umwana wawe agire ubuzima bwiza.

Mu gihe woza intoki zawe, ugomba kuzitosesha amazi, kuzisiga isabune, hanyuma ukazisiga neza mu gihe cy'amasegonda 20 kugeza kuri 30. Uburyo bworoshye bwo kwigisha umwana muto kuri iki gihe ni ukuririmba indirimbo "Isabukuru Nziza" kabiri mu gihe woza intoki. Ibi bimutera ibyishimo byinshi iyo aririmba indirimbo. Hanyuma azamenyera akamenyero ko gukaraba intoki neza. Ibutsa umwana wawe gukaraba intoki mbere yo kurya na nyuma yo kuva mu bwiherero.

Nanone, kurikiza izi nama:

• Igisha umwana wawe kudasangira ibintu nk'ibikombe, ibirahuri, amakanya n'ibiyiko n'inshuti ze.
• Niba umwana wawe arwaye, mugumane mu rugo.
• Menya neza ko umwana wawe aryama bihagije , arya indyo yuzuye , kandi akagira umwanya uhagije wo gukina hanze.
• Hindura uburoso bw'amenyo bw'umwana wawe buri gihe. Ntukamwemerere gukoresha uburoso bw'amenyo bw'umwana wawe.

Ubuzima bw'icumbi rya kaminuza

Niba utuye mu cyumba cyo kuraramo muri kaminuza, ushobora gufatwa n'ibicurane. Kubera ko abanyeshuri benshi baba hamwe mu mwanya muto, bahumeka umwuka umwe, kandi bakora ku buso bumwe. Inama nk'izo wize mu ishuri ry'incuke ni ingenzi hano: gukaraba intoki kenshi, kurya ibiryo byiza, no gusinzira bihagije uko bishoboka kose.

Abantu bafite ubudahangarwa bw'umubiri budakomeye

Iyo ubudahangarwa bw'umubiri bwawe bufite intege nke, ushobora gufatwa n'ibicurane kurusha abandi. Urugero, niba urwaye SIDA, uri kuri chemotherapy ya kanseri, cyangwa waratewe urugingo rw'umubiri , ushobora kugwa muri iki cyiciro.

Mu bihe nk'ibi, ni ngombwa ko wowe n'umuryango wawe mumenya amakuru agezweho ku bijyanye n'inkingo zanyu. Abashyitsi bashobora gukenera kwambara udupfukamunwa n'uturindantoki kugira ngo babarinde kwanduzanya udukoko twabo. Kimwe n'abandi bose, ni ngombwa ko urya indyo yuzuye kandi ukaruhuka bihagije . Vugana na muganga wawe niba ufite ikibazo.

Kuki abantu bakuze bakwiye guhangayikishwa?

Uko ugenda ukura, cyane cyane nyuma y'imyaka 65, ibyago byo kurwara ibicurane biriyongera. Kandi iyo ubifashe, bishobora gufata igihe kirekire kugira ngo ukire.

Kugira ngo ugire ubuzima bwiza, ukomeze kugira indyo nziza, ugire imyitozo ngororamubiri ihagije, unywe amazi menshi, kandi ugire ikiruhuko gihagije.

Karaba intoki zawe neza inshuro nyinshi ku munsi, cyane cyane mbere yo kurya na nyuma yo kuva mu bwiherero. Nanone, ntuzigere usangiza uburoso bwawe bw'amenyo n'undi muntu uwo ari we wese. Hindura uburoso bwawe bw'amenyo buri gihe.