Ese umwana wawe ntajya aguma ahantu hamwe? Ese biramugora kwibandaho iyo ahawe umukoro cyangwa akazi k'ishuri? Akenshi, ibi tubyita "guhinda umushyitsi." Ariko bamwe mu babyeyi batekereza ko ibi ari ibimenyetso bya ADHD. Ariko rimwe na rimwe, inyuma y'iyi myitwarire hari ubwoba, bivuze indwara yo mu mutwe yitwa guhangayika. Igitangaje ni uko bamwe mu bana bashobora kugira ibi bibazo byombi icyarimwe. Rero, nk'umubyeyi, ni ngombwa cyane kubimenya. Reka tubiganireho uyu munsi.
Ni ibihe bihuriyeho hagati ya ADHD n'imihangayiko?
ADHD (Attention Deficit Hyperactivity Disorder) na Anxiety Disorder bifite ibimenyetso bimwe. Niyo mpamvu byombi bikunze kwitiranywa. Hari igihe umwana ufite Anxiety ashobora kwibeshya ko ari ADHD.
Muri make, ADHD ni indwara y’imitsi igira ingaruka ku mikurire y’ubwonko bw’umwana. Iterwa n’impinduka mu mikorere y’ibice bimwe na bimwe by’ubwonko. Ariko, guhangayika ni indwara igira ingaruka ku bitekerezo n’ibyiyumvo by’umwana. Akenshi ijyana n’ibintu nk’ubwoba n’imihangayiko.
Tekereza nawe, hari igihe dushobora kubona ibintu nko kubura amahoro no guhungabana mu myitwarire y'umwana. Ariko mu bihe nk'iby'ihungabana, ibimenyetso akenshi biba biri mu mutwe w'umwana. Kubwibyo, nta tandukaniro rinini rishobora kugaragara inyuma. Niyo mpamvu ihungabana ritoroshye kurimenya.
Dore zimwe mu ngorane umwana ashobora guhura nazo muri ibi bihe byombi.
| Ibimenyetso bisanzwe biboneka muri ADHD no mu bwoba |
|---|
| - Kudatuza, kutagira ituze, kudashobora kuguma ahantu hamwe. |
| - Kugorwa no gukomeza kwibanda ku gikorwa runaka. |
| - Kudashobora gukora akazi k'ishuri neza. |
| - Kumva utameze neza mu bihe byo gusabana n'abandi (urugero: uri kumwe n'inshuti, mu birori). |
| - Kugaragara nk'umuntu uhora arakaye kandi afite stress. |
| - Kugorwa no gusinzira nijoro. |
| - Kugorwa no kwibuka ibintu. |
None se wumva ute itandukaniro riri hagati y'ibi byombi?
Yego, nubwo ibimenyetso ari bimwe, impamvu y'ibyo bimenyetso iratandukanye rwose. Ikintu cy'ingenzi ni ukumenya iri tandukaniro.
Igikuru si ikimenyetso, ahubwo ni icyateye icyo kimenyetso. Muri ADHD, impamvu ifitanye isano n'imikorere y'ubwonko , mu gihe muri Anxiety, impamvu iba ibitekerezo by'umwana n'ubwoba bwe.
Reka tubisobanukirwe n'ingero.
| Imyitwarire/Imyitwarire | Niba umwana afite ADHD, impamvu ni... | Niba umwana afite impungenge, impamvu ni... |
|---|---|---|
| Ingorane zo gukora akazi k'ishuri | Kurangazwa byoroshye n'ibintu bikikije (amajwi, amashusho). Kudashobora kwibanda ku kintu kimwe icyarimwe. | Ubwoba buterwa n'ibitekerezo nka "Ese nzabyumva nabi?", "Ese mwarimu azantuka?". Ubwoba bwo gutangira akazi bitewe no gushaka ibintu byose neza . |
| Kubura umutuzo/kudashobora kuguma ahantu hamwe | Kumva nk'aho hari moteri igenda imbere mu mubiri. Guhora urwana, wiruka, kandi usimbuka bitewe no kudashobora kugenzura ingufu. | Guhangayika ni ukumva udafite ituze bitewe n'ubwoba n'ihungabana. Ibi bishobora gutuma ukora ibintu nko kuzunguza ibirenge no gukora urusaku n'intoki zawe. |
| Ingorane mu mibanire n'abandi | Ibibazo ku nshuti bivuka bitewe n'ibintu nko kutumva neza ibyo abandi bavuga, kuvuga icyo ari cyo cyose kije mu mutwe ako kanya, no kudashobora gutegereza igihe cyabo. | Kwirinda imikoranire n'abandi kubera gutinya "Abandi bazambona bate?", "Ese nzacibwa?" Kumva mfite ubwoba bwo gushaka inshuti nshya. |
Izindi ngingo nke z'ingenzi
- Impamvu nyamukuru: Nkuko byavuzwe mbere, ADHD ni indwara ivukanwa ifitanye isano n'imikorere y'ubwonko . Ariko, rimwe na rimwe imihangayiko ishobora guterwa n'impinduka zitunguranye mu buzima. Urugero, gutandukana kw'ababyeyi, urupfu rw'umwe mu bagize umuryango, kwimukira mu rugo rushya, cyangwa guhindura amashuri.
- Amateka y'umuryango: Imihangayiko ishobora kugaragara mu miryango . Niba hari umuntu wo mu muryango wawe (ababyeyi, abavandimwe) ufite imihangayiko, umwana wawe aba ari mu kaga gakomeye. Kubwibyo, ni ngombwa cyane kuvuga aya mateka y'umuryango mu gihe uganira na muganga wawe.
Ni ryari twagombye gushaka inama z'abaganga?
Niba ufite amakenga make ko umwana wawe afite ADHD, Anxiety, cyangwa byombi, ikintu cyiza wakora ni ukuganira na muganga w'umwana wawe (cyangwa se umuganga w'abana) ukaganira na we , aho kwihutira gufata umwanzuro wenyine .
Wibuke ko nta na kimwe muri ibi ari ikosa ry'umwana cyangwa ikosa ryawe. Ibi ni indwara zishobora gukemurwa n'inama n'ubufasha bikwiye by'abaganga.
Iyo izi ndwara zitavuwe, zishobora gukomera cyane. Ibi bishobora kugira ingaruka zikomeye ku buzima bw'umwana ku ishuri, aho atuye mu rugo, ndetse n'imibanire ye n'abandi .
Umuganga azasuzuma umwana, afate amakuru yawe n'ay'abarimu b'umwana, maze amenye neza ikibazo afite. Hanyuma, ni bo bazahitamo uburyo bwiza bwo kuvura umwana.
- Kuri ADHD: Hari igihe imiti itera imbaraga cyangwa idatera imbaraga ishobora kugirwa inama yo kunoza imikorere y'ubwonko, ndetse n'ingamba zo gufasha umwana gucunga imyitwarire ye.
- Ku bijyanye n'imihangayiko: Imiti igabanya imihangayiko cyangwa uburyo bwo kuvura imyitwarire yo mu mutwe (CBT)Serivisi z'ubujyanama nka CBT zishobora gutangwa. CBT ifasha kumenya ibitekerezo by'umwana biteye ubwoba no kumwigisha uburyo bwo kubicunga.
Iyo umwana afite izo ndwara zombi, muganga azareba ibimenyetso bigira ingaruka zikomeye ku buzima bw'umwana maze ashyireho gahunda y'ubuvuzi yihariye akurikije ibyo.
Ubutumwa bwo kujyana mu rugo
- ADHD n'imihangayiko bishobora kugaragaza ibimenyetso bisa, nko kubura umutuzo no kutagira icyo witayeho.
- Itandukaniro rikomeye hagati y’ibyo byombi riri mu mpamvu zitera ibimenyetso. ADHD ifitanye isano n’imikorere y’ubwonko, mu gihe guhangayika bishingiye ku bitekerezo nko gutinya no guhangayika.
- Mu gihe ureba imyitwarire y'umwana wawe, gerageza gusobanukirwa impamvu y'ikibazo kigira kiti, "Kuki ubikora?" Ese ni ukubera ubwoba? Cyangwa ni ukubera ko urimo guta intego?
- Ntukagerageze gusuzuma indwara wenyine. Niba ushidikanya, buri gihe gana muganga w'umwana wawe.
- Mu gusuzuma indwara neza kandi vuba, umwana ashobora guhabwa ubufasha n'ubuvuzi bukenewe, bigatuma ubuzima bwe bworoha.
💬 Comments (0)
Kwipimisha kanseri y'ibere, kwisuzuma no kwirinda byakozwe byoroshye. Kanseri y'ibihaha
Ishyirireho intego ya calorie hanyuma ubare itariki yo kugabanya ibiro.