Ese muganga wawe yakwandikiye iki kinini cyo kuboneza urubyaro, wenda cyo kurwanya ibiheri, cyangwa kuvura indwara yitwa Premenstrual Dysphoric Disorder (PMDD)? Ushobora kuba warumvise iby'uyu muti witwa Yaz, Yasmin, na Ocella. Urimo ibintu bimwe. None rero uyu munsi, reka tubiganireho mu buryo bworoshye, nk'aho uri kuvugana n'inshuti yawe.
Uyu muti ni uwuhe?
Mu magambo make, iki ni ikinini cyo kuboneza urubyaro. Ni ukuvuga umuti urinda gutwita. Uhuza ubwoko bubiri bw’imisemburo ibiri isanzwe iboneka mu mibiri yacu. Iyi ni estrogen na progestin . Iyi misemburo yombi ikorana kugira ngo ibuze umubiri wawe kurekura igi (ovulation). Iyo igi ritarekuwe, nta buryo bwo gutwita bushoboka. Uretse ibi, nk'uko twabivuze mbere, uyu muti unakoreshwa mu kuvura ibiheri na PMDD.
Ibintu ugomba kubwira muganga wawe mbere yo gutangira uyu muti
Ibi ni ingenzi cyane. Niba ufite imwe muri izi ndwara zavuzwe haruguru, cyangwa warigeze kurwara mbere, ugomba kubimenyesha muganga mbere yo gutangira uyu muti. Ibi biterwa nuko gukoresha uyu muti bishobora guteza akaga.
| Ibisabwa kugira ngo umenyeshe muganga wawe | |
|---|---|
| Kuva amaraso mu gitsina ku mpamvu itazwi | Indwara y'impyiko |
| Amateka y'indwara y'imitsi y'amaraso cyangwa kubyimba kw'amaraso | Kanseri y'ibere, iy'inkondo y'umura, iy'umura, iy'intanga, cyangwa iy'umwijima |
| Diyabete | Indwara y'umusatsi |
| Indwara y'umutima cyangwa indwara y'umutima iherutse gutera | Umuvuduko ukabije w'amaraso |
| Kolesteroli nyinshi | Ubwiyongere bwa potasiyumu mu maraso |
| Indwara y'impyiko | Indwara y'umwijima |
| Umutwe uterwa na Migraine | Igisebe cy'imitsi |
| Indwara ya SLE (Systemic lupus erythematosus) | Ingeso yo kunywa itabi |
| Gutwita cyangwa kugerageza gutwita | Konsa umwana |
| Kugira ubwivumbure ku wundi muti, ibiryo, cyangwa irangi. | |
Ukoresha ute ibi binini neza neza?
Iki ni ikinini cyo kunywera mu kanwa. Hari abantu bashobora kumva bafite isesemi nyuma yo kugifata. Kugira ngo ugabanye ibi, ni byiza kugifata hamwe n'ibiryo. Icy'ingenzi ni ukugifata icyarimwe buri munsi. Shyiraho inzogera kuri telefoni yawe. Fata ikinini buri munsi nk'uko byavuzwe ku ikarita y'ikinini. Ntugafate ibirenze ibyo muganga akubwira.
Iyo uhawe imiti, uzahabwa agasanduku k'umurwayi. Buri gihe usome witonze. Amakuru arimo ashobora kuvugururwa.
Bite ho niba nibagiwe gufata ikinini?
Niba wibagiwe gufata ikinini umunsi umwe, kurikiza amabwiriza ari mu gapapuro k'amakuru wahawe. Ubusanzwe, niba wibagiwe gufata ibinini birenze kimwe, ingaruka z'uyu muti zishobora kugabanuka. Kubwibyo, ni byiza gukoresha ubundi buryo bwo kuboneza urubyaro, nka agakingirizo, mu gihe cy'ukwezi gusigaye.
Wakora iki niba ufashe imiti myinshi?
Niba ubona ko wafashe imiti myinshi, hamagara ikigo cy’igihugu gishinzwe amakuru ku burozi mu bitaro by’igihugu bya Colombo . Cyangwa ujye mu ishami rishinzwe kuvura byihutirwa (ETU) ry’ibitaro biri hafi yawe.
Ibintu ugomba kuzirikana mu gihe ufata imiti
- Kwisuzumisha kwa muganga buri gihe: Mu gihe ufata uyu muti, ni ngombwa kujya kwisuzumisha buri gihe nk'uko muganga wawe yabigutegetse. Ni ngombwa ko ukorerwa ibintu nko gupimwa amabere no gupimwa Pap smear.
- Kunywa itabi: Ibi ni ingenzi cyane.
- Kugumana amazi: Uyu muti ushobora gutuma hari abantu bagumana amazi. Intoki zawe, amaboko yawe n'utuguru bishobora kumva bibyimbye. Umuvuduko w'amaraso na wo ushobora kwiyongera. Niba uhuye n'imwe muri izi mpinduka, vugana na muganga wawe.
- Kumva izuba riva: Uruhu rwawe rushobora kuba rworoshye kumva izuba mu gihe ufata uyu muti. Niba rero ugiye ku zuba, koresha amavuta meza yo kwisiga izuba. Irinde gukoresha amatara y'izuba, imitako y'izuba, n'ibindi.
- Kuboneza urubyaro: Ni byiza gukoresha ubundi buryo bwo kuboneza urubyaro (urugero: agakingirizo) mu kwezi kwa mbere ukoresheje ibi binini.
- Indwara zandurira mu mibonano mpuzabitsina: Ibuka ibi. Iki ginini kikurinda gusa gutwita. Ntabwo kikurinda VIH (SIDA) cyangwa izindi ndwara zose zandurira mu mibonano mpuzabitsina . Ugomba gukoresha agakingirizo kugira ngo wirinde.
- Iminsi ya 1-24: Muri iki gihe, uzafata ibinini byoroheje by'umutuku. Ibi ni ibinini "bikora" . Ibi bivuze ko birimo imisemburo ibuza gusama. Fata ikinini kimwe icyarimwe buri munsi.
- Iminsi ya 25-28: Muri iyi minsi ine, uzafata ibinini by'umweru. Ibi ni ibinini "bidakora" , cyangwa placebos. Nta misemburo irimo. Bihari kugira ngo bigufashe kwibuka gufata ibinini byawe buri munsi.
- Ku munsi wa 29: Ugomba gutangira ipaki nshya y'ibinini. Tangira bundi bushya ukoresheje ikinini cya mbere cy'umutuku woroheje.
- Ni ngombwa cyane gufata uyu muti mu gihe kimwe buri munsi .
- Mbere yo gutangira imiti, bwira muganga wawe indwara zose ufite n'indi miti yose ufata .
- Kunywa itabi mu gihe ufata uyu muti ni bibi cyane, cyane cyane niba ufite imyaka irenga 35.
- Ibi birinda gusama kandi ntibirinda indwara zandurira mu mibonano mpuzabitsina nka VIH/SIDA.
- Shaka abaganga vuba niba ugize ibimenyetso by'ingenzi nko kubabara mu gatuza, guhumeka nabi, kubyimba ukuguru, cyangwa kuribwa umutwe cyane.
- Uyu muti ni uwawe gusa. Ntuwusangize abandi.
Iyo unywa itabi uri gufata uyu muti, cyane cyane niba ufite imyaka irenga 35, ibyago byo kubyimba amaraso no gucika intege biba byinshi cyane. Kubwibyo, turakugira inama yo kwirinda kunywa itabi burundu.
Ni izihe ngaruka mbi zishobora guterwa n'umuti?
Nk'uko bimeze ku muti uwo ari wo wose, uyu ushobora kugira ingaruka mbi. Ariko si buri wese uzibona. Zimwe ni mbi cyane, izindi ni izisanzwe. Reka turebe ibyo ari byo.
| Ubwoko bw'ingaruka mbi | Ibiranga |
|---|---|
| Ingaruka mbi zikomeye zigomba kumenyeshwa muganga ako kanya | |
| Ubushobozi bwo kugira ubwivumbure | Uruhu rushyushye, kuribwa, kubyimba mu maso, ku minwa, ku rurimi cyangwa mu muhogo. |
| Amaraso apfundika | Kubabara amaguru, kubyimba cyangwa gushyuha, guhumeka bigoranye, kubabara mu gituza. |
| Igisebe cy'imitsi | Kubura ibinya cyangwa intege nke mu maso, ku kuboko, cyangwa ku kuguru, kugorwa no kuvuga, kugorwa no kugenda, kuribwa umutwe cyane. |
| Gukomereka k'umwijima | Kubabara mu gice cyo hejuru cy'iburyo cy'igifu, kubura ubushake bwo kurya, uruhu cyangwa amaso bihinduka umuhondo, inkari z'umuhondo wijimye/umukara. |
| Ibindi bimenyetso bikomeye | Ibimenyetso nko kwiyongera k'umuvuduko w'amaraso, migraine nshya cyangwa ikomeza kwiyongera, hamwe n'ihungabana. |
| Ingaruka mbi zikunze kugaragara, ariko zigomba kumenyeshwa muganga niba zikomeje | |
| Kubabara cyangwa gufungana kw'ibere | Isesemi |
| Gufata imihango idahwitse cyangwa kubona ibimenyetso | Kongera ibiro |
| Uduheri twijimye ku ruhu mu maso cyangwa ahantu hagaragara izuba | |
Ibibazo Bikunze Kubazwa (Ibibazo Bikunze Kubazwa)
Ese ibi binini bya Yaz/Yasmin birimo estrogen?
Yego. Ibi binini birimo imisemburo yombi, estrogen y’ubukorano (ethinyl estradiol) na progesterone y’ubukorano (drospirenone). Ibinini birimo imisemburo yombi twita "ibinini byo kuboneza urubyaro bivanze."
Ni gute wafata ikarita ya pill ya Yaz neza neza?
Ipaki y'ibinini ya Yaz isanzwe irimo ibinini 28.
Ese uyu muti ushobora gukoreshwa mu kuboneza urubyaro byihutirwa (Gahunda B)?
Oya rwose. Yaz/Yasmin ni ikinini cyo kuboneza urubyaro cya buri munsi, ntabwo ari ikinini cyo kuboneza urubyaro cyihutirwa. Hari ubwoko butandukanye bw'ibinini bikoreshwa mu bihe byihutirwa. Baza muganga wawe kuri ibyo.
Ni iyihe miti yindi ishobora kugira ingaruka kuri uyu muti?
Ibi ni ingenzi cyane. Niba ufata indi miti, bwira muganga wawe ibyayo. Imiti imwe n'imwe igabanya ubukana bw'indwara z'ibicurane, igicuri, imiti igabanya ubukana bw'agakoko gatera SIDA, hamwe n'imiti igabanya umuvuduko w'amaraso ishobora kugira ingaruka kuri iyi miti igabanya ubukana bw'imisemburo. Nanone, bwira muganga wawe ibyerekeye vitamine, imiti ikomoka ku bimera (nk'umuti wa St. John's wort), n'imiti ya Ayurvedic ufata.
💬 Comments (0)
Kwipimisha kanseri y'ibere, kwisuzuma no kwirinda byakozwe byoroshye. Kanseri y'ibihaha
Ishyirireho intego ya calorie hanyuma ubare itariki yo kugabanya ibiro.