Ese wigeze wibaza uburyo umutima wawe utera nta kiruhuko, mu gihe gikwiye, mu buryo bumwe? Iyo dusinziriye, iyo dukora, iyo twiruka, muri iki gihe cyose, umutima uba ukora akazi kawo neza. Impamvu y'ibi ni sisitemu y'amashanyarazi itangaje iri mu mutima. Kimwe n'insinga z'amashanyarazi mu nzu, ibi nibyo biha umutima ikimenyetso cyo gutera, ni ukuvuga ikimenyetso cy'amashanyarazi. Uyu munsi tuzavuga kuri iyi sisitemu y'amashanyarazi y'umutima.
Iyi sisitemu y'amashanyarazi y'umutima ni iyihe?
Muri make, sisitemu y'amashanyarazi y'umutima wawe ni urusobe rwihariye rw'uturemangingo rugenzura umutima. Rurimo uturemangingo tw'imitsi ndetse n'uturemangingo tw'imitsi. Ibimenyetso by'amashanyarazi byoherezwa n'iyi sisitemu ni byo bituma umutima ufungana hanyuma ukaruhuka.
Tekereza ku buryo bwo gufunga insinga mu rugo rwacu. Nk'uko umuriro unyura mu nsinga ukajya gucana amatara cyangwa gucana umufana, ubu buryo bw'amashanyarazi mu mutima nabwo bwohereza ibimenyetso ku mitsi y'umutima, bukayibwira ngo "igihe kirageze cyo gufungana," kandi "igihe kirageze cyo kuvoma amaraso."
Hari ubwoko bubiri bw'ingenzi bw'uturemangingo bugenzura iyi gahunda:
- Uturemangingo dutwara: Izi ni nk'insinga zitwara ibimenyetso by'amashanyarazi mu mutima.
- Uturemangingo tw’imitsi: Iyo utwo turemangingo twakiriye ikimenyetso cy’amashanyarazi, turakora buhoro buhoro. Ni ukuvuga ko umutima utera kubera utwo turemangingo. Nk’uko itara ricana iyo umuriro unyuze mu nsinga.
Ibi bimenyetso ni byo bitegeka umutima gupompa amaraso mu mubiri wose.
Ni iki kirimo kuba muri ubu buryo?
Inshingano nyamukuru y'amashanyarazi y'umutima ni ukohereza ikimenyetso cyo gutangiza umutima. Igenzura kandi igihe ibice bitandukanye by'umutima (ibyumba byo hejuru n'ibyo hasi byitwa atria na ventricles) bigomba kwifata n'igihe bigomba kuruhuka.
Iyi gahunda yo kubyimba no gukira igenzurwa neza, niyo mpamvu amaraso atembera mu mutima akava aho akajya mu mubiri wose.
Sisitemu y'amashanyarazi y'umutima muzima ikomeza gutera k'umutima mu buryo buhamye kandi bungana. Inafasha kandi kwihutisha umuvuduko w'umutima wawe iyo ukeneye ogisijeni n'amaraso menshi, nko mu gihe ukora imyitozo ngororamubiri cyangwa wiruka, no kugabanya umuvuduko iyo uri kuruhuka.
Uko indwara y'umutima itera, intambwe ku yindi
Uko umutima utera, iki kimenyetso cy'amashanyarazi kigenda mu nzira runaka mu mutima. Tekereza nka gari ya moshi igenda mu nzira runaka.
1. Intangiriro - Imashini ikora umutima: Ubwa mbere, urugingo rwa sinoatrial (node ya SA) mu mutima.Ijwi ry'amashanyarazi ritangirira ku gice cyitwa. Iki ni "igikoresho cy'umutima gifasha umutima gutera neza." Ni nk'aho ari cyo gikoresho gikuru cyo mu nzu.
2. Gufungana kw'icyumba cyo hejuru: Iki kimenyetso cy'amashanyarazi gikwirakwira mu byumba bibiri byo hejuru by'umutima, ari byo atria . Hanyuma, ibyo byumba bibiri birafungana, amaraso abirimo akayashyira mu byumba byo hasi by'umutima.
3. Itara ry'umuhanda: Hanyuma, iki kimenyetso kigera ahantu hitwa atrioventricular node (AV node) . Ibi bimeze nk'itara ry'umuhanda. Aha, ikimenyetso gitinda gato. Impamvu ni uguha amaraso yose ari mu byumba bibiri byo hejuru umwanya wo gusukura mu byumba byo hasi.
4. Genda unyuze ku mugozi mukuru: Hanyuma, ikimenyetso cyatinze kinyura mu mitsi yihariye yitwa Bundle of His .
5. Gufungana kw'ibyumba byo hasi: Amaherezo, iki kimenyetso gikwirakwira mu rusobe rw'insinga ntoya zitwa imigozi ya Purkinje zijya mu byumba bibiri byo hasi by'umutima, ari byo ventricles . Ibi byumba bibiri byo hasi bihita bifungana cyane, bigatera amaraso mu bihaha ku ruhande rumwe no mu bindi bice by'umubiri ku rundi ruhande.
Iyo izi ntambwe zose zihuye, umutima uba wuzuye. Tekereza, sisitemu y'amashanyarazi y'umutima wawe yohereza ibihumbi by'ibi bimenyetso ku munsi kugira ngo bigufashe kubaho.
| Igice cy'urusobe rw'amashanyarazi | Igikorwa ni cyoroshye. |
|---|---|
| Node ya Sinoatrial (node ya SA) | Imashini ikora umutima mu buryo busanzwe. Yohereza ikimenyetso cy'amashanyarazi kugira ngo umutima utangire gutera. |
| Atrioventricular node (AV node) | Itangazo ry'amashanyarazi ritinda akanya gato, riha icyumba cyo hejuru (atria) umwanya wo gusukura burundu. |
| Agapaki k'Ibye | Ikimenyetso gituruka kuri node ya AV kigabanyijemo amashami abiri kikajyanwa mu byumba byo hasi (uturemangingo). |
| Fibre za Purkinje | Ibimenyetso by'amashanyarazi bikwirakwira vuba cyane ku nkuta z'ibyumba biri hepfo, bigatuma bigabanuka. |
Iyi gahunda igenzurwa ite?
Igipimo cy'umutima wawe ntigihora kimwe, si byo se? Si igipimo kimwe ubona iyo uri kwiruka nyuma ya bisi, ahubwo ni igipimo kimwe ubona iyo uri gusoma igitabo. Iki gipimo kigenzurwa n'igice cy'umubiri wawe cyitwa sisitemu yawe y'imitsi y'ubwonko yigenga . Ibi nibyo bibwira SA node "gukora vuba" cyangwa "gukora buhoro."
- Uturemangingo tw’imitsi duhuza umutima: Ibi nibyo bigenzura uburyo bwo 'kurwana cyangwa guhunga'. Ubu buryo bukora iyo wumva ufite ubwoba, mu gihe cy’impanuka, cyangwa mu gihe cy’imyitozo ngororamubiri, kandi bikongera umuvuduko w’umutima wawe.
- Uturemangingo tw’imitsi dukoresha parasympathetic: Ibi bigenzura uburyo bwo 'kuruhuka no gusya'. Iyo usinziriye kandi ukaruhuka, iyi sisitemu irakora kandi igatuma umutima wawe utera buhoro.
Ni izihe ndwara zishobora kubaho muri ubu buryo bw'amashanyarazi?
Hari igihe hashobora kubaho amakosa mu mikorere y'amashanyarazi y'umutima. Hanyuma, havuka ibibazo bijyanye n'imikorere y'umutima. Ubusanzwe ibyo tubyita indwara z'imikorere y'umutima.
| Indwara | Mu magambo make ... |
|---|---|
| Arrhythmia | Umutima utera nabi. Ushobora kwihuta, gutinda, cyangwa kutagira imiterere ikwiye. Urugero ni (Atrial Fibrillation - Afib). |
| Ishami rinini rigizwe n'amashami | Kubangamira inzira y'ikimenyetso ku ruhande rumwe (iburyo cyangwa ibumoso) rw'insinga nini zitwara ikimenyetso cy'amashanyarazi. |
| Umutima ufunganye | Kohereza ibimenyetso by'amashanyarazi hagati y'ibyumba byo hejuru (atria) n'ibyumba byo hasi (valve za mitral) by'umutima birahungabana cyangwa bigahagarara burundu. |
| Indwara y'igihe kirekire yo mu bwonko (LQTS) | Ibyumba byo hasi by'umutima birafungana kandi bigafata igihe kirekire kuruta ibisanzwe kugira ngo bikire. Ibi bishobora gutera gucika intege (syncope) cyangwa guhagarara k'umutima mu buryo butunguranye. |
| Kugabanuka kw'imitsi yo mu bwonko itaragera | Gukubita cyane, bitunguranye biturutse mu byumba byo hasi by'umutima. Bishobora kumva nk'aho igituza 'gikubita' cyangwa nk'aho umuntu yasimbutse. |
| Guhagarara k'umutima | Iki ni ikibazo gikomeye cyane mu mikorere y'amashanyarazi y'umutima. Ibi bituma umutima uhagarara gukubita mu buryo butunguranye. Iki ni ikibazo gikomeye cyane kandi gishobora gutera urupfu iyo kidavuwe ako kanya. |
Ibimenyetso bishobora kugufasha kumenya niba ufite ubwoko bw'iki kibazo
Niba hari ikibazo ku mikorere y'amashanyarazi y'umutima wawe, ushobora kugira bimwe mu bimenyetso bikurikira:
- Guhumeka bigoranye
- Kubabara mu gatuza
- Gutera cyane (kumva nk'aho igituza cyawe kirimo gutera cyane)
- Kuzungera
- Gutakaza ubwenge cyangwa gucika intege
- Kumva unaniwe bidasanzwe
Icy'ingenzi kurushaho: Niba ufite kimwe cyangwa byinshi muri ibi bimenyetso, ntubyirengagize. Shaka muganga ako kanya. Niba ibimenyetso bikomeye, jya ku bitaro bikuru byita ku barwayi ba ETU (ibitaro bikuru) biri hafi yawe.
Muganga ashobora kugenzura umuvuduko w'umutima wawe akoresheje ECG (electrocardiogram) . Ushobora kandi gusabwa kwambara agakoresho gato (heart monitor) kugira ngo gakurikirane umuvuduko w'umutima wawe mu minsi mike cyangwa ibyumweru. Hari uburyo bwo kuvura ibi bibazo, nko imiti no gushyiramo igikoresho nka pacemaker .
Ni gute wakomeza gukora neza mu bijyanye n'amashanyarazi y'umutima?
Hari ibibazo bimwe na bimwe by’umutima bishobora guterwa n’ibintu bigize imiterere y’umubiri. Ntidushobora kubihindura. Ariko, gukurikiza ubuzima bwiza bishobora gufasha cyane mu gutuma umutima wawe wose ukomeza kugira ubuzima bwiza.
- Komeza kugira ibiro byiza: Gerageza kugira ibiro byiza bikwiranye n'uburebure bwawe.
- Irinde kunywa itabi: Niba unywa itabi, hagarika ako kanya. Kuba hafi y'abantu banywa itabi (itabi ry'umwotsi w'itabi) nabyo ni bibi.
- Fata imiti yawe neza: Fata imiti wandikiwe n'izindi ndwara, nka diyabete n'umuvuduko ukabije w'amaraso, ku gihe.
- Gabanya inzoga na kafeyine: Gabanya inzoga n'ibinyobwa birimo kafeyine nka kawa.
- Kurya ibiryo bifite intungamubiri: Kurya indyo yuzuye intungamubiri, nk'imboga, imbuto, ibinyamisogwe, n'ibinyampeke byuzuye.
- Imyitozo ngororamubiri: Kora imyitozo ngororamubiri ikomeye nibura iminota 150 buri cyumweru.
- Gucunga imihangayiko: Kugabanya imihangayiko binyuze mu bintu nko gutekereza cyane, yoga, no kuganira n'inshuti wizeye.
Ubusanzwe tumenya imikorere y'amashanyarazi y'umutima gusa iyo hari ikintu kiwugize nabi. Ariko iyi gahunda itagaragara ni yo iha umutima imbaraga n'umuvuduko ukeneye kugira ngo ukomeze kubaho. Kubwibyo, kumenya ibi, kwita ku bimenyetso byavuzwe haruguru, no kugira ubuzima bwiza ni byo bufasha bukomeye ushobora gukorera umutima wawe.
Ubutumwa bwo kujyana mu rugo
- Umutima wawe ugenzurwa n'ikoranabuhanga ryihariye (Sisitemu yo Gutwara Indwara z'umutima) riri mu mutima.
- Iyi sisitemu ifite 'pacemaker karemano' (SA node) hamwe na sisitemu y' 'insinga' zitwara ibimenyetso.
- Iyo habayeho inenge muri uru rwego rw'amashanyarazi, hashobora kubaho ikosa mu mikorere y'umutima (arrhythmias).
- Ntukirengagize ibimenyetso nko gufungana mu gatuza, kuzungera cyangwa guhumeka nabi. Shaka muganga wawe ako kanya.
- Ukurikije ubuzima bwiza, ushobora gutuma uturemangingo tw’umutima n’amaraso, harimo n’amashanyarazi y’umutima, tugira ubuzima bwiza.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment