Ese uhora unaniwe? Reka tuvuge kuri Idiopathic Hypersomnia?

Ni ibisanzwe ko twese rimwe na rimwe twumva tunaniwe kandi dusinzira. Ariko se, wumva usinziriye kandi unaniwe cyane umunsi wose, ndetse no nyuma yo gusinzira amasaha menshi nijoro? Ese birakugora kubyuka mu gitondo? Ese wumva udasinzira bihagije nubwo umaze gushyiraho amajwi menshi? Icyo gihe ibi bishobora kuba ikintu cy'ingenzi kuri wewe. Uyu munsi, tugiye kuvuga kuri iyi ndwara yitwa "idiopathic hypersomnia," cyangwa nk'uko abaganga bayita.

Idiopathic Hypersomnia ni iki?

Mu magambo make, `(Idiopathic Hypersomnia)` ni indwara yo gusinzira aho wumva ukeneye gusinzira cyane. Ikibaho ni uko, nubwo waryama nk'uko ukeneye nijoro, ni ukuvuga amasaha arenga icyenda, ntuba wumva uruhutse cyangwa ngo ugire uruhutse iyo ukangutse mu gitondo. Ijambo "idiopathic" risobanura ko impamvu nyayo y'iyi ndwara itazwi .

Niba ufite iyi ndwara, ushobora kubyuka mu gitondo wumva udatuje kandi udatuje. Ushobora kuba ugomba gushyiraho amajwi menshi kandi ukagorwa no kuva mu buriri. Ushobora kandi kumva unaniwe ndetse na nyuma yo gusinzira. Kumva unaniwe umunsi wose bishobora kuba imbogamizi ikomeye ku mirimo yawe ya buri munsi.

Ariko ntugire ikibazo, ushobora gusaba ubufasha kwa muganga kugira ngo umenye ibyo bimenyetso.

Ni gake gashoboka gute kugira iyi ndwara?

Dukurikije ubushakashatsi bwakozwe muri Leta Zunze Ubumwe za Amerika, iyi ndwara (Idiopathic Hypersomnia) yibasira abantu bagera ku icumi mu bihumbi ijana. Ibyo bivuze ko ari indwara idasanzwe.

Ni ibihe bimenyetso by'ibi?

Ibimenyetso by'ingenzi by'indwara ya ``Idiopathic Hypersomnia`` ni ibi bikurikira:

• Gusinzira cyane ku manywa: Ushobora gusinzira igihe icyo ari cyo cyose cy'umunsi.
• Gusinzira amasaha arenga 11 mu gihe cy'amasaha 24: Ibi birimo gusinzira ku manywa. Cyangwa gusinzira amasaha arenga 9 nijoro.
• Kugorwa no kubyuka: Nubwo wasinziriye neza nijoro, biragoye kubyuka mu gitondo. Uba wumva udahumekewe kandi uzumva umeze nk'ufite isereri iyo ukangutse ('sleep inertia').

Ibi bimenyetso bishobora gutuma bigorana cyane gukora imirimo ya buri munsi. Ubusanzwe, muganga azemeza iki kibazo iyo ibi bimenyetso bigaragaye iminsi myinshi mu cyumweru, cyangwa hafi buri munsi, byibuze amezi atatu. Hari igihe ibi bimenyetso bishobora kubaho imyaka myinshi, kandi ntibigaragare neza.

Nubwo waba uri maso, uretse kumva unaniwe, ushobora kumva ibintu nk'ibi:

• Igihu cyo mu bwonko: Kugorwa no gutekereza neza.
• Urujijo: Ni nk'aho udashobora kumenya ibiri kuba.
• Kwiheba: Kumva utishimye, nk'aho urambiwe ibintu byose.
• Kuzungera.
• Kuribwa umutwe.
• Kurakara.

Impamvu ni iyihe?

Impamvu nyayo ya Idiopathic Hypersomnia ntiramenyekana . Ubushakashatsi burakomeje, ariko hari ubushakashatsi bugaragaza ko ibintu bikurikira bishobora kugira uruhare:

• Impinduka mu miterere y'uturemangingo: Impinduka mu turemangingo tumwe na tumwe zishobora kubangamira uburyo uturemangingo tw'ubwonko bwawe tuvugana kandi zikagenzura imikorere y'ibitotsi n'ibikangukira.
• Ubudahangarwa bw'umubiri budasanzwe: Ubudahangarwa bw'umubiri bwawe bushobora kwibasira uturemangingo tuzima two mu mitsi, ukabona ko ari ikibazo gikomeye.

Ni ibihe bintu bitera iyi ndwara?

Ibintu bishobora gutera cyangwa bikarushaho kuba bibi. Idiopathic Hypersomnia ishobora guterwa na:

• Impinduka zitunguranye mu gihe cyo gusinzira no kubyuka.
• Gukora cyane.
• Anesthesia rusange ku kintu nk'ikibagwa.
• Ubwandu bwa virusi.
• Ihungabana ryo mu mutwe.

Ni nde uri mu kaga gakomeye kuri ibi?

Ushobora kuba ufite imiterere y’uturemangingo itera Idiopathic Hypersomnia. Ibi bivuze ko niba hari umuntu wo mu muryango wawe ufite iyi ndwara cyangwa indi ndwara iterwa no gusinzira, nawe ufite amahirwe make yo kuyirwara.

Ni izihe ngorane ibi bishobora gutera?

Niba uhora unaniwe, ni ibisanzwe kumva udashobora gukora uko ushoboye kose. Ibintu nk'ibi bishobora kukubera imbogamizi:

• Gukora imirimo nk'uko byitezwe ku manywa (nk'imirimo ya buri munsi, gukomeza kwibanda ku kintu kimwe).
• Gukomeza umubano n'abo ukunda.
• Kuzuza inshingano ku kazi, ku ishuri no mu buzima bwite.
• Kubungabunga ubuzima bwawe bwo mu mutwe no kuringaniza amarangamutima.

Tekereza nawe, gutwara imodoka cyangwa gukoresha imashini ziremereye bisaba kwitonda cyane. Iyo usinziriye mu gihe nk'iki, bishobora kukugirira nabi wowe n'abandi.

Ibi bipimwa gute?

Umuganga azagusuzuma kandi agukorere ibizamini bikenewe kugira ngo amenye niba ufite Idiopathic Hypersomnia. Mu gihe cyo gusuzuma, umuganga azatega amatwi witonze ibimenyetso byawe kandi ashobora kugusaba gusubiza ikibazo cyitwa Epworth Sleepiness Scale, gipima uko wumva usinziriye.

Ushobora kandi gusabwa kwandika igihe cyo gusinzira mu byumweru bike. Ibi bizagufasha gukurikirana amasaha uryamye n'igihe ubyukira. Muganga wawe ashobora kandi kuguha agakoresho gato kitwa actigraph ko kwambara ku kuboko kwawe. Ibi bizagufasha gukurikirana uburyo usinziriye.

Byongeye kandi, inyigo zihariye zo gusinziraUrugero, ikizamini cya polysomnography cyangwa ikizamini cya multiple sleep latency (MSLT) gishobora gukorwa. Muganga azasuzuma ibyavuye muri ibi bizamini kandi akore ibindi bizamini kugira ngo amenye izindi ndwara zishobora gutera ibimenyetso nk'ibyo.

Ese hari umuti wuzuye w'ibi?

Kugeza ubu nta muti uhari w'indwara ya ``Idiopathic Hypersomnia``. Ariko hari uburyo bwo kuvura bushobora gufasha mu kugenzura ibimenyetso.

Ibi bivurwa bite?

Imiti ikunze gukoreshwa neza mu kugenzura ibimenyetso bya "Idiopathic Hypersomnia."

Byongeye kandi, hari uburyo bwihariye bwo kuvura indwara zo mu mutwe bwitwa "Cognitive Behavioral Therapy for Hypersomnia (CBT-H)". Ubu buryo bugamije gufasha indwara ya "Idiopathic Hypersomnia". Iyo bukoreshejwe hamwe n'imiti, ubu buryo bushobora kunoza ubwiza bw'ibitotsi muri rusange n'imikorere ya buri munsi.

Imiti yo kuvura idiopathic hypersomnia

Hari ubwoko butandukanye bw'imiti ishobora gukoreshwa mu kuvura iyi ndwara:

• Ibiyobyabwenge bitera imbaraga uturemangingo tw’imitsi (`Ibitera imbaraga uturemangingo tw’imitsi`) - urugero, ibiyobyabwenge byo mu bwoko bwa `(amphetamines)`.
• Ibiyobyabwenge bitera imyakura yo mu mutwe bitari mu itsinda rya amfetamine - urugero, `(modafinil)`.
• Imiti igabanya ubukana bw'imitsi yo mu mutwe - urugero, sodium oxybate (uyu ni umuti wemewe na FDA).
• Antagonists za GABA receptor - urugero, flumazenil.

Ingaruka mbi z'iyi miti ziratandukanye. Niba urimo gufata indi miti, ni ngombwa kuvugana na muganga wawe kugira ngo urebe niba ishobora kugira ingaruka ku miti mishya. Ntugahindure uburyo bwo gufata imiti yawe utabanje kubisaba.

Muganga ashobora kugusaba gufata Epworth Sleepiness Scale mbere yo gutangira kuvurwa no mu gihe cyo kuvurwa kugira ngo arebe uburyo ubuvuzi bufite akamaro.

Ni iki wakwitega mu gihe ubana n'iki kibazo?

Ni ibisanzwe kumva ubabaye iyo ubana na Idiopathic Hypersomnia. Nubwo uryama amasaha menshi buri joro, uracyananiwe ku manywa. Ibi bishobora gutuma bigorana gukora imirimo ya buri munsi, nko kugera ku ishuri cyangwa gukora ku gihe.

Muganga wawe ashobora kukwandikira imiti igufasha kuguma uri maso ku manywa. Bishobora gufata igihe kugira ngo ubone umuti ukubereye n'ingano ikubereye, kandi ushobora kugerageza imiti itandukanye. Muganga wawe azagusuzuma buri gihe kugira ngo arebe uko ubuvuzi bugukora.

Ni ryari ngomba kujya kwa muganga?

Niba usinziriye neza nijoro ariko ukumva unaniwe cyane cyangwa usinziriye ku manywa, ni ngombwa kujya kwa muganga . Urugero, niba usinziriye mu ishuri, ku kazi, cyangwa mu gihe uganira n'inshuti, ntubyirengagize. Umuganga ashobora kugufasha gucunga ibimenyetso byawe mu buryo bwagufasha kuguma uri maso.

Ni ibihe bibazo ngomba kubaza muganga?

Iyo ugiye kwa muganga wawe, ushobora kubaza ibibazo nk'ibi:

• Kuki numva ndushye cyane ku manywa?
• Ese nkwiye guhindura gahunda yanjye yo gusinzira?
• Ni ubuhe bwoko bw'ubuvuzi usaba?
• Ese hari ingaruka mbi z'ubu buryo bwo kuvura?
• Ni ryari nkwiye gufata umuti wanditswe na muganga?

Nubwo waryama neza nijoro, bishobora kugorana kwishimira ubuzima iyo umubiri wawe utabona ikiruhuko ukeneye. Idiopathic Hypersomnia ishobora gutuma usiba inama, gutinda, gutakaza intego, ndetse rimwe na rimwe ukumva ushaka kuva mu buriri. Ushobora no kumva ushaka kwirinda kuganira n'abandi kubera gutinya gusinzira mu gihe uganira n'inshuti. Ibi byose bishobora kugira ingaruka zikomeye ku buzima bwawe bwo mu mutwe.

Ku bw'amahirwe, ntabwo ugomba kwihanganira ibi bimenyetso. Muganga ashobora kugufasha kumenya impamvu udahabwa ikiruhuko ukeneye kandi akaguha imiti ishobora kugufasha kuguma uri maso.

Hanyuma, ubutumwa bwo kujyana mu rugo:

Niba wumva usinziriye cyane kandi unaniwe umunsi wose, ntukabivuge gusa ko ari "ukurambirwa." Bishobora kuba ikimenyetso cy'indwara runaka. Idiopathic Hypersomnia ni imwe muri izo ndwara.

Wibuke ko hari uburyo bwo kuvura ibi. Kuganira na muganga ku bimenyetso byawe ni intambwe ya mbere. Iyo usuzumye neza kandi ugahabwa ubuvuzi bukwiye, ubuzima bwawe bushobora kumera neza (nta gushidikanya). Ntabwo uri wenyine, kandi ntutinye gusaba ubufasha!

Gusinzira , gusinzira, gusinzira cyane, gusinzira bidasobanutse, hypersomnia idiopathic, gusinzira, ibimenyetso