Ese nawe uryarya nijoro? Reka twige kuri iyi ndwara ibabaza (Nocturnal Pruritus)!

Oh, hari igihe ubyuka mu gicuku urya uruhu rwawe? Biragoye gusinzira no kurya. Hari igihe bitoroshye kwihanganira. Ushobora kuba wibaza uti "Kuki ibi bimbaho?" Ushobora kuba wibaza niba ari ukurya gato gusa cyangwa niba hari ikindi kintu gikomeye kurushaho. Uyu munsi, reka tuvuge kuri uku kurya nijoro, bizwi mu buvuzi nka "Nocturnal Pruritus".

Indwara yo mu ijoro ni iki?

Muri make, gushyuha kw'ijoro ni igihe ugira ubushake bukomeye bwo gushwaragura uruhu rwawe mu gicuku. Ibi bishobora kubangamira ibitotsi byawe. Hari igihe bishobora guterwa n'uruhu rwumye, cyangwa bigaterwa n'impinduka mu bushyuhe bw'umubiri wawe. Nanone, gushyuha kw'ijoro bishobora kuba ikimenyetso cy'indwara runaka.

Ni nde wibasirwa cyane n'ibyuya byo mu ijoro?

Mu by’ukuri, uku kwishimagura nijoro bishobora kuba kuri buri wese, ku myaka iyo ari yo yose. Hari impamvu nyinshi zibitera. Ariko, hari abantu bashobora guhura n’iki kibazo. Reba niba ugwa muri kimwe muri ibi byiciro:

• Niba ufite imyaka 65 cyangwa irenga .
• Niba ufite allergies zitandukanye .
• Niba wiyuhagira kenshi , cyane cyane niba ukoresha amasabune akaze n'ama-gel yo kwiyuhagira.
• Niba ufite indwara y'uruhu nka eczema cyangwa psoriasis .
• Niba utwite, cyangwa niba urimo uhura n'impinduka mu misemburo mu mubiri wawe (urugero: hafi yo gucura ).
• Niba ufite indwara nka diyabete , ubwoko bumwe na bumwe bwa kanseri (urugero: leukemia cyangwa lymphoma), cyangwa impyiko zinanirwa gukora neza .
• Niba umwuka wo mu cyumba cyawe cy'uburiri wumye cyane , birashoboka ko ari ukubera ko ukoresha `(Ishyushya)` cyangwa `(Ikonjesha)` cyane.

Gukaraba nijoro bigira ingaruka zite ku mubiri wawe?

Iyo ukubita uruhu rwawe nijoro, wumva ugiye kurukubita? Gukubita uruhu rwawe gutyo ntibikubuza gusinzira neza gusa, ahubwo binakubuza gusinzira neza nijoro. Ibi nibikomeza, bishobora no kugira ingaruka ku mikorere yawe umunsi ukurikiyeho. Uba wumva unaniwe kandi ubwonko bwawe budafite uburinganire.

Igikuru ni uko iyo ushwanyaguje uruhu rwawe, rimwe na rimwe uruhu rurangirika , kandi hari amahirwe menshi yo kwinjira no kwandura indwara. Kubwibyo, ni ngombwa cyane kugenzura uko ushwanyaguje uko bishoboka kose.

Ni ibihe bimenyetso byo kwishimagura nijoro?

Ikimenyetso nyamukuru ni ubushake bukomeye bwo gukaraba uruhu mu gicuku. Byongeye kandi, ushobora no kugira ibi bimenyetso:

• Kumva unaniwe cyane ku manywa (kubera kubura ibitotsi).
• Ibisebe, uduheri, cyangwa uduheri bishobora kugaragara mu bice bimwe na bimwe by'uruhu.
• Ibice bimwe na bimwe by'uruhu bishobora kuma, gucikamo ibice, cyangwa gucika ibisebe, ndetse bishobora no kumva nk'aho birimo gushwanyagurika .
• Uduheri duterwa no kwishimagura k'uruhu.
• Impinduka mu ibara ry'uruhu rwawe . Wenda ruba rwerurutse cyangwa rwijimye kurusha uko bisanzwe, cyangwa rugahinduka rukava ku mutuku rukajya ku muhengeri.
• Uruhu rwarakomeretse kubera gushwanyagurika, kandi hashobora kuva amaraso .
• Inkovu aho umuntu yarumwe.
• Hari igihe wumva ububabare cyangwa ubushyuhe .
• Iyo igisebe kidakize, gifite agahu k'umuhondo, kandi kikaba gisohokamo amazi (iki gishobora kuba ikimenyetso cy'ubwandu) .

Ushobora kugira ibimenyetso bike muri ibi. Cyangwa, bitewe n'icyabiteye n'ingano yabyo, ushobora kugira ibimenyetso byinshi icyarimwe. Urugero, ushobora gushwanyagurika nijoro, ariko nta bisebe cyangwa ibindi bimenyetso bigaragara ugaragaza.

Ni hehe ku mubiri hakunze kugaragara uku kwishimagura?

Gushyuha nijoro bikunze kugira ingaruka ku gituza, amaboko n'amaguru . Ariko, gushyuha bishobora kubaho ahantu hose ku mubiri.

Kuki uruhu rwanjye rurya cyane nijoro? Ni izihe mpamvu?

Hari impamvu nyinshi zishobora gutera uburyaryate nijoro. Reka turebere hamwe izo ari zo:

• Uburyo ubudahangarwa bw'umubiri bukora: Hari igihe uturemangingo tw'umubiri wacu dutangira kwibasira uturemangingo twacu twiza, tukibwira ko ari utwatsi tw'abanyamahanga. Ibi bishobora gutera ububyimbirwe no gukurura uruhu.
• Ubushyuhe bw'umubiri: Ubushyuhe bw'umubiri wacu bukunze kwiyongera gato nijoro. Hari abantu bashobora kugira uburyaryate bitewe n'iri tandukaniro ry'ubushyuhe.
• Uruhu rwumye: Umubiri wacu utakaza ubushuhe bwinshi mu gihe cy'ijoro. Ibi bishobora gutuma uruhu rwuma kandi rukarya. Ibi bishobora kurushaho kuba bibi iyo ibidukikije byumye.
• Impinduka mu misemburo: Imibiri yacu ikora imisemburo mike nijoro ugereranyije no ku manywa. Hari imisemburo ikora kugira ngo igabanye ubushyuhe. Bityo, urugero ruto rw'iyi misemburo nijoro narwo rushobora gutera uruhu rurashya.
• Ahantu hashyushye kandi humutse:Niba ubushyuhe mu rugo buri hejuru ariko ubushuhe bukaba buke (urugero, mu bihe by'ubukonje, iyo icyuma gishyushya gifunguye, cyangwa iyo icyuma gikonjesha gisigaye gicanye igihe kirekire, icyumba kiba cyumye), uruhu narwo rushobora kuma no gushya.

Indwara zishobora gutera uburyaryate nijoro

Hari igihe uburyaryate bwawe bwo mu ijoro bushobora kuba ikimenyetso cy'indi ndwara isanzwe. Zimwe muri izi ndwara zirimo:

• Guhangayika, guhangayika, cyangwa kwiheba.
• Diyabete `(Diabete Mellitus)`.
• Gutwita.
• Indwara y'impyiko cyangwa indwara y'umwijima.
• Indwara ya tiroyide.
• Indwara z'uruhu, urugero `(Dermatitis)`, `(Eczema)` cyangwa `(Psoriasis)`.
• Anemia.
• Amoko amwe na amwe ya kanseri (cyane cyane `(Leukemia)` cyangwa `(Lymphoma)`).
• Allergie zitandukanye.
• Indwara zandurira mu mubiri.
• Ingaruka mbi z'imiti imwe n'imwe (Ibibazo by'imiti).
• Indwara z'imitsi.

Ni gute wamenya impamvu yo kwishima nijoro? (Isuzuma)

Iyo ugiye kwa muganga, azakubaza amateka y'ubuzima bwawe kandi agukorere isuzuma ry'umubiri kugira ngo amenye impamvu. Muganga ashobora kukubaza ibibazo nk'ibi:

• "Ibi bimenyetso byatangiye ryari kuri wewe?"
• "Ese hari ibisebe cyangwa ikintu kimeze nk'igisebe ahantu runaka ku kuboko?"
• "Ese hari amavuta mashya yo kwisiga ku ruhu, amasabune, isabune, nibindi watangiye gukoresha?"
• "Ese habaye impinduka ikomeye mu buzima bwawe vuba aha?"
• "Ese uri mu bibazo byo gusinzira iri joro kubera gushwanyagurika cyane?"
• "Ni ubuhe bwoko bw'imyenda wambara iyo uryamye?"
• "Ese hari aleriji ufite?"

Ni ubuhe bwoko bw'ibizamini bikorwa?

Hari igihe biba ngombwa ko ukorerwa ibizamini kugira ngo umenye impamvu nyayo itera uburyaryate nijoro. Bimwe muri ibyo bizamini birimo:

• Ibipimo by'ubwivumbure.
• Hari igihe hakenewe ibizamini byo gufata amashusho nka X-ray.
• Isuzuma ry'uruhu ni ikizamini gisaba gufata agace gato k'uruhu.
• Gupima amaraso kugira ngo harebwe imikorere y'umwijima, impyiko, cyangwa tiroyide.

Uvura gute uburyaryate nijoro?

Uburyo bwo kuvura uburyaryate nijoro buratandukanye bitewe n'impamvu. Dore bumwe mu buryo busanzwe bwo kuvura:

• Niba hari ikibazo cy’uburwayi cyihishe inyuma, kuvura cyangwa kugigenzura ni cyo kintu cy’ingenzi cyane.
• Guhindura ingeso zawe zo koga. Bishobora kuba byiza koga mu mazi y'akazuyazi n'isabune yoroshye mbere yo kuryama nijoro. Ariko, ntukibagirwe gushyiramo amavuta meza yo kwisiga nyuma yo koga uruhu rwawe rukiri rutose.
• Gukoresha amavuta meza yo kwisiga cyangwa amavuta yo kwisiga umunsi wose, cyane cyane mbere yo kuryama, bizagufasha kugumana amazi meza mu ruhu rwawe.
• Siga amavuta yo kwirinda gushyuha atangwa na muganga ahantu hashyuha.
• Gumana ubushyuhe bwiza mu cyumba uryamamo (hagati ya dogere selisiyusi 15.5 na 20.5 / dogere selisiyusi 60 na 69).
• Gushyira igitambaro gisukuye cyatoseshejwe amazi akonje ku gice cyangiritse (Compress ikonje kandi itose) bitanga ubutabazi bwihuse.
• Gufata imiti igabanya ububabare bwa melatonine, imiti igabanya ububabare bw'umubiri (imiti igabanya ububabare bw'umubiri), imiti igabanya ububabare bw'umutima (imiti ivura ihungabana, rimwe na rimwe itera ububabare bw'umubiri), cyangwa indi miti muganga yagutegetse, nk'uko muganga yabigutegetse.
• Gushaka inama z'inzobere mu by'ubuzima bwo mu mutwe kugira ngo uhangane n'ibibazo nk'imihangayiko, guhangayika, cyangwa kwiheba.

Ese imiti ishobora kugira ingaruka mbi?

Yego, imiti imwe na imwe muganga wawe yakwandikiye ishobora kugira ingaruka mbi. Rero, mbere yo gutangira umuti mushya, banza uganire na muganga wawe ku ngaruka mbi zishobora kubaho.

Ni iki nakora kugira ngo nshobore kugenzura ibimenyetso?

Ndabizi ko udashobora kureka gukuba uruhu rwawe. Ariko, ndashaka kukubwira kwirinda gukuba cyane uko bishoboka kose . Kuko iyo ukuba, uruhu ruracika, rukava amaraso, kandi amahirwe yo kwandura mikorobe ari menshi cyane. Niba ukeneye koroherwa ako kanya, koresha amavuta agabanya ubushye, amavuta yo kwisiga, cyangwa amavuta akonjesha. Ariko, niba ubushye bukomeje, gana muganga kugira ngo muganire ku bundi buryo bwo kuvura.

Nzakira vuba gute nyuma yo kuvurwa?

Ushobora kumva uhumurijwe ako kanya nyuma yo kwisiga amavuta, amavuta yo kwisiga, cyangwa amavuta yo kwisiga. Ariko, bishobora gufata iminsi mike cyangwa ibyumweru bike kugira ngo ibimenyetso byawe bishire burundu. Uburyo uzakira vuba bizaterwa n'impamvu yo kubyimbirwa kwawe n'uburyo muganga wawe yagutegetse. Niba ufite ikibazo cy'uburwayi kigutera kwibasira nijoro, bishobora gufata amezi menshi cyangwa arenga kugira ngo ibimenyetso byawe bishire.

Ese ushobora kureka kwikubira uruhu rwawe nijoro?

Nubwo udashobora kwirinda uburyaryate nijoro, hari ibintu bike ushobora gukora kugira ngo ugabanye ibyago byo kurwara:

• Koresha icyuma gifasha mu guhumeka kugira ngo ukomeze kugira ubushuhe mu kirere mu rugo rwawe, cyane cyane mu cyumba cyo kuraramo. Igikoresho gifasha mu guhumeka ni igikoresho cyongera ubushuhe mu kirere.
• Siga amavuta meza yo kwisiga umunsi wose cyane cyane mbere yo kuryama.
• Mu gihe uryamye, ambara imyenda ikozwe mu myenda yoroshye kandi ihumeka nk'ipamba. Imyenda ya sintetike ishobora kubabaza uruhu rwawe kurushaho.
• Humura mbere yo kuryama.Gabanya igihe cyo kureba televiziyo (ni ukuvuga kureba televiziyo, gukoresha telefoni, tableti), kandi ugerageze kugabanya imihangayiko n'imihangayiko binyuze mu gutekereza cyane no gukora yoga.
• Buri gihe kurikiza inama za muganga kandi upime ibizamini bya muganga kugira ngo umenye niba hari ikibazo cy’uburwayi cyihishe inyuma.

Nk'umuntu ukunda nijoro, ni iki nkwiye kwitega?

Gushwaragura nijoro bishobora kubangamira cyane ibitotsi byawe. Ibi bishobora gutuma udashobora gusinzira neza, bigatuma wumva unaniwe ku manywa, cyangwa bigatuma wumva ubabara kandi ubabaye iyo ukangutse mu gitondo.

Wibuke ko iyo ushwanyaguje uruhu rwawe nijoro, gerageza kudashwanyaguza cyane uko bishoboka kose. Birababaza gato. Ariko, iyo ushwanyaguje, ushobora kwangiza uruhu no kwanduzanya indwara.

Kubera ko hari impamvu nyinshi zitera iyi ndwara, hari uburyo bwo kuvura bukora kuri buri mpamvu. Kugira ngo ugire icyo ukora ako kanya, ushobora gukoresha amavuta yo kwisiga cyangwa amavuta yo kurwanya kwishima kugira ngo worohereze uruhu. Imiti ikonje ishobora kandi gufasha kugabanya ububyimbirwe. Uburyo bwiza bwo kuvura kwishima nijoro ni ugushaka impamvu nyamukuru no kuyivura, cyangwa gukorana na muganga kugira ngo agufashe gusinzira neza.

Ni ryari ngomba kujya kwa muganga?

Niba ufite ibi bintu, jya kwa muganga nta kabuza:

• Niba udashobora gusinzira neza nijoro kubera ko uri kwiyambura uruhu rwawe.
• Iyo indwara irushijeho gukomera ndetse na nyuma yo kuvurwa.
• Niba ufite igikomere cyacitse kandi hari ibimenyetso by'ubwandu (umuriro, ibikomere bidakira, ububabare, cyangwa amazi ava mu gikomere).

Ni ibihe bibazo ugomba kubaza muganga?

Iyo ugiye kwa muganga, ushobora kubaza ibibazo nk'ibi:

• "Ni iki gituma ndwaye nijoro?"
• "Ni ubuhe bwoko bwa `(Lotion)` cyangwa `(Moisturizer)` ungira inama?"
• "Ni iki nkwiye gukora kugira ngo nonosore ingeso zanjye zo gusinzira?"
• "Ese iyi ndwara ishobora kugaruka imaze gukira?"

`(Nocturnal Pruritus Ani)` ni iki?

Indwara yo mu kibuno (Nocturnal Pruritus Ani - NPA) ni indwara iterwa no gushyuha igaragara mu gice cy'ikibuno nijoro. Ibimenyetso by'iyi ndwara bishobora no kubangamira ibitotsi byawe.

Ese Candida ishobora gutera uburyaryate nijoro?

Yego. Candida albicans ni ubwoko bw'umusemburo (ubwoko bw'ibihumyo) ubusanzwe biba mu mibiri yacu. Buri wese aba afite akantu gato k'iyi fungus ku mibiri ye. Hari igihe, iyo iyi Candida ikuze cyane, ishobora gutera ibimenyetso nko kubyimbirwa. Ushobora kuba ufite ubwandu bwa Candida butera kubyimbirwa mu myanya ndangagitsina yawe cyangwa hafi y'umunwa wawe.

Hanyuma, ubutumwa bwo kujyana mu rugo:

Gukaraba uruhu rwawe nijoro bishobora kugorana cyane. Bishobora kubangamira ibitotsi byawe, bigira ingaruka ku mikorere yawe ya saa sita, ndetse bikagira ingaruka ku buzima bwawe bwo mu mutwe. Bishobora kandi gutera ububabare bw'uruhu no kwandura indwara. Niba rero ufite ikibazo cyo gukaraba uruhu rwawe nijoro, ntukirengagize gusa.Jya kwa muganga, ushake icyabiteye, hanyuma utangire gahunda ikwiye yo kuvura. Hanyuma ushobora gukuraho iki kibazo no gusinzira neza. Wite ku buzima bw'uruhu rwawe, kuko uruhu rwiza ni ingenzi kugira ngo ubeho neza!