Ese wigeze ureba inzara zawe ukabona ko zitari zisanzwe, ahubwo ko zifunze nk'ikiyiko gito? Ahari inzara ziba zifunze mbere, hanyuma zigapfunyika gutya. Ndetse n'igitonyanga cy'amazi gishobora gufatirwa muri izi zuba. Ibi ni byo twita mu buvuzi Koilonychia (bita "koilonychia"), cyangwa nk'uko abantu benshi babizi, Spoon Nails . Ni ibisanzwe kumva ufite ubwoba gato iyo ubibonye, ariko uyu munsi tuzavuga kuri byose neza.
Koilonychia ni iki mu by'ukuri?
Mu magambo make, Koilonychia ni igihe inzara zawe ziba zoroshye kandi zimeze nk'ikiyiko hanyuma zigacengera imbere. Akenshi, ibi ntibibaho icyarimwe, bibaho buhoro buhoro. Ubwa mbere, inzara ziragorama, hanyuma zigatangira kwinjira imbere.
Igikuru ni uko iyi atari indwara yibasira ubwayo . Igaragara nk'ikimenyetso cy'ikindi kibazo cyangwa ikibazo kiri mu mubiri wacu. Ni nk'aho umubiri wacu uduha ikimenyetso kigira kiti: "Hari ikintu kitagenda neza imbere, reba."
Ese iyi ni indwara y'ibihumyo?
Oya. Iyi si indwara y'ibihumyo. Koilonychia ni ikimenyetso. Ariko, hari igihe umuntu ufite indwara y'ibihumyo ashobora kuyirwara hamwe nayo. Muri icyo gihe, uretse gusaduka kw'inzara, ushobora no kugira umutuku, kubyimba no kubabara hafi y'inzara.
Ni izihe mpamvu nyamukuru zituma inzara zisa gutya?
Hari impamvu nyinshi zishobora gutuma inzara zicika intege. Reka turebe izikuru.
| Impamvu | Ibisobanuro |
|---|---|
| Anemia yo kubura icyuma | Iyi ni yo mpamvu ikunze kugaragara . Iyi ndwara ishobora guterwa n'ibintu nko kutagira icyuma gihagije, cyangwa kudashobora kwinjiza icyuma mu mubiri (urugero: indwara ya Celiac), cyangwa kuva amaraso menshi (urugero: imihango myinshi, kuva amaraso mu mara). |
| Izindi ndwara zishingiye ku buzima | Ibi bishobora no kugaragara nk'ikimenyetso cy'indwara zimwe na zimwe. Ingero:
|
| Impamvu ziturutse hanze n'ingaruka za genetiki | Hari igihe ibi bishobora kuba umurage . Bishobora kandi guterwa n'ibikomere ku nzara (urugero: abana baruma ibikumwe), kwambara inkweto zifashe, cyangwa gukoraho kenshi ibikomoka kuri peteroli (urugero: abakora imisatsi). |
Ese ibi buri gihe ni ikimenyetso cy'uburwayi?
Oya, ntabwo bibaho buri gihe. Nkuko twabiganiriyeho haruguru, hari igihe bishobora guterwa n'ikintu cyoroshye nko gukomereka ku nzara cyangwa kwambara inkweto zifashe. Nanone, iki kibazo gikunze kugaragara mu bantu batuye mu turere turi hejuru cyane.
Ese iyi ndwara ikomeye? Ese ngomba kujya kwa muganga?
Yego. Niba inzara zawe zigaragaje impinduka nk'izi, ntuzirengagize. Byanze bikunze reba muganga wawe .
Ibi bishobora kuba atari ikintu cyo guhangayikisha, ariko akenshi ni ikimenyetso cy'ibura ry'imirire cyangwa indi ndwara. Kubwibyo, ni ngombwa cyane gushaka impamvu nyayo.
Muganga wawe azagupima amaraso, nibiba ngombwa, kugira ngo amenye impamvu nyayo. Hanyuma azagusobanurira uburyo bukwiye bwo kuvura iyo mpamvu.
Ivurwa ite? Ese ishobora gukira?
Inkuru nziza ni uko, yego! Iyi ndwara irakira burundu .
Uburyo bwo kuvura buterwa n'impamvu.
- Kubura icyuma: Muganga wawe azakubwira gufata inyunganiramirire y'icyuma kandi azakugira inama yo kurya indyo irimo icyuma gikungahaye ku cyuma.
- Iyo hari indi ndwara: Iyo ubuvuzi bw'iyo ndwara butangiye, inzara zitangira kumera neza buhoro buhoro.
Ikintu cyiza ni uko, nubona impamvu ukayivura neza, inzara zawe zizakura neza kandi neza.
Ariko ibi bifata igihe. Kubera ko bifata amezi menshi kugira ngo urura rukure neza, bishobora gufata amezi kuva kuri 6 kugeza kuri 18 kugira ngo iki kibazo kive burundu. Kubwibyo, ni ngombwa kwihangana ku buvuzi.
Ni ibihe biribwa bikungahaye kuri feri?
- Imboga z'imboga (nk'epinari, kale)
- Inyama zitukura, amafi n'ibikomoka ku nyanja
- Ibinyamisogwe nk'amashu, ubunyobwa n'ibishyimbo
- Tofu
- Imbuto zumye (amadeki, imizabibu)
- Imbuto n'imbuto (imbuto z'ibihaza, cashews)
- Shokora yijimye
Ni iki twakora kugira ngo inzara zacu zitamera gutya?
Nubwo nta buryo bwizewe bwo kwirinda ibi, hari ibyo dushobora gukora kugira ngo tugabanye ibyago.
- Kurya indyo yuzuye: Kurya indyo ikungahaye kuri feri na vitamine, cyane cyane.
- Wite ku nzara zawe neza:
- Koresha uburoso bworoshye mu gihe usukura inzara zawe.
- Mu gihe ushyiramo amavuta yo kwisiga ku ntoki zawe, menya neza ko uyashyira no ku nzara zawe.
- Mu gihe ukata inzara z'ibirenge, gabanya ukoresheje intoki.
- Ambara uturindantoki mu gihe ukoresha imiti.
- Ambara inkweto zikubereye neza kandi ntuzigabanye ibirenge byawe.
- Kugenzura indwara zitera diyabete cyangwa ibibazo bya tiroyide, kurikiza amabwiriza ya muganga wawe kandi ucunge izo ndwara neza.
Ese ibi bishobora no kubaho ku bana bato?
Yego. Iyi ndwara ikunze kugaragara mu bana bato kurusha uko wabitekereza . Ubushakashatsi bumwe bwagaragaje ko kugeza kuri kimwe cya gatatu cy'abana bavutse bashobora kugira inzara z'ibiyiko. Ariko ku bana bato, ibi akenshi biba iby'igihe gito. Uko bagenda bakura, inzara zabo zisubira uko zari zisanzwe. Ariko, niba ufite impungenge, ni byiza kuvugana na muganga w'umwana wawe.
Ubutumwa bwo kujyana mu rugo
- Imisumari y'ikiyiko (Koilonychia) ni imisumari icukura imbere nk'ikiyiko.
- Iyi si indwara ubwayo, ahubwo ni ikimenyetso cy'ikindi kibazo mu mubiri.
- Impamvu ikunze kugaragara ni ukubura icyuma gikozwe mu bwonko .
- Nubona iyi mpinduka mu nzara zawe, ntuyirengagize kandi ushake ubufasha bwa muganga ako kanya .
- Iyi ndwara ishobora gukira burundu binyuze mu kuvura impamvu nyamukuru, ariko bifata igihe.
💬 Comments (0)
Kwipimisha kanseri y'ibere, kwisuzuma no kwirinda byakozwe byoroshye. Kanseri y'ibihaha
Ishyirireho intego ya calorie hanyuma ubare itariki yo kugabanya ibiro.