Umwijima ni umwe mu mikorere idasobanutse mu mubiri wacu. Ntitwashoboraga kubaho tudafite uru rugingo rutangaje rukuraho uburozi bw'ibyo turya, rugakora imbaraga, kandi rugakora poroteyine. Ariko rimwe na rimwe, byagenda bite iyo umwijima uhagaritse gukora burundu bitewe n'indwara cyangwa kanseri? Ubwo guterwa umwijima bishobora kuba ari bwo buryo bwonyine bwo kurokora ubuzima bwawe. Nubwo iyi ari ingingo ikomeye, reka tubiganireho mu buryo bworoshye, mu buryo ushobora gusobanukirwa.
Uku gutera umwijima ni iki?
Muri make, gutera umwijima ni ukubaga gukuraho umwijima urwaye kandi udakora neza hanyuma ugasimburwa n'umwijima muzima. Ubu ni uburyo bwo kuvura abana n'abantu bakuru. Ubu buryo busanzwe buboneka mu buryo bubiri. 1.
Uwapfuye: Gutera umwijima wose uturutse ku muntu wapfuye ubwonko. Ubu ni bwo buryo bukoreshwa mu gutera umwijima. 2.
Uwapfuye: Umuntu muzima atanga igice cy'umwijima we akagishyira mu murwayi. Ikintu gitangaje ku mwijima wacu ni uko igice cy'umwijima gizima gishobora kongera gukura uko igihe kigenda gihita kikaba umwijima wuzuye.
Kuki ari ngombwa gutera umwijima?
Umwijima ni urugingo rw'ingenzi mu mubiri wacu. Ukora imirimo myinshi y'ingenzi, nko gukura uburozi mu maraso, gutunganya intungamubiri, no gukora poroteyine. Mu yandi magambo, ntidushobora kubaho tudafite umwijima ukora neza. Iyo umuntu afite ikibazo gikomeye cy'umwijima cyangwa kanseri y'umwijima, umwijima ushobora gutsindwa burundu. Muri ibyo bihe, igisubizo cyonyine kandi cyiza cyo kurokora ubuzima ni ugutera umwijima.
Ese biroroshye kubona umwijima?
Mu by’ukuri, ntabwo byoroshye cyane. Ubusanzwe, umubare w’abarwayi bakeneye umwijima uruta kure umubare w’umwijima w’abatanga umwijima uhari. Kubera iyo mpamvu, abarwayi bagomba kuguma ku rutonde rw’abategereje.
Ikibabaje ni uko hari abarwayi barwara cyane ku buryo batabasha kubagwa cyangwa gupfa mu gihe bategereje muri ubwo buryo.
Umwanya wawe kuri uru rutonde rw'abategereje ugenwa n'uburemere bw'indwara yawe. Abaganga bakoresha uburyo bwo gutanga amanota bwitwa
MELD (Icyitegererezo cy'indwara y'umwijima yo mu cyiciro cya nyuma) hashingiwe ku bisubizo by'amaraso yawe n'uburemere bw'indwara yawe. Uko amanota aba menshi, niko amahirwe yawe yo kwanduzwa umwijima vuba.
Ni nde utemerewe guterwa umwijima?
Si abantu bose bafite ikibazo cy’umwijima bashobora kubagwa. Iyo hari izindi ndwara zikomeye, bishobora kuba imbogamizi ku kubagwa. Imbonerahamwe iri hepfo igaragaza zimwe muri izo ndwara.
Indwara zishobora gutuma gutera umwijima bidakwiye
| Imiterere ya kanseri | Kanseri yakwirakwiriye mu bindi bice by'umubiri bitari umwijima. |
| Indwara z'umutima | Umutima unaniwe cyane (Congestive Heart Failure). |
| Indwara zitagenzurwa | Indwara zikomeye zidashobora kugenzurwa n'imiti kandi zidashobora gukira hakoreshejwe uburyo bwo guteramo. |
| Indwara z'ibihaha | Indwara ikomeye y'ibihaha cyangwa umuvuduko ukabije w'amaraso mu bihaha. |
| Ibibazo by'ubuzima bwo mu mutwe | Indwara yo mu mutwe idacungwa kandi ikomeye. |
Bigenda bite iyo uhawe umwijima uhuye?
Tekereza, nyuma yo gutegereza amezi menshi, wenda imyaka myinshi, uhita ubona telefoni iturutse mu bitaro... "Wabonye umwijima ukubereye, ngwino vuba." Kuva icyo gihe, ibintu byose biba vuba cyane.
- Bazaguhamagara bakubwira ko ugomba guhita ugera kwa muganga.
- Uzagirwa inama yo kutarya cyangwa kunywa ikintu icyo ari cyo cyose kuva icyo gihe kugira ngo witegure ikinya.
- Ugeze mu bitaro, uzakorerwa ibizamini byinshi (urugero: EKG, ibizamini by'amaraso ) kugira ngo umenye neza ko umubiri wawe umeze neza kugira ngo ubagwe.
- Hanyuma uzahura n'umuganga wawe ubaga n'umuganga utera ikinya kugira ngo witegure kubagwa.
Uburyo bwo kubaga bikorwa
Ubu ni ukubagwa gukomeye bifata amasaha agera kuri 12. Uzasinzira neza mu gihe cyo kubagwa. Hazashyirwaho imiyoboro myinshi kugira ngo umubiri wawe ukore neza mu gihe cyo kubagwa na nyuma yaho.
Ibi bishobora kumvikana nk'ibiteye ubwoba gato, ariko byose bikorwa kugira ngo bikurinde mu gihe cyo kubagwa na nyuma yaho.
Umuganga ubaga akuramo umwijima mu nda yawe mu buryo burambuye, agakuraho umwijima urwaye witonze. Hanyuma, umwijima muzima uturutse ku muntu utanga ushyirwa muri ako gace, ugahuzwa n'imiyoboro y'amaraso n'imiyoboro y'inkari. Amaherezo, umwijima uba ufunze.
Ni iki kibaho nyuma yo kubagwa?
Nyuma yo kubagwa, uzakenera kuguma mu cyumba cy’indembe (ICU) iminsi mike. Itsinda ry’abaganga rizakora ibizamini by’amaraso buri gihe kugira ngo barebe ko umwijima wawe mushya ukora neza. Iyo uburwayi bwawe bumaze gukomera, uzajya wimurirwa mu cyumba gisanzwe. Uzamarayo icyumweru kimwe kugeza kuri bitatu. Mbere yo gutaha, itsinda ry’abaganga rizakubwira ibi bikurikira:
Ni izihe ngaruka n'ingorane bishobora guterwa no kubagwa?
Nk’uko bigenda mu kubagwa gukomeye kose, gutera umwijima bifite ibyago. Bimwe ni bito, mu gihe ibindi bishobora gushyira ubuzima mu kaga.
| Ingaruka/Ingorane | Ibisobanuro byoroshye |
|---|
| Kwangwa kw'ingingo | Ubudahangarwa bw'umubiri wawe bumenya umwijima mushya nk' "umunyamahanga" kandi bukawutera. Kugira ngo wirinde ibi, ugomba gufata imiti igabanya ubukana bw'umubiri ubuzima bwawe bwose. |
| Kwandura | Imiti igabanya ubudahangarwa bw'umubiri igabanya ubudahangarwa bw'umubiri, ibi bikaba bishobora gutera indwara zitandukanye kuva ku bicurane bito kugeza ku ndwara zikomeye za bagiteri n'ibihumyo. |
| Kuvunika kw'ibinure | Inyo iva mu miyoboro y'inyo iherutse guhuzwa ijya mu nda. |
| Udukoko tw'amaraso | Amaraso afungana mu mitsi y'umwijima mushya. Ibi ni gake cyane ariko bisaba kuvurwa vuba. |
| Izindi ndwara | Imiti igabanya ubudahangarwa bw'umubiri ishobora kongera ibyago byo kurwara umuvuduko ukabije w'amaraso, diyabete, indwara z'impyiko, na kanseri imwe n'imwe (cyane cyane kanseri y'uruhu). |
Ni gute wakwita ku mwijima mushya?
Ni inshingano zawe kwita kuri iki giti cyawe neza, kimeze nk'ubuzima bushya.
- Kurikiza amabwiriza ya muganga wawe: Kurikiza amabwiriza yose muganga wawe aguha. Ntugasimbuke gahunda zo kwa muganga.
- Fata umuti wawe neza uko wanditswe: Fata umuti wawe ku gihe gikwiye, mu gipimo gikwiye. Ntugasimbuze doze imwe. Buri gihe banza ubaze muganga wawe mbere yo gufata indi miti (ndetse na vitamine ).
- Irinde kwandura: Irinde ahantu hahurira abantu benshi. Ambara agapfukamunwa nibiba ngombwa. Irinde abantu barwaye . Karaba intoki zawe kenshi.
- Indyo nziza: Kurya ibiryo bifite intungamubiri.
- Guhindura imibereho : Niba unywa itabi , gerageza kurireka. Inzoga zigomba kwirindwa burundu. Inzoga ni mbi cyane ku mwijima mushya.
Uko imibare yaba iri kose, umuganga wawe ni we muntu mwiza wo kukubwira uko umerewe, bityo ntutinye kumuvugisha.
Ubutumwa bwo kujyana mu rugo
- Gutera umwijima ni igikorwa gikomeye cyo kubaga ubuzima gikorerwa mu gihe cy’indwara ikomeye y’umwijima cyangwa kanseri.
- Kubona umwijima ukwiye ni igikorwa gitwara igihe kinini, kandi ugomba kwihangana no gutegereza ku rutonde rw'abategereje.
- Nyuma yo kubagwa, imiti igabanya ubudahangarwa bw'umubiri igomba gufatwa ubuzima bwawe bwose kugira ngo wirinde ko umubiri wanga umwijima mushya.
- Kureka burundu inzoga no kugira ubuzima bwiza ni ingenzi kugira ngo umwijima mushya ubeho neza.
- Vugana n'itsinda ry'abaganga bawe vuba niba ufite ikibazo cyangwa ubonye impinduka zidasanzwe mu mubiri wawe.
💬 Comments (0)
Kwipimisha kanseri y'ibere, kwisuzuma no kwirinda byakozwe byoroshye. Kanseri y'ibihaha
Ishyirireho intego ya calorie hanyuma ubare itariki yo kugabanya ibiro.