Uyu munsi tugiye kuvuga ku kintu cy'ingenzi cyane mu mibiri yacu. Kimwe n'imiyoboro izana amazi mu nzu, dufite sisitemu y'imiyoboro mito itwara intungamubiri na ogisijeni mu mibiri yacu. Iyi ni yo twita imitsi, cyangwa `(Imitsi)` mu Cyongereza. Iyo tudafite iyi mitsi, ntitwaba dushobora kubaho.
Ni ubuhe bwoko bw'imitsi itera amaraso?
Noneho reka turebe niba hari ubwoko bw'iyi mitsi. Yego, hari ubwoko bubiri ahanini. Akazi k'iyi mitsi yombi ni ugutwara amaraso meza kandi afite umwuka wa ogisijeni ava mu mutima ajya mu bindi bice byose by'umubiri. Ubwoko bwa mbere ni
'imitsi irabagirana' . Tekereza gusa nk'iyo umuntu akubise umupira ku muvuduko mwinshi mu gihe akina cricket, umuntu uwufashe agomba kwihanganira uwo muvuduko, iyi mitsi nayo ibanza kwakira amaraso ava mu mutima afite umuvuduko mwinshi. Icyo gihe ni bwo yohereza aya maraso mu yindi mitsi. Ubwoko bwa kabiri ni
'imitsi itera imitsi' . Kimwe n'umuntu ufata umupira akirukira aho ashaka, iyi mitsi itwara amaraso mu ngingo zitandukanye z'umubiri. Mu magambo make:
- Imitsi irashya : Iyi ifite imitsi myinshi irashya. Irakura nk'umukandara. Iherereye hafi cyane y'umutima. Ingero zirimo umuyoboro w'amaraso n'imitsi y'ibihaha.
- Imitsi ijyana imitsi : Iyi ifite imitsi yoroshye cyane. Iyi ni yo ikwirakwiza amaraso mu bice bitandukanye by'umubiri. Urugero, harimo umutsi wo mu kibuno (mu kuguru), umutsi wo mu kibuno (mu kuboko, hafi y'ukuboko, aho twumva umutima wacu utera), n'umutsi wo mu kibuno (mu rutugu).
Ni irihe tandukaniro riri hagati y'imitsi n'imitsi?
Abantu benshi bitiranya imitsi n'imitsi. Reka turebe itandukaniro riri hagati y'imitsi yombi.
Imitsi (`(Imitsi)`)- Izi ni zo zifata amaraso meza kandi akungahaye kuri ogisijeni mu mutima zikayakwirakwiza mu mubiri wose.
- Inkuta zazo zirakomeye cyane kandi zifite imitsi kuko zigomba kwihanganira umuvuduko mwinshi w'amaraso uza buri gihe umutima ukubita.
- Nta mitsi itera amaraso mu mitsi, kuko amaraso atembera mu cyerekezo kimwe gusa bitewe n'umuvuduko w'amaraso uturuka mu mutima.
Imitsi (Tunayita imitsi)
- Izi zifite inshingano zo kugarura amaraso yangiritse (yanduye) asigaye nyuma y’uko uturemangingo n’ingingo by’umubiri byamaze gukoresha ogisijeni. Ayo maraso tunayita "amaraso yakuwemo ogisijeni".
- Inkuta z'imitsi ni ntoya kurusha iz'imitsi kuko umuvuduko w'amaraso uri muri zo udakomeye nk'uko umeze mu mitsi.
- Hari uturindantoki imbere mu mitsi. Utu turindantoki gutembera inyuma mu maraso.
Ni iki kibaho ku mitsi? Ni gute ifasha izindi ngingo?
Akamaro k'ingenzi k'imitsi ni ugutwara amaraso arimo ogisijeni kandi akungahaye ku ntungamubiri mu mubiri wose. Umutima wawe upompa aya maraso arimo ogisijeni mu mitsi minini mu mubiri,
Aorta. Kuva aho, iyi aorta yigabanyamo imitsi mito, amaherezo igakwirakwira mu mubiri wose nk'urusobe rw'imiyoboro. Tekereza gato, iyi ogisijeni n'imirire ni ingenzi kugira ngo buri rugingo rw'umubiri wacu rukore neza. Imitsi itanga ibi bintu kuri buri rugingo. By'umwihariko, imitsi imwe n'imwe itanga amaraso ku ngingo runaka. Dore ingero nke:- Imitsi yo mu mutima : Iyi ni imitsi itanga amaraso mu mutima ubwawo.
- Imitsi ya Carotid : Iyi ijyana amaraso mu bwonko, mu mutwe, mu maso no mu ijosi.
- Imitsi yo mu mugongo : Ijya mu bwonko no mu ruti rw'umugongo.
- Imitsi yo mu nda ya Iliac : Ku gice cy'ikibuno.
- Umutsi w'amaraso wo mu gitsina : Ku maguru.
- Imitsi yo mu bwoko bwa Subclavian : Ku mutwe, mu ijosi no mu maboko.
- Imitsi yo mu gifu (`(imitsi yo mu gifu)`) n'imitsi yo mu gifu (`(imitsi yo mu gifu)`) : Ku buryo bwacu bwo gusya.
Ibintu bishimishije ku mitsi ushobora kuba utazi!
Hari ibindi bintu bitangaje cyane ku mitsi.- Ese wari uzi ko imitsi ifata ubutumwa buturutse mu mitsi yacu yo hagati kugira ngo 'ifunge' cyangwa 'ifunguke'? Ibi nibyo bigenzura umuvuduko w'amaraso yacu , cyangwa umuvuduko w'amaraso mu mitsi. Imitsi igira uruhare runini mu gutuma umuvuduko w'amaraso wacu uguma uhamye. Inagenzura ingano y'amaraso anyura muri yo. Ibikora haba mu kwifata no kuruhuka imitsi yo mu mitsi.
- Igihe icyo ari cyo cyose , hafi 10% by'umubare wose w'amaraso mu mubiri wawe uba uri mu mitsi yawe.
- Igitangaje ni uko umutsi w’amaraso utera ibihaha ari wo mutsi wonyine utwara amaraso adahumeka neza, cyangwa 'ahumanye'. Uyu mutsi utwara amaraso ava mu mutima ukayajyana mu bihaha, aho afata umwuka wa ogisijeni.
Umutsi w'amaraso uherereye he? Umeze ute? Ungana ute? Ukozwe mu ki?
Imitsi itangirana na aorta, ari yo mitsi minini itwara amaraso mu mutima. Kuva aho, imitsi iva ikajya mu miyoboro mito, nk'amashami y'igiti, igakwirakwira mu mubiri wose. Imitsi isa n'imiyoboro . Ariko ifite inkuta nini n'imitsi ikomeye kurusha imitsi. Ibi biterwa nuko igomba kwihanganira umuvuduko w'amaraso asunikwa vuba na ventral y'ibumoso y'umutima. Tekereza nk'uburyo bwo gushyushya mu ngo zimwe na zimwe buhuha ubushyuhe mu miyoboro, ariko iyi mitsi irahindagurika. Ukurikije ingano, umutsi wawe munini, aorta, ufite umurambararo wa milimetero 10 kugeza 25 (santimetero 0.4 kugeza 0.9) z'umurambararo.Indi mitsi ishobora kugira uburebure bwa milimetero 3 kugeza kuri 5 (santimetero 0.11 kugeza 0.19) z'umurambararo. Imitsi mito cyane yitwa arterioles, ishobora kuba mito cyane nka milimetero 0.30 kugeza 0.01 z'umurambararo. Noneho reka turebe imiterere y'imitsi ikorwamo. Hari imiterere itatu y'ingenzi: 1. Urwego rw'imbere (Tunica intima) : Uru ni urwego rw'ingingo rurimo imitsi irabagirana. 2. Urwego rwo hagati (Tunica media) : Aha niho imitsi myinshi yoroshye iboneka. Ibi nibyo bituma imitsi ifungana cyangwa yaguka uko bikenewe. 3. Urwego rwo hanze (Tunica externa) : Aha niho izindi ngingo zihurira. Ndetse n'imitsi yohereza ubutumwa ku mitsi kugira ngo ifatanye kandi ivuguruke ihuzwa n'uru rwego. Ni izihe ndwara n'indwara zikunze kwibasira imitsi?
Ikibabaje ni uko hari indwara zitandukanye zishobora kwangiza imitsi yacu. Zimwe muri zo ni izi:- Ateriosclerosis : Iki ni igihe ibintu nk'ibinure na cholesterol byirundanyije mu nkuta z'imitsi, bigatuma imitsi ifungana.
- Aneurysm : Igice cy'imitsi ikora nabi ivunguka nk'inyuma. Ishobora no guturika.
- Ukwibumba kw'amaraso : Ukwibumba kw'amaraso kwatangiye mu mitsi, bigahagarika urujya n'uruza rw'amaraso.
- Indwara y'imitsi itera amaraso mu mutima : Ateriosclerosis y'imitsi itanga amaraso mu mutima.
- Indwara y'imitsi ya Carotid : Ateriosclerosis y'imitsi ya Carotid itanga amaraso mu bwonko.
- Umuvuduko w'amaraso ukabije (`(Umuvuduko w'amaraso ukabije)`)
- Kolesteroli nyinshi (`( Kolesteroli nyinshi )`)
- Indwara y'imitsi ijyana amaraso mu ngingo : Kugabanuka kw'imitsi ijyana amaraso mu ngingo.
- Vasculitis : Kubyimba no kubyimba inkuta z'imitsi.
Ni ibihe bimenyetso bisanzwe by'indwara z'imitsi?
Indwara nyinshi, nko kurwara umuvuduko ukabije w'amaraso na cholesterol nyinshi, ntabwo zigaragaza ibimenyetso mu ntangiriro. Utabizi, imitsi yawe ishobora gukomera buhoro buhoro ikabura cholesterol n'ibinure (plaque). Ibi bibazo bishobora gutuma amaraso atembera mu mitsi yawe, bigatuma igabanuka cyangwa igafunga burundu. Dore bimwe mu bimenyetso by'indwara ziterwa n'imitsi:- Ububabare bwo mu gituza (`(Ububabare bwo mu gituza)`)
- Indwara y'umutima
- Igisebe cy'imitsi
- Kubabara cyangwa kubabara mu maguru
- Guhumeka nabi
- Kubabara mu gifu
- Umunaniro ukabije/umunaniro (`(Umunaniro)`)
Icy'ingenzi: Ni ngombwa cyane gushaka inama kwa muganga niba ufite ibi bimenyetso, kuko ibi bishobora kuba indwara zikomeye.
Ni ibihe bizamini bikunze gukorwa kugira ngo harebwe ubuzima bw'imitsi?
Hari ibizamini bitandukanye bifasha abaganga kubona imiterere y'imitsi yawe.- Angiografiya : Muri ibi, irangi ryihariye rishyirwa mu mitsi hanyuma hagakorwa isuzuma rya X-ray.
- Isuzuma rya CT (`(Isuzuma rya CT / Tomografia ya mudasobwa)`)
- Isuzuma rya MRI (`(MRI / Ishusho ya Magnetic resonance)`)
- Echocardiogram (`(Echocardiogram)`) : Ikizamini cya ultrasound kugira ngo harebwe imikorere y'umutima n'imitsi.
Ni ubuhe buryo busanzwe bwo kuvura indwara z'imitsi?
Hari uburyo bwinshi bwo kuvura indwara zifata imitsi, kuva ku miti kugeza ku kubagwa.- Impinduka mu mibereho: (Tuzabivugaho ubutaha)
- Imiti yo kugabanya cholesterol cyangwa umuvuduko w'amaraso
- Imiti igabanya amaraso
- Imiti igabanya ububyimbirwe, urugero nka corticosteroids
- Angioplasty : Uburyo bwo kwagura imitsi ifunganye hakoreshejwe igikoresho gisa n'ibumba. Hari igihe hashyirwamo stent.
- Guteranya imitsi y'umutima (`(Guteranya imitsi y'umutima)`)
- Kubaga indi mitsi yazibye
- Kubaga Carotid Endarterectomy : Kubaga kugira ngo hakurweho ibinure mu mitsi ya carotid.
Ibintu byoroshye dushobora gukora kugira ngo imitsi yacu ikomeze kugira ubuzima bwiza
None se, ni iki twakora kugira ngo imitsi y'agaciro twavuze ikomeze kuba myiza? Mu by'ukuri, ibintu bimwe na bimwe ukora kugira ngo umutima wawe ukomeze kuba mwiza na byo ni byiza ku mitsi yawe. Dore bimwe mu bintu byoroshye ushobora gukora:- Kurya indyo yuzuye. Irinde ibiryo birimo ibinure bya trans n'ibinure byuzuye. Kurya imbuto nyinshi, imboga, ibinyampeke byuzuye, na fibre.
- Kora imyitozo ngororamubiri buri gihe. Kora ikintu nko kugenda n'amaguru, kwiruka, cyangwa koga byibuze iminota 30 ku munsi.
- Irinde burundu ikoreshwa ry'ibikomoka ku itabi (nk'itabi na beedis).
- (Niba uri umuntu mukuru) Gira amasaha ari hagati y'irindwi n'icyenda yo gusinzira neza buri joro.
- Gucunga neza imihangayiko.Ibintu nko gutekereza cyane, yoga, no gukora ibintu ukunda cyane bishobora gufasha.
- Niba ufite indwara nk'umuvuduko ukabije w'amaraso, cholesterol nyinshi, na diyabete, vurwa neza.
- Komeza kugira ibiro byiza by'umubiri.
- Niba unywa inzoga, gabanya.
Iyo abantu benshi batekereje ku mitsi n'amaraso, batekereza ku mutima gusa. Ariko imitsi na yo igira uruhare runini. Ni yo itwara umwuka wa ogisijeni, intungamubiri, n'ibindi bintu by'ingenzi mu mubiri wawe binyuze mu maraso yawe. Iyo wita ku mitsi yawe, izakwitaho!
Wibuke ko umuvuduko ukabije w'amaraso na cholesterol nyinshi bishobora kutagaragaza ibimenyetso mu ntangiriro, bityo ni ngombwa ko ujya kwisuzumisha kwa muganga buri gihe kugira ngo umenye neza ko biri ku rugero rusanzwe. Bitabaye ibyo, shaka ubuvuzi bukenewe.
💬 Comments (0)
Kwipimisha kanseri y'ibere, kwisuzuma no kwirinda byakozwe byoroshye. Kanseri y'ibihaha
Ishyirireho intego ya calorie hanyuma ubare itariki yo kugabanya ibiro.