Akenshi dutekereza ko ari ibisanzwe ko mama, papa, cyangwa nyogokuru bibagirwa utuntu duto uko bagenda bakura, sibyo? Gushaka aho bashyira imfunguzo zabo, kutibuka izina ry'umuntu ako kanya, cyangwa kwinjira mu cyumba ukibaza uti 'naje hano ngamije iki?' Ibyinshi muri ibi ni ibintu bisanzwe bibaho iyo umuntu ashaje. Ariko se byagenda bite niba uku kwibagirwa birenga gato aho guteza ibibazo bito ku mirimo ya buri munsi? Ibyo bishobora kuba ari ibintu tudakwiye kwirengagiza. Ubushakashatsi buheruka bwerekana ko iyi ndwara, yitwa Mild Cognitive Impairment , cyangwa (MCI) , ikunze kubura ndetse n'abaganga. Reka rero tubimenye uyu munsi.
Mu magambo make, ikibazo cyo kutabona neza mu mutwe (MCI) ni iki?
Indwara yo mu mutwe igabanya ubushobozi bwo gutekereza (MCI) ni indwara igaragaza ko ubushobozi bwo kwibuka n'ubwo gutekereza bw'umuntu bugabanuka gato ugereranyije n'ubusaza busanzwe. Ariko, ntabwo ikabije nk'indwara ikomeye nka dementia .
Tekereza muri ubu buryo. MCI ni nk'aho umuntu atandukaniye n'ikibazo cyo kwibagirwa gikunze kubaho iyo ageze mu zabukuru n'indwara ikomeye nka dementia. Umuntu urwaye MCI ashobora gukora imirimo ya buri munsi, nko kwambara, kurya no kwiyuhagira, wenyine. Ariko ashobora kugorwa no gukora imirimo igoye yari yoroshye mbere, nko gucunga amafaranga y'inyemezabuguzi, gukora resept, cyangwa gutegura urugendo. Iyi mirimo ifata igihe kirekire, cyangwa se agahangayika.
Ni ibihe bintu by'ingenzi biranga MCI? Reka tubisobanure
Ibimenyetso bya MCI bishobora gutandukana bitewe n'umuntu ku giti cye. Hari abantu bagira ibibazo byo kwibuka byinshi, mu gihe abandi bashobora kugorwa no gufata ibyemezo. Reka turebere hamwe imbonerahamwe iri hepfo.
| Ibimenyetso | Ingero ziboneka mu buzima bwa buri munsi |
|---|---|
| Kwibagirwa | Kwibagirwa kenshi ibintu nko kubonana na muganga, ikintu mwaganiriyeho n'inshuti, cyangwa igikorwa giherutse kwitaba (bitari nko kwibagirwa rimwe na rimwe aho imfunguzo zawe ziri). |
| Ingorane mu mirimo igoye | Kugira ingorane zo gutegura ifunguro wakundaga, kwibagirwa kwandika amafaranga yo gukoresha mu rugo, cyangwa kutamenya gukoresha igikoresho gishya cy'ikoranabuhanga. |
| Kugorwa no kubona amagambo | Kwibagirwa ijambo washakaga kuvuga urimo uvuga, cyangwa kuzimira iyo udashobora kubona amagambo akwiye yo gusobanura ikintu runaka. |
| Intege nke mu gufata ibyemezo | Gufata ibyemezo bibi by'imari utabanje kubitekerezaho neza, cyangwa gufata ibyemezo bidasanzwe utari gufata ubusanzwe. |
| Impinduka mu miterere cyangwa imiterere | Umuntu wahoze yishimye ahora arakaye, arakaye, cyangwa ntashishikazwe n'ikintu icyo ari cyo cyose (nta cyo akunda). |
Kuki iyi ndwara ikunze kutamenyekana?
Hari impamvu nyinshi zibitera.
1. Ubujiji bw'umurwayi: Akenshi izi mpinduka ziba buhoro cyane. Bityo bashobora kutamenya izi mpinduka ubwabo. Nubwo bazibona, bashobora gutekereza bati: "Iki ni ikintu kibaho iyo ukuze" ntibabitekerezeho cyane. Bamwe bashobora kumva bafite isoni cyangwa batinya kubwira muganga bati: "Ubu ndi kwibagirwa ibintu."
2. Imyitwarire y'umuryango: Abagize umuryango bashobora gutekereza ko ibi ari ibintu bisanzwe mu gusaza. Hari igihe babyirengagiza, bakibwira bati "Mama yahoraga ameze gutya."
3. Kwirinda kwa muganga: Tekereza, iyo tugiye kwa muganga, tuba dufite iminota mike gusa. Muri icyo gihe, uretse kuvuga ku nkorora, ibicurane, n'ububabare bw'umubiri, hashobora kubura umwanya uhagije wo kuvuga ku kwibuka. Iyo umurwayi atabyinubiye, birashoboka cyane ko muganga atazabasha kumenya ibi bimenyetso bidasobanutse neza.
Ubushakashatsi bwakorewe muri Leta Zunze Ubumwe za Amerika bwagaragaje ko 8% by'abantu barwaye MCI ari bo bonyine bazi ko bafite iyi ndwara. Ibi bivuze ko abantu barenga 90% batabizi.
Ni iyihe sano iri hagati ya MCI na Dementia?
Dore ibyo twese tugomba kumenya. MCI ni ikintu gikomeye gitera indwara yo kwibagirwa, cyane cyane indwara ya Alzheimer. Dukurikije ubushakashatsi, hagati ya 10% na 15% by'abantu bafite MCI batera indwara yo kwibagirwa buri mwaka.
Ariko inkuru nziza ni uko atari abantu bose barwaye MCI bazarwara indwara yo kwibagirwa. Hari abantu bashobora kuguma ku rwego rwa MCI imyaka myinshi. Abandi, cyane cyane iyo ukwibagirwa kwabo gutewe n'indi ndwara (urugero: kubura vitamine B12, ibibazo bya tiroyide, kwiheba), bashobora kumererwa neza iyo bavuwe iyo ndwara.
Niyo mpamvu ari ingenzi cyane kumenya iyi ndwara hakiri kare.
Ni izihe nyungu zo kumenya indwara hakiri kare?
Iyo tumenye umuntu urwaye MCI hakiri kare, biduha umwanya w'agaciro. Dushobora gukoresha iki gihe mu buryo bw'ingirakamaro cyane.
- Uburyo bwo kuvura: Ubu haraboneka uburyo bushya bwo kuvura, cyane cyane indwara ya MCI iterwa na Alzheimer . Uko ubu buryo bwo kuvura butangira vuba, niko bishoboka ko indwara ishobora kugenzurwa. Ibi bivuze ko buri munsi ubarwa.
- Guhindura imibereho: Dushingiye ku nama z'abaganga, iki ni cyo gihe cyiza cyo kugira imibereho myiza ku buzima bw'ubwonko.
- Gukora imyitozo ngororamubiri buri gihe
- Kurya indyo yuzuye
- Gukora ibikorwa bikoresha ubwonko (urugero: gukemura ibibazo, gusoma ibitabo, kwiga ikintu gishya)
- Kuba umuntu ukunda gusabana n'abandi no kuganira nabo mu buryo bwishimye
- Kumenya izindi mpamvu: Nkuko nabivuze mbere, ushobora kureba niba impamvu yo kutibagirwa ari ukubura vitamine, ikibazo cy'imisemburo, cyangwa indwara ishobora kuvurwa nko kwiheba.
- Gutegura ahazaza: Umurwayi n'umuryango we bafite amahirwe yo gutegura ahazaza (urugero: amafaranga, inyandiko z'amategeko, ubuvuzi) mbere y'igihe.
Wakora iki niba wowe cyangwa umuntu wawe wa hafi ufite ibi bimenyetso?
Niba ukeka ko wowe cyangwa umuntu wo mu muryango wawe afite ibi bimenyetso, nyamuneka ntubyirengagize.
Ntugagume mu rugo utekereza uti “Uku ni ko ugenda usaza.” Intambwe ya mbere ni ukwiyitaho.
Hanyuma, hura n'umuganga w'umuryango wawe (umuganga) muganire kuri ibi mu buryo bweruye. Mbere yo kujya kwa muganga, andika mu gitabo ibintu wibagiwe, ibintu wasanze bigoye gukora, n'impinduka wumva. Muri ubwo buryo, ntuzibagirwa ikintu icyo ari cyo cyose. Niba bishoboka, uzane n'umuntu wo mu muryango wawe (urugero: umugabo, umugore, cyangwa umwana). Kuko ashobora kubwira umuganga impinduka umuntu wo hanze ashobora kubona.
Muganga ashobora kugusaba ibizamini byo kwibuka, gukora ibizamini by'amaraso, cyangwa se byaba ngombwa, akakohereza mu isuzuma ry'ubwonko (CT / MRI scan). Ibi byose bikorwa kugira ngo hamenyekane neza icyateye ikibazo cyo kubura ubwenge.
Ubutumwa bwo kujyana mu rugo
- Indwara yo mu mutwe iciriritse (MCI) ni indwara iri hagati y’indwara ikomeye kurusha kwibagirwa bisanzwe bifitanye isano n’izabukuru, ariko ntabwo ikomeye nk’indwara yo mu mutwe.
- Kubera ko iyi ndwara akenshi itamenyekanye, ni ngombwa cyane kwiyitaho cyangwa kwita ku muntu ubana nawe hafi.
- Niba ubonye ibimenyetso nko gutakaza ubwenge, kugorwa n'imirimo, cyangwa kuvuga nabi, ntubyirengagize nk'aho ari "uko ibintu bigenda birushaho gusaza."
- Vugana na muganga wawe ku mugaragaro. Kumenya indwara hakiri kare biguha umwanya w'ingirakamaro wo kuvurwa no guhindura imibereho yawe.
- Wibuke ko atari abantu bose barwaye MCI bazarwara indwara yo kwibagirwa. Ntugatinye rero, fata ingamba zikwiye.
💬 Comments (0)
Kwipimisha kanseri y'ibere, kwisuzuma no kwirinda byakozwe byoroshye. Kanseri y'ibihaha
Ishyirireho intego ya calorie hanyuma ubare itariki yo kugabanya ibiro.