Ese ibi byaba ari byo bitera ububabare bw'ivi ryawe? Reka twige kuri (Plica Syndrome)

Ese wumva ububabare budasanzwe cyangwa gufungana iyo uzamuka ingazi, uhagurutse umaze kwicara akanya gato, cyangwa upfukamye ugorora ivi ryawe? Ese hari igihe wumva ijwi rya 'click' cyangwa 'click' rituruka imbere mu ivi ryawe? Abantu benshi ntibabyitaho cyane, bibwira ko ari ububabare busanzwe bw'ivi cyangwa ingingo. Ariko wenda impamvu y'ibi ni indwara utigeze wumva, ariko ikunze kugaragara cyane, yitwa 'Plica Syndrome.' Ntugire ikibazo, uyu munsi turaganira kuri ibi mu buryo bworoshye kandi mu buryo ushobora gusobanukirwa.

Mu magambo make, indwara ya Plica Syndrome ni iki?

Reka dutangire kuva ku ntangiriro. Ingingo yacu y'ivi ni imiterere igoye cyane. Muri iyi ngingo, hari urugingo ruyirinda kandi rugafasha gukora neza. Uru rugingo rufite urukurikirane rw'imikunjo isanzwe. Mu buvuzi, iyo mikunjo tuyita 'plica'. Ubusanzwe, buri wese afite imikunjo ine nk'iyo mu mavi ye.

Kugira ibi si ikibazo. Ariko, rimwe na rimwe, cyane cyane igice cyo hagati cy'ivi, giherereye hagati mu ivi, kirakomereka kigatangira kubyimba bitewe no gukuba kenshi cyangwa impanuka runaka. Ububabare n'ubundi burwayi buterwa n'uko kubyimba ni byo twita Plica Syndrome . Mu by'ukuri, iki ni igice gisanzwe cy'ivi gitangira kutubabaza.

Ibi bitandukanye bite n'indwara ya Torn Meniscus?

Iki ni ikibazo abantu benshi bibaza. Kubera ko iyo bababara mu ivi, abantu benshi batekereza ko agahu ko mu ivi kitwa 'Meniscus' kacitse. Impamvu ni uko ibimenyetso by'indwara zombi bisa cyane. Ariko, hari itandukaniro rigaragara hagati y'izo ndwara zombi.

Muganga wawe azagerageza gutandukanya ibi bibazo bibiri mu gihe asuzuma ivi ryawe. Ariko, MRI ikunze kugirwa inama yo kugufasha gutandukanya ibi bibazo byombi no kwemeza ko nta bindi bibazo bihari. Niba rero ufite ububabare bw'ivi, ni byiza kujya kwa muganga aho kwibwira ubwawe.

Ni nde ufite amahirwe menshi yo kurwara iyi ndwara?

Nubwo iyi ndwara ishobora kugaragara ku muntu uwo ari we wese, hari abantu bafite ibyago byinshi byo kuyirwara.

• Abakinnyi: Ibi bikunze kugaragara cyane cyane ku bakora siporo zisaba kunama no gukuraho ivi buri gihe, nko kwiruka no kugendera ku igare, kuko agace k'umubiri gahora gasukurwa muri iyo mirimo.
• Abahuye n’impanuka: Iyi ndwara ishobora no kubaho nyuma y’impanuka itunguranye, nko gukubita ivi ku gitambaro cy’imodoka mu mpanuka y’imodoka, cyangwa gukubita ivi cyane mu gihe cyo kugwa.
• Imiterere y'akazi: Hari imirimo isaba abantu gukora bapfukamye amavi umunsi wose (urugero: abakora tilers), kandi nabo bari mu kaga.

Tekereza gato, umuntu uzamuka akanamanuka ku madarajya mu biro inshuro nyinshi ku munsi, cyangwa umuntu ugenda ku igare buri gihe, ashobora kugira ubwoko bw'imvune. Ibi rero ntabwo ari ibintu bireba abakinnyi gusa.

Ni ibihe bimenyetso by'ingenzi bya Plica Syndrome?

Niba ukeka ko ufite iyi ndwara, itondere ibimenyetso biri hepfo. Ibi ni byo bimenyetso bikunze kugaragara bya Plica Syndrome.

Ni gute umuganga abimenya kandi akabivura?

Iyo ugiye kwa muganga ufite ibi bimenyetso, abanza kukubaza ibimenyetso byawe, uko byatangiye, n'igihe ububabare burushaho kwiyongera. Hanyuma bazasuzuma ivi ryawe. Niba hari agahu kabyimbye, ushobora kubyumva iyo ukandagiye ku gapfukamunwa k'ivi.

Hanyuma, nk'uko byavuzwe mbere, bazategeka ko bapima X-ray cyangwa MRI kugira ngo barebe neza ko nta bindi bibazo by'ivi (nk'indwara yo mu ivi cyangwa meniscus tear).

Ku bijyanye no kuvura, inkuru nziza ni uko akenshi, bidasaba kubagwa cyane . Bishobora gukemurwa n'ubuvuzi bworoshye.

Ni ryari kubagwa biba ngombwa?

Kenshi na kenshi, ibintu byavuzwe haruguru bishobora gufasha mu kugenzura iyo ndwara mu mezi make. Ariko, niba nta gihindutse nubwo hari ingamba nk'izi, kandi ububabare bugakomeza kubangamira imirimo ya buri munsi, muganga wawe ashobora kukugira inama yo kubagwa.

Kubaga ibi byitwa 'arthroscopic resection'. Ntugahangayike, ubu si ukubaga gukomeye aho ukata ivi ryose. Aha hakorwa icyuho gito, hagashyirwaho kamera, hanyuma hagakorwa ikindi gice gito, hagashyirwaho ibikoresho bito kugira ngo hacibwe kandi hakureho Plica ifite ikibazo kandi yabyimbye. Nyuma y'uku kubagwa, ubusanzwe ushobora gusubira mu buzima busanzwe mu byumweru bigera kuri 6.

Ni gute wakwirinda iki kibazo?

Nubwo ibi bidashobora kwirindwa burundu, hari ibintu byinshi dushobora gukora kugira ngo tugabanye ibyago.

• Irinde gushyira imbaraga nyinshi ku mavi yawe. Irinde gukora igikorwa kimwe buri gihe udatuje.
• Mu gihe utangiye gahunda nshya y'imyitozo ngororamubiri, tangira buhoro buhoro. Ntugashyire umutwaro mwinshi ku mavi yawe icyarimwe. Ha umubiri wawe umwanya wo kumenyera.
• Komeza imitsi y'amaguru yawe ikomere. Imyitozo ngororamubiri ikomeza imitsi y'ikibero cyawe (quadriceps na hamstrings) izongera inkunga ihabwa ingingo y'ivi ryawe.
• Ambara inkweto zikwiye. Kwambara inkweto nziza zijyanye n'igikorwa cyawe nabyo ni byiza ku mavi yawe.

Ni ryari ngomba kujya kwa muganga?

Niba ufite ububabare bukabije, kubyimba, cyangwa gukomera kw'ivi ryawe, ndakwinginze ntubyirengagize. Jya kwa muganga nta kabuza.

Gutekereza ko iki ari ikibazo cyo kubabara mu ngingo gusa bizatuma ibintu birushaho kuba bibi. Nubona impamvu nyayo kandi ukabona ubuvuzi n'inama bikwiye, uzabasha gukuraho ubu bubabare no gukora imirimo yawe ya buri munsi nk'uko bisanzwe, nta mbogamizi.