Nta kibazo cyo guhangana n'inkorora umunsi wose, sibyo? Ariko nta kintu kibi nko gukorora gitangira iyo ugiye kuryama nijoro nyuma y'akazi katoroshye k'umunsi. Birumvikana ko uburakari n'uburemere wumva udashobora no gufunga amaso yawe kandi ugahora ukorora. Hari igihe inkorora irushaho kwiyongera kandi igituza cyawe kikakubabaza, bigatuma bigorana guhumeka. None se twakwirinda dute iyi nkorora ibabaza nijoro kandi tugasinzira neza nijoro? Ntugahangayike, hari
byinshi ushobora gukora kuri byo. Reka tubiganireho.
Uburyo bworoshye bwo guhosha inkorora
Mbere na mbere, reka turebe uburyo bworoshye ariko bufite akamaro cyane, ushobora kugerageza kurwanya iyi nkorora uri mu rugo mbere yo kwiruka kwa muganga.
| Uburyo | Uburyo bwo kubikora n'inyungu |
|---|
| Guteka umwuka mu mazi | Ni byiza cyane niba ushobora kongeramo ubushuhe mu mwuka uri mu cyumba. Ushobora gukoresha icyuma gifasha guhumeka. Cyangwa, kwiyuhagira bishyushye mbere yo kuryama. Ni byiza kandi guhumeka umwuka uva mu gikoni cy'icyayi igihe gito. Ibi bizatosesha umuhogo wumye, bigabanya kubyimba kw'ibicurane n'inkorora. |
| Uburyo bwo gufata umutwe wawe | Zamura umutwe wawe gato ukoresheje umusego w'inyongera mu gihe uryamye. Ibi bizafasha kugabanya amazi yo mu mazuru no kurwanya inkorora. |
| Koza izuru n'amazi y'umunyu | Koresha spray y'amazi yo mu mazuru ya saline, iboneka muri farumasi. Ibi bizafasha mu gukuraho kuziba kw'amazuru n'ibicurane, bikarinda ko biva mu muhogo wawe. |
| Ikiyiko kimwe cy'ubuki | Ubuki ni umuti mwiza usanzwe uvura ububabare mu muhogo, inkorora, no kubabara mu muhogo. Nywa ikiyiko kimwe cy'ubuki mbere yo kuryama. Icy'ingenzi cyane: Ntugahe ubuki abana bari munsi y'umwaka umwe. |
| Kunywa ikintu gishyushye | Nywa icyayi gishyushye (cyane kurushaho niba ushobora kongeramo agace ka tangawizi) cyangwa isupu ishyushye. Ubushyuhe buzagabanya amatembabuzi mu muhogo wawe kandi bugutere kumva umerewe neza. |
| Kuramo agakoresho ko kunyweramo. | Kunywa agakoresho karimo menthol cyangwa ubuki mbere yo kuryama bishobora kugabanya uburibwe mu muhogo no kugabanya inkorora. |
Bite ho niba kuvurwa mu rugo bidahagije? Imiti ushobora kugura muri farumasi
Niba iyi miti yo mu rugo idafasha mu gukorora, hari imiti myinshi uyigura ku iduka ry’imiti ushobora kugura muri farumasi. Ariko ibuka
ko ari byiza kuvugana na muganga mbere yo gufata iyo miti. Iyi miti ikunze kuza mu buryo bw’imiti myinshi iri mu kapusule cyangwa ikinini kimwe.
| Ubwoko bw'umuti | Imikorere (ni ukuvuga uko ikora) |
|---|
| Umuti ugabanya inkorora | Ibi bikora mu kubuza ubwonko gukorora. Ubwoko bukunze kugaragara cyane ni Dextromethorphan . |
| Imiti igabanya ububabare | Imiti igabanya kuziba kw'izuru no mu mazuru, bigatuma byoroha guhumeka. Urugero, harimo phenylephrine cyangwa pseudoephedrine . |
| Antihistamine | Ibi bigenzura ibimenyetso by'ubwivumbure nko kwitsamura no kuva izuru riva. Urugero: brompheniramine, chlorpheniramine, diphenhydramine . |
| Umuti wo mu nda | Ibi bikora mu kugabanya ururenda rwinshi mu muhogo no mu gituza, bigafasha ko rusohoka mu buryo bworoshye. |
Icyitonderwa: Iyi miti ishobora gutuma bamwe basinziriza. Ariko ku bandi, ishobora gutuma wumva ubabaye aho gusinzira. Nanone, niba ufite izindi ndwara, nk'umuvuduko ukabije w'amaraso , imwe muri iyi miti ishobora kutagukwiriye. Kubwibyo, banza ubaze muganga wawe inama mbere yo gufata umuti uwo ari wo wose muri farumasi.
Kuki dukorora cyane nijoro? Impamvu ni izihe?
Noneho reka turebe impamvu iyi nkorora iba mbi cyane nijoro kurusha ku manywa. Impamvu yoroshye kandi ikunze kugaragara ni
amazi aturuka mu mazuru . Iyo ufite ibicurane, ubwandu bwa sinus, cyangwa grippe, amatembabuzi mu mazuru atangira kumanuka mu muhogo wawe iyo wunamye. Iyo iyi matembabuzi yumva isa n'aho yafashe inyuma mu muhogo wawe, umubiri wawe utangira gukorora. Ariko si ibyo gusa. Hari izindi mpamvu zishobora gutuma umuntu agira inkorora nijoro.
- Asima : Muri asima, inzira z'ubuhumekero mu bihaha ziragabanuka kandi hakavuka amatembabuzi menshi. Ibi bishobora gutera inkorora nijoro. Hari igihe ibintu nk'umukungugu bishobora gutuma iyi ndwara irushaho kuba mbi.
- Allergie : Allergie ku bintu nk'umukungugu n'umukungugu bishobora gutera izuru rizibye n'izuru rivamo amazi.
- Igifu cyangwa GERD : Iyi ni indwara abantu benshi batazi. Mu by'ukuri, ni indwara yo kubura umwuka (GERD). Ibi ni byo aside yo mu gifu izamuka mu muhogo . Iyi aside ishobora gukurura imitsi yo mu muhogo wawe igatera inkorora. Ushobora kutagira igifu gishyuha, ariko ushobora kuba urimo gukorora gusa.
- Kunywa itabi : Abanywa itabi bakunze kugira amatembabuzi mu bihaha. Nanone barakorora mu gihe umubiri wabo ugerageza gukura uburozi mu nzira z'ubuhumekero.
- Imiti imwe n'imwe y'umuvuduko w'amaraso: Imiti imwe n'imwe y'umuvuduko ukabije w'amaraso, cyane cyane iyo mu bwoko bw'imiti yitwa ACE inhibitors , ishobora gutera inkorora yumye idashira kuri bamwe.
Muganga wawe ashobora kumenya impamvu muri izi zitera inkorora yawe. Iyo iyo mpamvu ivuwe, inkorora ihita yishira ubwayo.
Ubutumwa bwo kujyana mu rugo
- Ku ndwara yo mu gihe cy'inkorora nijoro, banza ugerageze imiti yoroshye yo mu rugo nko guhumeka umwuka ushyushye, kuryama umutwe uzamuye, no kunywa ubuki.
- Akenshi, inkorora nijoro iterwa n'uko amatembabuzi yinjira mu muhogo mu gihe cyo gusinzira (post-nosal drip).
- Asima, allergie, na GERD, nubwo hatabayeho kubyimba mu gituza, nabyo bishobora kuba impamvu zikomeye zitera inkorora nijoro.
- Nubwo ushobora gukoresha imiti igurishwa ku giciro cya muganga (OTC), ugomba kujya kwa muganga mbere yo gufata imiti iyo ari yo yose, cyane cyane niba ufite izindi ndwara nk'umuvuduko ukabije w'amaraso.
- Niba inkorora imaze igihe kirenze icyumweru kimwe cyangwa bibiri, niba ufite ikibazo cyo guhumeka, cyangwa niba ufite ububabare mu gatuza, jya kwa muganga kugira ngo amenye impamvu nyayo kandi ashake ubuvuzi.
Inkorora, inkorora yo nijoro, umuti w'inkorora, imiti y'inkorora, amatembabuzi, amazi yo mu mazuru, GERD, inkorora ya asima
💬 Comments (0)
Kwipimisha kanseri y'ibere, kwisuzuma no kwirinda byakozwe byoroshye. Kanseri y'ibihaha
Ishyirireho intego ya calorie hanyuma ubare itariki yo kugabanya ibiro.