Ese ufite indwara nyinshi icyarimwe? Reka tuvuge ku ndwara ziterwa n'indwara!

Iyo ugiye kwa muganga, wigeze wumva umuntu avuga ati: "Ntabwo ufite umuvuduko ukabije w'amaraso gusa, ahubwo unarwaye diyabete, bityo ntushobora kumpa uyu muti"? Cyangwa uhangayikishijwe n'uko iyo ufashe umuti w'indwara imwe, uzabangamira indi? Mu by'ukuri, ni ibisanzwe kugira indwara zirenze imwe icyarimwe. Mu buvuzi, dufite izina ryihariye ry'ibi. Ni cyo tugiye kuvugaho uyu munsi.

Mu magambo make, indwara zo mu mutwe ni iki?

Ushobora kuba warumvise ijambo "comorbidity" rivuye kwa muganga. Igisobanuro cyoroshye cy'ibi ni uko umuntu agira indwara ebyiri cyangwa nyinshi zitandukanye icyarimwe. Izi akenshi ziba ari indwara zirambye, cyangwa ibyo twita indwara zidakira . Izi ndwara zishobora kuba zifitanye isano cyangwa zitafitanye isano.

Abaganga bakoresha iri jambo kugira ngo bagufashe gusobanukirwa no gusobanura uburyo izi ndwara, hamwe cyangwa ukwazo, zigira ingaruka ku buzima bwawe bw'umubiri n'ubwo mu mutwe. Hari igihe ibi byitwa 'imimerere ihoraho' cyangwa 'ibintu byinshi bitera indwara'.

Tekereza kuri ubu buryo. Umuntu arwaye diyabete . Nyuma y'igihe runaka, amenya ko afite n'umuvuduko ukabije w'amaraso. Hanyuma tukavuga ko hari aho indwara zombi zihurira. Ibimenyetso by'izi ndwara zombi bishobora kugira ingaruka ku mibereho yawe. Rero iyo urimo kuvurwa diyabete , muganga agomba guhora ahangayikishijwe n'umuvuduko w'amaraso yawe.

Ni irihe tandukaniro riri hagati y’indwara ziterwa n’uburwayi n’ikibazo?

Aha niho abantu benshi bahurira mu rujijo. Kurwara indwara zo mu mutwe si ikibazo .

Ariko, indwara zo mu mutwe ni ikintu gitandukanye. Bivuze ko uretse indwara nyamukuru yawe, hari indi ndwara ibaho icyarimwe. Urugero, umuntu urwaye diyabete ashobora kuba afite rubagimpande rudafite aho ruhuriye na yo.Iyo rubagimpande itangiye, iba ari indwara itera. Ese usobanukiwe itandukaniro?

Ni nde ushobora kubona iyi ndwara cyane?

Abantu bakuze bashobora kurwara zimwe muri izi ndwara icyarimwe, kuko uko tugenda dusaza, amahirwe yo kurwara indwara zitandukanye mu mibiri yacu ariyongera.

Ariko, ibi ntibigarukira ku bageze mu za bukuru gusa. Indwara zishobora no kugaragara ku bakiri bato. Ubushakashatsi bwagaragaje ko hari ibintu byinshi bituma umuntu arwara indwara nyinshi icyarimwe.

• Ubwoko bw'indwara (iy'umubiri cyangwa iyo mu mutwe)
• Igitsina
• Imyaka
• Imiterere y'ubukungu n'imibereho myiza

Icyo ubu bushakashatsi bwagaragaje ni uko abantu bafite ubukungu buke n'abafite stress nyinshi mu buzima bwabo bwa buri munsi baba bafite ibyago byo kurwara zimwe muri izi ndwara mbere y'imyaka 10-15 ugereranyije n'abafite uburwayi bworoshye bwo kuzirwara. Nanone, uko umuntu agira indwara zidakira niko ibyago bye byo kurwara indwara zo mu mutwe byiyongera (urugero: kwiheba ).

Ni gute indwara zo mu mutwe zigira ingaruka ku gahunda yanjye yo kuvurwa?

Iyo ufite indwara nyinshi, ubuvuzi bushobora kugorana gato. Ibi biterwa nuko buri ndwara igira ibimenyetso byayo byihariye, impamvu zayo, kandi isaba gahunda zitandukanye zo kuyivura .

Hari indwara zimwe na zimwe zishobora kongera ibyago byo kurwara izindi ndwara. Urugero, rubagimpande ikunze kugaragara cyane ku bantu bafite indwara zidakira nka umubyibuho ukabije , indwara z'umutima, cyangwa diyabete. Iyo indwara nyinshi, zaba zifitanye isano cyangwa zitajyanye, zihuye, bishobora kugorana kuzikemura icyarimwe.

Gufata imiti myinshi (Polpharmacy)

Iyo ufite indwara nyinshi, ugomba gufata imiti myinshi. Ibi tubyita polypharmacy . Hari ibyago byinshi hano.

Mu by’ukuri, umuntu urwaye indwara zimwe na zimwe aba afite ibyago byinshi byo kurwara izindi ndwara zitajyanye n’indwara y’ibanze. Ibi byongera ibyago byo kujya mu bitaro byihutirwa (ETU) , kwangirika kw’imiti, kujya mu bitaro bishobora kwirindwa, ndetse rimwe na rimwe ndetse no gupfa.

Inama z'ingenzi zo kuvura indwara ziterwa n'ibyorezo

Nubwo kubana n'indwara nyinshi nk'izi bishobora kugorana, bishobora kwitabwaho neza uramutse ukoresheje gahunda.

1. Bwira muganga wawe indwara zose ufite: Nubwo waba ugiye kubonana n'inzobere kubera ikibazo kimwe, mubwire izindi ndwara zawe zose n'imiti ufata . Ibi bizamufasha gusuzuma ubuzima bwawe muri rusange no gutegura gahunda ikwiye yo kugufasha.

2. Kugira umuganga w’ibanze: Kugira umuganga w’ibanze, nka muganga w’umuryango wawe cyangwa muganga wa muganga. Ashobora gusobanukirwa indwara zawe zose, akakohereza abaganga b’inzobere bakenewe, no guhuza uburyo bwo kuvura nawe.

3. Shyiraho ibintu by'ingenzi: Ushobora kutabasha kuganira ku bibazo byawe byose mu minota 15-20 ufite na muganga wawe. Mbere yo kugenda, banza utekereze uti: "Ni ikihe kibazo kimbangamiye cyane uyu munsi, ni ikihe kigira ingaruka ku buzima bwanjye bwa buri munsi?" Shyiraho ibintu by'ingenzi hanyuma ubiganireho.

4. Jyana urutonde rw'imiti: Ibi ni ingenzi cyane. Andika izina rya buri muti ufata, urugero, n'inshuro uyifata ku munsi. Shyiramo vitamine cyangwa imiti igabanya ububabare (urugero: Panadol) uguze muri farumasi. Jyana iki gitabo kuri buri muganga.

5. Wite ku mibereho yawe: Kubana n'indwara nyinshi zidakira bishobora kunaniza umubiri n'ubwenge. Indyo yuzuye imbuto n'imboga, imyitozo ngororamubiri ya buri munsi, no gusinzira neza bishobora kugufasha kongera imbaraga zawe no kugabanya ingaruka mbi. Vugana na muganga wawe kuri ibi.