Nawe ushobora kuba warabonye ijambo 'BIPOC' ubwo wakoreshaga interineti no ku mbuga nkoranyambaga. Ushobora kuba warabibonye ukibaza iri jambo rishya icyo ari cyo. Mu by'ukuri, iri ni ijambo ryavuzweho cyane vuba aha, cyane cyane mu bihugu by'Iburengerazuba bw'Isi. Ariko igitekerezo, igitekerezo kiri inyuma y'iryo jambo, ni ingenzi cyane kuri Sri Lanka yacu, cyane cyane iyo tuvuga ku buzima bwo mu mutwe bw'abaturage bacu. None rero uyu munsi, reka tubiganireho mu buryo bworoshye kandi bwuje urugwiro.
Mbere na mbere, BIPOC ni iki?
Mu magambo make, BIPOC ni uruvange rw'amagambo atatu y'Icyongereza.
- B - Umukara
- I - Abasangwabutaka (abaturage b'igihugu runaka)
- POC - Abantu b'abirabura (andi moko yose atari ay'abazungu)
Iri jambo ryatangiye gukoreshwa mu bihugu nka Amerika kugira ngo rishimangire ko abantu bose batari abazungu barenganywa kimwe. Iri jambo ryaremewe by'umwihariko ku bubabare n'ibibazo byihariye abirabura n'abasangwabutaka bahura nabyo mu mateka, cyane cyane abahuye n'ibintu bibi nk'ubucakara n'itsembabwoko.
Ijambo "Abantu b'Ibara ry'Ikiremwa" (POC) ryakoreshwaga mu gushyira abantu bose batari abazungu mu cyiciro kimwe. Ariko ijambo BIPOC riha agaciro kanini ubunararibonye bw'abirabura n'abasangwabutaka, bahoze ari abakandamijwe cyane kurusha abandi bose mu mateka no mu miterere yabo.
Noneho, ushobora kuba uri gutekereza uti, niba iki ari ikintu kireba Amerika, kuki kigomba kutureba? Aho niho ikintu cy'ingenzi kiri.
Ni gute iki gitekerezo ari ingenzi kuri Sri Lanka?
Nubwo nta kintu nk'abirabura cyangwa abasangwabutaka mu gihugu cyacu nko muri Amerika, umuryango wacu si ahantu abantu b'ubwoko bumwe baba hamwe. Sri Lanka ni igihugu gitandukanye cyane aho abantu b'amoko atandukanye, amadini atandukanye, imico itandukanye, n'ubukungu butandukanye baba.
Igitekerezo cy'ingenzi kiri inyuma y'igitekerezo cya BIPOC ni uko amatsinda yose muri sosiyete atari ko ahura n'ibintu bimwe . Si abantu bose bafite amahirwe angana yo kwivuza, uburezi, n'akazi. Ibi bireba n'ubuzima bwo mu mutwe.
Tekereza kuri ubu buryo...
- Ese umuntu utuye i Colombo kandi ufite ubukungu bwiza afite uburenganzira bwo kubona muganga no kumugira inama mu gihe afite ikibazo cy'ubuzima bwo mu mutwe nk'umuntu utuye mu gace k'ubuhinzi kandi avuga igitamil gusa?
- Ese imitekerereze y'umuntu wo mu mudugudu wo mu majyaruguru, washegeshwe n'intambara imaze imyaka 30 no kubura ababo, ni kimwe n'iy'umuntu wo mu majyepfo, utari warigeze agira ibyo ahura na byo?
- Umuntu udashaka kuvurwa kubera gutinya ko yakwitwa "umusazi" iyo avuga ku ndwara zo mu mutwe mu cyaro, ahura n'igitutu kingana iki kurusha umuntu wo mu mujyi?
Ibi bibazo byonyine bigaragaza ko no mu gihugu cyacu , aho giherereye, ururimi, urwego rw'ubukungu, uburezi, n'amateka y'ubuzima bwacuUburyo ubuzima bwo mu mutwe bw'umuntu n'ubushobozi bwe bwo kububonamo ubufasha bishobora gutandukana bitewe n'ibintu nk'ibyo. Igitekerezo cya BIPOC kitwigisha gusobanukirwa iryo tandukaniro.
Imbogamizi zihariye zigira ingaruka ku buzima bwo mu mutwe bw'imiryango itandukanye
Ubushakashatsi bwakorewe mu bihugu nka Leta Zunze Ubumwe za Amerika bwerekana ko nubwo abantu bake badakunze kurwara indwara zo mu mutwe, iyo barwaye, baba bafite amahirwe menshi yo kurwara indwara zo mu mutwe kandi zikamara igihe kirekire . Ibi biterwa n'ibindi bibazo bahura na byo. Iyi nkuru irakunze kugaragara no mu gihugu cyacu. Reka turebe bimwe mu bibazo imiryango itandukanye mu gihugu cyacu ihura na byo.
| Irushanwa | Ingaruka ku buzima bwo mu mutwe |
|---|---|
| Ihungabana ryabayeho mu mateka | Indwara yo guhangayika nyuma y’ihungabana (PTSD), imihangayiko, no kwiheba ni ibintu bisanzwe mu turere twahuye n’intambara, imyivumbagatanyo na tsunami. Iri hungabana rishobora guhererekanywa kuva ku gisekuru kugeza ku kindi. |
| Inzitizi z'Ururimi | Kutabasha kugaragaza ibyiyumvo byawe n'ububabare bwawe mu rurimi rwawe ni ikintu gihangayikishije cyane. Iyo umuntu uvuga Igitamili cyangwa Icyongereza adashobora gusobanurira neza ikibazo cye muganga wo mu bitaro bitanga serivisi mu rurimi rwa Sinhala gusa, ashobora kudahabwa ubuvuzi bukwiye. |
| Isuzugurwa ry'Imibereho n'Imyemerere y'Umuco | Mu miryango imwe n'imwe, hari icyizere gikomeye cy'uko indwara zo mu mutwe ziterwa n'isoni, intege nke, cyangwa ingaruka z'imbaraga zidasanzwe. Kubera iyo mpamvu, bashobora guhisha ikibazo cyangwa bagakoresha ubundi buryo aho gushaka inama kwa muganga. |
| Ingorane z'ubukungu | Ubukene ni ikintu gikomeye kigira ingaruka ku buzima bwo mu mutwe. Umuntu ugorwa no kubona ibimutunga ashobora kutagira umwanya cyangwa ubushobozi bwo gutekereza ku buzima bwo mu mutwe cyangwa gukoresha amafaranga mu kwivuza. |
| Ingorane zo kubona serivisi z'ubuzima | Serivisi z’ubuzima bwo mu mutwe ni nke cyane mu turere twa kure, mu cyaro no mu mirima. Abaganga n’abajyanama b’inzobere bagengwa n’imijyi gusa. Ibi bivuze ko abantu bo muri utwo turere bagomba gukora ibirometero byinshi kugira ngo babagereho, ibyo na byo bikaba ari imbogamizi ikomeye. |
Ni iki twakora kugira ngo umuryango urangwa n'ubutabera kandi wita ku bandi?
Kumenya ibi bibazo ni intambwe ya mbere. Hanyuma, hari ibyo dushobora gukora nk'abantu ku giti cyabo ndetse na sosiyete.
- Reka twumve ibyo abandi bahura na byo: Iyo umuntu ukomoka mu muryango utandukanye natwe atubwiye ikibazo cye, reka tugerageze kucyumva dukurikije uko uwo muntu abibona, aho gutekereza tuti “Ibyo ni ibiki?” Kwishyira mu mwanya w’abandi ni ingenzi cyane.
- Reka dutekereze ku bitekerezo byacu bwite: Twese dufite urwikekwe tutazi ku matsinda atandukanye y'abantu. Ibintu nka, "Abantu bo mu kindi gihugu bameze batya," "Abantu bo mu kindi gice bameze batyo." Reka tubigerageze kandi twige kubona buri muntu ku giti cye.
- Tumenye, twigishe: Dusome kandi twige ku mico itandukanye yo mu gihugu cyacu n'ibibazo bahura na byo. Dusangize abandi ingingo nk'izi.
- Ubufasha: Niba ubonye inshuti, umuturanyi, cyangwa mugenzi wawe uhanganye n'ikibazo cyo kwiheba, uko amateka yabo yaba ameze kose, mufashe. Nibura kumva ibibazo byabo ni ikintu cyiza. Bashishikarize gushaka ubufasha bw'inzobere nibiba ngombwa.
- Dusabe impinduka ku rwego rwa politiki: Ni inshingano zacu nk'abaturage gusaba ko abayobozi bashyiraho uburyo mu gihugu aho buri wese ashobora kubona serivisi z'ubuzima bwo mu mutwe byoroshye, mu rurimi rwe, no mu buryo bwubahiriza umuco we.
Ntiwibagirwe ko ubuzima bwo mu mutwe ari ingenzi kimwe n'ubuzima bw'umubiri. Nk'uko ujya kwa muganga iyo ufite umuriro, nta soni zo gushaka inama z'abaganga niba wumva wihebye.
Niba wowe cyangwa undi muntu uzi afite ikibazo cyo kwiheba, nyamuneka shaka ubufasha bw'umuganga cyangwa umujyanama wujuje ibisabwa. Kuvugana n'umuganga w'umuryango wawe cyangwa umuganga wo mu bitaro biri hafi yawe ni intangiriro nziza.
Ubutumwa bwo kujyana mu rugo
- BIPOC ni ijambo rikoreshwa mu kugaragaza ikandamizwa ryihariye rikorerwa n’amatsinda y’abantu bake mu bihugu by’Iburengerazuba bw’isi, cyane cyane abirabura n’abasangwabutaka.
- Icyo gitekerezo ni ingenzi no ku gihugu cyacu. Ndetse no muri Sri Lanka, ibibazo by'ubuzima n'ibyo mu mutwe abantu bahura na byo bitandukanye bitewe n'ubwoko, idini, ururimi, ubukungu, n'akarere batuyemo.
- Ibintu nk'ihungabana ry'intambara, imbogamizi z'ururimi, isuzuguro mu mibanire y'abantu, n'ubukene bigira ingaruka zikomeye ku buzima bwo mu mutwe bw'imiryango imwe n'imwe mu gihugu cyacu.
- Gusobanukirwa izi tandukaniro no kwita ku bandi ni intambwe ya mbere yo kubaka urwego rw'ubuzima n'umuryango urangwa n'uburinganire.
- Niba wumva ubabaye, ntutinye kubiganiraho. Vugana na muganga wawe maze ubone ubufasha ukeneye.
💬 Comments (0)
Kwipimisha kanseri y'ibere, kwisuzuma no kwirinda byakozwe byoroshye. Kanseri y'ibihaha
Ishyirireho intego ya calorie hanyuma ubare itariki yo kugabanya ibiro.