किं भवतः उच्चकोलेस्टेरोल् अस्ति वा उच्चरक्तचापः (वयं दबावः इति वदामः)? अथवा भवन्तः तस्य विषये किञ्चित् चिन्तिताः सन्ति? यदि एवम् अस्ति तर्हि भवन्तः सम्भवतः गृहे कोलेस्टेरोल् परीक्षणं रक्तचापयन्त्राणि च दृष्टवन्तः ये औषधालयेषु विक्रीयन्ते अधुना च अन्तर्जालद्वारा अपि। तेषां विज्ञापनं "प्रतीक्षाकक्षेषु प्रतीक्षां विना गृहे सुलभं, द्रुतं, सटीकं च परिणामं" इति भवति । परन्तु किं एते वास्तवमेव कार्यं कुर्वन्ति ? किं धनस्य योग्यम् अस्ति ? सत्यं किम् इति पश्यामः।
Blood pressure check
Understand your blood pressure level and its potential risks
गृह कोलेस्टेरोल परीक्षण
गृहे कोलेस्टेरोल् परीक्षणं किञ्चित्कालात् विपण्यां वर्तते। ते प्रायः भवतः रक्ते कोलेस्टेरोल् इत्यस्य कुलमात्रायाः मापनं कुर्वन्ति । परन्तु अधुना केचन निर्मातारः एतादृशानि परीक्षणानि प्रवर्तयन्ति ये त्रीणि अपि मापनं कर्तुं शक्नुवन्ति : उत्तमं कोलेस्टेरोल् (HDL) , यत् हृदयस्य रक्षणं करोति , दुष्टं कोलेस्टेरोल् (LDL) , यत् धमनौ मेदः निक्षेपयति, तथा च ट्राइग्लिसराइड्स्
एतस्य परीक्षणस्य उपयोगः अतीव सरलः अस्ति । भवन्तः लघुसूचया (lancet) अङ्गुलीं चुभयन्ति, ततः समुचितरसायनैः लेपितस्य कागदखण्डे रक्तबिन्दुः स्थापितः भवति ततः भवन्तः प्रायः १० निमेषान् प्रतीक्षितुम् अर्हन्ति । केचन परीक्षणाः कागदस्य वर्णं परिवर्तमानं दृष्ट्वा परिणामं दर्शयन्ति । अन्ये अङ्कीययन्त्राणि प्रायः एकनिमेषे एव लघुपटले परिणामं प्रदर्शयन्ति ।
एते प्रायः ९५% सटीकाः इति कथ्यन्ते । तत् प्रयोगशालायां वैद्येन कृतस्य परीक्षणस्य सटीकतायां बहु समीपे अस्ति। तेषां मूल्यं कतिपयसहस्ररूप्यकाणां यावत् अधिकरूप्यकाणां यावत् भवति। भवान् एतत् उत्तमं निवेशं मन्यते, यतः एतेन भवतः वैद्यं द्रष्टुं प्रयोगशालां गन्तुं च समयः रक्षितः भवति ।
परन्तु किं एते वस्तुतः उपयोगिनो भवन्ति ?
सरलतया वक्तुं शक्यते, न बहु। तस्य अनेकानि कारणानि सन्ति ।
1. भवन्तः अपूर्णसूचनाः प्राप्नुवन्ति: प्रायः, सुलभतया उपलब्धाः, सस्तीः परीक्षणाः केवलं भवतः कुलकोलेस्टेरोल् मापयन्ति . परन्तु भवतः हृदयस्य स्वास्थ्यस्य सम्पूर्णं चित्रं प्राप्तुं अधोलिखिते सारणीयां सर्वं ज्ञातव्यम् ।
| कोलेस्टेरोल प्रकार | सरलतया... |
|---|---|
| उत्तमं कोलेस्टेरोल् (HDL - High-Density Lipoprotein) २. | एते शरीराय हितकराः हृदयस्य रक्षणं च कुर्वन्ति। |
| दुष्ट कोलेस्टेरोल (LDL - कम-घनत्वयुक्तं लिपोप्रोटीन) २. | एते शरीरस्य हानिकारकाः भवन्ति। रक्तवाहिनीषु सञ्चिताः भवन्ति, अवरोधं च कुर्वन्ति । |
| त्रिग्लिसराइड्स | एते रक्ते दृश्यन्ते अन्यः प्रकारः मेदः । एतेषु वृद्धिः अपि हानिकारकः भवति । |
2. वैद्यस्य सल्लाहः अत्यावश्यकः : कल्पयतु यत् भवान् महत् परीक्षणं कृत्वा सर्वं परीक्षितवान्। परन्तु तत् प्रतिवेदनमेव पर्याप्तं नास्ति। भवतः वैद्यः तस्य प्रतिवेदनस्य तुलनां अन्यैः अनेकैः कारकैः सह करोति यथा भवतः परिवारस्य इतिहासः, भवतः आहारव्यवहारः, आयुः, लिङ्गं च, यत् भवतः हृदयरोगस्य जोखिमः अस्ति वा इति निर्धारयति
3. भवता बहुधा मापनस्य आवश्यकता नास्ति : महत्त्वपूर्णं वस्तु अस्ति यत् रक्तचापस्य विपरीतम् कोलेस्टेरोल् दिने दिने सप्ताहे सप्ताहे वा बहु परिवर्तनं न करोति। वैद्याः वदन्ति यत् स्वस्थस्य वयस्कस्य कृते पञ्चवर्षेषु एकवारं कोलेस्टेरोल्-परीक्षणं पर्याप्तम् . हृदयरोगस्य जोखिमकारकं येषां जनानां भवति तेभ्यः किञ्चित् पूर्वं तस्य परीक्षणं कर्तुं कथ्यते । परन्तु तदा अपि, एतत् किमपि न यत् भवद्भिः गृहे बहुधा परीक्षितव्यम्।
सरलतया वक्तुं शक्यते यत् यद्यपि गृहे कोलेस्टेरोल् परीक्षणं भवतः जिज्ञासां प्रवर्धयितुं शक्नोति तथापि यथार्थतया उपयोगी भवितुम् पर्याप्तं सम्पूर्णं सूचनां न ददाति।
गृहे रक्तचाप निरीक्षक
परन्तु गृहे रक्तचापनिरीक्षकाः भिन्नाः कथाः सन्ति। एते अतीव उपयोगिनो भवितुम् अर्हन्ति । ते भवतः रक्तचापं दिने दिने, घण्टायाः घण्टायाः अपि मापनं कर्तुं शक्नुवन्ति । ते भवतः रक्तचापस्य परिवर्तनं भवतः औषधैः, भवतः कृतैः क्रियाकलापैः, दिवसस्य समयेन, भवतः भावनाभिः अपि अनुसरणं कर्तुं शक्नुवन्ति ।
'श्वेतकोटस्य उच्चरक्तचापः' इति रोगस्य कृते अपि एतत् अतीव महत्त्वपूर्णम् अस्ति । अस्य अर्थः अस्ति यत् सामान्यतया रक्तचापः सामान्यः भवति चेदपि यदा भवन्तः वैद्यं वा चिकित्सालयं वा गच्छन्ति तदा भवतः रक्तचापः आतङ्कजनकरूपेण उच्चः भवति । यदा भवन्तः गृहे एव रक्तचापं पश्यन्ति तदा एषा समस्या न भवति ।
दबावयन्त्राणां प्रकाराः
मुख्यतया दबावयन्त्राणि द्वौ प्रकारौ स्तः ।
| प्रकारः | वर्णनं तथा लाभाः/हानिः |
|---|---|
| मैनुअल मॉनिटर (Sphygmomanometer) 1 . | एषः एव प्रकारः यस्य प्रयोगं वैद्याः प्रायः कुर्वन्ति । अस्य पट्टिका, वायुप्रवाहकः बल्बः, सुईयुक्तः मीटर्, स्टेथोस्कोपः च अस्ति । एते सस्तीः सन्ति, परन्तु तेषां उपयोगः किञ्चित् कठिनः अस्ति । एतत् न उपयुक्तं जनानां कृते येषां कृते स्टेथोस्कोपस्य प्रयोगः अभ्यस्तः अस्ति, येषां जनानां दृष्टिः श्रवणशक्तिः वा दुर्बलः अस्ति । |
| स्वचालित/डिजिटल मॉनिटर | एते बैटरी-सञ्चालिताः सन्ति । कफः कटिबन्धे वा बाहौ वा संलग्नः भवितुम् अर्हति । बटनस्य स्पर्शेन कफः स्वयमेव फूत्कृतः, विस्फुरितः च भवति, पठनानि च पटले दृश्यन्ते । एतेषां उपयोगः अतीव सुलभः अस्ति । परन्तु ते किञ्चित् महत् मूल्यं धारयन्ति। अपि च संवेदनशीलत्वात् भवतः स्थितिं स्वीकृत्य पठनानि किञ्चित् भिन्नानि भवितुम् अर्हन्ति । वर्षे न्यूनातिन्यूनं एकवारं यन्त्रस्य मापनं करणीयम् इति वैद्याः अनुशंसन्ति | |
प्रेशर वॉशरस्य उपयोगं कुर्वन् एतानि वस्तूनि मनसि धारयन्तु।
बहवः वैद्याः स्वरोगिणः गृहे एव रक्तचापं पश्यितुं प्रोत्साहयन्ति । एतेन रोगिणः स्वस्य स्थितिः अधिकतया अवगन्तुं शक्नुवन्ति । यदि भवान् गृहे एव रक्तचापस्य जाँचं कर्तुं निश्चयति तर्हि एतानि बिन्दून् मनसि धारयन्तु-
- घोटालानां शिकारः न भवेत् इति कृते केवलं विश्वसनीय औषधालयात् अथवा चिकित्सासाधनभण्डारतः एतानि क्रीणीत .
- निर्मातुः निर्देशान् सम्यक् पठन्तु तदनुसारं च तस्य उपयोगं कुर्वन्तु . तदा एव भवन्तः यथासम्भवं सटीकतमं पठनं प्राप्तुं शक्नुवन्ति।
- सर्वाधिकं महत्त्वपूर्णं वस्तु अस्ति यत् स्वचिकित्सकेन सह स्वस्य परिणामस्य चर्चां कुर्वन्तु . सः वा भवन्तं किं कर्तव्यमिति उपदेशं दास्यति। कदापि स्वयमेव औषधं न आरभत, न वा स्थगयन्तु।
गृहं नेतु-सन्देशः
- गृहे कोलेस्टेरोल् परीक्षणेन सम्पूर्णं चित्रं न प्राप्यते। अतः तस्मिन् धनव्ययस्य अल्पः अर्थः अस्ति। कोलेस्टेरोल् स्तरं ज्ञातुं सर्वोत्तमः उपायः अस्ति यत् चिकित्सकं दृष्ट्वा रक्तपरीक्षां (Lipid Profile) करणीयम् ।
- उच्चरक्तचापयुक्तानां जनानां कृते गृहे रक्तचापनिरीक्षकाः अतीव सहायकाः भवितुम् अर्हन्ति । ते भवतः स्थितिः अधिकतया अवगन्तुं साहाय्यं कर्तुं शक्नुवन्ति।
- यदि गृहे प्रेशर वॉशरस्य उपयोगं कुर्वन्ति तर्हिअङ्कीय (स्वचालित) इत्यस्य उपयोगः सुलभः, परन्तु वर्षे न्यूनातिन्यूनं एकवारं तस्य मापनं करणीयम् ।
- सर्वाधिक महत्त्वपूर्णं: गृहे कृतस्य कस्यापि परीक्षणस्य परिणामस्य विषये सर्वदा स्वचिकित्सकेन सह चर्चां कुर्वन्तु . अन्तर्जालस्य आधारेण वा श्रुतवाक्यस्य आधारेण निर्णयं कर्तुं परिहरन्तु।
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.