किं भवता कदापि अवलोकितं यत् भवतः कङ्कणे, भवतः स्नानगृहे, भवतः तकिया-आच्छादने इत्यादिषु सामान्यापेक्षया अधिकाः केशाः सन्ति? एकस्मिन् दिने कति केशाः नष्टाः भवन्ति इति वस्तुतः सामान्यम् ? केशक्षयस्य कारणानि कानि सन्ति ? किं त्वं तत् निवारयितुं न शक्नोषि ? भवतः सम्भवतः एतादृशाः बहवः प्रश्नाः सन्ति। चिन्ता मा कुरुत, अद्य वयं एतत् सर्वं सरलतया स्पष्टतया च वदामः। केचन जनाः किञ्चित् केशान् नष्टान् अपि बहु तनावं अनुभवन्ति, परन्तु केषाञ्चन कृते बहु केशाः नष्टाः भूत्वा गण्डाः भवन्ति चेदपि तावत् तनावः न भवति । एतत् व्यक्तितः व्यक्तिं प्रति भिन्नं भवति ।
प्रथमं केशाः किम् इति पश्यामः।
सरलतया वक्तुं शक्यते यत् अस्माकं केशाः केराटिन् इति विशेषप्रकारस्य प्रोटीनस्य निर्मिताः सन्ति । एते अस्माकं त्वचायाः अन्तः लघुरोमकूपेषु उत्पद्यन्ते । एतेभ्यः कूपेभ्यः यथा यथा नूतनाः केशकोशिकाः निर्मीयन्ते तथा तथा पुरातनकोशिकाः त्वक्पृष्ठं प्रति बहिः धक्कायन्ते । भवन्तः यत् केशदण्डं पश्यन्ति तत् वस्तुतः मृतकेराटिनकोशिकानां संग्रहः एव ।
समायेण प्रौढस्य शिरसि प्रायः एकलक्षतः १५०,००० यावत् केशाः भवन्ति । प्रतिदिनं प्रायः ५०-१०० केशाः नष्टाः भवन्ति इति सामान्यम् । अतः, भवतः कङ्कणे कतिपयानां केशानां विषये चिन्तायाः आवश्यकता नास्ति।
प्रत्येकं केशकूपस्य स्वकीयं आयुः, जीवनचक्रं वा भवति । एतत् मुख्यतया त्रयः चरणाः विभक्तम् अस्ति ।
| जीवनचक्रस्य चरणाः | सरलतया... | कालः |
|---|---|---|
| अनाजेन चरण | यदा केशाः सक्रियरूपेण वर्धन्ते, दीर्घाः भवन्ति च सः कालः । अस्माकं शिरसि प्रायः ९०% केशाः अस्मिन् चरणे सन्ति । | २ तः ८ वर्षाणि यावत् |
| कैटाजेन चरण | यस्मिन् अल्पकालः केशवृद्धिः स्थगित्वा अग्रिमचरणं प्रति संक्रमणं करोति । | २ तः ३ सप्ताहपर्यन्तम् |
| टेलोजन चरण | केशकूपः विश्रामं कुर्वन् अस्ति। अस्य कालस्य अन्ते रोमकूपः बहिः पतति, तस्मात् एव कूपात् नूतनः केशकूपः वर्धयितुं आरभते । | २ तः ३ मासाः यावत् |
यथा यथा भवतः वयः वर्धते तथा तथा अस्य केशानां वृद्धिः क्रमेण मन्दं भवति ।
केशक्षयस्य मुख्याः प्रकाराः (Types of Alopecia) २.
केशक्षयस्य भिन्नाः प्रकाराः सन्ति, अथवा चिकित्साशास्त्रेण क्षोभः इति प्रसिद्धः । अत्यन्तं सामान्यप्रकाराः अवलोकयामः ।
- एण्ड्रोजेनिक एलोपेसिया : एतत् गण्डस्थलस्य वंशानुगतं रूपम् अस्ति . स्त्रीपुरुषयोः प्रभावं कर्तुं शक्नोति ।
- पुरुषस्य प्रतिरूपस्य गण्डा : भवतः २० वर्षेभ्यः पूर्वमेव आरभुं शक्नोति। मुख्यलक्षणं केशरेखायाः निवृत्तिः, शिरस्य उपरि गण्डस्थलं च भवति ।
- स्त्रीप्रतिरूपकटाक्षता : प्रायः ४० वर्षेभ्यः परं अधिकं लक्ष्यते ।पुरुषवत् पटलेषु गण्डस्थलस्य अपेक्षया सम्पूर्णशिरसि केशाः कृशाः भवन्ति, शिरोभागः च गण्डः दृश्यमानः भवितुं आरभते शिरःमध्ये वियोगः विशेषतः विस्तृतः भवति ।
- Alopecia Areata : एषा स्थितिः आकस्मिकतया आरभ्यतुं शक्नोति । अस्माकं स्वस्य रोगप्रतिरोधकशक्तिः केशकूपेषु भूलवशं आक्रमणं कृत्वा अस्य कारणं भवति | अनेन केशाः पटलेषु, वृत्तरूपेण, बहिः पतन्ति । कदाचित् पूर्णतया गण्डस्थलं (Alopecia Totalis) अपि भवितुम् अर्हति । परन्तु प्रायः ९०% प्रकरणेषु कतिपयेषु वर्षेषु केशाः पुनः वर्धन्ते ।
- टेलोजेन् एफ्लुवियम् : एषा अस्थायी स्थितिः अस्ति । तीव्रज्वरस्य (डेङ्गू इव), प्रमुखस्य शल्यक्रियायाः, प्रसवस्य, अथवा अत्यन्तं तनावस्य कतिपयेषु मासेषु आकस्मिकं, बृहत् परिमाणं केशानां पतनं आरभते अत्र किं भवति यत् अनेके रोमकूपाः सहसा विश्रामस्य (Telogen) चरणं प्रविशन्ति ।
- कर्षण-अलोपेसिया : एतत् किमपि वयं स्वयमेव कर्तुं शक्नुमः । अस्माकं केशान् अतीव कठिनतया आकर्षयति इति प्रकारेण स्टाइल् करणं (तंग अश्वपुच्छं, कठिनवेणी), रोलरस्य, उष्णकङ्कणस्य च उपयोगेन केशकूपस्य क्षतिः भवति, केशक्षयः च भवितुम् अर्हति यदि एतत् निरन्तरं भवति तर्हि स्थायी केशक्षयः भवितुम् अर्हति ।
- दाग-अलोपेसिया : केचन शिरोभागस्य संक्रमणाः (सेलुलायटिस, कूपशोथः), तथा च ल्यूपस् इत्यादीनि अवस्थाः केशकूपान् स्थायिरूपेण नाशयितुं शक्नुवन्ति, तेषु क्षेत्रेषु दागं त्यजन्ति, केशक्षयः च यत् पुनः कदापि न वर्धते
केशक्षयस्य सामान्यकारणानि कानि सन्ति ?
केषाञ्चन केशाः अन्येभ्यः अपेक्षया शीघ्रं वर्धन्ते इति एकं कारणं नास्ति । क्रीडने बहवः कारकाः भवितुम् अर्हन्ति ।
- हार्मोनल असंतुलन (हार्मोन) : १.मुख्यकारणानि थाइरॉइड्-समस्या, महिलासु पीसीओएस, पुरुष-हार्मोन-एण्ड्रोजेन्-स्तरस्य परिवर्तनं च सन्ति ।
- जीनाः - मातुः पितुः वा आनुवंशिकप्रवृत्तिः ।
- तनावः, रोगः, प्रसवः च : एतेषां कारणेन वयं पूर्वं चर्चां कृतवन्तः टेलोजन-एफ्लुवियम-स्थितिः भवितुम् अर्हन्ति ।
- केचन औषधानि : कर्करोगस्य चिकित्सा (Chemotherapy), रक्तकृशकम्, केचन उच्चरक्तचापस्य औषधानि, गर्भनिरोधकगोल्यः च अस्थायीरूपेण केशक्षयस्य कारणं भवितुम् अर्हन्ति ।
- पोषणस्य अभावः (आहारः) : लोहस्य, जस्तास्य, प्रोटीनस्य, कतिपयानां विटामिनानाम् (विशेषतः विटामिन-डी, बी) च अभावः केशक्षयस्य प्रमुखकारणानि सन्ति
- केशविन्यासः, सौन्दर्यप्रसाधनप्रक्रिया च : केशानां प्रक्षालनं, रञ्जनं, पुनःबन्धनं च बहुधा केशशाफ्टं दुर्बलं करोति, भङ्गं च वर्धयति ।
- अन्ये चिकित्सास्थितयः : मधुमेहः, ल्यूपस्, त्वचारोगाः इत्यादयः रोगप्रतिरोधकशक्तिरोगाः अपि केशक्षयस्य कारणं भवितुम् अर्हन्ति ।
महत्त्वपूर्णम् : यदि केशक्षयेन सह शिरोभागे कण्डूः, दाहः, रक्तता, वेदना, व्रणः वा भवति तर्हि तत् सामान्यं न भवति । एतादृशेषु सति , विलम्बं विना वैद्यं पश्यन्तु।
वैद्यः एतत् कथं ज्ञायते ?
यदा भवन्तः केशसमस्यायाः विषये वैद्यं द्रष्टुं गच्छन्ति तदा सः कारणं ज्ञातुं अनेकपरीक्षाः करिष्यति ।
1. भवतः चिकित्सा-इतिहासस्य विषये पृष्टः भविष्यति : ते भवन्तं पृच्छन्ति यत् भवतः कुटुम्बे कस्यचित् एतादृशी स्थितिः अस्ति वा, भवतः कानि औषधानि सेवन्ते, भवतः अधुना एव रोगी अस्ति वा इति।
2. शारीरिकपरीक्षा : वैद्यः भवतः शिरोभागस्य सावधानीपूर्वकं परीक्षणं करिष्यति। सः संक्रमणस्य, दागस्य, रक्ततायाः च लक्षणं पश्यति ।
3. रक्तपरीक्षा : लोहस्य स्तरः, थाइरॉइड् हार्मोनः, विटामिन-डी-स्तरः इत्यादीनां विषयाणां जाँचार्थं रक्तपरीक्षां कर्तुं भवन्तं कथयितुं शक्यते ।
4. त्रिकोस्कोपी : अस्मिन् विशेषविवर्धकलेन्स (dermatoscope) इत्यनेन सह कॅमेरेण शिरोभागस्य केशकूपस्य च परीक्षणं भवति ।
5. बायोप्सी : अत्यन्तं दुर्लभतया यदि कारणं निर्धारयितुं न शक्यते तर्हि शिरोभागात् अत्यल्पं त्वचाखण्डं गृहीत्वा परीक्षणार्थं प्रयोगशालां प्रति प्रेष्यते।
केशक्षयस्य चिकित्साः के सन्ति ?
उपचारः केशक्षयस्य कारणस्य आधारेण भवति । अतः अन्तर्जालमाध्यमेन पठितस्य मित्राणां वचनस्य वा आधारेण चिकित्सां प्राप्तुं पूर्वं योग्यवैद्यस्य परामर्शं अवश्यं कुर्वन्तु ।
- औषधानि : १.
- मिनोक्सिडिल् : १.साक्षात् शिरोभागे यः द्रवः फेनः वा । एतेन स्त्रीपुरुषयोः उपयोगः कर्तुं शक्यते ।
- फिनास्टेराइड् : पुरुषाणां कृते मौखिकगोली । पुरुषस्य प्रतिमानस्य गण्डस्थलस्य चिकित्सायां अतीव प्रभावी भवति ।
- कोर्टिकोस्टेरॉइड् : अलोपेसिया एरियाटा इत्यादीनां प्रतिरक्षातन्त्रस्य समस्यानां कृते दत्ताः इन्जेक्शन् अथवा क्रीमम् ।
- चिकित्साविधिः : १.
- केशकलमीकरणं / प्रत्यारोपणम् : शरीरस्य अन्यस्मात् भागात् (प्रायः कण्ठस्य पृष्ठभागात्) रोमकूपान् गृहीत्वा यत्र केशाः नास्ति तत्र पुनः रोपणं करणीयम्।
- PRP (Platelet-Rich Plasma) उपचारः : इदानीं एषा प्रक्रिया अतीव लोकप्रियः अस्ति । पोषकद्रव्ययुक्तः प्लाज्मा भवतः स्वस्य रक्तात् निष्कास्य शिरोभागे प्रविष्टः भवति । एतेन केशकूपाः उत्तेजिताः भवन्ति, केशवृद्धिः च भवति ।
- प्रकाशचिकित्सा (LLLT): केशवृद्धिं उत्तेजितुं निम्नस्तरीयलेजरप्रकाशः शिरोभागे निर्देशितः भवति ।
चेतावनी : विपण्यां विविधानि क्रीम, तैलानि, उत्पादाः च सन्ति ये "७ दिवसेषु केशान् वर्धयन्ति" इति दावान् कुर्वन्ति । एतेषु बह्वीषु वैज्ञानिकं प्रमाणं नास्ति । अतः , धनस्य अपव्ययस्य पूर्वं वैद्यस्य परामर्शं कुर्वन्तु।
केशक्षयस्य निवारणाय केचन युक्तयः
सर्वेषां केशक्षयस्य निवारणं न कर्तुं शक्यते (उदा. आनुवंशिककारकाः) । तथापि वयं स्वजीवनशैलीं परिवर्त्य केचन कारकाः नियन्त्रयितुं शक्नुमः ।
- संतुलितं आहारं खादन्तु : प्रोटीन, आयरन, जस्ता, विटामिन (फलियां, अण्डानि, मत्स्यानि, नट्स्) च समृद्धानि आहारपदार्थानि आहारस्य मध्ये समावेशयन्तु ।
- केशेषु सौम्यः भवतु : केशान् कङ्कणं प्रक्षालनं च कुर्वन् मन्दं कुर्वन्तु, अत्यन्तं कठिनतया न आकृष्य । केशान् दृढतया न बध्नन्तु।
- रसायनानि उच्चतापं च परिहरन्तु : केशानां नित्यं रञ्जनं, पुनः बन्धनं, उच्चतापेन ऋजुकरणं च न्यूनीकरोतु।
- तनावस्य प्रबन्धनं कुर्वन्तु : ध्यानं, व्यायामः, शौकः इत्यादीनां विषयेषु मनः शिथिलं कुर्वन्तु।
गृहं नेतु-सन्देशः
- प्रतिदिनं ५०-१०० केशान् पातुं सामान्यम्। यदि भवन्तः तस्मात् अधिकं पातयन्ति वा यदि भवन्तः स्थाने स्थाने पातयन्ति तर्हि चिन्ता कुर्वन्तु।
- केशक्षयस्य अनेकानि कारणानि सन्ति । आनुवंशिकता, हार्मोनः, पोषणं, जीवनशैली च मुख्यानि सन्ति ।
- समस्यां अवगत्य एव विलम्बं न कुर्वन्तु , योग्यं वैद्यं पश्यन्तु च। भवन्तः यावत् शीघ्रं चिकित्सां आरभन्ते तावत् उत्तमाः परिणामाः भवन्ति।
- विपण्यां विद्यमानैः अवैज्ञानिकैः उत्पादैः मूर्खता मा भवतु। केवलं सम्यक् चिकित्सापरामर्शस्य आधारेण चिकित्सां चिनुत।
- भवन्तः अपि उत्तमं आहारं, सौम्यकेशपरिचर्या, तनावस्य प्रबन्धनं च कृत्वा केशानां स्वास्थ्यं निर्वाहयितुं शक्नुवन्ति ।
💬 Comments (0)
अद्यापि कोऽपि टिप्पणी न स्थापिता। प्रथमवारं अत्र स्वस्य टिप्पणीं योजयन्तु।
भवतः टिप्पणीं योजयन्तु