किं भवन्तः अपि एतानि कष्टप्रदानि फोडानि प्राप्नुवन्ति ? अस्य विषये विस्तरेण वदामः!

किं भवतः हस्तपादयोः लघुजलपूर्णाः फोडाः कदापि प्राप्ताः, भवेत् तत् नूतनं जूतायुगलं धारयित्वा वा किञ्चित् उद्यानकार्यं कृत्वा वा? यद्यपि ते कदाचित् किञ्चित् कष्टप्रदाः भवितुम् अर्हन्ति तथापि फोडाः वस्तुतः अत्यन्तं सामान्याः सन्ति, किञ्चित् चिन्तयित्वा निवारयितुं शक्यन्ते ।

किम् एषः फोडः ?

सरलतया वक्तुं शक्यते यत् फोडः भवतः त्वचायाः उपरितनस्तरस्य शोफः भवति, यः अन्तः जलवत् द्रवेण पूरितः भवति । इदं किञ्चित् जलस्य कन्दुकं इव अस्ति। एते प्रायः अस्माकं हस्तपादयोः भवन्ति । अस्य मुख्यकारणं घर्षणम् अस्ति . अर्थात् भवतः त्वचा अन्यस्मिन् पृष्ठे मर्दनं कुर्वन् एव तिष्ठति। कल्पयतु, भवतः पादस्य त्वचा नूतनस्य जूतायाः अन्तः मर्दनं कुर्वन् अस्ति। तदा एव एते फोडाः प्रादुर्भवितुं आरभन्ते।

एतेषां फोडानां निर्माणे बहुकालं न भवति । कदाचित्, कठिनजूतासु अल्पं दूरं गत्वा भवतः पादे फोडाः भवितुम् अर्हन्ति । तथैव रक्षात्मकदस्तानानि न धारयित्वा कुदालेन वा मुद्गरेण वा खनने, कदाचित् द्विचक्रिकायाः ​​चालने अपि हस्तेषु फोडाः भवितुम् अर्हन्ति

किमर्थं वयं फोडाः प्राप्नुमः ? गहनतया अवलोकयामः !

घर्षणं मुख्यकारणम् इति वयं अवदमः। अधुना कथं भवति इति पश्यामः। अस्माकं त्वचायाः मुख्यस्तराः अनेकाः सन्ति । उपरितनस्तरः उपचर्मः इति कथ्यते | तस्य अधः चर्मरोगः अस्ति . अधुना यदा त्वक् निरन्तरं मर्द्यते तदा अयं उपचर्मः अधः स्थितात् चर्मात् पृथक् भवितुं आरभते । इदं किञ्चित् उत्थापयति इव अस्ति। पृथक्कृतत्वक्योः मध्ये अन्तरिक्षे शरीरात् स्रवः द्रवः (सीरमः) सङ्गृह्य फोडां निर्माति । एषः द्रवः वस्तुतः शरीरस्य व्रणानां चिकित्सायां सहायकः भवति । परन्तु यदा फोडा भवति तदा वयं किञ्चित् असहजतां अनुभवामः।

कदाचित् यदि त्वचा अतिप्रबलतया निपीडिता भवति अर्थात् दबावः वर्धते तर्हि लघु रक्तवाहिनीः क्षतिग्रस्ताः भवितुम् अर्हन्ति, किञ्चित् रक्तं च फोडायां द्रवेण सह मिश्रयित्वा रक्तानि, रक्तफोडाः निर्मीयन्ते

स्मर्यतां यत् एतेषां कष्टप्रदानां फोडानां कृते घर्षणं, दबावः च द्वौ अपि उत्तरदायी स्तः ।

फोडानां निवारणं कथं करणीयम् ?

यथा किमपि, फोडानां निर्माणात् पूर्वं तेषां निवारणं सर्वोत्तमम् । अतः वयं तत् कथं कुर्मः ?

यदि भवन्तः हस्तेषु फोडाः निवारयितुम् इच्छन्ति तर्हि...

• कार्यं कुर्वन् दस्तानानि धारयन्तु : यदि भवान् उद्याने कार्यं करोति, कुदालम् अथवा छंटाई-छुरी इत्यादिकं किमपि प्रयुङ्क्ते, अथवा गृहकार्यं कुर्वन् मुद्गरं वा आरा इत्यादिकं साधनं प्रयुङ्क्ते तर्हि उत्तमं, सुष्ठु कार्यदस्तानानां युग्मं अवश्यं धारयन्तु एतेन भवतः हस्ताः साधनस्य हस्तकस्य प्रत्यक्षसम्पर्कं न प्राप्नुयुः ।
• क्रीडां कुर्वन् सावधानाः भवन्तु : १.जिम्नास्टिक इत्यादीनां क्रीडां कुर्वन्तः जनाः स्वहस्तस्य रक्षणार्थं विशेषस्य ``Grips`` इत्यस्य उपयोगं कुर्वन्ति । ये जनाः द्विचक्रिकायाः ​​सवारीं कुर्वन्ति ते विशेषाणि ``साइकिल-दस्तानानि`` उपयुञ्जते । एतेषां हस्तेषु फोडानां जोखिमः बहु न्यूनीकर्तुं शक्यते । भारस्य उत्थापने दस्तानानां उपयोगः अपि उत्तमः ।
• क्रमेण अभ्यस्तं कुर्वन्तु : यदि भवन्तः सहसा किमपि कर्तुं आरभन्ते यत् भवतः हस्ताः दीर्घकालं यावत् अपरिचिताः सन्ति तर्हि भवतः फोडानां सम्भावना अधिका भवति अतः नूतनं कार्यं आरभ्य क्रमेण समयं वर्धयित्वा अभ्यस्तं कुर्वन्तु ।

पादयोः फोडानां परिहाराय...

पादयोः फोडानां परिहाराय जूताचयनकाले अतीव सावधानता आवश्यकी ।

• जूताक्रयणस्य उत्तमः समयः : आश्चर्यं मा कुरुत, जूताक्रयणस्य उत्तमः समयः सायंकाले एव भवति। किमर्थं भवन्तः जानन्ति वा ? अस्माकं पादाः प्रफुल्लिताः भवन्ति, सायंकाले च सर्वं दिवसं चरित्वा बृहत्तराः भवन्ति। अतः तस्मिन् समये भवन्तः ये जूताः क्रियन्ते ते भवतः कृते दिवसस्य कस्मिन् अपि समये आरामदायकाः भविष्यन्ति।
• ताभ्यां प्रयतस्व, परिभ्रमणं च : जूताभण्डारे केवलं एकेन पादेन प्रयत्नः करणीयः न पर्याप्तः। जूताद्वयं धारयित्वा किञ्चित्कालं यावत् भण्डारं परिभ्रमन्तु। तदा एव भवन्तः सटीकं परिमाणं ज्ञास्यन्ति।
• सौन्दर्यस्य अपेक्षया आरामं अन्वेष्टुम् : जूताः अतीव सुन्दराः सन्ति चेदपि, यदि ते भवतः पादयोः कठिनाः सन्ति वा कुत्रचित् कठिनाः अनुभवन्ति तर्हि तान् न क्रीणीत। यतः सा सौन्दर्यं दीर्घकालं न तिष्ठति, एकदा फोडाः प्रादुर्भूतः।
• भिन्नं आकारं विस्तारं च प्रयतस्व : कदाचित् भवन्तः सामान्यतया धारयन्ति सः आकारः भवतः कृते न उपयुक्तः भवेत् । एतादृशेषु सति एकं आकारं अग्रे पश्चात् प्रयतस्व, यतः केचन जूताः अपि भिन्नविस्तारेषु आगच्छन्ति ।
• प्रतिदिनं समानानि जूतानि न धारयन्तु : भवतः प्रियौ जूतायुगलद्वयं भवति चेदपि प्रतिदिनं समानयुगलं न धारयन्तु। प्रतिदिनं भिन्नानि जूतानि धारयन्तु। एतेन भवतः पादयोः समानेषु क्षेत्रेषु मर्दनस्य मात्रा न्यूनीभवति ।
• मोजानां विषये अपि चिन्तयन्तु : यथा उत्तमं जूतायुगलं तथा उत्तमं मोजायुगलम् अपि महत्त्वपूर्णम् अस्ति ।
• स्वेद-विक-मोजाः : कपास-मोजाः उत्तमाः सन्ति, परन्तु स्वेदं कुर्वन्ति चेत् ते अधिकं आर्द्राः भवितुम् अर्हन्ति । पॉलिएस्टर अथवा नायलॉन इत्यादिभिः कृत्रिमतन्तुभिः निर्मिताः मोजाः शीघ्रं स्वेदं दूरं कुर्वन्ति, भवतः पादौ शुष्कं स्थापयितुं च साहाय्यं कुर्वन्ति ।
• अत्यन्तं स्थूलाः न भवन्ति, अल्पाः सीमिताः च मोजाः : अति स्थूलाः मोजाः धारयित्वा भवतः जूताः कठिनाः भवन्ति । अपि च बृहत् सीमयुक्ताः मोजाः भवतः त्वचां मर्दयित्वा फोडान् जनयितुं शक्नुवन्ति ।
• नवीनजूतानां भङ्गः : दीर्घपदयात्रायै एकदा एव नूतनजूतायुगलं न धारयन्तु। दिने कतिपयानि घण्टानि यावत् तान् भग्नं कुर्वन्तु, भवतः पादौ तेषु अभ्यस्तौ भवेयुः ।
• पादौ शुष्कं स्थापयन्तु : स्वेदितपादयोः फोडानां विकासस्य सम्भावना अधिका भवति । अतः यथाशक्ति पादौ शुष्कं स्थापयन्तु। आवश्यकतानुसारं किञ्चित् `(Talcum Powder)` इत्यस्य उपयोगं कुर्वन्तु।
• सुरक्षात्मकं आवरणं : यदि भवन्तः एकस्मिन् एव स्थाने फोडाः भवन्ति तर्हि भवन्तः तस्मिन् क्षेत्रे मोलेस्किन् पैड् इव किमपि प्रयोक्तुं शक्नुवन्ति। अथवा चफिंग् न्यूनीकर्तुं किञ्चित् पेट्रोलियमजेली अथवा विशेषं एण्टी-चैफे बाम् लेपयितुं शक्नुवन्ति ।

यदि फोडा भवति तर्हि किं कर्तव्यम् ?

कियत् अपि सावधानः भवतु, कदाचित् फोडाः भवितुम् अर्हति । यदि तत् भवति तर्हि चिन्ता मा कुरुत। अधिकांशतः फोडाः स्वयमेव स्वस्थाः भवन्ति ।

सर्वाधिकं महत्त्वपूर्णं वस्तु अस्ति यत् फोडा स्वच्छं शुष्कं च भवतु । पुनः खरचने वा निपीडितुं वा रक्षितुं अपि भवद्भिः । प्रायः पट्टिकायाः ​​आच्छादितं स्थापयितुं सर्वोत्तमम् ।

किं फोडां पोप् कर्तुं साधु ? न वा?

एषः प्रश्नः बहवः जनाः पृच्छन्ति। सामान्यतया वयं फोडां पोप् कर्तुं कुशलाः न स्मः। किमर्थं भवन्तः जानन्ति वा ? फोडस्य उपरि त्वचा प्राकृतिकप्लास्टर इव भवति । अन्तः व्रणं संक्रमणात् रक्षति । यदि भवन्तः तत् भङ्गयन्ति तर्हि रोगाणुः सहजतया प्रविश्य संक्रमणं जनयितुं शक्नुवन्ति ।

परन्तु कदाचित् यदि फोडा अतीव विशालः भवति, असह्यवेदना जनयति, अथवा भवतः गमनम् असमर्थं भवति तर्हि चिकित्सकस्य सल्लाहेन सावधानीपूर्वकं पोप् करणीयम् यदि भवान् करोति तर्हि अत्र कथं कर्तव्यम् इति दर्शितम् अस्ति ।

1. हस्तौ, यत्र फोडः अस्ति तत्र साबुनेन सम्यक् प्रक्षाल्यताम्।

2. सुई गृहीत्वा अग्रभागं ज्वालाभिः किञ्चित् तापयित्वा अथवा मर्दनमद्येन मार्जयित्वा कीटाणुनाशं कुर्वन्तु।

3. शनैः शनैः फोडस्य एकस्मिन् पार्श्वे त्वक् समानान्तरं लघु छिद्रं कुर्वन्तु।

4. द्रवं बहिः गन्तुं शनैः शनैः फोडां उद्घाटयन्तु। फोडस्य उपरि त्वक् कदापि न निष्कासयन्तु। त्वचां उपरि त्यजन्तु।

5. क्षेत्रं जीवाणुनाशकविलयनेन आर्द्रं कृत्वा प्रतिजीवकलेपनं प्रयोजयित्वा बाँझपट्टेन आच्छादयन्तु।

परन्तु स्मर्यतां, एतादृशं फोडं पोप् कर्तुं पूर्वं यदि सम्भवं तर्हि वैद्यस्य परामर्शं ग्रहीतुं सर्वोत्तमम्।

किं यदि फोडा स्वयमेव स्फुटति ?

कदाचित् वयं किमपि न कुर्मः चेदपि फोडा स्वयमेव स्फुटितुं शक्नोति। यदि तत् भवति तर्हि मा आतङ्किताः भवेयुः, केवलं साबुनेन जलेन च तत् क्षेत्रं प्रक्षाल्य, एंटीसेप्टिक लेपनं प्रयोजयित्वा प्लास्टरेन आच्छादयन्तु। यावत् उपरि त्वक् स्वयमेव शुष्कं न भवति तावत् यावत् तत् न निष्कासयन्तु।

किं एतादृशेषु काले प्रयोक्तुं शक्यन्ते पट्टिकाविशेषाः ?

आम्, विशेषतया फोडानां कृते निर्मिताः विशेषाः `(Hydrocolloid)` पट्टिकाः सन्ति । एते नियमितप्लास्टरात् किञ्चित् भिन्नाः सन्ति । यदा एषा पट्टिका फोडायां प्रयोज्यते तदा आर्द्रतां शोषयित्वा जेल्-सदृशं स्तरं निर्माति । एतेन फोडानां रक्षणं भवति, वेदना न्यूनीभवति, शीघ्रं स्वस्थता च भवति । द्वितीयत्वक् इव कार्यं करोति । एतानि औषधालयेषु क्रेतुं शक्नुवन्ति।

फोडानां विषये कदा वैद्यं द्रष्टव्यम् ?

यद्यपि अधिकांशफोडानां चिकित्सा गृहे एव कर्तुं शक्यते तथापि केचन प्रकरणाः सन्ति यत्र अवश्यमेव वैद्यं द्रष्टव्यम् ।

• यदि संक्रमणस्य लक्षणं भवति तर्हि : १.
• यदि फोडस्य परितः शोफः, रक्तता, वेदना, उष्णता च वर्धते।
• यदि फोडात् पीतः हरितवर्णीयः वा पूतिः बहिः आगच्छति।
• यदि भवन्तः फोडात् रक्तरेखाः उत्थिताः पश्यन्ति (एतत् लसिकाशोथस्य लक्षणं भवितुम् अर्हति) ।
• यदि भवतः ज्वरः भवति .
• फोडाःयदि ते अतीव विशालाः, असह्यदुःखदः, अथवा समानेषु स्थानेषु बहुधा भवन्ति।
• If you have a medical condition like diabetes mellitus or poor circulation , लघु फोडा अपि विषये वैद्यं द्रष्टुं साधु विचारः, यतः एतेषां जनानां चिकित्सासमयः मन्दतरः भवति तथा च संक्रमणानां विकासस्य सम्भावना अधिका भवति।
• यदि भवन्तः शङ्कयन्ति यत् फोडा घर्षणेन न भवति, अपितु दाहेन, कीटदंशेन, एलर्जी, दादादिसंक्रमणेन वा भवति तर्हि वैद्यस्य परामर्शं कुर्वन्तु

अतः, एतस्मात् सर्वेभ्यः अस्माभिः कानि वस्तूनि स्मर्तव्यानि?

फोडाः लघु वस्तु इव भासन्ते, परन्तु ते कदाचित् अतीव कष्टप्रदाः भवितुम् अर्हन्ति । अतः, अस्माभिः यत् चर्चा कृता तस्मात् कतिपयानि मुख्यानि वस्तूनि अस्माभिः स्मर्तव्यानि सन्ति।

• निवारणं सर्वोत्तमम् : यदा सम्भवं तदा फोडानां निवारणं कर्तुं प्रयतध्वम्। समीचीनानि जूतानि चित्वा आवश्यकतायां दस्तानानां उपयोगं कुर्वन्तु।
• स्वच्छं स्थापयन्तु : यदि फोडा भवति तर्हि स्वच्छं शुष्कं च स्थापयन्तु। आच्छादितं स्थापयतु।
• न पोप् कुर्वन्तु (अधिकांशतः): यथासम्भवं फोडान् पोप् कर्तुं परिहरन्तु। प्राकृतिकरूपेण चिकित्सां कर्तुं तान् उद्घाटितं त्यजन्तु। केवलं यदा अत्यन्तं आवश्यकं भवति, अत्यन्तं सावधानीपूर्वकं, रोगाणुरहितं च कुर्वन्तु।
• संक्रमणस्य लक्षणं प्रति सावधानाः भवन्तु : यदि भवन्तः रक्तता, शोफः, पूतिः इत्यादीनि लक्षणानि लक्षयन्ति तर्हि विलम्बं न कुर्वन्तु ।
• यदि संशयः अस्ति तर्हि वैद्यं पश्यन्तु : यदि भवतः फोडस्य विषये किमपि संशयः अस्ति, अथवा यदि सः अधिकं दुर्गतिम् अनुभवति इति भाति तर्हि अवश्यमेव चिकित्सकस्य सल्लाहं गृह्यताम्।

अतः, आशासे यत् अयं लेखः भवतः फोडानां विषये बहुप्रश्नानां उत्तरं ददाति। अभिरक्षय!

` फफोले, सिंहली चिकित्सा लेख, फफोले, त्वचा रोग, घर्षण फफोले, फफोला निवारण, फफोला देखभाल, पाद स्वास्थ्य