किं भवन्तः लेवोमेफोलेट् इति अस्य औषधस्य विषये अवगताः सन्ति? विवरणस्य विषये वदामः !

भवतः वैद्येन लेवोमेफोलेट् इति औषधं निर्धारितं स्यात्, अथवा भवता कुत्रचित् नाम श्रुतं स्यात् । लेवोमेफोलेट् इति वस्तुतः किम् ? किं करोति अस्माकं शरीरं कदा प्रयोक्तव्यम् । चिन्ता मा कुरुत, अद्य एव एतत् सर्वं सरलतया वदामः, यथा भवान् अवगन्तुं शक्नोति।

लेवोमेफोलेट् इति कीदृशं औषधम् ?

सरलतया वक्तुं शक्यते यत् लेवोमेफोलेट् एकः बी विटामिनः अस्ति . भवता फोलिक अम्लस्य विषये श्रुतं स्यात्, अयं च तथैव । अस्माकं शरीरे फोलेट् इति पोषकद्रव्यस्य अभावः भवति चेत् तेषां चिकित्सायाम् अथवा निवारणाय एतत् औषधं उपयुज्यते ।

कल्पयतु, केषाञ्चन जनानां फोलेट्-स्तरः न्यूनः भवति । ततः तेषां विविधाः स्वास्थ्यसमस्याः विकसितुं शक्नुवन्ति। तदा एव वैद्याः लेवोमेफोलेट् इति एतत् औषधं निर्दिशन्ति ।

अन्यत् तु अस्ति यत्, केचन जनाः सन्ति ये अवसाद-आदि-भाव-विकारैः पीडिताः सन्ति, यदा तेषां फोलेट्-स्तरः न्यूनः इति ज्ञायते तदा तेभ्यः पूर्वमेव सेवमानानां मानसिक-स्वास्थ्य-औषधानां अतिरिक्तं एतत् लेवोमेफोलेट्-इत्येतत् दत्तं भवति तेषां मनोदशायाः उन्नयनार्थं साहाय्यं करोति ।

महत्त्वपूर्णम् : अन्येषां स्थितीनां कृते अपि वैद्याः एतत् औषधं लिखितुं शक्नुवन्ति, अतः यदि भवतः एतस्य विषये किमपि प्रश्नं अस्ति तर्हि स्वचिकित्सकं औषधविक्रेतारं वा पृच्छितुं सर्वोत्तमम्।

भवन्तः एतत् औषधं `Denovo`, `Deplin`, `Elfolate`, `Zervalx` इत्यादिभिः भिन्न-भिन्न-ब्राण्ड्-नामभिः प्राप्तुं शक्नुवन्ति । परन्तु सर्वाधिकं महत्त्वपूर्णं वस्तु अस्ति यत् तेषु सर्वेषु सक्रियघटकं लेवोमेफोलेट् भवति ।

एतस्य औषधस्य उपयोगात् पूर्वं मया वैद्यं कानि वस्तूनि वक्तव्यानि?

लेवोमेफोलेट् सेवनं आरभ्यतुं पूर्वं भवतः स्वास्थ्यस्य स्थितिविषये काश्चन महत्त्वपूर्णाः सूचनाः स्वचिकित्सकाय कथयितुं महत्त्वपूर्णम् अस्ति । एषा सूचना भवतः कृते एतत् औषधं योग्यं वा न वा, कियत् दातव्यम् इति निर्धारयितुं साहाय्यं करिष्यति । अत्र कानिचन वस्तूनि भवद्भिः स्वचिकित्सकेन वक्तव्यानि सन्ति।

• यदि भवतः विटामिन बी 12 इत्यस्य अभावः अस्ति .
• यदि भवतः रक्तकोशिकानां संख्या न्यूना अस्ति (उदाहरणार्थं रक्ताल्पता इत्यादिः स्थितिः) ।
• यदि भवतः मानसिकस्वास्थ्यस्य स्थितिः अस्ति (भवन्तः पूर्वमेव तदर्थं अन्यौषधानि सेवन्ते स्यात्)।
• यदि भवतः कदापि लेवोमेफोलेट्, फोलिक अम्लम्, अन्यौषधं, आहारं, खाद्यरञ्जकं, संरक्षकं वा प्रति एलर्जी अथवा असामान्यप्रतिक्रिया अभवत् ।
• यदि भवान् गर्भवती अस्ति अथवा अचिरेण भविष्ये गर्भधारणस्य आशां कुर्वन् अस्ति |
• यदि त्वं स्तनपानं कुर्वती माता असि .

एतानि विषयाणि न गोपयित्वा स्वचिकित्सकाय कथयितुं स्वस्य स्वास्थ्यस्य कृते अतीव महत्त्वपूर्णम् अस्ति।

एतत् औषधं सम्यक् कथं प्रयुञ्जामि ?

एतत् औषधं प्रायः गोल्यरूपेण अथवा कैप्सूलरूपेण आगच्छति । मुखेन ग्रहीतव्यं, जलस्य काचेन सह।

• चिकित्सकस्य निर्देशान् अनुसरणं कुर्वन्तु: यथा चिकित्सकः वदति तथा औषधस्य उपयोगं कुर्वन्तु, अथवा औषधस्य पुटस्य/लेबल् इत्यत्र यथा निर्देशितं तथा वा। विहितप्रमाणात् अधिकं न गृह्णीयात्, विहितात् अधिकवारं वा प्रयोगं न कुर्वन्तु ।
• यदि बालकेभ्यः ददाति : यदि एतत् औषधं भवतः बालकाय ददाति तर्हि बालरोगचिकित्सकेन सह तस्य विषये वार्तालापं कुर्वन्तु। विशेषपरिचर्यायाः आवश्यकता भवितुम् अर्हति ।
• अतिमात्रा : यदि भवान् मन्यते यत् भवान् एतस्य औषधस्य अधिकं सेवनं कृतवान् तर्हि तत्क्षणमेव विषनियन्त्रणकेन्द्रं आह्वयन्तु अथवा समीपस्थं चिकित्सालयस्य आपत्कालीनकक्षं गच्छन्तु। एतत् आपत्कालीनरूपेण व्यवहरेत्।
• मा भागं कुर्वन्तु : एतत् औषधं भवतः कृते एव अस्ति। मित्रैः परिवारैः वा एतत् औषधं न विभजन्तु, यद्यपि तेषां लक्षणं भवतः समानम् अस्ति ।

यदि भवन्तः औषधस्य मात्रां चूकन्ति तर्हि भवन्तः किं कुर्वन्ति ?

अहो, वयं कदाचित् अस्माकं औषधं ग्रहीतुं विस्मरामः। यदि तत् भवति तर्हि चिन्ता मा कुरुत।

• स्मरणमात्रेण गम्यमानं मात्रां गृह्यताम्।
• तथापि यदि भवतः स्मरणसमये भवतः अग्रिममात्रायाः समयः प्रायः अस्ति तर्हि गम्यमानं मात्रां त्यक्त्वा केवलं निर्धारितसमये अग्रिममात्राम् एव गृह्यताम् ।
• कदापि औषधस्य द्विगुणं मात्रां न सेवन्तु . एवं कृत्वा भवतः शरीरस्य हानिकारकं भवितुम् अर्हति ।

अस्मिन् औषधे अन्ये के के वस्तूनि अन्तरक्रियां कर्तुं शक्नुवन्ति ?

कथ्यते यत् विस्तृतं शोधं कृत्वा अपि एतत् औषधं लेवोमेफोलेट् इति अन्यैः औषधैः, भवन्तः सेवमानैः औषधैः, ओषधीभिः, विटामिनैः, आहारपूरकैः वा सह कथं अन्तरक्रियां करोति इति विषये अद्यापि अल्पाः सूचनाः सन्ति

तथापि तस्य अर्थः न भवति यत् एतत् किमपि सह अन्तरक्रियां न करिष्यति। अतः भवन्तः यत् किमपि औषधं सेवन्ते (विहितं तथा च औषधं विना), जडीबुटी-उपचाराः, विटामिनाः, पूरकाणि च भवन्तः सेवन्ते, तथैव धूम्रपानं कुर्वन्ति, मद्यं पिबन्ति, अवैध-मादकद्रव्याणि वा उपयुञ्जते वा इति विषये स्वचिकित्सकं वक्तुं अतीव महत्त्वपूर्णम् अस्ति केचन वस्तूनि भवतः औषधस्य कार्यं कथं करोति इति प्रभावितं कर्तुं शक्नुवन्ति अथवा दुष्प्रभावस्य जोखिमं वर्धयितुं शक्नुवन्ति ।

अस्य औषधस्य सेवनकाले केषु विषयेषु विशेषतया सावधानता भवितव्या?

एतत् औषधं सेवन्ते सति नियमितरूपेण चिकित्सकेन सह स्वस्य स्वास्थ्यस्य विषये वार्तालापः करणीयः ।

• निर्धारितसमये वैद्यं पश्यन्तु : भवतः चिकित्सकेन भवतः कृते नियुक्तिः निर्धारिता अस्ति यत् भवतः स्थितिः कथं भवति इति द्रष्टुं औषधं कार्यं करोति वा इति द्रष्टुं शक्यते। तस्मिन् समये अवश्यं गच्छन्तु।
• लक्षणानाम् विषये कथयतु : १.यदि भवतः लक्षणं न सुधरति, अथवा यदि ते दुर्गतिम् अनुभवन्ति तर्हि तत्क्षणमेव वैद्यं सूचयन्तु ।

अस्य औषधस्य किं किं दुष्प्रभावाः सन्ति ?

अधिकांशौषधानां इव लेवोमेफोलेट् इत्यस्य दुष्प्रभावाः केषुचित् जनासु भवितुम् अर्हन्ति, यद्यपि सर्वेषां कृते दुष्प्रभावाः न प्राप्यन्ते ।

दुष्प्रभावाः येषां तत्कालं चिकित्सायाः आवश्यकता भवति : १.

• एलर्जी प्रतिक्रियाः : एतत् किञ्चित् अधिकं गम्भीरम् अस्ति । यदि भवतः एतादृशेषु लक्षणेषु कश्चन अपि लक्षणः अस्ति तर्हि तत्क्षणमेव वैद्यं पश्यन्तु : १.
• त्वक् दाहः
• कण्डूः
• छत्ताः
• मुखस्य, अधरस्य, जिह्वायाः, कण्ठस्य वा शोफः – एतेन श्वसनं कष्टं भवितुम् अर्हति ।

अस्मिन् सूचौ सर्वे सम्भाव्याः दुष्प्रभावाः न समाविष्टाः सन्ति । यदि भवन्तः एतत् औषधं सेवनानन्तरं किमपि असामान्यं लक्षयन्ति तर्हि स्वचिकित्सकेन सह वार्तालापं कुर्वन्तु । सः वा भवन्तं उपदेशं दास्यति।

औषधं कथं सुरक्षितं स्थापयितव्यम् ?

औषधं किञ्चित् यत् सावधानीपूर्वकं सम्पादयितुं आवश्यकम् अस्ति।

• बालकानां पालतूपजीविनां च प्राप्यतायां दूरं स्थापयन्तु। एतत् अतीव महत्त्वपूर्णम् अस्ति।
• कक्षतापमाने संग्रहणीयम् : सामान्यतया १५ तः ३० डिग्री सेल्सियस (५९ तः ८६ डिग्री फारेनहाइट्) मध्ये संग्रहणीयम् । सटीकविवरणं औषधपुटे अस्ति।
• प्रकाशात् आर्द्रतायाः च रक्षणं कुर्वन्तु : स्नानगृहादिषु आर्द्रस्थानेषु औषधं न संग्रहयन्तु । प्रत्यक्षसूर्यप्रकाशयुक्तेषु स्थानेषु न संग्रहयन्तु ।
• अवधिसमाप्तौषधानि परित्यजन्तु : औषधपुटे अवधिसमाप्तितिथिं पश्यन्तु। तस्याः तिथ्याः अतिक्रान्तानि औषधानि न प्रयोक्तव्यानि, तानि परित्यक्तव्यानि।

अप्रयुक्तं अवशिष्टं औषधं कथं सम्यक् निष्कासयति ?

केवलं औषधं कचरे क्षेपणं वा शौचालयस्य अधः प्रक्षालनं वा सर्वदा न उचितं यतः एतेन पर्यावरणस्य हानिः भवितुम् अर्हति ।

• औषधं पुनः ग्रहीतुं कार्यक्रमाः : केषुचित् औषधालयेषु, चिकित्सालयेषु च अप्रयुक्तानि औषधानि पुनः ग्रहीतुं कार्यक्रमाः सन्ति । एतादृशस्थानानां विषये स्वस्य औषधालयं वा स्थानीयस्वास्थ्याधिकारिभ्यः वा पृच्छन्तु।
• लेबलं पश्यन्तु : यदि एतादृशः कार्यक्रमः नास्ति तर्हि औषधस्य पुटस्य उपरि अथवा तया सह आगत्यपत्रे औषधस्य निष्कासनं कथं करणीयम् इति निर्देशान् अन्वेष्टुम्। केचन औषधानि कचरे क्षिप्तुं सुरक्षितानि भवेयुः, अन्ये तु शौचालयस्य अधः प्रक्षालितुं वदन्ति ।
• वैद्यं पृच्छतु : यदि भवान् तत् चिन्तयितुं न शक्नोति तर्हि स्वचिकित्सकं वा औषधालयस्य व्यक्तिं वा पृच्छतु।
• यदि भवान् तत् कचरे क्षिपति (यदि उचितं भवति) : यदि भवान् पुष्टिं कृतवान् यत् औषधं कचरे क्षिप्तुं शक्यते तर्हि अत्र किं कर्तव्यम् अस्ति।

1. औषधं तस्य शीशीतः वा पुटतः वा निष्कासयन्तु।

2. प्रयुक्तबिडालस्य कूपः, मृत्तिका, काफीपिष्टानि वा इत्यादिभिः किमपि व्यर्थं वस्तुना सह तान् सम्यक् मिश्रयन्तु। अनेन औषधं बालकानां कृते अप्रयोज्यम्, अरुचिकरं च भविष्यति ।

3. एतत् मिश्रणं पुनः सीलयोग्यप्लास्टिकपुटे अन्यस्मिन् वा पात्रे स्थापयित्वा दृढतया सीलं कुर्वन्तु।

4. ततः कचरे क्षिपन्तु।

स्मर्यताम् : अयं लेखः केवलं सामान्यसारांशः एव अस्ति । अस्मिन् सर्वाणि सूचनानि न सन्ति स्यात् । यदि भवतः Levomefolate इत्यस्य विषये अन्ये प्रश्नाः सन्ति तर्हि स्वचिकित्सकेन, औषधविक्रेत्या, अन्येन वा स्वास्थ्यसेवाप्रदातृणा सह वार्तालापं कुर्वन्तु।

अस्मात् लेखात् (Take-Home Message) भवद्भिः स्मर्तव्यानि महत्त्वपूर्णानि वस्तूनि

ठीकम्, अतः अस्माभिः यत् उक्तं तस्मात् भवद्भिः स्मर्तव्यानां मुख्यविषयाणां पुनः स्मरणं कुर्मः:

• लेवोमेफोलेट् एकः बी विटामिनः अस्ति । एतत् न्यून-फोलेट्-स्तरस्य जनानां कृते दीयते, केषाञ्चन मानसिकस्वास्थ्य-स्थितीनां सहायार्थं च ।
• वैद्यं सर्वं वदतु : भवतः अन्येषां रोगानाम्, अन्येषां औषधानां, भवतः एलर्जी इत्यस्य च विषये वैद्यं अवश्यं वदतु ।
• सम्यक् उपयोगं कुर्वन्तु : यथा वैद्यः वदति तथा एव औषधं सेवन्तु, यथामात्रायां, समीचीनसमये। यदि विस्मरति तर्हि चिन्ता मा कुरुत, केवलं निर्देशान् अनुसरणं कुर्वन्तु।
• दुष्प्रभावेषु सावधानाः भवन्तु : यदि भवन्तः किमपि एलर्जी-लक्षणं अनुभवन्ति तर्हि तत्क्षणमेव वैद्यं पश्यन्तु ।
• औषधानां पालनं कुर्वन्तु : तान् सम्यक् संग्रहयन्तु, बालकानां प्राप्यतायां दूरम्। अवधिसमाप्तौषधानि सम्यक् निष्कासयन्तु।
• मा भागं कुर्वन्तु : एतत् औषधं भवतः कृते एव अस्ति।

भवतः स्वास्थ्यं भवतः कृते अतीव महत्त्वपूर्णम् अस्ति। अतः एतादृशानां औषधानां विषये अवगतः भवितुं अतीव उत्तमम् । भवतः सुस्वास्थ्यस्य कामना!

` लेवोमेफोलेट, बी विटामिन, फोलेट, फोलिक एसिड, मानसिक स्वास्थ्य, अवसाद, औषध, दुष्प्रभाव