किं भवतः अपि वृद्धावस्थायां जानुवेदना भवति ? प्रातः जागरणसमये भवतः सन्धिषु कठोरता, वेदना च भवति वा ? अस्माकं देशे बहवः जनानां कृते एताः सामान्याः समस्याः सन्ति। अतः एतादृशेषु कालेषु केचन जनाः विविधानि पूरकाणि उपयोक्तुं प्रलोभन्ते येषां विषये मित्रेण तेभ्यः कथितं वा विज्ञापने दृष्टं वा । एतादृशः एकः पूरकः यः अतीव लोकप्रियः अभवत् सः एमएसएम अस्ति । अतः अद्य एमएसएम वस्तुतः किम् अस्ति, तस्य किं किं लाभाः सन्ति, अस्माभिः किं किं विषये सावधानता आवश्यकी इति विषये वदामः।
किम् एतत् एमएसएम ?
सरलतया वक्तुं शक्यते यत् MSM इति रासायनिकयौगिकस्य मिथाइलसल्फोनिलमिथेन इत्यस्य लघुनाम अस्ति । प्रायः एतत् पूरकरूपेण विपणनं भवति यत् सन्धिस्वास्थ्यं निर्वाहयितुं साहाय्यं करोति । अस्माकं शरीरे कोलेजन्, ग्लूकोसामाइन् इति द्वौ महत्त्वपूर्णौ प्रोटीनौ निर्मातुं साहाय्यं करोति इति कथ्यते । एते एव अस्माकं सन्धिषु उपास्थिषु च स्वस्थं स्थापयितुं साहाय्यं कुर्वन्ति।
परन्तु अत्र अस्माभिः किञ्चित् अतीव महत्त्वपूर्णं अवगन्तुं आवश्यकम् | एमएसएम न वैद्यः यत् औषधं विहितं करोति। केवलं आहारपूरकं भवति । अस्य अर्थः अस्ति यत् खाद्य-औषध-प्रशासनम् (FDA) इत्यादिभिः संस्थाभिः कस्यापि चिकित्सा-स्थितेः चिकित्सारूपेण तस्य अनुमोदनं न कृतम् । अतः एतादृशेषु उत्पादेषु अन्ये वस्तूनि भवितुम् अर्हन्ति येषां उल्लेखः लेबले न भवति । अतः एतादृशस्य कस्यापि पूरकस्य उपयोगात् पूर्वं तस्य विषये वैद्येन सह वार्तालापः अत्यावश्यकः ।
एमएसएम-सेवनात् पूर्वं भवता स्वचिकित्सकं वक्तव्यानि वस्तूनि
यदि भवान् MSM इत्यस्य उपयोगं विचारयति तर्हि निम्नलिखितयोः कश्चन अपि भवतः कृते प्रवर्तते चेत् भवता स्वचिकित्सकं सूचयितव्यम् ।
- यदि भवतः MSM अथवा अन्यस्य कस्यापि जडीबुटी उत्पादस्य, पूरकस्य, भोजनस्य, वर्णस्य, अथवा संरक्षकस्य एलर्जी अस्ति ।
- यदि भवन्तः गर्भवतीः सन्ति वा गर्भधारणं कर्तुं प्रयतन्ते वा .
- यदि त्वं स्तनपानं कुर्वती माता असि .
यदा भवन्तः एतानि तथ्यानि स्वचिकित्सकाय कथयन्ति तदा सः भवन्तं एमएसएम-उपयोगं कर्तव्यं वा न वा इति विषये समीचीनं सल्लाहं दातुं शक्नोति, यदि भवति तर्हि कथं कर्तव्यम् इति विषये, भवतः स्वास्थ्यस्थित्यानुसारम्।
मया एतत् कथं प्रयोक्तव्यम् ?
प्रायः मुखेन जलस्य काचेन सह सेव्यते । उत्पादस्य पॅकेजिंग् इत्यत्र अथवा वैद्यस्य निर्देशानुसारं सर्वदा अनुसरणं कुर्वन्तु। अनुशंसितमात्रायाः अधिकं कदापि न सेवन्तु |
बालकानां कृते एतादृशं पूरकं दत्त्वा विशेषतया सावधानता ग्रहीतव्या। अतः बालकं एमएसएम दातुं पूर्वं बालरोगचिकित्सकेन सह अवश्यं वार्तालापं कुर्वन्तु।
यदि एतत् भवतः कृते अतिशयेन भवति तर्हि भवन्तः किं कुर्वन्ति ?
यदि भवन्तः एतत् अतिशयेन गृहीतं मन्यन्ते तर्हि सद्यःकोलम्बो राष्ट्रियचिकित्सालये राष्ट्रियविषसूचनाकेन्द्रं सम्पर्कयन्तु। अथवा समीपस्थस्य चिकित्सालयस्य आपत्कालीनचिकित्साके (ETU) गच्छन्तु।
सर्वाधिकं महत्त्वपूर्णं यत् एतत् औषधं वा पूरकं वा केवलं भवतः कृते एव निर्धारितम् अस्ति। कदापि अन्यैः सह न साझां कुर्वन्तु।
अन्ये औषधानि ये MSM इत्यनेन सह अन्तरक्रियां कर्तुं शक्नुवन्ति
यदि भवान् अन्येषां स्थितीनां कृते औषधं सेवते तर्हि MSM पूरकाः ताभिः औषधैः सह अन्तरक्रियां कर्तुं शक्नुवन्ति । अतः भवन्तः सर्वाणि औषधानि, विटामिनानि, ओषधीयपदार्थानि च सेवन्ते इति चिकित्सकाय कथयितुं अतीव महत्त्वपूर्णम् ।
| औषधप्रकारः | वर्णनं उदाहरणानि च |
|---|---|
| रक्तस्य जठरं निवारयन्ति रक्तं वा कृशं कुर्वन्ति इति औषधानि | एतेषां उदाहरणानि सन्ति वार्फारिन्, एनोक्सापेरिन्, एपिक्साबन् इत्यादीनि औषधानि । एतानि एमएसएम-सहितं सेवनेन रक्तस्रावस्य जोखिमः वर्धते । |
| वेदनाशामकाः (NSAIDs) २. | इबुप्रोफेन् अथवा नैप्रोक्सेन् इत्यादीनि औषधानि, येषां उपयोगः वेदनाया: शोथस्य च चिकित्सायाम् भवति, ते अपि एमएसएम-सङ्गठनेन सह अन्तरक्रियां कर्तुं शक्नुवन्ति । |
| अन्ये जडीबुटीपूरक | यदि भवान् अन्येषां जडीबुटीनां उत्पादानाम् (उदा. लशुनस्य कैप्सूलः, अदरकस्य अर्कः) सेवते तर्हि ते MSM इत्यनेन सह अपि अन्तरक्रियां कर्तुं शक्नुवन्ति । |
एषा सूची सम्पूर्णा नास्ति । यदि भवान् धूम्रपानं करोति, मद्यपानं करोति, अन्येषां औषधानां प्रयोगं करोति तर्हि तेषां विषये अपि वैद्यं वदतु, यतः एतानि वस्तूनि भवता सेवमानेन औषधेन सह अपि अन्तरक्रियां कर्तुं शक्नुवन्ति ।
MSM इत्यस्य उपयोगं कुर्वन् विचारणीयाः विषयाः
यदि भवतः लक्षणं न सुधरति, यदि वा दुर्गतिम् अवाप्नोति तर्हि पुनः वैद्यं अवश्यं पश्यन्तु ।
यदि भवान् किमपि शल्यक्रिया वा दन्तचिकित्सां वा करोति तर्हि पूर्वमेव स्वस्य चिकित्सादलं सूचयतु यत् भवान् MSM सेवते। प्रक्रियायाः पूर्वं भवद्भिः तस्य सेवनं त्यक्तव्यं भवेत् ।
स्मर्यतां यत् ओषधीय-आहार-पूरक-द्रव्याणि विहित-औषधानां इव कठोर-गुणवत्ता-नियन्त्रणस्य अधीनाः न भवन्ति । तेषां शुद्धता, शक्तिः च उत्पादे उत्पादे भिन्ना भवितुम् अर्हति । अतः कस्यापि रोगस्य चिकित्सायां, निवारणे, निदाने वा तेषां उपयोगाय अनुमोदनं न भवति ।
मनसि धारयतु यत् "प्राकृतिक" इति सर्वं अस्माकं शरीराय सुरक्षितं न भवति।
उत्पादस्य लेबलं सर्वदा सम्यक् पठन्तु, निर्देशान् च अनुसरणं कुर्वन्तु। यदि सम्भवं तर्हि प्रतिष्ठितेन, विश्वसनीयेन कम्पनीना निर्मितं किमपि चिनुत।
के के दुष्प्रभावाः सन्ति ?
केचन जनाः एमएसएम-सेवनं कुर्वन्तः दुष्प्रभावाः अनुभवितुं शक्नुवन्ति । अधोलिखिते सारणीयां अस्य स्पष्टः विचारः प्राप्यते ।
| MSM इत्यस्य सम्भाव्य दुष्प्रभावाः | |
|---|---|
| दुष्प्रभावाः ये तत्क्षणमेव चिकित्सकाय सूचयितव्याः | |
| एलर्जी प्रतिक्रियाएँ | त्वक्प्रकोपः कण्डूः मुखस्य अधरस्य जिह्वा कण्ठस्य शोफः । |
| दुष्प्रभावाः ये प्रायः गम्भीराः न भवन्ति, परन्तु यदि ते स्थास्यन्ति तर्हि वैद्यं प्रति सूचयितव्याः | |
| मलावरोध | शौचालयं गन्तुं कष्टम्। |
| अतिसार | अतिसार। |
| उदरं व्यथितम् | उदरवेदना, उदरेण । |
अस्मिन् सूचौ न सूचीकृताः अन्ये दुष्प्रभावाः भवितुम् अर्हन्ति, अतः यदि भवन्तः किमपि असामान्यं लक्षणं अनुभवन्ति तर्हि चिकित्सकस्य सल्लाहं गृह्यताम् ।
एतत् कथं संगृह्णामि ?
बालकानां पालतूपजीविनां च प्राप्यतायां सर्वदा दूरं स्थापयन्तु। कक्षतापमाने, आर्द्रतायाः दूरं, पुटस्य उपरि यथानिर्देशं च संग्रहयन्तु । अवधिसमाप्तितिथिं परं परित्यजन्तु।
गृहं नेतु-सन्देशः
- एमएसएम वैद्येन निर्धारितं औषधं न भवति, एतत् आहारपूरकं यत् कठोरगुणवत्तानियन्त्रणस्य अधीनं नास्ति ।
- एतस्य उपयोगात् पूर्वं वैद्येन सह अवश्यं वार्तालापं कुर्वन्तु, विशेषतः यदि भवान् अन्यस्थितीनां औषधं सेवते, गर्भवती अस्ति, अथवा स्तनपानं कुर्वती अस्ति ।
- केवलं उत्पादः "प्राकृतिक" इति वदति इति कारणेन एव तत् पूर्णतया सुरक्षितम् इति मा कल्पयन्तु।
- यदि मुखस्य अधरस्य च सूजनम् इत्यादीनि तीव्र-एलर्जी-लक्षणं भवति तर्हि तत्क्षणमेव चिकित्सकस्य सल्लाहं गृह्यताम् ।
- भवतः कृते निर्धारितं वा क्रीतं वा पूरकं अन्यैः सह न साझां कुर्वन्तु । सर्वेषां स्वास्थ्यं भिन्नं भवति।
💬 Comments (0)
अद्यापि कोऽपि टिप्पणी न स्थापिता। प्रथमवारं अत्र स्वस्य टिप्पणीं योजयन्तु।
भवतः टिप्पणीं योजयन्तु