दूरं अपि न पश्यसि ? अदूरदर्शितायाः विषये ज्ञास्यामः !

कदाचित् दूरस्थवस्तूनि स्पष्टतया द्रष्टुं न शक्नुथ किम्? कक्षायां फलकस्य अक्षराणि धुन्धलानि दृश्यन्ते, अथवा टीवीं पश्यन् समीपं गन्तुं इच्छा भवति । एषा स्थितिः बहवः जनानां सन्ति, परन्तु तेषां दैनन्दिनजीवनं प्रभावितं कर्तुं शक्नोति । अद्य वयम् अस्याः निकटदृष्टेः विषये वक्तुं गच्छामः, यत् वैद्याः (Myopia) इति वदन्ति । तत्र किमपि भयं नास्ति, वयं सरलतया एतस्य विषये वदामः, यथा भवन्तः अवगन्तुं शक्नुवन्ति।

अदूरदर्शिता किम् ?

सरलतया वक्तुं शक्यते यत् मायोपिया तदा भवति यदा वयं अस्माकं समीपे ये वस्तूनि पश्यामः, यथा पुस्तकं पठन् अस्माकं दूरभाषं पश्यन् वा, स्पष्टतया पश्यामः, परन्तु दूरस्थवस्तूनि – यथा मार्गे बसयानं, दूरस्थः व्यक्तिः, कक्षायां कृष्णफलकं वा – स्पष्टतया न दृश्यन्ते कल्पयतु यत् भवन्तः मार्गे गच्छन्ति, दूरतः आगच्छन्तं बसयानस्य संख्यां पठितुं कठिनं भवति, परन्तु भवन्तः हस्ते वृत्तपत्रे अक्षराणि स्पष्टतया द्रष्टुं शक्नुवन्ति। एषा अपि तथैव स्थितिः ।

अस्माकं नेत्राणि लघुकॅमेरा इव कार्यं कुर्वन्ति। बहिः प्रकाशकिरणाः नेत्रे प्रविशन्ति, नेत्रस्य पृष्ठभागे रेटिना इति पटले एकत्र (केन्द्रीकरणं) अवश्यं कुर्वन्ति । तदा एव वयं स्पष्टं प्रतिबिम्बं द्रष्टुं शक्नुमः। यथा प्रकाशः चलचित्रे प्रहारं करोति तदा कॅमेरा चित्रं उत्पादयति।

परन्तु मायोपिया-रोगेण पीडितस्य नेत्रे प्रविशन्तः प्रकाशकिरणाः सम्यक् रेटिना-मध्ये न केन्द्रीभवन्ति । अपि तु रेटिना इत्यस्य पुरतः किञ्चित् ध्यानं ददति । अत एव दूरस्थवस्तूनि धुन्धलाः अस्पष्टाः च दृश्यन्ते । अस्य मुख्यकारणद्वयं भवितुम् अर्हति- १.

1. नेत्रं सामान्यतः किञ्चित् दीर्घं भवितुम् अर्हति (नेत्रस्य अक्षीयदीर्घता वर्धिता)।

2. अथवा नेत्रस्य अग्रभागे पारदर्शकस्य भागस्य अर्थात् कर्णिका , नेत्रस्य अन्तः लेन्सस्य वा वक्रतायाः (वक्रतायाः) वृद्धिः।

किमपि भवतु, परिणामः अस्ति यत् प्रकाशः गलतस्थाने केन्द्रितः भवति, दूरदृष्टिः च बाधिता भवति ।

कथं वयं एतत् परिचिनुमः ? लक्षणानि कानि सन्ति ?

यदि भवन्तः शङ्कयन्ति यत् भवतः अल्पस्य, स्वस्य वा एतादृशी स्थितिः अस्ति तर्हि एतेषां लक्षणानाम् उपरि दृष्टिः स्थापयन्तु । यदि भवतः एतेषु एकं वा अधिकं वा अस्ति तर्हि भवतः चिन्ता कर्तव्या।

• दूरस्थवस्तूनि धुन्धलाः भवन्ति : एतत् सर्वाधिकं स्पष्टं स्पष्टं च लक्षणम् अस्ति । यदि भवान् विद्यालयं गच्छन् बालकः अस्ति तर्हि भवान् प्रायः आक्रोशं कर्तुं शक्नोति यत् भवान् कक्षायां कृष्णफलके लिखितं न पश्यति इति। अथवा भवन्तः अतिसमीपे टीवीं पश्यन्ति, अथवा भवन्तः गच्छन् दूरतः चिह्नानि न द्रष्टुं शक्नुवन्ति ।
• पुस्तकानि, क्रीडनकं च इत्यादीनि वस्तूनि मुखस्य अतिसमीपे धारयितुं : यदि ते पुस्तकं पठन्ते, स्वस्य दूरभाषं पश्यन्ति, चित्रं वा गृह्णन्ति चेत् तानि मुखस्य अतिसमीपे धारयन्ति तर्हि तत् अपि दूरदर्शनस्य प्रबलं लक्षणम् अस्ति यतः तेषां समीपस्थानि वस्तूनि एव स्पष्टतया द्रष्टुं शक्नुवन्ति ।
• बहुधा निमिषं वा निमिषं वा : १.केचन जनाः दूरं किमपि द्रष्टुं प्रयत्नतः क्षुब्धं कुर्वन्ति, नेत्रे च क्षुब्धं कुर्वन्ति । एतत् वयं `squinting` इति वदामः। केचन जनाः अपि बहुधा निमिषं कुर्वन्ति वा नेत्राणि मर्दयन्ति वा ।
• शिरोवेदना, नेत्रस्य तनावः च : भवतः नेत्रेषु ध्यानं दातुं अधिकं परिश्रमः कर्तव्यः यतः भवतः स्पष्टतया न दृश्यते। अनेन शिरोवेदना, नेत्रवेदना, नेत्रयोः अन्तः दबावस्य भावः च भवितुम् अर्हति । विशेषतः विद्यालयात् परं सङ्गणकं पश्यन् बहुकालं व्यतीतवान् वा एतत् सामान्यम् अस्ति ।
• विद्यालयस्य कार्ये रुचिः अथवा ध्यानस्य अभावः : कदाचित् बालकाः पाठं न अवगच्छन्ति यतोहि ते फलकस्य उपरि किं किं अस्ति इति न पश्यन्ति। एतेन शिक्षणस्य रुचिः नास्ति, कक्षायां ध्यानस्य हानिः च भवितुम् अर्हति ।

कल्पयतु, भवतः पुत्री निमाली विद्यालयम् आगत्य सर्वदा वदति यत् "अम्ब, अहं सम्यक् न पश्यामि यत् शिक्षकः फलकस्य उपरि किं लिखति।" अथवा, भवन्तः भवतः पुत्रं अमलं पठन् पुस्तकं नेत्रसमीपे धारयन्तं पश्यन्ति, यथा तस्य मुखं पुस्तके निपीडितम् अस्ति। एतादृशेषु कालेषु भवद्भिः एतस्य (Myopia) विषये किञ्चित् चिन्तनीयम् ।

किमर्थं वयं एतत् निकटदृष्टिम् विकसयामः ?

अस्य केवलं एकं कारणं ज्ञातुं कठिनम्। सामान्यतया, एतत् अनेककारकाणां संयोजनं भवति ये अस्मिन् योगदानं ददति ।

• आनुवंशिकी : प्रायः एतत् सर्वाधिकं महत्त्वपूर्णं कारकं भवति । यदि भवतः मातापितरौ अन्येषु वा निकटपरिवारस्य सदस्येषु अदूरदर्शिता अस्ति तर्हि भवतः बालकानां च अस्य विकासस्य सम्भावना अधिका भवति । आनुवंशिकरूपेण पुस्तिकातः पीढीं यावत् प्रसारयितुं शक्यते इति भावः ।
• वयं नेत्रयोः पर्यावरणीयकारकाणां च कथं उपयोगं कुर्मः : अद्यत्वे एषः अपि अतीव महत्त्वपूर्णः विषयः अभवत् ।
• कार्यस्य समीपे अतिशयेन : पुस्तकपठनं, सङ्गणकपट्टिकां प्रेक्षमाणः, स्मार्टफोने क्रीडां क्रीडितुं, टैब्लेट्-इत्यत्र कार्यं कर्तुं वा निकटकार्यं बहु कृत्वा नेत्रेषु तनावः वर्धते एतेन अदूरदर्शनस्य कारणं, दुर्गतिः च भवितुम् अर्हति इति संशोधनेन ज्ञातम् ।
• बहिः न्यूनसमयं व्यतीतुं : एषा अपि नूतना आविष्कारः, परन्तु अतीव महत्त्वपूर्णा अस्ति । इदानीं स्पष्टतया दर्शितं यत् ये बालकाः क्रीडन्ति, बहिः विशेषतः प्राकृतिकसूर्यप्रकाशे समयं यापयन्ति च तेषां अदूरदर्शनस्य जोखिमः न्यूनः भवति प्रतिदिनं न्यूनातिन्यूनं द्वौ घण्टाः बहिः व्यतीतुं साधु इति कथ्यते । अतः चतुर्भित्तिषु निरुद्धः अन्तःगृहे स्थातुं नेत्रयोः कृते अतीव हितकरं न दृश्यते।
• वयसा सह परिवर्तनम् : अदूरदर्शिता प्रायः विद्यालययुगे आरभ्यते । प्रायः ६ तः १४ वयसः मध्ये दृश्यते ततः किशोरावस्थायां एषा दृष्टिदोषता क्रमेण वर्धयितुं शक्नोति । एषा वृद्धिः प्रायः विंशतिवर्षपर्यन्तं स्थातुं शक्नोति, तदनन्तरं प्रायः स्थिरं भवति ।

सरलतया वक्तुं शक्यते यत् जीनाः अस्माकं नेत्रयोः विकासं कथं भवति इति प्रभावितं कुर्वन्ति, वयं च दिनभरि अस्माकं नेत्रैः यत् किमपि कुर्मः, यस्मिन् वातावरणे वयं निवसामः तस्य अपि अस्मिन् महत् प्रभावः भवति ।

कथं निश्चयेन ज्ञायते यत् भवतः एतत् अस्ति वा ? (निदानम्) ९.

यदि भवतः वा भवतः बालकस्य वा उपरि उल्लिखितानां लक्षणानाम् एकं लक्षणं भवति तर्हि सर्वोत्तमं महत्त्वपूर्णं च कार्यं नेत्रचिकित्सकं वा नेत्रचिकित्सकं वा द्रष्टुं शक्यते ते भवन्तं परीक्ष्य भवन्तं सम्यक् वक्तुं शक्नुवन्ति यत् भवतः स्थितिः अस्ति वा, सा कियत् तीव्रा अस्ति (किं शक्तिः)।

इयं नेत्रपरीक्षा न तावत् महती, भयं च किमपि नास्ति।

• प्रथमं ते भवतः दृष्टिविषये पृच्छन्ति, भवतः कुटुम्बे कस्यचित् नेत्रसमस्या अस्ति वा इति च ।
• ततः भवन्तः अक्षरैः, संख्याभिः, चित्रैः वा (बालानां कृते) सहितं नेत्रचित्रं दृष्ट्वा पठितुं प्रार्थ्यन्ते। एतत् एकेन नेत्रेण निमील्य क्रियते।
• ततः, ते विशेषयन्त्राणां (यथा फोरोप्टर, रेटिनोस्कोपः) उपयुज्य प्रकाशं नेत्रे निर्देशयन्ति यत् प्रकाशः सम्यक् केन्द्रितः अस्ति वा, किं प्रकारस्य लेन्सः भवन्तं सम्यक् द्रष्टुं शक्नोति वा इति
• कदाचित् , विस्तारकनेत्रबिन्दवः पुतलीविस्तारार्थं प्रयुज्यन्ते । अनेन रेटिना, दृक्तंत्रिका च उत्तमं दर्शनं भवति । एतेन बहिः गच्छन् क्षणिकरूपेण धुन्धला दृष्टिः, नेत्रेषु नीलवर्णः च भवितुम् अर्हति, परन्तु एतत् किञ्चित्कालानन्तरं गमिष्यति ।

एतस्याः सम्पूर्णपरीक्षायाः अनन्तरं वैद्यः भवन्तं सम्यक् वक्तुं शक्नोति यत् भवतः मायोपिया अस्ति वा, यदि अस्ति तर्हि तस्य संशोधनार्थं चक्षुषः वा संपर्कचक्षुषः वा आवश्यकता अस्ति वा, संख्या का अस्ति वा इति।

ठीकम्, अधुना चिकित्सायाः प्रबन्धनस्य च दृष्ट्या अस्य विषये किं कर्तुं शक्यते ?

दिष्ट्या दूरदर्शनस्य उत्तमाः सरलाः चिकित्साः सन्ति । एते नेत्रे प्रविशन्तः प्रकाशकिरणाः प्रत्यक्षतया रेटिनायां केन्द्रीकृत्य कार्यं कुर्वन्ति ।

1. चक्षुषः (चक्षुषः) २.

अधिकांशजनानां कृते एषा सरलतमः, सुलभतमः, सुरक्षिततमः च पद्धतिः अस्ति । यदा भवन्तः अवतलचक्षुषः युग्मं धारयन्ति यत् भवतः दृष्टिक्षयस्य अनुरूपं निर्मितं भवति तदा प्रकाशकिरणं प्रत्यक्षतया रेटिनायां केन्द्रीक्रियितुं साहाय्यं करोति ततः दूरतः स्पष्टतया द्रष्टुं शक्यते।

• बालकानां कृते चक्षुः प्रायः सर्वोत्तमः प्रथमः च विकल्पः भवति यतोहि तेषां उपयोगः सुलभः, परिपालनं सुलभं, धारणं च सुलभं भवति ।
• चक्षुषः चयनं कुर्वन् इदानीं ते भिन्नशैल्याः, वर्णाः, लघुचतुष्कोणेषु च आगच्छन्ति । अतः भवन्तः यत् रोचन्ते तत् चिन्वितुं शक्नुवन्ति यत् भवतः मुखस्य अनुकूलं भवति। सर्वाधिक महत्त्वपूर्णं तु चक्षुषः उपयोगः यत् सुनिर्मितं भवति, यस्य संख्या समीचीना भवति।

2. संपर्कचक्षुः

एते लघु, कृशचक्षुषः सन्ति ये नेत्रस्य अन्तः, कर्णिकायाः ​​उपरि स्थापिताः भवन्ति । ये जनाः चक्षुषी धारयितुम् न इच्छन्ति, विशेषतः ये जनाः क्रीडन्ति, अथवा ये स्वरूपस्य चिन्ताम् अनुभवन्ति, तेषां कृते ते उत्तमः विकल्पः अस्ति ।

• But if you use contact lenses, you need to clean them properly , तान् स्थापयित्वा बहिः निष्कासयन् अतीव सावधानाः भवन्तु , तथा च समीचीनसमाधानस्य उपयोगं कुर्वन्तु। अन्यथा भवतः नेत्रसंक्रमणस्य सम्भावना अधिका भवति ।
• संपर्कचक्षुः सर्वेषां कृते उपयुक्तः नास्ति। अपि च, वैद्याः प्रायः वृद्धबालानां (किशोराणां) प्रौढानां च कृते तान् अनुशंसन्ति । तदर्थमपि सम्यक् प्रशिक्षणं अवगमनं च आवश्यकम्।

3. अपवर्तनशल्यक्रिया

अस्मिन् लेजर-किरणस्य उपयोगः भवति यत् कर्णिकायाः ​​आकारं स्थायिरूपेण परिवर्तयति, येन प्रकाशः रेटिना-उपरि सटीकरूपेण केन्द्रितः भवति । लेसिकः एकः प्रसिद्धः प्रकारः शल्यक्रिया अस्ति ।

• परन्तु प्रायः १८-२१ वर्षाधिकानां जनानां कृते एव एतत् शल्यक्रिया भवति येषां दृष्टिः स्थिरः भवति (अर्थात् एकवर्षद्वयं वा चक्षुषः संख्यायां परिवर्तनं न जातम्) न बालबालेषु क्रियते, यतः तेषां नेत्राणि अद्यापि विकसितानि सन्ति ।
• एतदपि सर्वेषां कृते न उपयुक्तम्। भवन्तः तदर्थं योग्याः सन्ति वा इति निर्णयः नेत्रचिकित्सकस्य कार्यम् अस्ति।

सर्वाधिकं महत्त्वपूर्णं तु नेत्रचिकित्सकेन सह वार्तालापं कृत्वा भवतः वा भवतः बालकस्य वा कृते सर्वोत्तमम् उपचारं चिन्वन्तु । सः भवतः नेत्राणि परीक्ष्य भवतः वयः, जीवनशैली, आवश्यकताः च सर्वं विचार्य भवतः उत्तमं समाधानं दास्यति ।

4. मायोपिया नियन्त्रणस्य पद्धतयः (Myopia Control) .

अधुना विशेषतः बालकेषु दूरदर्शनस्य तीव्रप्रगतेः नियन्त्रणार्थं नूतनाः पद्धतयः प्राप्ताः । एते दूरदर्शनं सम्पूर्णतया न निवारयन्ति, अपितु तस्य प्रगतिम् मन्दं कुर्वन्ति ।

• न्यूनमात्रायां एट्रोपिन् नेत्रबिन्दवः : एतानि नेत्रबिन्दवः प्रतिदिनं प्रयोक्तुं मायोपियायाः प्रगतिम् महतीं न्यूनीकरोति इति ज्ञातम् अस्ति ।
• विशेषसंपर्कचक्षुः : बहुकेन्द्रीयसंपर्कचक्षुषः केचन प्रकाराः सन्ति ये बालकेषु अदूरदर्शितायाः नियन्त्रणे सहायकाः भवन्ति ।
• आर्थोकेराटोलॉजी (Ortho-K): अस्मिन् भवतः निद्रायाः समये रात्रौ विशेषकठोरसंपर्कचक्षुषः धार्यन्ते । एते रात्रौ यावत् कर्णिकायां मृदुनिपीडनं कुर्वन्ति, प्रातःकाले चक्षुषः निष्कासनेन चक्षुषः विना दिवसं यावत् स्पष्टतया द्रष्टुं शक्यते एतेन दूरदर्शनस्य प्रगतिः अपि नियन्त्रयितुं शक्यते ।

एतेषां (Myopia) नियन्त्रणविधीनां विषये अपि भवान् स्वस्य नेत्रचिकित्सकं पृच्छितुं शक्नोति ।

किं अस्य निकटदृष्टेः निवारणं कर्तुं शक्यते अथवा तस्य प्रगतिः मन्दं कर्तुं शक्यते ?

अदूरदर्शनस्य पूर्णनिवारणं कठिनं भवति, विशेषतः यदि वंशानुगतं भवति। तथापि तस्य प्रगतिः मन्दं कर्तुं अस्माकं नेत्राणि स्वस्थं स्थापयितुं च कतिचन कार्याणि कर्तुं शक्नुमः।

• बहिः क्रीडन्तु, समयं यापयन्तु च : एतत् अतीव महत्त्वपूर्णम् अस्ति। प्रतिदिनं न्यूनातिन्यूनं एकघण्टां, प्रायः द्वौ घण्टां यावत् उत्तमसूर्यप्रकाशयुक्ते स्थाने क्रीडनं, पादचालनं, बहिः समयं व्यतीतुं च बालनेत्रेभ्यः अतीव उत्तमम् इति ज्ञातम्
• निकटदृष्टिकार्यतः नेत्रेभ्यः विरामं ददातु : पुस्तकानि पठति, सङ्गणके कार्यं कुर्वन्, दूरभाषं पश्यन् वा नेत्रेभ्यः विरामं ददातु। तत्र "२०-२०-२० नियमः" इति किमपि अस्ति । तस्य अर्थः, .प्रत्येकं २० निमेषेषु न्यूनातिन्यूनं २० सेकेण्ड् यावत् दूरं (प्रायः २० पादपर्यन्तं) किमपि पश्यन्तु । एतेन भवतः नेत्रस्नायुषु विरामः भवति, श्रान्तता च न्यूनीभवति ।
• उत्तमप्रकाशस्थितौ कार्यं कुर्वन्तु : पुस्तकानि पठन् अध्ययनं वा कुर्वन् कक्षः सुप्रकाशितः अस्ति इति सुनिश्चितं कुर्वन्तु। मन्दप्रकाशे कार्यं करणं वा टीवीं द्रष्टुं वा भवतः नेत्रयोः कृते हितकरं नास्ति। अपि च पुस्तकानि, पटलानि च इत्यादीनि वस्तूनि नेत्रेभ्यः निश्चितदूरे एव स्थापयन्तु ।
• पौष्टिकानि आहारपदार्थानि खादन्तु : शाकानि (यथा गाजर, पालक), फलानि (यथा संतराणि, पपीता), मत्स्यानि (यथा सामन्, मैकेरल, टूना च) येषु विटामिन (विशेषतः विटामिन ए, सी, ई च) तथा च खनिजाः सन्ति ये नेत्रस्य स्वास्थ्याय उत्तमाः सन्ति
• नियमितरूपेण नेत्रपरीक्षां कुर्वन्तु : समस्याः नास्ति चेदपि वर्षे न्यूनातिन्यूनम् एकवारं नेत्रचिकित्सकेन बालकानां नेत्रपरीक्षा करणीयम्। एवं कस्यापि समस्यायाः पूर्वमेव परिचयः कर्तुं शक्यते ।

एतानि वस्तूनि दूरदर्शनस्य विकासं पूर्णतया न स्थगयितुं शक्नुवन्ति, परन्तु ते तस्य प्रगतिम् मन्दं कर्तुं साहाय्यं कर्तुं शक्नुवन्ति तथा च भवतः नेत्राणि स्वस्थं स्थापयितुं शक्नुवन्ति ।

कदा अवश्यमेव वैद्यं द्रष्टव्यम् ?

एतेषु सन्दर्भेषु अत्यावश्यकं यत् भवन्तः नेत्रचिकित्सकस्य दर्शनार्थं विलम्बं न कुर्वन्तु:

• यदि भवतः बालकः उपरि उल्लिखितानां लक्षणानाम् एकं वा अधिकं वा दर्शयति (उदा. फलकं न पश्यति इति वदन्, क्षुब्धः, पठनकाले पुस्तकानि मुखस्य समीपे धारयति, अथवा बहुधा शिरोवेदनायाः शिकायतुं)
• यदि भवन्तः वा भवतः बालकः वा सहसा तेषां दृष्टौ परिवर्तनं लक्षयन्ति , अथवा यदि तेषां दृष्टिः धुन्धली भवति अथवा द्विगुणदृष्टिः भवति।
• यदि भवतः अन्याः समस्याः सन्ति यथा व्रणं, रक्तं, कण्डूयमानं वा नेत्राणि .
• समस्या नास्ति चेदपि भवतः बालकस्य विद्यालयस्य आरम्भे (३-५ वर्षाणां मध्ये) प्रथमा नेत्रपरीक्षा करणीयम् इति साधु। ततः, भवतः वैद्यस्य अनुशंसितरूपेण नियमितरूपेण तेषां परीक्षणं कुर्वन्तु ।
• यदि कुटुम्बे कस्यचित् अदूरदर्शिता वा अन्ये नेत्ररोगाः सन्ति तर्हि किञ्चित् पूर्वं बालकानां परीक्षणं करणीयम् इति बुद्धिमान् ।

स्मर्यतां यत् नेत्राणि अतीव बहुमूल्यं संवेदनशीलं च अङ्गम् अस्ति। अतः यदि भवतः किमपि संशयः अस्ति तर्हि चिकित्सापरामर्शं प्राप्तुं सर्वदा सर्वोत्तमम्। यत्किमपि भवतः मनसि भवति तत् कृत्वा समस्यां अधिकं मा कुरुत।

अतः, अस्मात् कथायाः अस्माभिः कानि वस्तूनि स्मर्तव्यानि? (गृहं नेतु-सन्देशः) २.

निकटदृष्टिः अथवा मायोपिया इति स्थितिः बहुजनानाम् विशेषतः विद्यालयवयोवृद्धानां बालकानां भवितुं शक्नोति । एषा गम्भीरा स्थितिः नास्ति, परन्तु एतस्य विषये अवगतं भवितुं आवश्यकं चिकित्सां प्रबन्धनं च प्राप्तुं महत्त्वपूर्णम् अस्ति ।

• लक्षणं ज्ञातव्यम् : विशेषतः बालकेषु निकटदृष्टिः, क्षुद्रता, पुस्तकानि अतिसमीपतः पठनं, बहुधा शिरोवेदना इत्यादीनां विषयेषु सावधानाः भवन्तु
• चिकित्सापरामर्शं गृह्यताम् : यदि संदेहः अस्ति तर्हि अवश्यमेव नेत्रचिकित्सकं दृष्ट्वा नेत्रयोः परीक्षणं कुर्वन्तु।
• सम्यक् चिकित्सां प्राप्नुवन्तु : १.चक्षुः, संपर्कचक्षुः इत्यादयः सरलसमाधानाः एतस्याः स्थितिं नियन्त्रयितुं स्पष्टदृष्टिं प्राप्तुं च सहायकाः भवितुम् अर्हन्ति । बालकेषु अदूरदर्शनस्य वृद्धिं नियन्त्रयितुं उपायान् अपि अवगताः भवन्तु ।
• नेत्रयोः पालनं कुर्वन्तु : बहिः क्रीडनं, निकटकार्यतः विरामं ग्रहणं, उत्तमप्रकाशस्थितौ कार्यं च इत्यादीनि सरलवस्तूनि भवतः नेत्राणि स्वस्थं स्थापयितुं शक्नुवन्ति।

अतः यदि भवान् वा भवतां बालकः वा मन्यते यत् भवतां कृते एषा समस्या अस्ति तर्हि कृपया आतङ्किताः न आतङ्किताः न भवेयुः। यथाशीघ्रं नेत्रचिकित्सकं गत्वा आवश्यकं सल्लाहं चिकित्सां च प्राप्नुवन्तु। तदा भवन्तः भवतः बालकेन सह एतत् सुन्दरं जगत् स्पष्टतया सुखेन च द्रष्टुं शक्नुवन्ति!

निकटदृष्टिः, दूरदृष्टिः, दूरदर्शिता, नेत्रदृष्टिः, बालनेत्रं, चक्षुषी, दूरदर्शनम्