नमस्ते! यदा भवतः लघुः शीतः भवति अथवा उष्णतां अनुभवति तदा प्रथमं वयं तेषां तापमानं पश्यामः । परन्तु कदाचित् वयं सम्यक् न जानीमः यत् एतस्य थर्मामीटर् इत्यस्य उपयोगेन तेषां तापमानं सम्यक् पश्यितुं शक्यते। विशेषतः मुखेन तेषां तापमानं पश्यन् कतिपयानि वस्तूनि सावधानाः भवेयुः । अतः अद्य गृहे एव स्वस्य बालस्य तापमानं मुखेन पश्यितुं सटीकतमस्य सुलभतमस्य च उपायस्य विषये वदामः।
किमर्थं मुखात् तापमानं गृह्णामः ? कदा एषः विधिः श्रेष्ठः ?
इदानीं भवन्तः चिन्तयन्ति स्यात् यत् 'किमर्थं मुखद्वारा तापमानं ग्रहीतुं आवश्यकं वैद्य? गुल्फद्वारा तापमानं ग्रहीतुं न शक्नुथ वा ?' सत्यम्, तापमानं ग्रहीतुं अनेकाः उपायाः सन्ति। अत्यल्पस्य बालस्य गुल्फं, कर्णं, ललाटं, अथवा गुदाद्वारा अपि तापमानं ग्रहीतुं शक्यते । तथापि यस्य बालकस्य प्रायः ४-५ वर्षीयः भवति, यः भवतः वचनं किञ्चित् शृणोति, केवलं निश्चलतया उपविष्टुं शक्नोति, तस्य कृते मुखद्वारा तापमानं (Oral Temperature) ग्रहीतुं अतीव सुलभं भवति, अस्मान् च तुल्यरूपेण सटीकं मूल्यं ददाति यदि कश्चन लघुः बालकः भवतः वचनं न शृणोति, अथवा मुखे तापमापकं न इच्छति तर्हि अन्यं विधिं चिन्तयामः । किन्तु बालस्य किञ्चित् वृद्धस्य अवगच्छन्त्याः कृते एषः विधिः अतीव उत्तमः अस्ति ।
अस्माभिः कीदृशं तापमापकं प्रयोक्तव्यम् ?
एतत् अतीव महत्त्वपूर्णं वस्तु अस्ति। पूर्वं काचस्य अग्रयुक्ताः पारा-तापमापकाः आसन् । अधुना, भवता तान् कदापि न उपयोक्तव्यम् । किमर्थं भवन्तः जानन्ति वा ? यदि सः अग्रभागः भूलतः भग्नः भवति तर्हि तस्मिन् पारा इति रसायनम् अतीव भयङ्करं भवति । पर्यावरणाय न हितं, अस्माकं शरीराय च न हितम् ।
अधुना अङ्कीयतापमापकाः सन्ति . तदेव अस्माभिः प्रयोक्तव्यम्। ते अतीव सुरक्षिताः, उपयोगाय सुलभाः, तापमानं च स्पष्टतया दर्शयन्ति । अङ्कीयतापमापकस्य विभिन्नाः प्रकाराः सन्ति । केषाञ्चन लचीलः अग्रभागः भवति, यस्य अर्थः अस्ति यत् भवन्तः थर्मामीटर् इत्यस्य अग्रभागं मोचयितुं शक्नुवन्ति । लघुबालकस्य कृते तत्सदृशं अधिकं उपयुक्तं भवेत् ।
स्मर्यताम् : कदापि काचस्य पारा-तापमापकस्य उपयोगं न कुर्वन्तु! सदैव अङ्कीयतापमापकं चिनुत।
ज्वरपरीक्षां कर्तुं पूर्वं किं कर्तव्यम् ? (प्रेप्सति)
ठीकम्, अतः इदानीं यदा अस्माकं कृते उत्तमं डिजिटल-तापमापकं प्राप्तम्, तदा वयं केवलं मुखं स्थापयित्वा अस्माकं तापमानं ग्रहीतुं शक्नुमः तस्मात् पूर्वं कतिपयानि कार्याणि कर्तव्यानि सन्ति |.
1. वेणुस्य कटहरं स्वच्छं कुर्मः।
प्रथमं भवद्भिः वेणु-कटोरस्य सम्यक् शोधनं करणीयम् । वेणुस्य कटुकस्य अग्रभागस्य शोधनार्थं मद्यपानस्य वा साबुनस्य जलस्य वा उपयोगं कर्तुं शक्यते । ततः स्वच्छेन जलेन प्रक्षाल्य शुद्धेन पटेन मार्जयित्वा शोषयित्वा । एतत् अतीव महत्त्वपूर्णं यतः अन्यथा रोगाणुः प्रसारयितुं शक्नोति ।
2. हस्तौ अपि प्रक्षाल्यताम्।
यथा त्वया मशककुण्डलं शोधितं तथैव साबुनेन हस्तौ सम्यक् प्रक्षाल्यताम् । यदा वयं कस्यचित् रोगी स्पृशामः वा परिचर्या च कुर्मः तदा स्वच्छता अतीव महत्त्वपूर्णा भवति ।
3. भोजनपानानन्तरं किञ्चित्कालं प्रतीक्ष्यताम्।
भवतः बालकःयदि भवान् किमपि खादित्वा वा पिबति वा समाप्तवान् तर्हि मुखस्य तापमानं ग्रहीतुं न्यूनातिन्यूनं २०-३० निमेषान् प्रतीक्षितव्यम् । किमर्थं भवन्तः जानन्ति वा ? कल्पयतु यत् बालकः आइसक्रीमम् खादितवान्। तदा मुखस्य अन्तः तापमानं किञ्चित् न्यूनीभवति। अथवा यदि ते उष्णचायं पिबन्ति स्म तर्हि मुखस्य अन्तः तापमानं किञ्चित् वर्धते। ततः यदि वयं तापमानं गृह्णामः तर्हि अशुद्धं मूल्यं प्राप्नुमः । अतः भोजनं वा पिबितुं वा किञ्चित्कालं प्रतीक्षितुं अतीव महत्त्वपूर्णम् अस्ति ।
4. मुखस्य अन्तः चर्वणगुञ्जा वा टॉफी वा इति पश्यन्तु।
तापमानं ग्रहीतुं पूर्वं सुनिश्चितं कुर्वन्तु यत् भवतः बालकस्य मुखस्य किमपि नास्ति, यथा चर्वणगुञ्जा, टॉफी, चॉकलेट् वा । एते तापमानपठनं अपि प्रभावितं कर्तुं शक्नुवन्ति ।
5. बालकं वदतु यत् वयं किं कर्तुं गच्छामः।
विशेषतः यदि वृद्धः बालकः अस्ति तर्हि केवलं तस्मै व्याख्यातु यत् भवन्तः किं कर्तुं गच्छन्ति। किञ्चित् वदतु यथा, 'पुत्र/पुत्री, इदानीं भवतः मुखस्य ज्वरः अवलोकयामः वा? एतेन क्षतिः न भविष्यति। भवता केवलं किञ्चित्कालं यावत् मुखं धारयितव्यम्।' तथैव बालकः न भीतः भविष्यति, सहकार्यं च करिष्यति।
ठीकम्, अधुना मुखस्य ज्वरः अस्ति वा इति कथं सम्यक् पश्यसि ? (पदे पदे) २.
ठीकम्, इदानीं वयं सर्वे सेट् कृताः, मुखस्य ज्वरः कथं पश्यामः इति पश्यामः।
1. डिजिटल थर्मामीटर् चालू कुर्वन्तु : प्रायः थर्मामीटर् इत्यत्र लघु बटनं भवति । भवन्तः तत् निपीड्य चालू कर्तुं शक्नुवन्ति। भवन्तः बीप् श्रोतुं शक्नुवन्ति अथवा प्रदर्शने किमपि द्रष्टुं शक्नुवन्ति।
2. थर्मामीटर् इत्यस्य अग्रभागं जिह्वायाम् अधः स्थापयन्तु : अधुना बालकं मुखं उद्घाटयितुं वदन्तु। बालस्य जिह्वाया अधः, जिह्वाया: एकस्मिन् पार्श्वे, थर्मामीटर् इत्यस्य अग्रभागं (रजतवर्णीयं भागं) स्थापयन्तु . न तु सम्यक् जिह्वामध्ये, किन्तु किञ्चित् पार्श्वे । तत् एव उत्तमं स्थानम् अस्ति यत् तापमानं सम्यक् ग्रहीतुं शक्यते ।
3. बालकं मुखं पिधाय अधरं पर्सं कर्तुं वदतु : थर्मामीटर् जिह्वाया अधः स्थापयित्वा अधरं दृढतया पिधातु इति वदतु। परन्तु तेभ्यः अपि वक्तव्यं यत् ते तापमापकं न चर्वन्तु। यदि ते तापमापकं चर्वन्ति तर्हि तत् भग्नं भवेत्, अथवा ते तापमानं सम्यक् ग्रहीतुं न शक्नुवन्ति ।
4. बालकं नासिकाद्वारा श्वसितुम् वदतु, न तु मुखेन : यदा ज्वरस्य फोडः मुखस्य मध्ये भवति तदा वदतु यत् सः नासिकाद्वारा शान्ततया श्वसितुम्, न तु मुखेन। तान् वदतु यत् ते न वदन्ति। केवलं शान्तं स्थातुं कुशलम्।
5. बीपं प्रतीक्ष्यताम् : अधुना किञ्चित्कालं यावत् धैर्यं धारयितव्यम्। सामान्यतया प्रायः एकनिमेषे एव थर्मामीटर् 'बीप्... बीप्...' इव शब्दं करिष्यति । तपमानं परिमितमिति भावः । केचन थर्मामीटर् तापमानं प्रदर्शयितुं आरभन्ते।
6. तापमानं पठन्तु : बीपस्य अनन्तरं सावधानीपूर्वकं थर्मामीटर् मुखात् निष्कास्य प्रदर्शने मूल्यं पठन्तु। तत् बालस्य शरीरस्य तापः ।
सरलतया वक्तुं शक्यते यत् : थर्मामीटर् चालू कुर्वन्तु -> जिह्वाया अधः स्थापयन्तु -> अधरं पिधायन्तु (मा चर्वन्तु!) -> नासिकाद्वारा श्वसितुम् -> बीपस्य प्रतीक्षां कुर्वन्तु -> मूल्यं पठन्तु। सुलभं किम् ?
शरीरस्य सामान्यं तापमानं किम् ? ज्वरः कियत् उच्चः भवति ?
ठीकम्, वयं केवलं तापमानं परीक्षितवन्तः। अधुना ज्ञास्यामः यत् एतत् सामान्यम् अस्ति वा ज्वरः अस्ति वा।
सामान्यतया स्वस्थस्य मुखस्य तापमानं ३६.५ तः ३७.५ डिग्री सेल्सियस (३६.५ डिग्री सेल्सियस - ३७.५ डिग्री सेल्सियस) मध्ये भवति । फारेनहाइट्-नगरे ९७.७°F - ९९.५°F -पर्यन्तं भवति ।
परन्तु एतत् किञ्चित् भिन्नं भवितुम् अर्हति । दिनस्य समयस्य, अस्माभिः क्रियमाणानां क्रियाकलापानाम्, स्त्रियाः मासिकधर्मस्य च आधारेण किञ्चित् उतार-चढावः अपि भवितुम् अर्हति ।
वयं सामान्यतया ज्वरं ३८ डिग्री सेल्सियस (३८ डिग्री सेल्सियस) अथवा अधिकं (फारेनहाइट् मध्ये १००.४ डिग्री फारेनहाइट) मौखिकतापमानं मन्यामहे ।
- यदि तापमानं ३७.६°C - ३७.९°C (९९.७°F - १००.२°F) भवति तर्हि निम्नस्तरीयः ज्वरः भवितुम् अर्हति । अस्मिन् समये स्वस्य बालकस्य विषये अतिरिक्तं ध्यानं ददातु।
- यदि ३८°C (१००.४°F) वा अधिकं वा भवति तर्हि वास्तविकः ज्वरः भवति .
परन्तु स्मर्यतां यत् ज्वरः रोगः नास्ति, अपितु रोगस्य लक्षणम् एव । शरीरस्य अन्तः किमपि संक्रमणं वा अन्यं किमपि कारणं वा युद्धं करोति इति लक्षणम् ।
भवन्तः स्वस्य तापमानं परीक्ष्य किं कुर्वन्ति ?
एकदा ज्वरः गतः तदा कतिपयानि कार्याणि अपि सन्ति ।
1. पुनः वेणुकटं शोधयन्तु : वेणुं दृष्ट्वा एव वेणुकटं पूर्वोक्तरीत्या सम्यक् स्वच्छं कृत्वा शोषयित्वा तस्य समुचिते रक्षात्मके प्रकरणे संग्रहयन्तु।
2. तापमानं समयं च लिखन्तु : लघुकागदखण्डे पुस्तके वा बालस्य तापमानं, भवता तापमानं गृहीतं समयं च लिखन्तु। यदि भवन्तः वैद्यस्य समीपं गन्तुम् अर्हन्ति तर्हि एतत् अतीव महत्त्वपूर्णम् अस्ति। यदि भवन्तः दिवसे अनेकवारं तापमानं गृह्णन्ति तर्हि प्रत्येकं मूल्यानि लिखन्तु ।
3. यदि भवतः ज्वरः भवति तर्हि किं कर्तव्यम् ?
- यदि बालस्य ज्वरः अस्ति तर्हि तान् लघुवस्त्रेण परिधापयेत् ।
- कक्षस्य तापमानं आरामदायकस्तरं स्थापयन्तु। भवन्तः शनैः शनैः व्यजनं चालू कर्तुं शक्नुवन्ति।
- जलं फलरसादिकं प्रचुरं द्रवं पिबितुं प्रेरयन्तु ।
- यदि भवतः बालकः अस्वस्थतां अनुभवति तर्हि भवन्तः वैद्येन निर्धारितं Paracetamol इत्यादिकं ज्वरनिवारकौषधं निर्धारितमात्रायां दातुं शक्नुवन्ति । तथापि चिकित्सापरामर्शं विना अन्यं औषधं न दातव्यम्।
- यदि भवतः बालकस्य ज्वरः अतीव अधिकः (उदा. ३९ डिग्री सेल्सियसतः अधिकः), न खादति वा न पिबति, श्वसनं कष्टं प्राप्नोति, आघातः अस्ति, अथवा अतीव सुस्तः वा सुस्तः वा अस्ति तर्हि तत्क्षणमेव वैद्यं पश्यन्तु यदि ३ मासाभ्यन्तरस्य शिशुस्य ज्वरः भवति तर्हि एषा गम्भीरचिन्ता अस्ति, अतः भवता तत्क्षणमेव चिकित्सकस्य सल्लाहः प्राप्तव्यः ।
मुखात् तापमानं गृह्णन्ते सति काः त्रुटयः सन्ति, तानि कथं परिहर्तव्यानि च?
कदाचित् वयं अस्माकं तापमानं गृह्णन्तः अज्ञात्वा लघुदोषाः कुर्मः। तदा वयं अशुद्धं पठनं प्राप्नुमः। ताः त्रुटयः काः सन्ति, तान् कथं परिहर्तव्याः इति पश्यामः।
- भोजन/पानानन्तरं तापमानस्य जाँचः : वयं पूर्वमेव एतस्य विषये चर्चां कृतवन्तः। तापमानस्य परीक्षणात् पूर्वं सर्वदा २०-३० निमेषान् प्रतीक्ष्यताम् ।
- जिह्वाया अधः तापमापकं स्थापनम् : तापमापकं जिह्वाया अधः स्थापयितव्यम् । जिह्वाया उपरि स्थाप्यते चेत् तस्य तापमानस्य सम्यक् मापनं न भविष्यति ।
- मुखं सम्यक् न पिधातुं : यदि बालकः सम्यक् मुखं न पिधायति तर्हि बहिः वायुः प्रविश्य तापमानं परिवर्तयितुं शक्नोति।
- वेणुस्य कटुकस्य दंशः : एतेन वेणुस्य कटुकस्य क्षतिः भवति, अशुद्धपठनं च भवितुम् अर्हति ।
- बीप-वादनात् पूर्वं वेणु-कटोरस्य निष्कासनं : भवन्तः तावत् प्रतीक्षितुम् अर्हन्ति यावत् वेणु-कटोरे तापमानस्य मापनं पूर्णतया समाप्तं न भवति ।
- पुरातनबैटरीयुक्तस्य थर्मामीटर् इत्यस्य उपयोगः : यदि डिजिटल् थर्मामीटर् इत्यस्मिन् बैटरी दुर्बलाः सन्ति तर्हि तत् अशुद्धमूल्यानि दर्शयितुं शक्नोति । अतः बैटरीषु अपि सावधानाः भवन्तु।
किञ्चित् अवज्ञां कुर्वन्तं बालकं कथं साहाय्यं करोति ?
४-५ वर्षेषु अपि केचन बालकाः किञ्चित् दुष्टाः भवन्ति, भवतः वचनं न शृण्वन्ति। एतादृशं बालकं मुखं ज्वरफोडं स्थापयतु इति वक्तुं किञ्चित् कठिनं भवितुम् अर्हति ।
- क्रीडां कुरुत : 'पश्यामः कः दीर्घकालं यावत् मुखं निरुद्धं कर्तुं शक्नोति' इत्यादि किञ्चित् क्रीडां क्रीडतु।
- कथां कथयतु : बालस्य मुखस्य मध्ये वेणुस्य कटुकं धारयन् तस्मै रोचमानं लघुकथां कथयतु। एतेन तस्य ध्यानं विचलितं भविष्यति।
- स्वयं कुरुत : ज्वरस्य तापमापकं मुखस्य अन्तः स्थापयन्तु (भवतः वस्तुतः ज्वरं द्रष्टुं आवश्यकता नास्ति, केवलं दर्शयन्तु) तथा च "पश्यतु, एतत् न क्षतिं करोति" इति वदन् स्वस्य बालकस्य कृते उदाहरणं स्थापयन्तु।
- बलात् मा कुरुत : यदि भवतः बालकः अतीव अनिच्छुकः अस्ति वा रोदिति वा तर्हि तेषां तापमानं पश्यितुं बाध्यं मा कुरुत। एवं कृत्वा तेषां भयम् अधिकं भविष्यति। तस्मिन् समये भिन्नं विधिं (गुल्फवत्) प्रयतस्व, अथवा किञ्चित्कालं प्रतीक्ष्य पुनः प्रयतस्व ।
सर्वाधिकं महत्त्वपूर्णं वस्तु धैर्यम् अस्ति। बालं प्रेम्णा दयालुतया च वदन्, शान्तं कृत्वा च एतत् कर्तुं प्रयतस्व ।
अन्ते गृहं नेतुम् सन्देशः
अतः मुखद्वारा तापमानं ग्रहीतुं तावत् कठिनं न भवति, किम्? यदि सम्यक् क्रियते तर्हि गृहे अस्माकं बालस्य तापमानस्य स्पष्टं विचारं प्राप्तुं शक्नुमः।
- सदैव अङ्कीयतापमापकस्य उपयोगं कुर्वन्तु। पारा-तापमापकस्य कदापि उपयोगं न कुर्वन्तु!
- वेणुस्य कटुकस्य उपयोगात् पूर्वं पश्चात् च सम्यक् शोधयन्तु।
- भोजनस्य वा पिबनस्य वा २०-३० निमेषेभ्यः अनन्तरं एव भवन्तः स्वस्य तापमानं पश्यन्तु ।
- जिह्वाया अधः, एकपार्श्वे, वेणुस्य कटुकं स्थापयतु . बालकं मुखं पिधातु, न चर्वतु, नासिकाद्वारा श्वसतु इति वदतु ।
- यावत् बीपः न ध्वन्यते तावत् धैर्यपूर्वकं प्रतीक्षन्तु।
- यदि तापमानं ३८°C (१००.४°F) वा अधिकं भवति तर्हि ``ज्वरः'' इति मन्यताम् ।
- यदि ज्वरः अन्यैः असहजलक्षणैः सह भवति, अथवा यदि बालकः बहु कष्टं प्राप्नोति तर्हि तत्क्षणमेव वैद्यस्य परामर्शं याचत ।
यदि भवान् एतान् बिन्दून् मनसि धारयति तर्हि भवान् अपि स्वस्य बालस्य ज्वरस्य सम्यक् मापनं कर्तुं शक्नोति । तदा चिन्ता विना आवश्यकानि उपायानि करणं सुकरं भविष्यति। सर्वेषां कृते सुस्वास्थ्यम् !
` मौखिक तापमान, डिजिटल थर्मामीटर, ज्वर मापन, बाल ज्वर, ज्वर, शरीर के तापमान, ज्वर न्यूनीकरण के युक्तयः
💬 Comments (0)
अद्यापि कोऽपि टिप्पणी न स्थापिता। प्रथमवारं अत्र स्वस्य टिप्पणीं योजयन्तु।
भवतः टिप्पणीं योजयन्तु