Physiotherapy विषये भवद्भिः किं ज्ञातव्यम्!

किं भवन्तः चिरकालात् पृष्ठवेदना, कण्ठवेदना, जानुवेदना वा पीडिताः सन्ति? भवतु नाम भवतः क्रीडायां बाहुः वा पादः वा मोचः अभवत् । अथवा भवन्तः शल्यक्रियायाः अनन्तरं सम्यक् गन्तुं न शक्नुवन्ति इव अनुभवन्ति? एतादृशेषु सति भवतः वैद्यः "किञ्चित् भौतिकचिकित्सां कुर्मः" इति उक्तवान् स्यात् । अतः, अद्य वयं शारीरिकचिकित्सा, अथवा यथा वयं सर्वे जानीमः, 'भौतिकचिकित्सा' किम् इति विषये वदामः।

भौतिकचिकित्सा सरलतया किम् ?

सरलतया वक्तुं शक्यते यत् भौतिकचिकित्सा एकः विशेषः उपचारः अस्ति यः भवतः शरीरस्य गतिक्षमतां वर्धयितुं साहाय्यं करोति, यथा गमनम्, धावनं, अङ्गानाम् चालनं च अस्माकं शरीरस्य गतिना समस्यानां "मरम्मतं" इव अस्ति। वेदनानियन्त्रणयोजनायाः भागः भवितुम् अर्हति, अथवा चोटस्य वा स्थितिः वा विशिष्टचिकित्सा भवितुम् अर्हति ।

प्रायः शल्यक्रियायाः अनन्तरं एषः चिकित्सा आवश्यकी भवति । कदाचित्, भौतिकचिकित्सा अपि चोटस्य निवारणे महतीं साहाय्यं कर्तुं शक्नोति ।

एषा चिकित्सा शारीरिकचिकित्सकेन क्रियते । सः भवतः सुरक्षां सुनिश्चितं करिष्यति, भवतः के व्यायामाः, चिकित्साः च आवश्यकाः इति निर्णयं करिष्यति । कियत्कालं यावत् भौतिकचिकित्सायाः आवश्यकता भवतः चोटस्य प्रकृतेः वा स्थितिः वा निर्भरं भविष्यति । केचन जनाः कतिपयेषु सप्ताहेषु स्वस्थतां प्राप्तुं शक्नुवन्ति । परन्तु मधुमेह-गठिया-आदि-दीर्घकालीन-रोगेण युक्तस्य कस्यचित् मासान् वर्षाणि वा यावत् एतस्य चिकित्सायाः आवश्यकता भवितुम् अर्हति ।

केषु सन्दर्भेषु भौतिकचिकित्सायाः आवश्यकता भवति ?

वैद्येन कस्यापि स्थितिः अथवा चोटः निदानं कृत्वा बहवः जनाः भौतिकचिकित्सां आरभन्ते । कानिचन सामान्यानि परिस्थितयः पश्यामः यत्र एतस्य चिकित्सायाः आवश्यकता भवति ।

भौतिकचिकित्सायां सम्यक् किं क्रियते ?

भौतिकचिकित्सा केवलं एकं वस्तु नास्ति। भिन्न-भिन्न-उपचार-विधि-संयोगः अस्ति । केचन हस्तगताः युक्तयः सन्ति येषां उपयोगं भौतिकचिकित्सकः भवतः शरीरे करोति। अन्ये तु व्यायामाः सन्ति ये भवन्तः स्वयमेव, चिकित्सकस्य निरीक्षणे कुर्वन्ति ।

अधोलिखितसारणीतः एतानि चिकित्साविधयः किञ्चित् अधिकं स्पष्टतया अवगच्छामः।

भौतिकचिकित्सायाः के लाभाः सन्ति ?

भौतिकचिकित्सा केवलं वेदना न्यूनीकर्तुं न भवति। अस्माकं शरीरे गतिं नियन्त्रयन्तः प्रायः सर्वाणि प्रमुखतन्त्राणि प्रभावितं कर्तुं शक्नोति ।

• स्नायु-अस्थि-तन्त्रम् : अस्मिन् अस्माकं अस्थि, मांसपेशी, सन्धिः च सन्ति । भौतिकचिकित्सा एतानि दृढं करोति, लचीलाः भवन्ति, वेदना न्यूनीकरोति च ।
• तंत्रिकातन्त्रम् : मस्तिष्कं, मेरुदण्डः, तंत्रिकाः च अस्माकं गतिं नियन्त्रयन्ति । भौतिकचिकित्सा आघातादिस्थितेः अनन्तरं नष्टं गतिं पुनः स्थापयितुं साहाय्यं कर्तुं शक्नोति ।
• हृदय-फुफ्फुस-तन्त्रम् : एते उपचाराः हृदयस्य, फुफ्फुसस्य च कार्ये सुधारं कर्तुं अपि साहाय्यं कुर्वन्ति । अस्य उदाहरणानि श्वसनव्यायामानि सन्ति ।
• आन्तरिकतन्त्रम् : केचन उपचाराः सन्ति ये त्वचां स्पर्शं च सुधारयितुं शक्नुवन्ति ।

अस्मिन् किमपि जोखिमम् अस्ति वा ?

भौतिकचिकित्सा अतीव सुरक्षिता प्रभावी च भवति।एकः उपचारविधिः । परन्तु कस्यापि शारीरिकक्रियायाः इव लघुक्षतस्य जोखिमः भवति । कदाचित् विद्यमानः चोटः व्यापकः भवेत्।

भौतिकचिकित्सायाः मूल्यं वा ? कदाचित् अतीव क्लान्तं भवति, किं न ?

आम्, कदाचित् भौतिकचिकित्सासत्रस्य अनन्तरं भवन्तः अतीव श्रान्ताः अनुभवन्ति। भवन्तः शारीरिकरूपेण श्रान्ताः भवन्ति, मानसिकरूपेण अपि श्रान्ताः भवन्ति । एताः भावनाः अतीव सामान्याः सन्ति। तस्य विषये दुःखं मा अनुभवतु।

प्रथमं परिणामं न पश्यन्ति चेदपि भौतिकचिकित्सा निश्चितरूपेण सार्थकम् अस्ति। भवन्तः अवलोकयिष्यन्ति यत् भवतः बलं, लचीलापनं, गतिपरिधिः च क्रमेण सुधरति । केवलं समयः भवति। भवतः चिकित्सकः भवतः यथार्थलक्ष्यं निर्धारयितुं साहाय्यं करिष्यति।

शारीरिकचिकित्सा व्यावसायिकचिकित्सा च एकमेव वस्तु अस्ति वा ?

बहवः जनाः द्वौ भ्रमितौ भवतः। उभयचिकित्सा अस्माकं शरीरं उत्तमं सुरक्षितं च चालयितुं साहाय्यं करोति। तथापि प्रत्येकस्य परमं लक्ष्यं किञ्चित् भिन्नं भवति ।

अधोलिखितसारणीतः तत् भेदं सहजतया अवगच्छामः।

यदि भवतः किमपि नूतनं लक्षणं भवति अथवा यदि भवतः विद्यमानं लक्षणं अधिकं भवति तर्हि तत्क्षणमेव वैद्यं पश्यन्तु । अपि च, यदि भवान् भौतिकचिकित्साचिकित्सायाः समये किमपि व्यायामं अतिकठिनं वा अतिसुलभं वा पश्यति तर्हि स्वस्य भौतिकचिकित्सकं सूचयतु । सः वा तदनुसारं भवतः चिकित्सायोजनां समायोजयितुं शक्नोति।