किं भवता कदापि बाहुः पादः वा मोचः जातः, क्रिकेट् क्रीडन्, नेटबॉलक्रीडायां, केवलं व्यायामं कुर्वन् वा स्नायुः आकृष्यते? अथवा जानु-स्कन्धे वा निरन्तर-वेदनाया: कष्टं भवति? बहवः जनाः मन्यन्ते यत् यदा एतादृशं किमपि भवति तदा अस्थिरोगचिकित्सकस्य समीपं गन्तव्यम् इति । परन्तु किं भवन्तः जानन्ति यत् एतादृशाः विशेषज्ञाः वैद्याः सन्ति ये एतेषां बहूनां चोटानां चिकित्सां शल्यक्रियां विना कर्तुं शक्नुवन्ति? ते एव जनाः वयं 'क्रीडाचिकित्साचिकित्सकाः' इति वदामः।
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
क्रीडाचिकित्साचिकित्सकः सम्यक् कः अस्ति ?
सरलतया वक्तुं शक्यते यत् क्रीडाचिकित्सावैद्यः अस्माकं शरीरस्य स्नायु-अस्थि-तन्त्रेण सह सम्बद्धानां समस्यानां चिकित्सायै अत्यन्तं प्रशिक्षितः वैद्यः भवति । इदानीं भवन्तः चिन्तयन्ति स्यात् यत् स्नायु-अस्थि-तन्त्रं किम् इति । अस्माकं अस्थि, स्नायुः, सन्धिः, कण्डरा, स्नायुबन्धः, तत्सम्बद्धाः ऊतकाः च एकत्र आगत्य सम्पूर्णं तन्त्रं भवति ।
एतेषां वैद्यानां नाम श्रुत्वा भवन्तः चिन्तयन्ति यत् ते केवलं क्रीडकानां चिकित्सां कुर्वन्ति, परन्तु तत् न भवति । एते वैद्याः तादृशानां चोटानां चिकित्सायां विशेषज्ञाः सन्ति येषां प्रभावः यः कोऽपि सक्रियजीवनं यापयति, अर्थात् भवन्तः, अहं, अस्माकं कोऽपि । अतः भवता व्यावसायिकः क्रीडकः भवितुम् आवश्यकं नास्ति।
क्रीडावैद्यस्य अस्थिरोगचिकित्सकस्य च मध्ये किं भेदः ?
एषः विषयः बहुजनानाम् कृते भ्रान्तिकः अतीव महत्त्वपूर्णः च विषयः अस्ति । एतौ वैद्यौ अस्माकं अस्थि-स्नायु-सन्धिषु विशेषज्ञौ स्तः । परन्तु मुख्यः भेदः एषः अस्ति यत् -
- अस्थिरोगचिकित्सकाः ते एव सन्ति ये आवश्यके सति एतेषां भागानां शल्यक्रियाम् कुर्वन्ति ।
- क्रीडाचिकित्सा वैद्याः एव एतेषां भागानां शल्यक्रिया विना चिकित्सां कुर्वन्ति |
चिन्तयतु, क्रीडासम्बद्धेषु प्रायः ९०% चोटेषु शल्यक्रियायाः आवश्यकता नास्ति । तस्य अर्थः अस्ति यत् अधिकांशकालं क्रीडावैद्यः भवतः साहाय्यं कर्तुं शक्नोति ।
अतः, यदि भवतः स्नायुः विदीर्णः अथवा मोचः अस्ति तर्हि भवतः तत्क्षणं शल्यक्रियायाः भयं न कर्तव्यम् । प्रथमं क्रीडावैद्यं दृष्ट्वा पश्यतु यत् अशल्यचिकित्साभिः चिकित्सां कर्तुं शक्यते वा इति।
Medical test equipment that can be used at home
Essential home medical devices including blood pressure monitors, oximeters and digital thermometers.
Check Availability →क्रीडावैद्यात् वयं काः सेवाः प्राप्नुमः ?
क्रीडाचिकित्सावैद्यस्य मुख्यं कार्यं अस्माकं शरीरस्य कार्यानुष्ठानसम्बद्धानां समस्यानां निदानं चिकित्सा च भवति, तथैव भविष्ये चोटं निवारयितुं साहाय्यं कर्तुं च भवति
तेषां कानिचन मुख्यानि कार्याणि : १.
- भवतः स्नायु-अस्थि-तन्त्रस्य विकाराः, स्थितिः चपहिचानम्, उपचारः, प्रबन्धनम् च।
- चोटं कथं निवारयितुं, समुचितं पोषणं, सुरक्षितरूपेण व्यायामं च कथं करणीयम् इति विषये क्रीडकानां सामान्यजनस्य च सल्लाहः .
- क्रीडास्पर्धा इत्यादिषु आयोजनेषु चिकित्सासुविधाः प्रदातुं।
- कदा कथं च आहतः क्रीडकः सुरक्षिततया क्रीडितुं पुनः आगन्तुं शक्नोति इति मार्गदर्शनम् |
| सामान्यस्थितयः चिकित्सिताः | सरलं व्याख्यानम् |
|---|---|
| मोचः | सन्धिस्नायुबन्धानां मोचः वा विदारणं वा (उदा. गुल्फस्य मोचः) । |
| मांसपेशीनां तनावः | अस्थिसंयोजयति स्नायुः कण्डरा वा तनावः । |
| भग्नाः | लघुभङ्गानाम् उपचारः यस्य शल्यक्रियायाः आवश्यकता नास्ति । |
| सन्धिक्षतिः | स्कन्धजानुनादिषु सन्धिषु वेदना विकाराः च। |
| अतिप्रयोगस्य चोटः | पुनः पुनः पुनरावृत्तिगत्या क्षतिः । यथा - रोटेटर कफस्य चोटः, तनावभङ्गः । |
| टेण्डिनाइटिस | कण्डरासु शोफः, वेदना च । |
| सन्धिवेदना (Osteoarthritis) २. | वयसा वा क्षतिजन्य वा सन्धिषु उपास्थिस्य क्षरणेन वेदना । |
| आक्षेपाः | शिरःक्षतेन मस्तिष्कक्षतिपश्चात् ये परिस्थितयः भवन्ति तेषां प्रबन्धनम् । |
क्रीडावैद्यः भवितुं कियत्कालं यावत् अध्ययनं भवति ?
न तु सुलभयात्रा। क्रीडाचिकित्सावैद्यस्य रोगिणां चिकित्सां कर्तुं योग्यतां प्राप्तुं न्यूनातिन्यूनं १२ वर्षाणां शिक्षायाः प्रशिक्षणस्य च आवश्यकता भवति । यात्रा सामान्यतया एतादृशी दृश्यते-
- उपाधिं प्राप्तुं चत्वारि वर्षाणि
- चतुर्वर्षं चिकित्साविद्यालयः
- अन्यस्मिन् चिकित्साक्षेत्रे (उदा. पारिवारिकचिकित्सा, आपत्कालीनसेवा) वर्षत्रयस्य निवासः
- क्रीडाचिकित्साशास्त्रे एकवर्षस्य सहभागिता
एतां शिक्षां सम्पन्नं कृत्वा तेषां क्रीडाचिकित्सायां राष्ट्रियप्रमाणीकरणपरीक्षा अपि उत्तीर्णा भवितुमर्हति, अतः भवन्तः द्रष्टुं शक्नुवन्ति यत् तेषां अस्मिन् क्षेत्रे कियत् गहनं ज्ञानम् अस्ति।
कदा मया क्रीडावैद्यं द्रष्टव्यम् ?
यथा वयं पूर्वं उक्तवन्तः, एतान् वैद्यान् द्रष्टुं भवता क्रीडकः भवितुम् आवश्यकं नास्ति, यद्यपि ते प्रायः प्रमुखक्रीडाकार्यक्रमानाम् पार्श्वे दृश्यन्ते। अस्थि-स्नायु-सन्धि-सम्बद्धा कस्यापि अशल्य-समस्यायाः कृते भवान् एतेषु वैद्येषु एकं द्रष्टुं शक्नोति । यदि भवान् व्यायामं आरभतुम् इच्छति, यदि भवान् कश्चन लघुशारीरिकक्रियाकलापं करोति, अथवा यदि भवान् प्रतिस्पर्धात्मकः क्रीडकः अस्ति, तर्हि ते सर्वे भवतः साहाय्यं कर्तुं शक्नुवन्ति ।
अत्र काश्चन परिस्थितयः सन्ति यदा भवन्तः क्रीडावैद्यं द्रष्टव्याः।
- यदि क्रीडां कुर्वन् अन्यकार्यं कुर्वन् वा चोटितः भवति।
- यदि भवतः दीर्घकालीनवेदना अस्ति अथवा भवतः अस्थिभिः वा मांसपेशिभिः वा सम्बद्धः विकारः अस्ति यः भवतः शरीरस्य कार्यं प्रभावितं करोति।
- यदि भवान् अधिकं सक्रियः भवितुम् इच्छति तथा च स्वस्य शारीरिकं फिटनेसं सुधारयितुम् इच्छति |
- यदि भवान् सुरक्षिततया स्वस्थतया च व्यायामं कथं कर्तव्यमिति सटीकं सल्लाहं इच्छति |
यदि भवतः एतादृशी समस्या अस्ति, तर्हि सर्वोत्तमं कार्यं भवतः परिवारवैद्येन सह वार्तालापं कुर्वन्तु , तस्य सल्लाहं याचयन्तु, ततः भवन्तं क्रीडाचिकित्साविशेषज्ञस्य समीपं निर्दिशन्तु।
गृहं नेतु-सन्देशः
- क्रीडावैद्याः चिकित्साविशेषज्ञाः सन्ति ये न केवलं क्रीडकानां, अपितु सक्रियस्य कस्यचित् चिकित्सां कुर्वन्ति ।
- ते अस्माकं अस्थि-स्नायु-स्नायु-अस्थि-तन्त्रस्य विकारस्य चिकित्सां कुर्वन्ति ।
- मुख्यं वस्तु अस्ति यत् ते शल्यक्रिया न कुर्वन्ति। क्रीडासम्बद्धेषु ९०% चोटेषु शल्यक्रियायाः आवश्यकता नास्ति ।
- मोचस्य, मांसपेशीनां तनावस्य, सन्धिवेदनायाः, व्यायामस्य सल्लाहार्थं च भवन्तः एतत् वैद्यं द्रष्टुं शक्नुवन्ति ।
- भवतः समस्यायाः कृते क्रीडाचिकित्साविशेषज्ञः योग्यः अस्ति वा इति ज्ञातुं प्रथमं स्वचिकित्सकेन सह वार्तालापं कुर्वन्तु ।
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.