किं भवतः अपि एतानि कष्टप्रदानि एलर्जी सन्ति ? एतस्य विषये सरलतया वदामः!

किं भवन्तः कदाचित् अकारणं कण्डूयन्ते ? अथवा त्वं सततं श्वासं करोषि ? कतिपयान् आहारपदार्थान् खादन् भवतः श्वसनं कष्टं भवति वा ? एतेषां कारणं `एलर्जी` भवितुम् अर्हति । अद्य एतत् `एलर्जी` किम्, किमर्थं भवति, कथं ज्ञातुं शक्यते, तस्य विषये किं कर्तुं शक्यते इति विषये वदामः । चिन्ता मा कुरुत, एकदा भवन्तः एतत् अवगताः भवन्ति तदा भवन्तः स्वयमेव बहवः विषयाः नियन्त्रयितुं शक्नुवन्ति ।

`एलर्जी` इति वस्तुतः किम् ?

सरलतया वक्तुं शक्यते यत् `एलर्जी` अस्माकं शरीरस्य रक्षातन्त्रम् अस्ति, ` रोगप्रतिरोधकतन्त्रम्` , यत् सामान्यतया अस्माकं हानिं न करोति इति वस्तुषु अतिशयेन प्रतिक्रियां करोति, यथा ते बृहत् शत्रुः सन्ति। कल्पयतु, अस्माकं `प्रतिरक्षातन्त्रस्य` मुख्यं कार्यं रोगजनकानाम् रोगाणां विरुद्धं युद्धं कृत्वा अस्माकं रक्षणम् अस्ति। परन्तु `एलर्जी`-रोगेण पीडितस्य कस्मिन् अपि एषा व्यवस्था भूलवशं मन्यते यत् केचन वस्तूनि "खतरनाकानि" इति ।

यदा भवन्तः एवं चिन्तयन्ति तदा शरीरस्य अन्तः `हिस्टामाइन्` इत्यादीनि बहु रसायनानि मुक्ताः भवन्ति । एतानि `एलर्जी` वस्तुतः अहानिकारकवस्तूनि सन्ति येषां वयं `एलर्जी` इति वदामः | यथा, केचन आहाराः (मूंगफली, दुग्ध इत्यादयः), गृहे रजः, पुष्पेभ्यः परागः , केचन औषधाः अपि `एलर्जीकारकाः` भवितुम् अर्हन्ति ।

यदा एलर्जी भवति तदा शरीरस्य अन्तः किं भवति ?

ठीकम्, अधुना पश्यामः यत् यदा `एलर्जी` भवति तदा शरीरस्य अन्तः वस्तुतः किं भवति। यदा अस्माकं `प्रतिरक्षातन्त्रम्` पूर्वं उक्तस्य `एलर्जीकारकस्य` सम्मुखीभवति तदा तस्य विरुद्धं ` IgE प्रतिपिण्ड` इति विशेषप्रकारस्य प्रोटीनस्य निर्माणं करोति । एते `प्रतिपिण्डाः` गत्वा शरीरस्य कतिपयेभ्यः कोशिकाभ्यः (विशेषतः ` मस्तककोशिकाभ्यः` ) संकेतं ददति, "शत्रुः आगतः, अधुना कार्यं कुरुत!"

ततः, ताः कोशिका: अन्ये बहु रसायनानि, यथा `हिस्टामाइन्`, रक्ते मुञ्चन्ति । एते रसायनानि अस्माकं नेत्रे, नासिका, कण्ठं , फुफ्फुसं, त्वचां, आन्तरं वा (`जठरान्त्रमार्ग`) प्रभावितं कुर्वन्ति तथा च `एलर्जी` लक्षणं जनयन्ति कल्पयतु, सहसा भवतः नेत्राणि रक्तानि कण्डूयन्ते च भवन्ति, अथवा भवन्तः पुनः पुनः श्वासं कुर्वन्ति – तादृशानि वस्तूनि।

महत्त्वपूर्णं वस्तु अस्ति यत् यदि सः एलर्जीजनरः पुनः शरीरे प्रविशति तर्हि एषा प्रतिपिण्डप्रतिक्रिया पुनः आरभ्यते ।तात्पर्यम् अस्ति यत् प्रत्येकं भवन्तः किमपि एलर्जीयुक्तस्य वस्तुनः सम्पर्कं प्राप्नुवन्ति तदा भवतः किमपि प्रकारस्य एलर्जी लक्षणं भवितुं अधिका सम्भावना भवति ।

एलर्जी-रोगस्य लक्षणं कथं प्रकट्यते ?

एलर्जी-रोगस्य लक्षणं बहुविधं भवितुम् अर्हति । कदाचित् ते व्यक्तितः भिन्नाः भवन्ति, एकस्यैव व्यक्तिस्य अपि भिन्नसमये भिन्नाः लक्षणाः भवितुम् अर्हन्ति ।

• मृदुप्रतिक्रियाः - कदाचित् अतीव सरलाः, लघुलक्षणाः भवन्ति । उदाहरणतया:
• त्वक् उपरि लघु फोडाः दृश्यन्ते (एतान् `छत्राः` छत्ता वा इति वदामः) ।
• नासिकास्रावः, नासिका स्तब्धः
• नेत्राणि कण्डूयन्ते, रक्तानि भवन्ति, विदारयन्ति च।
• कण्ठं स्वच्छं करोति
• अधिकाः तीव्राः प्रतिक्रियाः : कदाचित् एतत् किञ्चित् अधिकं तीव्रं भवितुम् अर्हति तथा च शरीरस्य एकादशाधिकक्षेत्रं प्रभावितं कर्तुं शक्नोति ।

केचन एलर्जी अतीव गम्भीरं, प्राणघातकं अपि एनाफिलेक्सिस् इति स्थितिं जनयितुं शक्नुवन्ति । एतत् आपत्कालम् अस्ति !

उपरि उक्तैः मृदुलक्षणैः एनाफिलेक्सिसः आरभ्यते, परन्तु निमेषेषु शीघ्रमेव तीव्रः भवितुम् अर्हति ।

• श्वसितुम् कठिनम् अस्ति, मम वक्षःस्थलं कठिनं भवति।
• कण्ठः प्रफुल्लितः अस्ति।
• वक्तुं कठिनम् अस्ति।
• चक्करः भवति, भवतः चेतना अपि नष्टा भवेत् ।
• त्वक् मध्ये रक्तबिन्दवः, एक्जिमा च दृश्यन्ते ।
• उदरवेदना, वमनं, अतिसारं च भवेत् ।

`एनाफिलेक्सिस' इति एषा स्थितिः शीघ्रं चिकित्सा न क्रियते चेत् प्राणघातकं भवितुम् अर्हति । अतः यदि भवन्तः एतानि लक्षणानि अनुभवन्ति तर्हि विलम्बं मा कुर्वन्तु।

किमर्थम् एताः एलर्जी केवलं केषुचित् जनासु एव भवन्ति ?

प्रायः, एलर्जी-विकासस्य प्रवृत्तिः आनुवंशिकरूपेण भवति . अस्य अर्थः अस्ति यत् यदि भवतः माता, पितुः, भ्रातुः वा एलर्जी अस्ति तर्हि भवतः अपि एलर्जी भवितुं अल्पा सम्भावना अस्ति । परन्तु तस्य अर्थः न भवति यत् भवतः एलर्जी अवश्यमेव भविष्यति। व्यक्तिः विशिष्टं एलर्जी (उदाहरणार्थं मूंगफलीयाः एलर्जी) न उत्तराधिकारं प्राप्नोति, केवलं सामान्यप्रवृत्तिः यत् कस्यापि प्रकारस्य आहारस्य एलर्जी भवति अपि च, भवतः कुटुम्बे कस्यचित् एलर्जी नास्ति चेदपि भवतः एलर्जी भवितुम् अर्हति ।

केषां विषयेषु जनानां एलर्जी भवति ?

वयं तानि वस्तूनि पश्यामः येषु अधिकतया एलर्जी भवति अर्थात् एलर्जीकारकाः के सन्ति ।

1. वायुजनित एलर्जीकारक

एतानि एव अस्माकं शरीरे श्वसने प्रविश्य एलर्जी जनयन्ति ।

• रजःकणिकाः : एते लघुजीवाः सन्ति ये नग्ननेत्रेण द्रष्टुं न शक्यन्ते । गृहेषु, गद्दासु, तकियासु, कालीनेषु च रजः वसन्ति ।
• परागः - वृक्षाणां, पुष्पाणां, तृणानां च परागः । वायुना तस्य बहु भवति विशेषतः वर्षस्य कतिपयेषु कालेषु । एतत् तृणज्वर इत्यपि कथ्यते ।
• ढालस्य प्रकाराः : उच्चार्द्रतायुक्तेषु स्थानेषु, यथा स्नानगृहेषु, पाकशालासु, भित्तिषु च वर्धमानाः सांचाः ।
• पालतूपजीविनः : श्वः, बिडालः इत्यादिभ्यः पशुभ्यः फरः, लारः, मृतत्वक्कोशिका (`pet dander`) च ।
• काक : काकविष्ठा शरीराङ्गाश्च ।

2. खाद्य एलर्जी

केषुचित् आहारपदार्थेषु एलर्जी अपि भवितुम् अर्हति । एते विशेषतः युवानां बालकानां च सामान्याः सन्ति ।

• गोदुग्धं (गोक्षीरे दृश्यमानानि प्रोटीनानि वा) २.
• अण्डानि
• मीन
• समुद्रीभोजन (`शंखमत्स्य` - यथा झींगा, केकड़ा, स्क्वीड, सीपः)
• मूंगफली
• अन्ये अण्डानि (`वृक्षाणाम्` - यथा काजू, बादाम, अखरोट)
• सोया
• गोधूम
• तिल

3. अन्ये सामान्याः प्रकाराः एलर्जी

• कीटदंशस्य एलर्जी : कीटदंष्ट्रा यथा भृङ्गाः, तन्तुः, हॉर्नेट् च विषस्य कारणेन एलर्जी प्रतिक्रियां जनयितुं शक्नुवन्ति । एते केषुचित् जनासु अतीव तीव्राः भवितुम् अर्हन्ति, पूर्वोक्त-अनाफिलेक्टिक-प्रतिक्रिया अपि भवितुम् अर्हन्ति ।
• औषधानि : एंटीबायोटिक्स् (संक्रमणस्य चिकित्सायां प्रयुक्तानि औषधानि, यथा पेनिसिलिनम्) एलर्जी जनयति इति सर्वाधिकं प्रचलितं औषधं भवति । परन्तु अन्ये बहवः औषधाः, यथा वेदनाशामकाः, आक्षेपनिवारकाः, अपि च औषधविवरणानि अपि एलर्जी जनयितुं शक्नुवन्ति ।
• रसायनानि : केचन जनाः कतिपयप्रसाधनसामग्रीणां, धूपपात्रप्रक्षालकानाम्, साबुनानां च उपयोगं कुर्वन्तः छत्रं प्राप्तुं शक्नुवन्ति । एषा प्रायः तेषु उत्पादेषु रसायनानां प्रतिक्रिया भवति । केषाञ्चन जनानां केशरञ्जकानां, गृहशुद्धिकरणस्य, कीटनाशकानां च एलर्जी अपि भवितुम् अर्हति । केषाञ्चन जनानां लेटेक्स (दस्तानादिरबरात् निर्मितं पदार्थम्) इत्यस्मात् अपि एलर्जी भवति ।

कथं निश्चयेन ज्ञायते यत् भवतः एलर्जी अस्ति वा?

यदि भवतः बहुधा एलर्जी-लक्षणं भवति तर्हि सर्वोत्तमं कार्यं वैद्यं द्रष्टुं शक्यते । यदि भवतः वैद्यः भवतः लक्षणं श्रुत्वा भवतः एलर्जी इति शङ्कते तर्हि सः भवन्तं एलर्जीविशेषज्ञस्य प्रतिरक्षाविशेषज्ञस्य वा समीपं निर्दिशति .

विशेषज्ञः भवतः लक्षणानाम् विषये (उदा. कदा भवन्ति, कियत्वारं भवन्ति, कियत्कालं यावत् सन्ति इत्यादि) पृच्छति, भवतः कुटुम्बे कस्यचित् एलर्जी अस्ति वा इति ततः, ते भवतः एलर्जी अस्ति वा इति पुष्टयितुं अनेकपरीक्षाः करिष्यन्ति।

• त्वचा-चुभन-परीक्षा : अस्मिन् शङ्कितस्य एलर्जी-कारकस्य अल्पं परिमाणं भवतः त्वचायां प्रयोज्यते, अत्यल्प-लघु-सूचिकायाः ​​उपयोगेन त्वचां चुम्बनं भवति यदि १५-२० निमेषेषु सः क्षेत्रः रक्तः भूत्वा किञ्चित् प्रफुल्लितः भवति तर्हि तस्य एलर्जी भवति इति अर्थः ।
• रक्तपरीक्षा : १.अस्मिन् भवतः रक्तस्य नमूना गृहीत्वा तस्य परीक्षणं भवति यत् पूर्वं उक्ताः `IgE प्रतिपिण्डाः` विशिष्ट `एलर्जी`-विरुद्धं निर्मिताः सन्ति वा इति।

कीदृशी एलर्जी शङ्किता इति आधारेण वैद्यः किं किं परीक्षणं कर्तव्यमिति निर्णयं करोति ।

एलर्जी-रोगस्य चिकित्सा कथं भवति ?

दुर्भाग्येन सम्प्रति एलर्जी-रोगस्य चिकित्सा नास्ति । परन्तु चिन्ता मा कुरुत, लक्षणानाम् प्रबन्धनस्य, सामान्यजीवनस्य च अनेकाः उपायाः सन्ति ।

मुख्यतया त्रयः चिकित्साविधयः सन्ति- १.

1. एलर्जी-परिहारः : एतत् सर्वाधिकं महत्त्वपूर्णं प्रथमं च वस्तु अस्ति। एकदा भवन्तः सम्यक् ज्ञात्वा यत् भवतः एलर्जी इत्यस्य कारणं किम् अस्ति तदा यथाशक्ति तत् परिहरन्तु ।

2. औषधानि : भवतः लक्षणं नियन्त्रयितुं भवतः वैद्यः विविधानि औषधानि लिखितुं शक्नोति।

3. एलर्जी इम्यूनोथेरेपी (Allergy Shots): एतत् चिकित्सा केषाञ्चन प्रकारेषु एलर्जीषु उपयुज्यते।

1. एलर्जीकारकाणां कृते सुरक्षितं भवितुं कतिपयानि युक्तयः

कदाचित् विशेषतः खाद्य-एलर्जी-रोगयुक्तस्य कस्यचित् कृते एलर्जी-कारकस्य परिहारः जीवनरक्षकः भवितुम् अर्हति .

• खाद्य-एलर्जी-कृते : १.
• एलर्जीयुक्तानि आहारपदार्थानि पूर्णतया परिहरन्तु।
• भोजनस्य लेबल् सम्यक् पठन्तु . कदाचित् "अण्डानां लेशाः भवितुं शक्नुवन्ति" इत्यादीनि वदन्ति । तेषु विषयेषु अपि सावधानाः भवन्तु।
• बहिः भोजनं कुर्वन् भोजनं सज्जीकर्तुं भवतः एलर्जीविषये कथयन्तु ।
• वायुवाहितानां एलर्जीकारकाणां परिहारः : १.
• रजःकणिकानां निवृत्तिः : १.
• शय्यागृहात् कालीनम्, गुरुपर्दां च निष्कासयन्तु।
• तकियासु, गद्दासु च विशेषाणि एलर्जी-प्रूफ-आवरणं स्थापयन्तु।
• सप्ताहे न्यूनातिन्यूनम् एकवारं उष्णजलेन शय्यापत्राणि तकियाकक्षाणि च प्रक्षालन्तु।
• शय्याकक्षे HEPA (उच्चदक्षतायुक्तं कणवायुः) छानकं युक्तं वायुशुद्धिकरणस्य उपयोगः सर्वोत्तमः ।
• परागं परिहरन्तु : १.
• परागस्य शिखरसमये (प्रायः प्रातःकाले) यथाशक्ति खिडकयः पिहिताः भवन्तु ।
• बहिः गत्वा वस्त्रं परिवर्त्य शरीरं प्रक्षाल्य ।
• तृणच्छेदनम्, तृणकर्षणम् इत्यादिभ्यः कार्येभ्यः दूरं तिष्ठन्तु ।
• ढालात् मुक्तिः भवतु : १.
• स्वगृहस्य उच्चार्द्रतायुक्तानि क्षेत्राणि (स्नानगृहं, पाकशाला, तहखाना) सुवायुयुक्तानि शुष्काणि च स्थापयन्तु।
• ढालयुक्तानि क्षेत्राणि प्रक्षालक इत्यादिना किमपि कृत्वा स्वच्छं कुर्वन्तु।
• पालतूपजीविभ्यः एलर्जीकारकं परिहरन्तु : १.
• पालतूपजीविन् शय्यागृहात् बहिः स्थापयन्तु।
• सप्ताहे न्यूनातिन्यूनं एकवारं पशुं स्नापयन्तु (यदि सम्भवं तर्हि कञ्चित् एलर्जी नास्ति इति प्राप्तव्यम्)।

2. एलर्जी-रोगस्य औषधानि

प्रायः एलर्जी-रोगस्य कृते गोल्यः, नासिकास्प्रे, नेत्रबिन्दवः इत्यादीनि औषधानि उपयुज्यन्ते ।

• एण्टीहिस्टामाइन् : एते हिस्टामाइन् इत्यस्य क्रियां न्यूनीकरोति तथा च श्वासः, नासिकास्रावः, कण्डूः इत्यादीनि लक्षणानि नियन्त्रयन्ति ।
• `Decongestants`: नासिकासंकोचनार्थं दत्तानि औषधानि।
• कोर्टिकोस्टेरॉइड् : एते स्प्रे, क्रीम, गोल्यः वा रूपेण आगच्छन्ति । ते एलर्जीजन्य शोथं न्यूनीकरोति ।

यद्यपि एतानि औषधानि एलर्जी-लक्षणं नियन्त्रयितुं साहाय्यं कर्तुं शक्नुवन्ति तथापि ते चिकित्सा न भवन्ति . ते एलर्जी-प्रवृत्तिम् अपि निवारयितुं न शक्नुवन्ति । भवतः वैद्यः भवतः कृते योग्यं औषधं अन्वेष्टुं भवतः सहायतां करिष्यति।

तीव्र एलर्जी (एनाफिलेक्सिस) कृते एपिनेफ्रिन् २.

केचन जनाः विशेषतः अन्न-एलर्जी-कीट-दंश-एलर्जी-युक्ताः, एनाफिलेक्सिस-नामकं तीव्रं रोगं प्राप्नुवन्ति । एतादृशानां जनानां कृते भवतः वैद्यः एपिनेफ्रिन् ऑटो-इञ्जेक्टर् (यथा एपिपेन्) वहितुं अनुशंसति । एतत् सुलभं, जीवनरक्षकं औषधम् अस्ति । आपत्काले भवतः ऊरुमध्ये इन्जेक्शनं कर्तुं शक्यते । भवतः वैद्यः भवन्तं दर्शयिष्यति यत् तस्य उपयोगः कथं भवति। सर्वदा द्वौ स्वयम्-इञ्जेक्टरौ वहितुं साधु विचारः ।

3. एलर्जी इम्यूनोथेरेपी (एलर्जी शॉट्स अथवा गोलियाँ) .

एलर्जी-शॉट्-मध्ये भवतः शरीरे एलर्जी-कारकस्य अत्यल्पं परिमाणं दत्तं भवति, क्रमेण कालान्तरेण वर्धयित्वा, इन्जेक्शन्-रूपेण एतेन क्रमेण भवतः शरीरस्य रोगप्रतिरोधकशक्तिः तस्य एलर्जीकारकस्य प्रति असंवेदनशीलः भवति । टीका इव अस्ति।

एषः उपचारः प्रायः परागः, धूलकणिः, ढालः, पालतूपजीविनां डण्डर इत्यादीनां वायुवाहितानां एलर्जीकारकाणां कृते, कीटदंष्ट्राणां एलर्जीणां कृते च उपयुज्यते एलर्जी-शॉट्-इत्यस्य उपयोगः सम्प्रति खाद्य-एलर्जी-कृते सामान्यतया न भवति ।

एलर्जी-शॉट्-इत्यस्य अतिरिक्तं उपजिह्वा-प्रतिरक्षा-चिकित्सा (SLIT) इत्यस्य रूपेण कतिपयेभ्यः एलर्जीकारकेभ्यः (उदा. तृणपरागः, धूल-कणिकाः) अपि प्रतिरक्षा-चिकित्सा दातुं शक्यते अस्य चिकित्सायाः कृते कतिपयवर्षेभ्यः समयः भवितुं शक्नोति । परन्तु एतेन एलर्जी-लक्षणं बहु न्यूनीकर्तुं शक्यते, औषधस्य आवश्यकता अपि न्यूनीकर्तुं शक्यते ।

एलर्जी-रोगेण सह जीवितुं मम किं साहाय्यं भविष्यति ? (अन्ते)

ठीकम्, इदानीं भवन्तः जानन्ति यत् भवतः एलर्जी अस्ति। अतः भवन्तः तस्य व्यवहारं कथं कुर्वन्ति ? प्रथमं महत्त्वपूर्णं च वस्तुभ्यः दूरं स्थातव्यं येषु भवतः एलर्जी भवति!

"एलर्जी-परिहारः एव सर्वोत्तमः रक्षणः प्रथमः चिकित्सा च!"

• भवतः आहारस्य एलर्जी अस्ति।यदि भवतः अस्ति तर्हि भवतः लक्षणं प्रेरयन्तः आहाराः परिहरन्तु । खाद्यस्य लेबल् सम्यक् पठन्तु यत् तेषु भवतः एलर्जी भवति यत् किमपि घटकं नास्ति इति सुनिश्चितं कुर्वन्तु। सर्वदा एपिनेफ्रिन् ऑटो-इञ्जेक्टरद्वयं वहन्तु, विशेषतः यदि भवन्तः एनाफिलेक्सिसस्य जोखिमे सन्ति।
• If you have an environmental allergy , स्वगृहं धूलितः पालतूपजीविनां च डण्डरं मुक्तं कुर्वन्तु। परागः अधिकः भवति इति दिवसानां मौसमस्य पूर्वानुमानं पश्यन्तु। इत्र-रहितं रञ्जक-रहितं च धूपपात्र-प्रसाधनं, सौन्दर्य-सामग्री, सौन्दर्य-उत्पादानाम् उपयोगः अपि सहायकः भवितुम् अर्हति (कदाचित् लेबल्-पत्रेषु "हाइपोएलर्जेनिक" इति लिखितम् अस्ति, अर्थात् तेषां एलर्जी-जननस्य सम्भावना न्यूना भवति)
• If you are taking medication , यथा भवतः वैद्यः वदति तथा लेबले निर्देशान् अनुसरणं कुर्वन्तु। भवतः एलर्जीविशेषज्ञः यत्किमपि ददाति (शॉट् वा औषधनिर्देशः वा) तस्य विषये नियमितवैद्यं वदतु।
• यदि भवतः गम्भीरः एलर्जी अस्ति , तर्हि चिकित्सा आपत्कालीन ID (उदा., MedicAlert कङ्कणं वा कार्डं) धारयितुं विचारयन्तु यत् भवतः एलर्जी वर्णयति तथा च आपत्काले कस्मै आह्वानं कर्तव्यम् इति।

यदि भवतः एलर्जी निदानं जातम् अस्ति तर्हि स्मर्यतां यत् भवतः एकः नास्ति। भवद्विधाः अन्ये बहवः सन्ति। सुसमाचारः अस्ति यत् वैद्याः वैज्ञानिकाः च एलर्जी-विषये अधिकतया अवगन्तुं, चिकित्सां विकसितुं, सम्भवतः एकस्मिन् दिने एलर्जी-निवारणार्थं च शोधं कुर्वन्ति अतः, दृढाः तिष्ठन्तु, स्वचिकित्सकस्य सल्लाहं अनुसरणं कुर्वन्तु, ततः भवन्तः स्वस्य एलर्जी-प्रबन्धनं कर्तुं शक्नुवन्ति, प्रसन्नाः च भवितुम् अर्हन्ति!

एलर्जी, हिस्टामाइन्, एलर्जी, एनाफिलेक्सिस, चिकित्सा, त्वचारोगाः, आहारस्य एलर्जी च