वयं जानीमः यत् प्रथमप्रकारस्य मधुमेहरोगेण सह जीवनं सुलभं नास्ति। एतावता चिन्तनीयाः विषयाः सन्ति, दिनभरि भवतः रक्तशर्करायाः स्तरस्य निरीक्षणात् आरभ्य, भवन्तः किं खादन्ति, किं पिबन्ति इति विषये मनसि धारयितुं, इन्सुलिनस्य सेवनं यावत् इत्यादयः यद्यपि वयं प्रायः शरीरस्य अन्येषु भागेषु प्रभावेषु ध्यानं दद्मः तथापि एकं वस्तु वयं बहु न वदामः, परन्तु अतीव महत्त्वपूर्णं यत् एषा स्थितिः अस्माकं मस्तिष्कं कथं प्रभावितं करोति किं भवन्तः जानन्ति यत् रक्तशर्करायाः स्तरस्य आकस्मिकं स्पाइकं वा न्यूनता वा भवतः मानसिकस्वास्थ्यं, ध्यानस्य अवधिं, प्रतिक्रियासमयं च प्रभावितं कर्तुं शक्नोति?
किं सम्बन्धः ? शर्करायाः स्तरः मस्तिष्कं च
सरलतया वक्तुं शक्यते यत् अस्माकं मस्तिष्कं अस्माकं शरीरे सर्वाधिकं ऊर्जाग्राहकं भवति। यथा कारस्य नित्यं पेट्रोलस्य आपूर्तिः आवश्यकी भवति तथा अस्माकं मस्तिष्कस्य अपि नित्यं ऊर्जायाः आवश्यकता भवति, या ग्लूकोजः अथवा शर्करा अस्ति । परन्तु एषा ऊर्जाप्रदायः स्थिरः समानस्तरस्य च भवितुम् आवश्यकम्।
कल्पयतु, यदि भवतः गृहस्य दीपाः सहसा उच्चवोल्टेजं (शक्ति-उत्साहं) प्राप्नुवन्ति तर्हि बल्बाः दग्धाः भवितुम् अर्हन्ति । अथवा यदि वोल्टेजः अतिशयेन न्यूनः भवति (शक्तिपातः) तर्हि दीपाः निष्क्रान्ताः प्रज्वलिताः च भविष्यन्ति, सम्यक् कार्यं न कुर्वन्ति । मस्तिष्कस्य अपि तथैव भवति।
- यदा रक्तशर्करायाः स्तरः अधिकः भवति (Hyperglycemia): यदा रक्तशर्करायाः स्तरः अत्यधिकः भवति तदा मस्तिष्कस्य सुकुमाराणां रक्तवाहिनीनां क्षतिं कर्तुं शक्नोति । कालान्तरे एतेन मस्तिष्ककोशिकासु यत् पोषकद्रव्याणि, प्राणवायुः च प्राप्नुवन्ति तस्य मात्रायां न्यूनता भवितुम् अर्हति ।
- हाइपोग्लाइसीमिया : एषा ततोऽपि गम्भीरा स्थितिः अस्ति । मस्तिष्कस्य सहसा ऊर्जा नष्टा भवति । अनेन भ्रमः, भ्रमः, एकाग्रतायाः हानिः च भवितुम् अर्हति ।
शर्करास्तरस्य एषः उतार-चढावः अर्थात् नित्यं उतार-चढावः मस्तिष्कस्य सर्वाधिकं क्षतिं जनयति ।
एतेन लघुबालानां मस्तिष्केषु कथं प्रभावः भवति ?
मातापितरौ वयं सर्वे अस्माकं बालस्य भविष्यस्य विषये चिन्तयामः। यदि बालकस्य प्रथमप्रकारस्य मधुमेहः अस्ति तर्हि एषा चिन्ता अधिका भवति । शोधं कृत्वा ज्ञातं यत् यदा बालस्य मस्तिष्कस्य विकासः भवति तदा रक्तशर्करायाः स्तरः यः निरन्तरं अत्यधिकः भवति (हाइपरग्लाइसीमिया) अथवा यः अत्यधिकं उतार-चढावम् करोति (हाइपोग्लाइसीमिया) मस्तिष्कस्य विकासं किञ्चित् मन्दं कर्तुं शक्नोति
यदा वैद्याः मस्तिष्कस्य स्कैनिङ्गं कुर्वन्ति तदा मधुमेहरोगिणां विना मधुमेहरोगिणां मस्तिष्कविकासे केचन भेदाः द्रष्टुं समर्थाः अभवन् ।
परन्तु अत्र मा आतङ्किताः भवन्तु। एतेषां भेदानाम् अभावेऽपि एतेषां बालकानां बुद्धिभागस्य (IQ), व्यवहारे, शिक्षणस्य, स्मृतिक्षमतायां वा अद्यापि कोऽपि महत्त्वपूर्णः अन्तरः न प्राप्तः
परन्तु अद्यापि एतादृशाः विषयाः आविष्कृताः सन्ति । यथा, अद्यापि संशोधनं क्रियते यत् एतेन किमपि वस्तु दृष्ट्वा वयं यत् वेगं प्रतिक्रियां कुर्मः, अथवा सूचनां अवगन्तुं यत् समयः भवति तत् इत्यादीनि विषयाणि प्रभावितानि भवन्ति
प्रौढेषु किं प्रभावः भवति ?
ये प्रौढाः दीर्घकालं यावत् अर्थात् वर्षाणां यावत् प्रथमप्रकारस्य मधुमेहरोगेण सह जीवन्ति तेषां कृते स्थितिः किञ्चित् भिन्ना अस्ति । तेषां शारीरिकमानसिकप्रतिक्रियावेगः किञ्चित् मन्दः भवितुम् अर्हति ।
एवं चिन्तयतु। यदि भवन्तः वाहनचालनकाले सहसा ब्रेकं कर्तुं अर्हन्ति, अथवा यदि कोऽपि भवन्तं प्रश्नं पृच्छति तर्हि भवन्तः शीघ्रं प्रतिक्रियां दातुं किञ्चित् समयं गृह्णन्ति इव अनुभवन्ति । यद्यपि एतत् महत् कार्यं न दृश्यते तथापि भवतः दैनन्दिनजीवने तस्य प्रभावः भवितुम् अर्हति ।
परन्तु सुसमाचारः अस्ति यत् शोधकर्तारः वदन्ति यत् एषा स्थितिः व्यक्तिस्य सामान्यशिक्षणक्षमतायां चिन्तनक्षमतायां च प्रमुखः प्रभावं न करोति। परन्तु स्मृतिः , ध्यानस्य अवधिः च किञ्चित् क्षीणः भवितुम् अर्हति ।
मानसिकस्वास्थ्यस्य उपरि प्रभावः
एषः अतीव महत्त्वपूर्णः बिन्दुः अस्ति। प्रथमप्रकारस्य द्वितीयप्रकारस्य च मधुमेहस्य अवसादस्य सह दृढः सम्बन्धः अस्ति | अस्य कारणद्वयं स्यात् ।
1. जैविककारणानि : रक्तशर्करायाः स्तरः वर्धितः भवति चेत् मस्तिष्कस्य रसायनशास्त्रं प्रभावितं कर्तुं मनोदशायां परिवर्तनं च कर्तुं शक्यते ।
2. तनावः : सर्वं दिवसं व्याधिना सह जीवनं, तस्य विषये चिन्तनं, तस्य चिकित्सा च प्रमुखः तनावकारकः भवति । एतेन तनावेन अवसादः भवितुम् अर्हति ।
अधोलिखिते सारणीयां बालकानां प्रौढानां च उपरि प्रभावस्य सरलबोधः प्राप्यते ।
| प्रभावित क्षेत्र | बालकाः | प्रौढाः |
|---|---|---|
| मस्तिष्क विकास | यदि शर्करायाः स्तरः न नियन्त्रितः भवति तर्हि वृद्धिः मन्दः भवितुम् अर्हति । | प्रत्यक्षः प्रभावः न्यूनः भवति यतः तस्य विकासः पूर्वमेव अभवत् । |
| बुद्धि (IQ) तथा शिक्षण | शोधस्य अनुसारं कोऽपि महत्त्वपूर्णः प्रभावः न ज्ञातः। | चिन्तनक्षमतायां, शिक्षणक्षमतायां च महत्त्वपूर्णः प्रभावः नास्ति । |
| स्मृतिः ध्यानं च | कोऽपि महत्त्वपूर्णः प्रभावः न ज्ञातः । | स्मृतौ, ध्याने च किञ्चित् प्रभावः भवितुम् अर्हति । |
| प्रतिक्रियावेगः | अस्य प्रभावः अद्यापि संशोधनस्य अधीनः अस्ति । | शारीरिक-मानसिक-प्रतिक्रिया-वेगः न्यूनीकर्तुं शक्यते । |
| मानसिक स्वास्थ्य | रोगस्य प्रबन्धनस्य तनावः अत्यधिकः भवितुम् अर्हति । | अवसादस्य अधिकं जोखिमम् अस्ति । |
अतः वयं किं कुर्मः ? अस्मात् कथं रक्षितुं शक्नुमः ?
सुसमाचारः अस्ति यत् एतेभ्यः अस्माकं मस्तिष्कस्य रक्षणं प्रायः सर्वथा अस्माकं वशस्य अन्तः एव भवति । एषः अस्माकं सर्वोत्तमः रक्षणः अस्ति।
- रक्तशर्करायाः स्तरं नियन्त्रयन्तु : एतत् सर्वाधिकं महत्त्वपूर्णं प्रथमक्रमाङ्कस्य च वस्तु अस्ति . भवतः शर्करायाः स्तरः यथा यथा उतार-चढावः भवति तथा तथा मस्तिष्कं प्रभावितं करोति । अतः, भवतः शर्करायाः स्तरं भवतः वैद्येन दत्तस्य लक्ष्यस्तरस्य उपरि स्थापयितुं यथाशक्ति प्रयतध्वम्।
- स्वस्थ आहारः : स्वचिकित्सकेन वा पोषणविशेषज्ञेन वा दत्तस्य आहारयोजनायाः सम्यक् अनुसरणं कुर्वन्तु।
- चिकित्सकस्य निर्देशान् सम्यक् अनुसरणं कुर्वन्तु : निर्धारितं औषधं समये एव सेवन्तु। समये एव स्वचिकित्सकस्य नियुक्तिस्थानं गच्छन्तु। यदि भवतः प्रश्नाः सन्ति तर्हि पृच्छितुं मा भयम् अनुभवन्तु।
प्रौद्योगिक्याः सहायता
अद्यत्वे अस्मिन् सहायकं भवितुम् अर्हति इति उत्तमं साधनं Continuous Glucose Monitor (CGM) इति । एतत् लघु यन्त्रम् अस्ति। यदा त्वचायां संलग्नं भवति तदा एतत् भवतः रक्तशर्करायाः स्तरं निरन्तरं मापयति, प्रायः प्रत्येकं ५ निमेषेषु, भवतः दूरभाषे वा अन्ययन्त्रे वा सूचनां प्रेषयति । यदि भवतः शर्करायाः स्तरः अत्यधिकः अथवा अति न्यूनः अस्ति तर्हि भवतः सूचना (आतङ्किता) भविष्यति। एवं भवन्तः शर्करायाः स्तरं खतरनाकस्तरं प्राप्तुं पूर्वं नियन्त्रयितुं शक्नुवन्ति । एतस्य विषये स्वचिकित्सकेन सह वार्तालापं कुर्वन्तु।
गृहं नेतु-सन्देशः
- प्रथमप्रकारस्य मधुमेहः न केवलं भवतः शरीरं, अपितु भवतः मस्तिष्कं अपि प्रभावितं कर्तुं शक्नोति ।
- मस्तिष्कस्य रक्षणस्य सर्वोत्तमः उपायः अस्ति यत् भवतः रक्तशर्करायाः स्तरः स्थिरः सुनियन्त्रितः च भवतु । रक्तशर्करायाः नित्यं स्पाइकं, बिन्दुः च परिहरन्तु ।
- एषा स्थितिः बालकानां मस्तिष्कस्य विकासं प्रौढानां प्रतिक्रियावेगं स्मृतिञ्च प्रभावितं कर्तुं शक्नोति ।
- मधुमेहरोगेण सह विषादः, चिन्ता च भवति इति सामान्यम् । यदि भवन्तः एतादृशं अनुभवन्ति तर्हि तस्य विषये वैद्येन सह वार्तालापं कर्तुं मा लज्जयन्तु।
- स्वचिकित्सकस्य सल्लाहस्य अनुसरणं कुर्वन्तु, स्वस्थं आहारं खादन्तु, CGM इत्यादीनां आधुनिकप्रौद्योगिकीनां उपकरणानां विषये जागरूकाः भवन्तु।
💬 Comments (0)
अद्यापि कोऽपि टिप्पणी न स्थापिता। प्रथमवारं अत्र स्वस्य टिप्पणीं योजयन्तु।
भवतः टिप्पणीं योजयन्तु