वयं सर्वे कस्मिन्चित् समये श्रान्ताः अनुभवामः। केचन जनाः सर्वदा श्रान्ताः अनुभवन्ति। परन्तु एतत् साधारणक्लान्ततायाः विषये नास्ति। एतत् सर्वथा भिन्नस्य, तीव्रप्रकारस्य श्रान्ततायाः विषये अस्ति । कदाचित् भवता अपि एतत् अनुभवितम् अस्ति। किं भवतः शक्तिः नास्ति, किमपि कर्तुं न शक्यते इति भवतः मनसि भवति, सुसुप्त्वा अपि सर्वं दिवसं विश्रामं कृत्वा अपि? तदा भवतः कृते अयं लेखः अतीव महत्त्वपूर्णः भविष्यति।
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
दीर्घकालीनक्लान्तिलक्षणं (ME/CFS) वस्तुतः किम् ?
इदं चिकित्सकीयदृष्ट्या मायल्जिक एन्सेफेलोमाइलाइटिस / क्रोनिक थकानसिंड्रोम (ME/CFS) इति नाम्ना प्रसिद्धम् अस्ति । सरलतया वक्तुं शक्यते यत् एतत् केवलं कोऽपि श्रान्तः एव नास्ति। एषः नूतनः, तीव्रः प्रकारः क्लान्तता अस्ति यः न्यूनातिन्यूनं ६ मासान् यावत् स्थास्यति . एषः श्रान्तः एतावत् तीव्रः भवितुम् अर्हति यत् भवतः सामान्यानि दैनन्दिनकार्यं यथा गृहकार्यं, कार्यं च कर्तुं कठिनं भवितुम् अर्हति ।
सर्वाधिक महत्त्वपूर्णं तु एतत् यत् एतादृशी स्थितियुक्तः व्यक्तिः विश्रामं करोति वा सुष्ठु निद्रां करोति चेदपि श्रान्तः न न्यूनीभवति ।
अस्य रोगस्य अन्ये अपि कतिपयानि विशेषाणि सन्ति- १.
- किञ्चित् कार्यं कृत्वा अपि भवन्तः श्रान्ताः भवन्ति: किञ्चित् शारीरिकं क्रियाकलापं कुर्वन्ति अपि, यथा किञ्चित् दूरं गमनम् अथवा किञ्चित् गृहकार्यं कृत्वा, पश्चात् भवन्तः अतीव श्रान्ताः अनुभवन्ति, विशेषतः परदिने भवतः शरीरं वेदना भवति, भवतः अधिकं श्रान्तं भवति। वैद्याः एतत् श्रमोत्तर-अस्वस्थता इति वदन्ति ।
- निद्रायाः अनन्तरम् अपि श्रान्तः : त्वं प्रातः जागरणं करोषि यत् रात्रौ सुष्ठु सुप्तमिव न अनुभूयते। त्वं सर्वाम् रात्रौ जागरितः इव श्रान्तः अनुभवसि। रात्रौ बहुधा अकारणं जागरणमपि सामान्यम् अस्ति ।
- एकाग्रतायां कठिनता : एकस्मिन् विषये बहुकार्यं च एकाग्रतां स्थापयितुं अतीव कठिनं भवितुम् अर्हति । भवतः शिरः नीहारेन आच्छादितम् इव अनुभूयते।
- स्थित्वा असुविधा : यदा भवन्तः सहसा उपविष्टात् वा शयनात् वा उत्तिष्ठन्ति तदा भवन्तः चक्करः अनुभवन्ति वा नेत्राणि नीलवर्णानि भवन्ति वा? किं भवतः वक्षःस्थलं धड़कति इव अनुभूयते ? किञ्चित्कालं स्थित्वा अतीव असहजतां अनुभवति, पुनः शयनं कर्तुम् इच्छसि ।
- शुभदिनानि दुर्दिनानि च : एषः रोगः रोलरकोस्टर इव अस्ति। केषुचित् दिनेषु किञ्चित् सुस्थं भवति, परन्तु अन्येषु दिनेषु तत् वस्तुतः दुष्टम् अस्ति। परन्तु स्मर्यतां, सुदिनेषु अपि भवन्तः पूर्णतया सामान्यतां न अनुभविष्यन्ति।
अस्य अद्यापि विशिष्टं चिकित्सां नास्ति, परन्तु लक्षणनियन्त्रणार्थं विविधाः उपचाराः सन्ति ।
किं वयं अस्याः स्थितिः विषये कतिपयानि अधिकानि तथ्यानि ज्ञास्यामः ?
एषः रोगः कस्यचित् अपि प्रभावं कर्तुं शक्नोति । लघुबालानां, युवानां च प्रभावं कर्तुं शक्नोति । परन्तु ४० तः ५० वयसः मध्ये महिलासु अयं रोगः अधिकतया दृश्यते ।पुरुषाणाम् अपेक्षया स्त्रियाः एषः रोगः अधिकः भवति ।
अधिकांशजनानां लक्षणं मन्दं मध्यमं वा भवति । यदि भवतः मृदुलक्षणं भवति तर्हि भवतः कार्यं केनचित् कष्टेन कर्तुं शक्यते इति भावः । मध्यमलक्षणं भवति चेत् भवतः भ्रमणं कष्टं भवति, दिवा निद्रायाः अपि आवश्यकता भवति ।
परन्तु चतुर्णां जनानां मध्ये प्रायः एकस्य तीव्रलक्षणं भवितुम् अर्हति . इयं तीव्रस्थितिः ल्युपस्, हृदयरोगः, वातरोगः इत्यादिभिः रोगैः सह कस्यचित् जीवनस्य गुणवत्तायां प्रभावस्य सदृशं भवितुम् अर्हति
Medical grade state-of-the-art hearing aids
Advanced hearing aids designed for clear hearing and noise control in the ear.
Check Availability →अस्माकं किमर्थम् एतत् भवति ? कानि कारणानि सन्ति ?
अद्यापि वैद्याः अस्याः स्थितिः सम्यक् कारणं न जानन्ति, परन्तु तेषां कृते अनेकानि असामान्यतानि चिह्नितानि ये अस्याः रोगस्य शरीरे दृश्यन्ते
| सम्भवं कारणम् | सरलं व्याख्यानम् |
|---|---|
| प्रतिरक्षातन्त्रस्य समस्याः | ME/CFS-रोगयुक्तानां जनानां प्रतिरक्षातन्त्रस्य केचन भागाः भिन्नरूपेण कार्यं कुर्वन्ति, परन्तु एतत् एच.आइ.वी./एड्स इव दुर्बलप्रतिरक्षातन्त्रं नास्ति । |
| ऊर्जा उत्पादनस्य समस्याः | भवतः शरीरस्य कोशिकानां कृते पर्याप्तशक्तिः उत्पादयितुं कठिनं भवति । एतत् श्रान्तस्य मुख्यं कारणम् अस्ति । |
| मस्तिष्कस्य असामान्यताः | एमआरआइ, सीटी इत्यादिषु स्कैनेषु मस्तिष्के केचन परिवर्तनाः दृश्यन्ते । ते मस्तिष्के हार्मोनस्तरस्य विद्युत्क्रियाकलापस्य (मस्तिष्कतरङ्गस्य) परिवर्तनं अपि दर्शयितुं शक्नुवन्ति । एते स्थायिपरिवर्तनानि न सन्ति। |
| रक्तचापः नाडीपातः च | यदा भवन्तः उत्तिष्ठन्ति तदा भवतः रक्तचापः न्यूनः भवितुम् अर्हति, भवतः हृदयस्पन्दनं च वर्धयितुं शक्नोति । एतेन भवतः चक्करः भवति । |
| आनुवंशिक प्रवृत्ति | शोधं कृत्वा ज्ञातं यत् केषाञ्चन जनानां आनुवंशिकप्रवृत्तिः अस्य रोगस्य विकासाय भवति । भवतः कुटुम्बे कस्यचित् अस्ति चेत् भवतः तस्य विकासस्य सम्भावना अधिका भवेत् इति तात्पर्यम् । |
| संक्रमणानि अन्ये वा रोगाः | अयं रोगः प्रायः संक्रमणस्य अनन्तरं आरभ्यते, यथा शीतः, फ्लूः, कण्ठवेदना वा । एप्स्टीन्-बार-वायरसः, लाइम्-रोगस्य जीवाणुः इत्यादयः संक्रामकाः कारकाः तस्य प्रवर्तनं कर्तुं शक्नुवन्ति । |
| हार्मोनाः रसायनानि च | मस्तिष्कस्य महत्त्वपूर्णस्य रसायनस्य सेरोटोनिन्, तनावप्रतिक्रियाशीलस्य हार्मोनस्य कोर्टिसोल् इत्यस्य स्तरस्य परिवर्तनेन एतानि लक्षणानि प्रभावितानि इति ज्ञातम् । |
मम अपि एषा स्थितिः अस्ति वा इति कथं ज्ञास्यामि ?
एषः एव महत्त्वपूर्णः प्रश्नः अस्ति। स्मर्यतां यत् एतत् भवद्भिः एकः एव निर्णयः कर्तुं शक्यते ।
दुर्भाग्येन अद्यापि कोऽपि विशिष्टः रक्तपरीक्षा वा स्कैन् वा नास्ति यत् भवतः एषः रोगः अस्ति वा न वा इति तत्क्षणमेव ज्ञातुं शक्नोति ।
अत्यन्तं श्रान्तता अन्येषां बहूनां रोगानाम् सामान्यलक्षणं भवति, यथा मधुमेहः, थायरॉयड् समस्या, रक्ताल्पता च । अतः प्रथमं भवतः वैद्यः पश्यति यत् भवतः अन्ये अपि एतादृशाः स्थितिः अस्ति वा इति ।
अतः यदि भवतः एतानि लक्षणानि सन्ति तर्हि सर्वोत्तमम् अस्ति यत् भवन्तः तत्क्षणमेव योग्यवैद्यं दृष्ट्वा सम्पूर्णं चिकित्सापरीक्षां कुर्वन्तु . भवन्तः यत् किमपि लक्षणं अनुभवन्ति तत् सर्वं वैद्यं स्पष्टतया वदन्तु, यथा श्रान्तता, निद्रायाः समस्या, ध्यानस्य समस्या, शरीरस्य वेदना च । सः आवश्यकपरीक्षाः कृत्वा भवतः स्थितिं सम्यक् निदानं करिष्यति।
गृहं नेतु-सन्देशः
- दीर्घकालीनक्लान्तिलक्षणं (ME/CFS) केवलं सामान्यक्लान्तिः एव न भवति । ६ मासाभ्यधिकं यावत् भवति, दैनन्दिनक्रियासु बाधां जनयति इति तीव्रक्लान्तिः ।
- मुख्यलक्षणं भवति यत् किञ्चित् कार्यं कृत्वा अपि परदिने अधिकं श्रान्तता (उत्तर-श्रम-अस्वस्थता), कियत् अपि निद्रां न प्राप्नुयाम् अपि श्रान्ततां अनुभवति, एकाग्रतां प्राप्तुं कष्टं च भवति
- यद्यपि तस्य सटीककारणं अज्ञातं तथापि रोगप्रतिरोधकतन्त्रस्य, मस्तिष्कस्य, ऊर्जानिर्माणप्रक्रियायाः च समस्याभिः सह सम्बद्धः इति मन्यते ।
- यद्यपि अद्यापि विशिष्टचिकित्सा नास्ति तथापि लक्षणानाम् प्रबन्धनार्थं जीवनस्य गुणवत्तां वर्धयितुं च विविधाः उपचाराः सन्ति ।
- सर्वाधिक महत्त्वपूर्णं यत् यदि भवान् शङ्कते यत् एतानि लक्षणानि सन्ति तर्हि कृपया स्वयमेव निर्णयं न कुर्वन्तु, परन्तु समीचीननिदानं प्राप्तुं निश्चितरूपेण स्वचिकित्सकं पश्यन्तु ।
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.