कदाचित् प्रातःकाले जागृत्य स्वस्य आलमारी उद्घाट्य भवन्तः चिन्तयन्ति यत् "अद्य अहं किं धारयिष्यामि?" किं न ? दृष्टिदोषयुक्तस्य कस्यचित् कृते एतत् महत्तरं आव्हानं भवितुम् अर्हति । वस्त्रपरिवर्तनं विना समीचीनवर्णानि, शैल्यानि, परिधानं च चयनं किञ्चित् संघर्षः भवितुम् अर्हति । परन्तु किं भवन्तः जानन्ति यत् कतिपयैः अल्पैः युक्तिभिः एतत् कार्यं भवता चिन्तितस्य अपेक्षया बहु सुकरं भवितुम् अर्हति? अद्य एतस्य विषये चर्चां कुर्मः।
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
भवतः अद्वितीयं शैलीं कथं चिनोति ?
स्वकीया शैलीं चयनं सुलभं कार्यं नास्ति। यदा भवतः दृष्टिः दुर्बलः भवति तदा अधिकं आव्हानात्मकं भवितुम् अर्हति। वर्णमेलनस्य, भिन्नशैल्याः चयनस्य, एकत्र वस्त्रधारणस्य च प्रक्रिया कदाचित् अत्यधिकं अनुभवितुं शक्नोति । परन्तु चिन्ता मा कुरुत, केचन सरलाः युक्तयः सन्ति येषां उपयोगेन भवन्तः इदं सुलभं कर्तुं शक्नुवन्ति।
सर्वाधिकं महत्त्वपूर्णं वस्तु अस्ति यत् साहाय्यं याचयितुम् न भीतव्यम् | अस्य कृते भवन्तः कस्यचित् विश्वसितस्य समर्थनं प्राप्तुं शक्नुवन्ति।
- सर्वोत्तममित्रेण सह शॉपिङ्ग् कर्तुं गच्छतु : भवन्तं सम्यक् जानाति, यथा भवतः परममित्रेण, मम्मा, पिता, भगिन्या वा सह शॉपिङ्ग् कर्तुं गन्तुं अतीव सहायकं भवति। ते भवन्तं अनुकूलवर्णशैल्याः विषये प्रामाणिकप्रतिक्रियां दातुं शक्नुवन्ति।
- भण्डारसहायकं साहाय्यं याचत : भवन्तः वस्त्रभण्डारस्य पुरुषं वा महिलां वा वस्त्रस्य वर्णं, शैली, वस्त्रम् इत्यादीनां विषयाणां वर्णनं कर्तुं पृच्छितुं शक्नुवन्ति।
- फैशनपरामर्शदातृणां सहायता : यदि भवान् तत् स्वीकुर्वन् अस्ति तर्हि फैशनपरामर्शदातृणां (स्टाइलिस्ट्) अपि साहाय्यं प्राप्तुं शक्नोति। ते भवतः शरीरस्य प्रकारस्य, प्राधान्यस्य, जीवनशैल्याः च अनुकूलानि वस्त्राणि चयनं कर्तुं साहाय्यं कर्तुं शक्नुवन्ति ।
- पूर्वमेव सज्जतां कुर्वन्तु : वस्त्रस्य शॉपिङ्गं कर्तुं गमनात् पूर्वं भवन्तः इच्छन्ति आकारस्य, वर्णस्य, शैल्याः च लघुसूचीं कुर्वन्तु । तथैव कार्यं बहु सुकरं भविष्यति।
आरम्भे सुदृष्टियुक्तः कश्चन भवतः साहाय्यं करोति चेत् महती उपशमः भवितुम् अर्हति । नूतनशैल्याः विषये ज्ञातुं भवता विश्वसितैः जनानां सह वार्तालापं कुर्वन्तु, भवतः अनुकूलं किं भवति इति विषये विचारान् प्राप्तुं च। एकदा भवता स्वशैली चिह्निता चेत् भविष्ये वस्त्रचयनं भवतः, भवतः साहाय्यं कुर्वतां च बहु सुकरं भविष्यति ।
किं वयं अलमारीं व्यवस्थितं करिष्यामः ?
एकदा भवन्तः भवतः रोचमानं शैलीं प्राप्य केचन वस्त्राणि क्रीतवन्तः तदा अग्रिमः महत्त्वपूर्णः विषयः अस्ति यत् तानि भवतः कोठरीयां व्यवस्थितं कुर्वन्तु। यदि भवान् एतत् सम्यक् प्रबन्धयति तर्हि प्रतिदिनं प्रातःकाले अन्यस्य साहाय्यं विना सहजतया परिधानं चिन्वितुं शक्नोति। एतत् कर्तुं वयं मुख्यतया त्रयः पद्धतयः उपयोक्तुं शक्नुमः ।
| तकनीक | कथं करणीयम् ? |
|---|---|
| वस्त्र लेबलिंग | एतत् सर्वाधिकं महत्त्वपूर्णं वस्तु अस्ति। ब्रेलभाषायां निर्मिताः लेबल्-पत्राणि सन्ति येषां उपयोगः दृष्टि-बाधितैः कर्तुं शक्यते । एतेषु लेबलेषु वस्त्रस्य वर्णः प्रकारः च (उदा. शर्ट, पैण्ट्) इत्यादीनि विवरणानि समाविष्टानि भवितुम् अर्हन्ति । एतेषां वस्त्रस्य अन्तः सिवितुं शक्यत्वात् प्रक्षालितेऽपि न निष्क्रान्ताः भविष्यन्ति । |
| भण्डारण प्रणाली | वस्त्रस्य प्रकारेण स्वस्य कोठरीं व्यवस्थितं कुर्वन्तु। यथा - एकस्मिन् स्थाने शर्ट्स्, अन्यस्मिन् स्थाने प्यान्ट्, पृथक् स्थाने साडयः च स्थापयन्तु । समानप्रकारस्य वस्त्रस्य वर्णेन अपि पृथक् कर्तुं शक्यते । अस्य कृते भवन्तः भिन्नाकारस्य लम्बकर्तृणां भिन्नप्रमाणस्य पेटीनां वा उपयोगं कर्तुं शक्नुवन्ति । तदा भवतः यत् आवश्यकं तत् प्राप्तुं सुकरं भविष्यति यदा भवतः तत् प्राप्तुं शक्यते। |
| पूर्वनिर्धारित पोशाक | इदं प्रथमं किञ्चित् भयङ्करं दृश्यते, परन्तु दीर्घकालं यावत् इदं बहु सुकरम् अस्ति । कस्यचित् सुदृष्टियुक्तस्य साहाय्येन वस्त्रस्य (उदा. शर्ट-पैन्ट्, साडी-ब्लाउज-इत्येतयोः) मेल-समूहान् कृत्वा सर्वाणि एकस्मिन् लटकने लम्बयन्तु ततः तान् लेबलं कुर्वन्तु, यथा "नीलशर्टः कृष्णपैन्टः च"। तद्विधं प्रातःकाले वस्त्रं अन्वेष्टुं त्वरितम् न भवितव्यम् । |
Medical grade state-of-the-art hearing aids
Advanced hearing aids designed for clear hearing and noise control in the ear.
Check Availability →अधुना, कथं सहजतया वेषं धारयितव्यम्
भवता स्वस्य कोठरी व्यवस्थितं कृत्वा वस्त्रेषु लेबलं कृतम्। इदानीं तान् धारयितुं समयः अस्ति। दृष्टिदोषयुक्तस्य कस्यचित् कृते एकं बृहत्तमं आव्हानं भवति यत् तेषां सम्यक् उपरि स्थापनं भवति | वस्त्राणि अन्तः बहिः वा अन्तः बहिः वा परिवर्तयितुं शक्नुवन् इति अर्थः ।
अधिकांशवस्त्रस्य पृष्ठभागं ज्ञातुं सर्वाधिकं सुलभं मार्गं अन्तः सितं टैगं अन्वेष्टुम् अस्ति । इदं टैग् प्रायः वस्त्रस्य पृष्ठभागे, कण्ठरेखायाः समीपे एव भवति ।
परन्तु यदि टैगः नास्ति तर्हि किम् ?
केषुचित् वस्त्रेषु पार्श्वे टैग् भवति, अथवा केषुचित् वस्त्रेषु (विशेषतः टी-शर्ट्) केवलं मुद्रितं टैग् भवति । तदा एव भवतः पूर्वादेशः कार्ये आगमिष्यति।
- लम्बने कथं लम्बनीयम् : १.लम्बने वस्त्राणि लम्बयन्ते सदा वस्त्रस्य अग्रभागं समानदिशि लम्बयन्तु । तथैव यदा भवन्तः वस्त्रं लम्बकात् हृत्वा ज्ञास्यन्ति यत् कः पक्षः अग्रे कः पृष्ठः च अस्ति।
- लेबलस्थानं : पूर्वं भवता उक्तं ब्रेललेबलं, यत्र नियमितवस्त्रस्य टैगः भविष्यति, पृष्ठस्य मध्ये सिवन्तु । ततः यदा भवन्तः लेबलं स्पृशन्ति तदा भवन्तः वस्त्रस्य पृष्ठभागं चिन्तयितुं शक्नुवन्ति ।
आव्हानानि कथं पारितव्यानि
दृष्टिदोषेण सह जीवनं दैनन्दिनजीवने अनेकानि आव्हानानि उपस्थापयितुं शक्नोति। परन्तु प्रत्येकस्य आव्हानस्य समाधानं भवति। परिधानं करणं, शैलीं चयनं, स्वस्य कोठरीं व्यवस्थितं च प्रथमं किञ्चित् भयङ्करं प्रतीयते ।
स्मर्यतां यत् एतत् सर्वं भवतः अभ्यस्तसमये भवतः दैनन्दिनकार्यक्रमस्य भागः भवति । एकदा भवन्तः स्वस्य दिनचर्याम् विकसयन्ति तदा किञ्चित्कालानन्तरं आवश्यकः समयः, परिश्रमः च बहु न्यूनः भविष्यति । एतानि वस्तूनि धैर्येन सकारात्मकतया च प्रयत्नः करणीयः इति सर्वाधिकं महत्त्वपूर्णम्।
गृहं नेतु-सन्देशः
- स्वशैलीं चयनं कुर्वन् वा वस्त्रक्रयणे वा विश्वसनीयमित्रस्य, परिवारस्य सदस्यस्य, व्यावसायिकसल्लाहकारस्य वा साहाय्यं प्राप्तुं कदापि न संकोचयन्तु।
- सुव्यवस्थितः कोठरी भवतः परममित्रः अस्ति। प्रकारेण, वर्णेन, वस्त्रेण च वस्त्राणि व्यवस्थित्य कार्यं सुलभं कुर्वन्तु।
- वस्त्रस्य लेबलिंग्, विशेषतः ब्रेललेबल इत्यादीनि पद्धतयः, भवतः कृते स्वतन्त्रतया वस्त्रस्य पहिचानाय महती सहायता भविष्यति।
- पूर्वमेव वस्त्राणि सज्जीकृत्य समयस्य रक्षणं भवति, प्रातःकाले तनावस्य न्यूनीकरणं च भवति ।
- यावत् एतत् सर्वं आदतं न भवति तावत् आत्मनः प्रति धैर्यं धारयतु। कालान्तरे तत् कार्यं बहु सुकरं भविष्यति ।
- यदि भवतः दृष्टिदोषतायाः अन्येषां वा तत्सम्बद्धानां समस्यानां विषये किमपि चिन्ता अस्ति तर्हि स्वचिकित्सकेन सह वार्तालापं कर्तुं कदापि न संकोचयन्तु .
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.