مرد، ڇا توهان کي خبر آهي؟ اچو ته توهان جي پيشاب جي رستي جي حصي بابت اهي شيون سکيون جنهن کي "ميمبرينس يوريٿرا" سڏيو ويندو آهي!

ڇا توهان ڪڏهن سوچيو آهي ته اسان جي جسم جا ڪيترا اهم حصا خاموش ڪم ڪن ٿا؟ اهو ئي مردن جي پيشاب جي نظام جي حصي سان به لاڳو ٿئي ٿو جنهن کي "( ميمبرينس يوريٿرا )" سڏيو ويندو آهي. جيتوڻيڪ نالو ٿورو سائنسي آهي، پر ان جي اهميت گهٽ نه آهي. تنهن ڪري اڄ، اچو ته ڳالهايون ته هي "(ميمبرينس يوريٿرا)" ڇا آهي، ان سان ڇا ٿئي ٿو، ان سان ڪهڙا مسئلا پيدا ٿي سگهن ٿا ۽ انهن کان پاڻ کي ڪيئن بچايو وڃي. اچو ته اهو سڀ ڪجهه سادو سمجهون، جيئن ڪنهن دوست سان ڳالهايو وڃي.

پيشاب جي نالي ڇا آهي؟ اهو حصو ڪٿي آهي جنهن کي جھلي وارو پيشاب سڏيو ويندو آهي؟

سادي لفظن ۾، يوريٿرا هڪ ٽيوب آهي جيڪا اسان جي مثاني کان جسم جي ٻاهران پيشاب کڻي ويندي آهي. مردن ۽ عورتن جي يوريٿرا ۾ ٿورڙا فرق آهن.

عورتن ۾ پيشاب جي نالي ٿوري ننڍي هوندي آهي. اها ويجنا کان ٿورو مٿي ۽ ڪلائيٽرس کان هيٺ واقع هوندي آهي. جڏهن ته، مردن ۾ پيشاب جي نالي تمام گهڻي ڊگهي هوندي آهي. اهو ئي سبب آهي جو مردن ۾ پيشاب جي نالي کي نه رڳو پيشاب کڻڻ لاءِ استعمال ڪيو ويندو آهي، پر مني کڻڻ لاءِ پڻ.

"(ميمبرينس يوريٿرا)" جنهن بابت اسين هاڻي ڳالهائي رهيا آهيون اهو مرد جي پيشاب جي نالي جي ٽن حصن جو وچ وارو حصو آهي. هي پيشاب جي نالي جو سڀ کان تنگ ۽ ڪجهه حد تائين تنگ حصو آهي. جيتوڻيڪ سڄو مرد پيشاب جي نالي تقريباً 8 انچ ڊگهو آهي، پر هي حصو جنهن کي "(ميمبرينس يوريٿرا)" سڏيو ويندو آهي، صرف اڌ انچ، يا تقريباً 1.25 سينٽي ميٽر ڊگهو آهي. تمام ننڍو، صحيح؟ پر اهو هڪ وڏو معاملو آهي!

ڇا توهان کي خبر آهي ته هي ڪٿي آهي؟ اهو اسان جي پروسٽيٽ ​​غدود جي بلڪل هيٺان شروع ٿئي ٿو - اهو غدود جيڪو سپرم ٺاهڻ ۾ مدد ڪري ٿو - ۽ پيلوڪ فلور مان گذري ٿو، عضو تناسل جي چوٽي جي بلڪل مٿان ختم ٿئي ٿو. پوءِ پيشاب جي نالي جو ٻيو حصو، جيڪو عضو تناسل سان گڏ هلندو آهي، شروع ٿئي ٿو. اهو "S" ۾ پهرين ننڍڙي موڙ وانگر شڪل ۾ آهي جيڪو پاسي تي موڙيو ويو آهي.

هن "(جھلي پيشاب)" جو ڪم ڇا آهي؟ اهو ڇو اهم آهي؟

"ٺيڪ آهي، هاڻي هن ننڍڙي حصي سان ڇا ٿي رهيو آهي؟" توهان شايد سوچي رهيا هوندا. ان جو مکيه ڪم پيشاب جي وهڪري کي ڪنٽرول ڪرڻ آهي. مون اڳ ۾ ذڪر ڪيو هو ته هي پيشاب جي رستي جو سڀ کان تنگ ۽ تنگ حصو آهي. اهو ئي سبب آهي جو اهو اسان کي پيشاب جي وهڪري کي ڪنٽرول ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو، يعني پيشاب جي وزن کي برقرار رکڻ ۾.

هي "(جھلي وارو پيشاب)" هڪ دائري جي شڪل واري عضلات (اسفنڪٽر عضلات) سان گھريل آهي. ان کي پاڻي جي نل وانگر سمجهو. جڏهن اسان پنهنجي پيشاب کي اندر رکڻ چاهيون ٿا، ته هي عضلات تنگ ٿي ويندو آهي، پيشاب جي نالي کي بند ڪري ڇڏيندو آهي. جڏهن اسان پيشاب ڪرڻ چاهيون ٿا، ته هي عضلات آرام ڪندو آهي، پيشاب جي نالي کي کوليندو آهي. تنهن ڪري، هي "(اسفنڪٽر)" هڪ دروازي وانگر آهي جيڪو پيشاب جي وهڪري کي ڪنٽرول ڪري ٿو.جيڪڏهن اهو صحيح طريقي سان ڪم نه ڪندو، ته اسان پيشاب جي بي ضابطگي جهڙيون حالتون پيدا ڪري سگهون ٿا، جتي اسان ڪجهه پيشاب بغير ڪنٽرول جي وڃائي ڇڏيندا آهيون.

`(جھلي پيشاب)` ڪهڙي شيءِ مان ٺهيل آهي؟

جيتوڻيڪ هي هڪ ننڍڙو ٽڪرو آهي، پر اهو ڪيترن ئي تہن مان ٺهيل آهي. هڪ ننڍڙي حفاظتي ڍڪ وانگر.

• ٻاهرين پرت: هي ٿلهي، لچڪدار عضلاتي فائبرن مان ٺهيل آهي. اهي ئي آهن جيڪي جھلي پيشاب کي سُڪڙجڻ ۽ تنگ رهڻ ۾ مدد ڪن ٿا.
• وچين پرت: هي زير ميوڪوسل ٽشو آهي. ان ۾ رت جون رڙيون، لمف واريون رڙيون، ۽ ڪجھ ننڍيون غدود هونديون آهن. اهي هن حصي کي غذائي اجزا ۽ ٻيون شيون فراهم ڪن ٿيون جيڪي ان کي گهربل آهن.
• سڀ کان اندرئين پرت: هي ايپيٿيليل ٽشو آهي. اهو هڪ حفاظتي استر وانگر آهي. اهو ئي پرت آهي جيڪو پيشاب جي رستي کي پيشاب، سپرم ۽ نقصانڪار زهر کان بچائيندو آهي.

ڏسو، جيتوڻيڪ اهو ننڍڙو آهي، اهو تمام پيچيده طريقي سان ٺاهيو ويو آهي!

ڪهڙيون بيماريون `(جھلي پيشاب جي نالي)` کي متاثر ڪري سگهن ٿيون؟

ٺيڪ آهي، هاڻي اچو ته ڏسون ته هي اهم حصو ڪهڙي قسم جي صحت جا مسئلا پيدا ڪري سگهي ٿو. جيتوڻيڪ اسان ڪڏهن ڪڏهن انهن شين بابت گهڻو نه ڳالهائيندا آهيون، پر انهن کان آگاهي هجڻ تمام ضروري آهي.

• ### پيشاب جي ڪينسر `(پيشاب جي ڪينسر)`

هي ڪينسر جو هڪ نسبتاً ناياب قسم آهي. پر اهو عورتن جي ڀيٽ ۾ مردن ۾ وڌيڪ عام آهي. گهڻو ڪري، هي ڪينسر پيشاب جي رستي جي اندرئين حصي ۾ موجود اپيٿيليل سيلز ۾ شروع ٿئي ٿو. جيڪڏهن جلد ئي معلوم ٿي وڃي ته ان جو علاج ڪري سگهجي ٿو.

• ### پيشاب جي نالين ۾ رڪاوٽون

ان جو مطلب آهي ته پيشاب جي نالي تنگ ٿي ويندي آهي يا مڪمل طور تي بند ٿي ويندي آهي. ان کي پاڻيءَ جي پائپ وانگر سمجهو جيڪو وچ ۾ ڦاسي پيو آهي. ان جا ڪيترائي سبب ٿي سگهن ٿا. اهو ڪنهن زخم، سرجري، انفيڪشن، يا سوجن جي ڪري ٿي سگهي ٿو. جڏهن هن قسم جي رڪاوٽ جھلي واري پيشاب جي نالي ۾ ٿيندي آهي، ته ان کي پوسٽريئر اسٽرڪٽر چيو ويندو آهي. هي حالت مردن ۾ پڻ عام آهي.

• ### پيشاب جي سوزش `( نان گونوڪوڪل پيشاب جي سوزش )`

يوريٿرائٽس هڪ اهڙي حالت آهي جنهن ۾ يوريٿرا سوجن، ڳاڙهي ۽ دردناڪ (سوزش) ٿي ويندي آهي. اهو وائرل يا بيڪٽيريا انفيڪشن جي ڪري ٿي سگهي ٿو. جڏهن ته، اهو گهڻو ڪري جنسي طور تي منتقل ٿيندڙ انفيڪشن (STIs) جي ڪري ٿيندو آهي . اهو مردن ۾ پڻ عام آهي.

• ### پيشاب جي نالين ۾ انفيڪشن (UTIs)

گھڻن ماڻهن ان بابت ٻڌو آهي. 'UTI' هڪ انفيڪشن آهي جيڪو پيشاب جي نظام جي ڪنهن به حصي ۾ ٿئي ٿو - يعني 'گردا'، 'مثانو'، 'پيشاب' يا 'پيشاب'. جيتوڻيڪ 'UTI' عورتن ۾ وڌيڪ عام آهي، پر مرد پڻ ان کي حاصل ڪري سگهن ٿا. انهي صورت ۾، 'جھلي پيشاب' پڻ متاثر ٿي سگهي ٿو.

هن قسم جي بيماري جون علامتون ڇا آهن؟

"ٺيڪ آهي، مون کي ڪيئن خبر پوندي ته مون وٽ هي آهي؟" توهان پڇي سگهو ٿا. ڪڏهن ڪڏهن ڪا به علامت نه ٿي سگهي ٿي. تنهن هوندي، جيڪڏهن توهان ۾ هيٺ ڏنل علامتن مان ڪا به علامت آهي، ته توهان کي ضرور ڊاڪٽر کي ڏسڻ گهرجي.

• ڇا توهان کي پيٽ ۾ سور آهي؟
• ڇا پيشاب ۾ رت آهي (هيماٽوريا)؟ يا مني ۾ رت آهي (هيماٽوسپرميا)؟
• ڇا توهان کي پيشاب ڪرڻ وقت جلن يا ٽنگڻ جو احساس ٿئي ٿو؟
• ڇا پيشاب ڪرڻ ۾ ڏکيائي آهي؟ ڇا اهو محسوس ٿئي ٿو ته اهو ڦاسي پيو آهي؟
• ڇا توهان جي وينجن مان پيشاب جو ڪو مختلف رنگ نڪرندو آهي، مثال طور، پيلو، سائو، يا ڪو گندو مائع؟
• ڇا توهان کي پيشاب ڪرڻ وقت درد ٿئي ٿو (ڊيسوريا)؟
• ڇا عضوو سُوجي ويو آهي ۽ دردناڪ آهي؟
• ڇا توهان ڪجهه پيشاب بغير ڪنٽرول جي ۽ ان کي محسوس ڪرڻ کان سواءِ وڃائي ڇڏيو ٿا (پيشاب جي بي قابوگي)؟

اهم: جيڪڏهن توهان ۾ انهن مان ڪا به علامت آهي، ته شرمسار يا ڊڄو نه، پر فوري طور تي ڊاڪٽر کي ڏسو. ڇاڪاڻ ته جيڪڏهن توهان جلد علاج شروع ڪيو، ته توهان وڏين مسئلن کي پيدا ٿيڻ کان بچائي سگهو ٿا.

اسان پنهنجي پيشاب جي رستي کي، خاص طور تي "جھلي پيشاب جي نالي" کي ڪيئن صحتمند رکون ٿا؟

ٺيڪ آهي، هاڻي ڏسون ته هن اهم عضوي جو خيال ڪيئن رکجي ۽ ان کي صحتمند ڪيئن رکجي. اهي تمام ساديون شيون آهن، پر تمام قيمتي آهن.

• شراب ۽ ڪيفين جي گهڻي استعمال کان پاسو ڪريو (جهڙوڪ ڪافي ۽ چانهه). اهي مثاني کي متحرڪ ڪري سگهن ٿا ۽ بار بار پيشاب ڪرڻ جي ضرورت پيدا ڪري سگهن ٿا.
• پيلوڪ فلور ورزشون (ڪيگل ورزشون) ڪرڻ تمام سٺو آهي. اهي پيلوڪ فلور ۾ عضلات کي مضبوط ڪن ٿيون. اهي پيشاب جي ڪنٽرول ۾ مدد ڪن ٿيون. توهان پنهنجي ڊاڪٽر کان پڇي سگهو ٿا ته اهي مشقون ڪيئن ڪجي.
• جيڪڏهن توهان سگريٽ نوشي ڪندا آهيو ته مڪمل طور تي ڇڏي ڏيو. سگريٽ نوشي ڪيتريون ئي صحت جا مسئلا پيدا ڪري ٿي، جنهن ۾ مثاني جي ڪينسر جو خطرو وڌي ويندو آهي.
• ڏينهن ۾ گھڻو پاڻي (گهٽ ۾ گهٽ 2-3 ليٽر) پيئو. اهو پيشاب جي نظام کي صاف ڪرڻ ۽ انفيڪشن جو خطرو گهٽائڻ ۾ مدد ڪندو.
• وڌيڪ فائبر سان ڀرپور کاڌو کائو - يعني، ڀاڄيون، ميوا ۽ سڄو اناج. ان سان قبض جو خطرو گهٽجي ويندو. قبض پيشاب جي نظام تي غير ضروري دٻاءُ پڻ وجهي سگهي ٿي.
• پيشاب ڪرڻ وقت پنهنجو مثانو مڪمل طور تي خالي ڪريو. جيڪڏهن پيشاب باقي رهي ته انفيڪشن جو امڪان وڌيڪ هوندو آهي.
• محفوظ جنسي عملن تي عمل ڪريو. ڪنڊوم استعمال ڪرڻ توهان کي جنسي طور تي منتقل ٿيندڙ انفيڪشن کان بچائي سگهي ٿو.
• صحتمند وزن برقرار رکو ۽ روزانو ورزش ڪريو. اهو مجموعي صحت لاءِ سٺو آهي.
• جنسي عمل کان پوءِ پيشاب ڪريو. اهو بيڪٽيريا کي ٻاهر ڪڍڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو جيڪي شايد پيشاب جي رستي ۾ داخل ٿيڻ جي ڪوشش ڪري رهيا هجن.
• جڏهن توهان کي پيشاب ڪرڻ جي خواهش محسوس ٿئي ته دير نه ڪريو. جڏهن ضرورت هجي ته پيشاب ڪريو.
• ڪپهه جا انڊر ويئر ۽ ڍلا، غير تنگ ڪپڙا پائڻ. اهو پيشاب جي رستي جي علائقي کي سڪل ۽ صاف رکڻ ۾ مدد ڪري ٿو، انفيڪشن جو خطرو گهٽائي ٿو.

ڊاڪٽر کان پڇڻ لاءِ ڪهڙا اهم سوال آهن؟

جيڪڏهن توهان کي ڪا به پريشاني، علامتون آهن، يا توهان ان بابت وڌيڪ ڄاڻڻ چاهيو ٿا، ته توهان ڊاڪٽر کي ڏسي سگهو ٿا ۽ هيٺيان سوال پڇي سگهو ٿا:

• "ڊاڪٽر، هن طرح پيشاب جي رستي جي انفيڪشن کي روڪڻ لاءِ مان ڪهڙيون خاص شيون ڪري سگهان ٿو؟"
• "ڇا وڏي عمر سان گڏ پيشاب جي مسئلن جو ٿيڻ عام آهي؟"
• "منهنجي پيشاب جي نظام جي هن مسئلي جو اصل سبب ڇا آهي؟"
• "ڇا اهو ممڪن آهي ته مون کي مستقبل ۾ بي قابوگي پيدا ٿئي؟"

اهي سوال پڇڻ کان نه ڊڄو. توهان کي پنهنجي صحت بابت ڄاڻڻ جو پورو حق آهي.

گهر وٺي وڃڻ جو پيغام

تنهن ڪري، "ميمبرينس يوريٿرا" جنهن بابت اسان اڄ ڳالهايو آهي، اهو مردن جي پيشاب جي رستي جو هڪ تمام اهم ۽ حساس حصو آهي. اهو پيشاب ۽ مني کي جسم مان ٻاهر ڪڍي ٿو، ۽ پيشاب کي ڪنٽرول ڪرڻ ۾ پڻ تمام گهڻي مدد ڪري ٿو.

هي علائقو مختلف حالتن جهڙوڪ انفيڪشن، رڪاوٽون، سوجن ۽ ڪينسر کان متاثر ٿي سگهي ٿو. تنهن ڪري، جيڪڏهن توهان کي پيشاب ڪرڻ دوران درد، جلن، رت وهڻ، يا پيشاب جي رڪاوٽ جهڙيون ڪا به غير معمولي علامت محسوس ٿئي ٿي، ته ان کي نظرانداز ڪرڻ بدران فوري طور تي طبي صلاح وٺڻ عقلمندي آهي.

توهان پنهنجي پوري پيشاب جي نظام کي، جھلي پيشاب جي نالي سميت، صحتمند طرز زندگي تي عمل ڪندي، خاص طور تي گهڻو پاڻي پيئڻ، صاف رهڻ، ۽ محفوظ جنسي عمل ڪرڻ سان صحتمند رکي سگهو ٿا. پنهنجي جسم جو خيال رکو، ڇاڪاڻ ته صحت سڀ کان قيمتي شيءِ آهي!

` پيشاب جي نالي، جھلي پيشاب جي نالي، مردن جي صحت، پيشاب جي نالي جي انفيڪشن، پيشاب جا مسئلا، جنسي صحت، پيشاب جو نظام