توهان شايد 'بينفوٽيامائن' جو نالو آن لائن ٻڌو هوندو، يا ڪنهن دوست کان. توهان شايد ٻڌو هوندو ته اهو ذیابيطس، اعصاب، يا ياداشت جي نقصان لاءِ سٺو آهي. پوءِ بينفوٽيامائن اصل ۾ ڇا آهي؟ ڇا اهو واقعي ايترو سٺو آهي؟ اچو ته ان بابت سڀ ڪجهه واضح ۽ سادو ڳالهايون.
پهرين، اچو ته ڏسون ته بينفوٽيامين ڇا آهي؟
سادي لفظن ۾، بينفوٽيامين مشهور وٽامن بي 1 (جنهن کي ٿاامين پڻ چيو ويندو آهي) جو ليبارٽري ۾ ٺهيل/مصنوعي روپ آهي. اهو هڪ غذائي اضافي طور تي موجود آهي.
سائنسدان هن وقت هن تي تحقيق ڪري رهيا آهن، خاص طور تي اهو ڏسڻ لاءِ ته ڇا اهو ذیابيطس سان لاڳاپيل اعصاب جي نقصان، الزائمر جي بيماري، ۽ شراب جي انحصار جهڙين حالتن ۾ مدد ڪري سگهي ٿو.
اهم ڳالهه اها آهي ته جڏهن ته هن تي شروعاتي تحقيق ڪجهه اميد افزا نتيجا ڏيکاريا آهن، اڃا تائين ڪافي ثبوت نه آهن ته ان جي صحت جي فائدن جي 100٪ تصديق ڪري سگهجي. تنهن ڪري ان کي 'جادوئي گولي' نه سمجهو.
پوءِ هي جسم لاءِ ڪيئن اهم آهي؟
اچو ته پهريان ٿايامين، يا وٽامن بي 1 بابت ڳالهايون. هي هڪ وٽامن آهي جيڪو اسان جي جسم ۾ سيلز جي واڌ ويجهه ۽ ڪم ڪرڻ لاءِ ضروري آهي. اسان کي هي وٽامن بي 1 قدرتي طور تي انهن کاڌي مان ملي ٿو جيڪي اسان عام طور تي کائيندا آهيون، جهڙوڪ سڄو اناج، گوشت، مڇي، گريبان ۽ ڀاڄيون.
پر هتي هڪ ننڍڙو مسئلو آهي. اسان جي جسمن کي هن قدرتي ٿاامين کي آساني سان جذب ڪرڻ ۾ ڏکيائي ٿئي ٿي. ان کان علاوه، ڪجهه طبي حالتن وارن ماڻهن، جهڙوڪ ذیابيطس ۽ الزائمر جي بيماري، جي جسمن ۾ هن وٽامن جي سطح گهٽجي سگهي ٿي.
بينفوٽيامين ان جو هڪ اهم حل آهي. اهو جسم ۾ داخل ٿيڻ تي ٿايامين ۾ تبديل ٿي ويندو آهي. اهو قدرتي ٿايامين جي ڀيٽ ۾ جسم پاران وڌيڪ آساني سان جذب ٿئي ٿو . تنهن ڪري، محققن جو خيال آهي ته اهو ٿايامين جي گهٽ سطح کي گهربل سطح تي آڻڻ ۾ مدد ڪندو.
ڇا ذیابيطس جي ڪري پيدا ٿيندڙ پيچيدگين تي ڪو اثر پوي ٿو؟
ذیابيطس جي ڪيترن ئي ماڻهن ۾ وقت سان گڏ پيدا ٿيندڙ مکيه مسئلو نيوروپيٿي آهي، جيڪا علامتن جهڙوڪ بي حسي، ٽنگنگ، ۽ عضون ۾ درد سان منسوب آهي.
- ڪجهه ننڍڙن مطالعي مان ظاهر ٿيو آهي ته بينفوٽيامين استعمال ڪرڻ سان انهن اعصابي خرابين جي علامتن کي ڪجهه حد تائين گهٽائي سگهجي ٿو.
- پر اسان کي اهو سمجهڻو پوندو ته انهن مان گھڻا مطالعو تمام ننڍا آهن، ۽ اهي ٿوري وقت لاءِ ڪيا ويا هئا، جهڙوڪ ڪجهه هفتا.
- ٻئي طرف، ڪجهه ٻين مطالعي ۾ اعصاب لاءِ ڪو به فائدو نه مليو آهي.
تنهن ڪري، اڃا تائين هن تي مخلوط نتيجا آهن. اهو پڻ اڃا تائين واضح ناهي ته ڇا بينفوٽيامين ذیابيطس جي ٻين پيچيدگين تي ڪو اثر رکي ٿو، جهڙوڪ دل جي ناڪامي، گردن جي بيماري (نيفروپيٿي)، ۽ اکين جي نقصان (ريٽينوپيٿي).
ڇا الزائمر جي بيماري جو ڪو علاج آهي؟
الزائمر جي بيماري هڪ اهڙي حالت آهي جنهن ۾ عمر سان گڏ سوچڻ ۽ ياد رکڻ جي صلاحيت بتدريج گهٽجي ويندي آهي. تحقيق مان ظاهر ٿيو آهي ته هن بيماري ۾ مبتلا ماڻهن جي جسم ۾ ٿايامين جي سطح گهٽ هوندي آهي.
نيشنل انسٽيٽيوٽ آن ايجنگ هن وقت هڪ ننڍڙي پائلٽ مطالعي کي فنڊ ڪري رهيو آهي ته ڇا بينفوٽيامين شروعاتي اسٽيج الزائمر جي بيماري وارن ماڻهن ۾ سنجيدگي جي صلاحيتن ۾ گهٽتائي کي سست ڪري سگهي ٿو. جيڪڏهن ڪامياب ٿيو، ته اهو وڏي مطالعي لاءِ رستو هموار ڪري سگهي ٿو.
جڏهن ته، اڃا تائين، الزائمر جي بيماري جي علاج جي طور تي بينفوٽيامين جو ڪو به وڏو، چڱي طرح ٺهيل مطالعو نه ڪيو ويو آهي.
شراب جي انحصار ۽ بينفوٽيامين
جسم ۾ ٿايامين جي سطح سختي سان گهٽجي سگهي ٿي ڪنهن به شخص ۾ جيڪو ڊگهي عرصي تائين گهڻو شراب پيئندو آهي، جيڪو مختلف صحت جي مسئلن کي جنم ڏئي سگهي ٿو.
هن سلسلي ۾ صرف چند تمام ننڍا مطالعو ڪيا ويا آهن:
- هڪ مطالعي مان معلوم ٿيو آهي ته شراب جي لت وارين عورتن کي روزانو بينفوٽيامين جي وڏي مقدار ڏيڻ سان انهن جي پيئڻ جي خواهش کي گهٽائڻ ۾ مدد ملندي آهي.
- هڪ ٻي مطالعي مان معلوم ٿيو ته اهو شراب ڇڏڻ جي ڪوشش ڪندڙ مردن ۾ دٻاءُ گهٽائڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو.
جڏهن ته، انهن نتيجن جي تصديق ڪرڻ لاءِ اڃا تائين وڏي مقدار ۾ تحقيق جي ضرورت آهي.
هي استعمال ڪرڻ کان اڳ جيڪي شيون توهان کي ڄاڻڻ گهرجن
هي هن مضمون جو سڀ کان اهم حصو آهي. مارڪيٽ ۾ ڪجهه سپليمينٽ ٺاهيندڙ دعويٰ ڪري سگهن ٿا ته بينفوٽيامين توهان جي رت جي شگر جي سطح، اعصاب ۽ مدافعتي نظام لاءِ بهترين آهي. اهڙي اشتهارن سان بيوقوف نه بڻجو.
ڪنهن به سپليمينٽ استعمال ڪرڻ کان اڳ، ڪجھ شيون آهن جيڪي توهان کي ضرور ڪرڻ گهرجن.
| توهان کي ڇا ڪرڻو آهي | اهو ڇو ضروري آهي؟ |
|---|---|
| ضرور پنهنجي ڊاڪٽر سان ڳالهايو. | صرف هڪ ڊاڪٽر اهو طئي ڪري سگهي ٿو ته هي توهان جي صحت جي حالت لاءِ مناسب آهي يا نه. |
| پنهنجي ڊاڪٽر کي انهن سڀني دوائن ۽ ٻين سپليمنٽس بابت ٻڌايو جيڪي توهان هن وقت وٺي رهيا آهيو. | بينفوٽيامين ڪجهه دوائن سان رابطو ڪري سگهي ٿو، تنهنڪري حفاظت کي يقيني بڻائڻ ضروري آهي. |
| پنهنجي ڊاڪٽر کان برانڊ، دوز، ۽ ڪيترو وقت وٺڻو آهي بابت پڇو. | مارڪيٽ ۾ موجود سڀئي شيون هڪجهڙيون معيار جون نه آهن. صحيح دوز ۽ مدت ڄاڻڻ تمام ضروري آهي. |
ڇا ڪو به ضمني اثرات آهن؟
مطالعي ۾، انهن ماڻهن ۾ ڪو به سنجيده ضمني اثر نه ٻڌايو ويو جيڪي روزانو 300-600 ملي گرام جي وچ ۾ وٺندا هئا. تنهن هوندي، جيڪڏهن توهان ڪو ماڻهو آهيو جيڪو الرجي جو شڪار آهي، ته توهان کي چمڙي جي خارش وانگر ڪجهه محسوس ٿي سگهي ٿو. ان ڪري طبي صلاح وٺڻ ضروري آهي.
گهر وٺي وڃڻ جو پيغام
- بينفوٽيامين وٽامن بي 1 (ٿيامين) جو هڪ ليبارٽري ۾ تيار ڪيل روپ آهي جيڪو جسم پاران وڌيڪ آساني سان جذب ٿئي ٿو.
- ذیابيطس نيوروپيٿي ۽ الزائمر جي بيماري جهڙين حالتن لاءِ ان جي فائدن بابت تحقيق اڃا تائين شروعاتي مرحلن ۾ آهي، ۽ نتيجا 100٪ تصديق ٿيل نه آهن .
- ڪڏهن به ڊاڪٽر سان صلاح ڪرڻ، انٽرنيٽ تي انهن بابت ٻڌڻ، يا دوستن کان ٻڌڻ کانسواءِ اهڙا سپليمنٽس استعمال ڪرڻ شروع نه ڪريو.
- جڏهن توهان پنهنجي ڊاڪٽر کي ڏسندا، ته ٻين سڀني دوائن ۽ سپليمنٽس بابت واضح رهو جيڪي توهان وٺي رهيا آهيو.
- صرف اشتهارن جي بنياد تي فيصلا ڪرڻ کان پاسو ڪريو. توهان جو ڊاڪٽر توهان جي صحت لاءِ بهترين صلاحڪار آهي.
💬 Comments (0)
نالو داخل ڪريو
توهان جو نالو