پيدائش تي ضابطو آڻڻ وارين گولين بابت توهان کي ڄاڻڻ جي ضرورت جون شيون

پيدائش تي ضابطو آڻڻ واريون گوليون اهڙيون آهن جيڪي هاڻي ڪيترائي ماڻهو خانداني منصوبابندي جي طريقي طور استعمال ڪري رهيا آهن. توهان کي شايد ان بابت ڄاڻڻ ۾ دلچسپي هجي. شايد توهان اڳ ۾ ئي اهي گوليون استعمال ڪري رهيا آهيو. يا شايد توهان شروع ڪرڻ جي اميد ڪري رهيا آهيو. بهرحال، ان بابت ڄاڻڻ تمام ضروري آهي. تنهن ڪري اڄ اسين ان بابت سادگي سان ڳالهائينداسين، اهڙي طريقي سان جيڪو توهان سمجهي سگهو، جيئن توهان ڪنهن دوست سان ڳالهائي رهيا آهيو.

اهي پيدائش تي ضابطو آڻڻ واريون گوليون ڪهڙيون آهن؟

سادي لفظن ۾، پيدائش تي ضابطو آڻڻ واريون گوليون هڪ اهڙي گولي آهي جنهن ۾ هارمون هوندا آهن جيڪي توهان هر روز وات ذريعي کائيندا آهيو. انهن جو مکيه ڪم حمل کي روڪڻ آهي. اهو ئي سبب آهي ته اسان انهن کي "خانداني منصوبابندي جون گوليون" پڻ سڏين ٿا. ڇاڪاڻ ته انهن کي هر روز وٺڻو پوندو آهي، ڪيترين ئي عورتن لاءِ، اهي انهن جي روزاني زندگي جو حصو بڻجي ويون آهن.

جيڪڏهن توهان گولي صحيح طريقي سان، هر روز، ۽ وقت تي وٺو ٿا، ته اها حمل کي روڪڻ ۾ 99 سيڪڙو اثرائتو آهي. پر هڪ ڳالهه توهان کي ياد رکڻ گهرجي . اهي گوليون صرف حمل کي روڪين ٿيون. اهي ڪنڊوم وانگر جنسي طور تي منتقل ٿيندڙ انفيڪشن (STIs) کان بچاءُ نه ٿيون ڪن. تنهن ڪري، اهڙين انفيڪشنن کان بچائڻ لاءِ پيدائش تي ضابطو آڻڻ واري گولين سان گڏ حمل جي اضافي طريقي (جهڙوڪ ڪنڊوم) استعمال ڪرڻ ضروري آهي.

پيدائش تي ضابطو رکندڙ گولين جا مکيه قسم ڪهڙا آهن؟

پيدائش تي ضابطو آڻڻ واريون گوليون ٻہ مکيه قسم جون آهن. ٻنهي ۾ هارمون هوندا آهن جيڪي حمل کي روڪيندا آهن.

اهي گوليون حمل کي ڪيئن روڪين ٿيون؟

انهن گولين ۾ موجود هارمون ٽن مکيه طريقن سان حمل کي روڪيندا آهن.

• بيضوي ٿيڻ کي روڪڻ: سادي لفظن ۾، بيضوي مان بيضي جي خارج ٿيڻ کي روڪڻ يا گهٽائڻ. بيضي کان سواءِ، سپرم لاءِ ڀاڻ پيدا ڪرڻ لاءِ ڪجهه به ناهي.
• سروائيڪل بلغم جو ٿلهو ٿيڻ: اهو سروائيڪل جي چوڌاري بلغم کي ٿلهو ڪري ٿو، سپرم جي رحم ۾ داخل ٿيڻ جو رستو روڪي ٿو. اهو رستي ۾ رڪاوٽ وجهڻ وانگر آهي.
• رحم جي پرت جو ٿلهو ٿيڻ: رحم جي پرت ٿلهو ٿي ويندي آهي. ان جو مطلب آهي ته جيڪڏهن هڪ بيضو فرٽيلائيز ڪيو وڃي ته به اهو رحم جي ڀت سان ڳنڍيل ۽ وڌي نه سگهندو.

ڪيئن گوليون صحيح استعمال ڪرڻ لاء؟

هي سڀ کان اهم حصو آهي. توهان کي پنهنجي ڊاڪٽر پاران ڏنل هدايتن تي بلڪل عمل ڪرڻ جي ضرورت آهي. پِل ڪارڊ تي ڏنل هدايتن کي غور سان پڙهو. پِل ڪارڊ جا ڪيترائي قسم آهن.

• 28 ڏينهن جو پيڪ: هن ۾ 21 "فعال" گوليون آهن جن ۾ هارمونز آهن ۽ 7 "غير فعال" (پليسيبو) گوليون آهن جن ۾ هارمونز نه آهن. هفتي دوران جڏهن توهان غير فعال گوليون کڻندا آهيو، توهان کي رت وهندو. هي هڪ عرصو نه آهي، پر هارمونز کي روڪڻ لاءِ توهان جي جسم جو ردعمل آهي.
• 21 ڏينهن جو پيڪ: هن پيڪ ۾ صرف 21 فعال گوليون آهن. هڪ ڀيرو 21 گوليون ختم ٿي وينديون آهن، توهان 7 ڏينهن تائين ڪا به گولي نه کائيندا آهيو. اهو تڏهن ٿيندو جڏهن توهان جو حيض شروع ٿيندو. 7 ڏينهن کان پوءِ، توهان کي هڪ نئون پيڪ شروع ڪرڻ جي ضرورت آهي.
• وڌايل دوز پيڪ: ڪجهه پيڪ ۾ 91 يا 365 ڏينهن لاءِ گوليون هونديون آهن. اهي توهان جي دورن جي تعدد کي گهٽائڻ ۾ مدد ڪري سگهن ٿيون. وڌيڪ معلومات لاءِ توهان پنهنجي ڊاڪٽر سان هن بابت ڳالهائي سگهو ٿا.

خاص طور تي ياد رکو: جيڪڏهن توهان پروجسٽن-صرف گولي (مني پِل) استعمال ڪري رهيا آهيو، ته اهو انتهائي ضروري آهي ته گولي هر روز ساڳئي وقت (3 ڪلاڪن اندر) وٺو. مثال طور، جيڪڏهن توهان اڄ صبح 7 وڳي گولي وٺو ٿا ۽ سڀاڻي صبح 10:30 وڳي (3.5 ڪلاڪ دير سان) وٺو ٿا، ته توهان کي حمل جو خطرو ٿي سگهي ٿو.

جيڪڏهن توهان گولي کائڻ وساري ڇڏيو ته ڇا ڪندا؟

هي ڪيترن ئي ماڻهن سان ٿئي ٿو. پريشان نه ٿيو.

عام طور تي ڪرڻ جو ڪم اهو آهي ته جيئن ئي توهان کي ياد اچي ته وڃايل گولي وٺو . پوءِ، ايندڙ گولي ان ڏينهن ساڳئي وقت وٺو (ان جو مطلب آهي ته توهان کي ڏينهن ۾ ٻه گوليون کائڻيون پونديون).

پوءِ، ايندڙ 7 ڏينهن لاءِاهو سڀ کان وڌيڪ محفوظ آهي ته هڪ اضافي پيدائش جي ڪنٽرول جو طريقو استعمال ڪيو وڃي، جهڙوڪ ڪنڊوم. جيڪڏهن توهان ڪيترن ئي ڏينهن تائين هڪ گولي وڃايو، ته پڪ ڪريو ته پنهنجي ڊاڪٽر سان ڳالهايو .

پيدائش تي ضابطو رکندڙ گولين جا ڪهڙا فائدا آهن؟

حمل کي روڪڻ کان علاوه، انهن گولين جا ٻيا به ڪيترائي صحت فائدا آهن.

حمل کي روڪڻ سان لاڳاپيل فائدا

• سهولت: توهان کي روزانو صرف هڪ گولي وٺڻي پوندي.
• اعليٰ ڪارڪردگي: جيڪڏهن صحيح طريقي سان استعمال ڪيو وڃي ته 99٪ اثرائتو.
• جنسي زندگي ۾ ڪا به رڪاوٽ نه: ضرورت جي وقت پيدائش تي ضابطو آڻڻ جا طريقا ڳولڻ جي ڪا ضرورت ناهي.
• گولي بند ڪرڻ کان فوري طور تي ٻيهر حاملہ ٿيڻ جي صلاحيت: گولي بند ڪرڻ کان پوءِ زرخيزي جلدي معمول تي اچي ٿي.

ٻيا صحت فائدا

ڪيترائي ماڻهو جيڪي پيدائش تي ضابطو آڻڻ جون گوليون استعمال ڪن ٿا انهن کي پڻ اهي فائدا ملن ٿا:

• وڌيڪ باقاعده حيض ۽ گهٽ رت وهڻ.
• حيض جي دردن ۽ لڏپلاڻ ۾ گهٽتائي.
• رت جي گهٽتائي جي ڪري خون جي گھٽتائي کي روڪڻ.
• پري مينسٽرول سنڊروم (PMS) ۽ پري مينسٽرول ڊيسفورڪ ڊس آرڊر (PMDD) جهڙين حالتن جي علامتن کي گهٽائڻ.
• پولي سسٽڪ اووري سنڊروم (PCOS)، اينڊوميٽريوسس، ۽ يوٽرائن فائبرائيڊس جهڙين حالتن جي علاج طور استعمال ڪيو ويندو آهي.
• دانهون ۽ ناپسنديده وارن جي واڌ (هيرسوٽزم) کي ڪنٽرول ڪرڻ .
• رحم، رحم ۽ وڏي آنڊن جي ڪينسر جي خطري کي گهٽائڻ.

اچو ته ضمني اثرات ۽ خطرن بابت پڻ ڄاڻون.

معمولي ضمني اثرات

ڪجهه ماڻهن کي گولي کائڻ جي پهرين ڪجهه مهينن دوران معمولي ضمني اثرات جو تجربو ٿي سگهي ٿو. پر پريشان نه ٿيو، انهن مان گهڻا وقت سان گڏ ختم ٿي ويندا.

• متلي
• سر درد
• سيني ۾ سور يا سوڄ
• چڙچڙ يا مزاج ۾ تبديلي
• حيض دوران معمولي رت وهڻ (داغدار ٿيڻ)

جيڪڏهن اهي علامتون برقرار رهن يا توهان کي تڪليف ڏين، ته پنهنجي ڊاڪٽر کي ٻڌايو. توهان شايد ڪنهن ٻئي قسم جي گولي ڏانهن رخ ڪري سگهو ٿا.

سنجيده پر تمام گهٽ خطرا

دنيا جي لکين عورتون ڄمڻ تي ضابطو آڻڻ جون گوليون محفوظ طريقي سان استعمال ڪن ٿيون. تنهن هوندي به، تمام گهٽ تعداد ۾ ماڻهو، خاص طور تي جيڪي ايسٽروجن تي مشتمل گڏيل گوليون وٺن ٿا، انهن ۾ هيٺيان پيچيدگيون پيدا ٿيڻ جو خطرو تمام گهٽ هوندو آهي:

• رت جي رڳن ۾ رت جو ٺڪاءُ (ڊيپ وين ٿرمبوسس - ڊي وي ٽي)
• ڦڦڙن جي ايمبولزم
• هاءِ بلڊ پريشر
• دل جو دورو
• اسٽروڪ

اهي خطرا انهن ماڻهن ۾ وڌي ويندا آهن جيڪي سگريٽ نوشي ڪندا آهن، ٿلها آهن، يا بيماري جي خانداني تاريخ رکن ٿا. توهان جي گولي وٺڻ شروع ڪرڻ کان اڳ، توهان جو ڊاڪٽر توهان جي مڪمل صحت جي تاريخ تي بحث ڪندو ۽ توهان لاءِ محفوظ ترين قسم جي گولي جي سفارش ڪندو.