ڇا توهان جي دل سست ڌڙڪي رهي آهي؟ اچو ته برڊيارٿميا بابت ڳالهايون!

ڇا توهان کي ڪڏهن ڪڏهن ائين محسوس ٿئي ٿو ته توهان جو دل ٿورو گهڻو سست ٿي رهيو آهي؟ يا ڇا توهان کي اوچتو ٿڪاوٽ، چڪر، ۽ شايد ساهه کڻڻ ۾ ڏکيائي محسوس ٿئي ٿي؟ اهي شايد ان ڪري هجن جو توهان جي دل جي تال ٿوري گهڻي سست آهي، جنهن جو مطلب آهي ته توهان جي دل جي رفتار سست ٿي رهي آهي. اڄ اسان هڪ اهڙي حالت بابت ڳالهائڻ وارا آهيون، جنهن کي طب ۾ برڊيارٿميا چيو ويندو آهي.

برڊي ارٿميا اصل ۾ ڇا آهي؟

سادي لفظن ۾، بريڊيارٿميا هڪ غير منظم دل جي ڌڙڪن آهي، جنهن جو مطلب آهي ته توهان جي دل تمام سست ڌڙڪندي آهي. عام طور تي، هڪ صحتمند بالغ جي دل آرام جي حالت ۾ في منٽ 60 کان 100 ڀيرا ڌڙڪندي آهي. جڏهن ته، بريڊيارٿميا ۾ مبتلا شخص جي دل جي رفتار 60 ڌڙڪن في منٽ کان سست هوندي آهي.

هاڻي توهان سوچي رهيا هوندا، "او، تنهنڪري منهنجو دل تمام تيز ڌڙڪي رهيو آهي، ڇا اهو هڪ بيماري آهي؟" اهو هميشه اهڙو ناهي. صحتمند، نوجوان ماڻهو، رانديگر، جيڪي سٺي ورزش ڪن ٿا، قدرتي طور تي انهن جي دل جي رفتار ٿوري سست هوندي آهي. اهو انهن جي صحت جي نشاني آهي. ۽ جڏهن اسان سمهي رهيا آهيون، تڏهن به اسان جي دل جي رفتار ٿوري سست ٿي ويندي آهي. اهو عام آهي.

جڏهن ته، برڊيارٿميا هڪ اهڙي حالت آهي جنهن ۾ دل جي تال ڪنهن طبي حالت، دل جي بيماري، يا دل جي برقي نظام ۾ خرابي جي ڪري بي ترتيب ۽ سست ٿي ويندي آهي . اهو ئي آهي جنهن بابت اسان کي پريشان ٿيڻ جي ضرورت آهي.

بريڊي ڪارڊيا ۽ بريڊي ارٿميا ۾ ڇا فرق آهي؟

اهي ٻئي لفظ ٿورو هڪجهڙا لڳن ٿا، نه؟ اهي ٻئي دل جي ڌڙڪڻ جي سست ٿيڻ جو حوالو ڏين ٿا.

• بريڊي ڪارڊيا صرف آرام ڪرڻ وقت دل جي رفتار 60 ڌڙڪن في منٽ کان گهٽ آهي. اهو صحتمند ماڻهن سان به ٿي سگهي ٿو، جيئن اڳ ذڪر ڪيو ويو آهي.
• بريڊي ارٿميا هڪ اهڙي حالت آهي جنهن ۾ دل جي ڌڙڪڻ غير منظم دل جي ڌڙڪڻ (ارٿميا) جي ڪري سست ٿي ويندي آهي. يعني ڪنهن مسئلي جي ڪري، دل جي تال ۾ خلل پوي ٿو، جنهن جي نتيجي ۾ دل جي ڌڙڪڻ سست ٿي ويندي آهي.

ڇا توهان فرق سمجهو ٿا؟ صرف سست دل جي شرح ۽ تال جي مسئلي جي ڪري سست دل جي شرح ۾ فرق آهي.

برڊيارٿيميا جا مکيه قسم ڪهڙا آهن؟

بريڊي ارٿميا ڪيترن ئي شڪلن ۾ اچي سگهي ٿو. يعني، دل جي مسئلن تي منحصر ڪري ڪيترائي قسم آهن جيڪي ان جو سبب بڻجن ٿا. هر قسم جي نتيجي ۾ دل سست ڌڙڪندي آهي. اچو ته مکيه قسمن تي نظر وجهون.

1. سينوس نوڊ جي خرابي

ڪڏهن ڪڏهن ان کي بيمار سائنوس سنڊروم سڏيو ويندو آهي. ڇا توهان ٻڌو آهي ته دل ۾ هڪ قدرتي پيس ميڪر هوندو آهي؟ اهو سائنوس نوڊ (سائنوٽريل نوڊ يا ايس اي نوڊ) آهي.يعني، اسان جي گهر ۾ روشني جي سوئچ وانگر، برقي سگنل جيڪو دل کي ڌڙڪائي ٿو، هتي شروع ٿئي ٿو. تنهن ڪري جيڪڏهن هي سينوس نوڊ صحيح طريقي سان ڪم نٿو ڪري، جيڪڏهن اهو برقي سگنل صحيح طرح موڪلي نٿو سگهي، ته دل جي رفتار سست ٿي ويندي آهي.

• ڪجهه بيماريون، جهڙوڪ هائپوتايرايڊيزم، هن سينوس نوڊ جي ڪم کي خراب ڪري سگهن ٿيون.
• يا هي حالت عمر وڌڻ سان ٿي سگهي ٿي. ڪڏهن ڪڏهن، سبب ڳولي نه ٿو سگهجي.

2. دل جو بلاڪ

اهو روڊ تي ٽرئفڪ جام وانگر آهي. جيڪڏهن دل جي برقي سگنلن جي رستي ۾ ڪا رڪاوٽ آهي، ته اهي سگنل صحيح طرح سفر نه ٿا ڪن. هي رڪاوٽ برقي سگنلن کي مڪمل طور تي بند ڪري سگهي ٿي، سست ڪري سگهي ٿي، يا هڪ ڌڙڪن به ڇڏي سگهي ٿي. ان کي دل جو بلاڪ چيو ويندو آهي.

3. بريڊي ڪارڊيا/ٽيچي ڪارڊيا سنڊروم

هي ٿورو پيچيده آهي. هتي ڇا ٿئي ٿو ته دل ڪڏهن ڪڏهن تمام سست ڌڙڪندي آهي (بريڊي ڪارڊيا) ۽ ڪڏهن ڪڏهن تمام تيز (ٽيچي ڪارڊيا) سينوس نوڊ ۾ خرابي جي ڪري. ان جو مطلب آهي ته دل متبادل طور تي سست ۽ تيز ڌڙڪندي آهي. ايٽريل فيبريليشن (AFib) نالي هڪ حالت هن قسم جي سنڊروم جي هڪ مثال آهي.

برڊيارٿميا ڇو پيدا ٿئي ٿو؟ ڪهڙا سبب آهن؟

گهڻو ڪري، دل جي تال جا هن قسم جا مسئلا، جن ۾ برڊيارٿميا شامل آهن، يا ته دل جي بيماري يا دل کي نقصان جي ڪري ٿين ٿا. اچو ته ڪجهه مکيه سببن تي نظر وجهون:

• دل جي عمر سان گڏ برقي نظام ۾ تبديليون: بلڪل هڪ مشين وانگر، ننڍيون غلطيون ٿينديون آهن جيئن اهو عمر وڌندو آهي.
• ڪورونري شريان جي بيماري: ان جو مطلب آهي دل کي رت فراهم ڪندڙ شريانن ۾ رڪاوٽ.
• دل جون خرابيون.
• دل جي بيماري لاءِ استعمال ٿيندڙ ڪجهه دوائون: مثال طور، دوائون جهڙوڪ بيٽا بلاڪرز .
• جسم جي ميٽابولڪ عمل ۾ عدم توازن: جيئن اڳ ذڪر ڪيو ويو آهي، ٿائرائيڊ جي ڪم ۾ گهٽتائي (هائپوٿايرائڊزم) .
• حادثا يا دل کي نقصان: مثال طور، دل جي دوري جي ڪري.

ڪنهن شخص ۾ برڊي ارٿميا جون علامتون ڪهڙيون آهن؟

جڏهن دل سست ڌڙڪندي آهي ته ڇا ٿيندو آهي؟ رت ۽ آڪسيجن جو مقدار جيڪو سڄي جسم تائين پهچندو آهي، خاص طور تي دماغ تائين، گهٽجي ويندو آهي. اهو ئي سبب آهي جو اهي علامتون پيدا ٿين ٿيون.

سوچيو، جيڪڏهن توهان پاڻي پمپ کي سست ڪندا، ته اهو ٽانڪي جي ڀرڻ کي سست ڪندو. جڏهن دل سست ڌڙڪندي آهي، ته اهو سڄي جسم ۾ گهٽ رت پمپ ڪندو آهي.

ڏسو ته ڇا توهان به اهي شيون محسوس ڪندا آهيو:

• چڪر اچڻ.
• ڪڏهن ڪڏهن، بي هوشي (سنڪوپ).
• هر وقت ٿڪاوٽ محسوس ٿيڻ (ٿڪاءُ).
• ساهه کڻڻ ۾ ڏکيائي، ساهه کڻڻ جو احساس (سانس جي تڪليف).
• ڪمزوري.

جيڪڏهن توهان وٽ انهن مان هڪ يا وڌيڪ علامتون آهن، خاص طور تي جيڪڏهن اهي بار بار ٿين ٿيون، ته توهان کي ضرور ڊاڪٽر کي ڏسڻ گهرجي.

ڊاڪٽر برڊيارٿيميا جي صحيح تشخيص ڪيئن ڪندو آهي؟

جڏهن توهان ڪنهن ڊاڪٽر کي ڏسندا، ته هو پهريان توهان کان توهان جي علامتن بابت پڇندو ۽ پوءِ جسماني معائنو ڪندو. اهو طئي ڪرڻ لاءِ ته ڇا توهان کي دل جي تال جي مسئلي آهي، توهان جي دل جي شرح کي ماپيو ويندو ۽ نگراني ڪئي ويندي. ان ۾ هيٺ ڏنل ٽيسٽن مان هڪ يا وڌيڪ شامل ٿي سگهن ٿا:

• اي سي جي ٽيسٽ (اليڪٽرو ڪارڊيوگرافي - اي ڪي جي/اي سي جي): هي اڪثر پهريون ٽيسٽ هوندو آهي. اهو دل جي برقي سرگرمي کي رڪارڊ ڪري ٿو. اهو هڪ بي درد ٽيسٽ آهي جيڪو ڪجهه منٽن ۾ ڪري سگهجي ٿو.
• 24- يا 48-ڪلاڪ اي سي جي (پورٽيبل اي سي جي ڊيوائس): ڪڏهن ڪڏهن، دل جي تال جو مسئلو شايد ڊاڪٽر وٽ وڃڻ وقت واضح نه هجي. تنهن ڪري، توهان کي 24 يا 48 ڪلاڪن لاءِ هڪ ننڍڙو ڊوائيس (جهڙوڪ هولٽر مانيٽر) پائڻ لاءِ چيو وڃي ٿو. اهو توهان جي روزاني سرگرمين دوران توهان جي دل جي تال کي مسلسل رڪارڊ ڪري سگهي ٿو.
• ورزش جي دٻاءُ جو امتحان: هن ٽيسٽ ۾، توهان کي ٽريڊمل تي ڊوڙڻ يا هلڻ لاءِ چيو ويندو آهي، توهان جي دل جي ڌڙڪن وڌائي ويندي آهي، ۽ پوءِ مشاهدو ڪيو ويندو آهي ته ان دوران توهان جي دل جي تال ڪيئن بدلجي ٿي.
• ايڪو ڪارڊيوگرافي (ايڪو): هي دل جي اسڪين وانگر آهي. اهو دل جي والوز، چيمبرز رت کي ڪيئن پمپ ڪن ٿا، ۽ دل جي شڪل جهڙين شين کي ڏسي سگهي ٿو.
• اليڪٽرروفيزيولوجيڪل ٽيسٽنگ (اي پي اسٽڊي): هي هڪ وڌيڪ پيچيده ٽيسٽ آهي. اهو وڏي تفصيل سان ڳولڻ ۾ مدد ڪري ٿو ته دل جو برقي نظام ڪيئن ڪم ڪري رهيو آهي.

اهي ٽيسٽ ڊاڪٽر کي اهو طئي ڪرڻ ۾ مدد ڪن ٿا ته ڇا توهان کي برڊيارٿميا آهي، جيڪڏهن آهي ته، اهو ڪهڙي قسم جو آهي، ۽ سبب ڇا آهي.

بريڊي ارٿميا جو علاج ڪيئن ڪجي؟ ان کي ڪيئن منظم ڪيو وڃي ٿو؟

پريشان نه ٿيو، هن حالت لاءِ علاج موجود آهن. علاج برڊيارٿميا جي سبب ۽ ان جي شدت تي منحصر آهي.

• بنيادي حالت جو علاج: ڪڏهن ڪڏهن هي ڪنهن ٻئي حالت جي ڪري ٿيندو آهي. مثال طور، جيڪڏهن اهو هڪ غير فعال ٿائرائيڊ گلينڊ (هائپوٿايرائڊزم) جي ڪري آهي، ته ان جو علاج دل جي رفتار کي معمول تي آڻڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو.
• پيس ميڪر لڳائڻ: جيڪڏهن برڊيارٿميا دل جي برقي نظام ۾ تبديلين جي ڪري ٿئي ٿي، ته توهان جو ڊاڪٽر پيس ميڪر جي سفارش ڪري سگهي ٿو.هڪ پيس ميڪر جي سفارش ڪري سگهجي ٿي. هي هڪ ننڍڙو اليڪٽرانڪ ڊوائيس آهي جيڪو دل ڏانهن برقي سگنل موڪلي ٿو، ان کي هڪ مستحڪم، صحتمند شرح تي ڌڙڪڻ ۾ مدد ڪري ٿو. اهو هڪ ٻاهرين مددگار وانگر آهي جڏهن دل جو قدرتي پيس ميڪر ناڪام ٿئي ٿو.

هن برڊيارٿميا کي روڪڻ لاءِ اسان ڇا ڪري سگهون ٿا؟

جيتوڻيڪ ان کي مڪمل طور تي روڪي نه ٿو سگهجي، پر ڪجهه شيون آهن جيڪي اسان خطري کي گهٽائڻ لاءِ ڪري سگهون ٿا.

• بنيادي صحت جي حالتن لاءِ مناسب علاج حاصل ڪرڻ: مثال طور، ٿائرائيڊ جي مسئلن، هاءِ بلڊ پريشر، ۽ ذیابيطس جهڙين شين کي ڪنٽرول ڪرڻ ضروري آهي.
• پنهنجي دل کي صحتمند رکڻ: هي سڀ کان اهم شيءِ آهي.
• صحتمند غذا تي عمل ڪريو: تيل، لوڻ ۽ کنڊ ۾ گھٽ ۽ ميون ۽ ڀاڄين ۾ وڌيڪ کاڌو کائو.
• شراب جي استعمال کي محدود ڪريو: اهو بهتر آهي ته ان کي جيترو ٿي سگهي گهٽ ڪيو وڃي.
• صحتمند وزن برقرار رکو: اهڙو وزن برقرار رکو جيڪو توهان جي قد جي مطابق هجي.
• جسماني طور تي سرگرم رهو: ڏينهن ۾ گهٽ ۾ گهٽ 30 منٽ هلڻ ۽ ورزش ڪرڻ تمام سٺو آهي.
• سگريٽ نوشي ۽ تمباکو جي شين جي استعمال کان مڪمل طور تي پاسو ڪريو.

انهن قدمن تي عمل ڪندي، توهان پاڻ کي نه رڳو برڊيارٿميا کان بچائي سگهو ٿا، پر ٻين ڪيترين ئي بيمارين کان پڻ.

بريڊي ارٿميا واري شخص جي صحت جي حيثيت ڇا آهي؟ (اڳڪٿي)

هي هڪ اهڙو سوال آهي جيڪو ڪيترائي ماڻهو پڇن ٿا. جيڪڏهن علاج نه ڪيو ويو ته، برڊيارٿميا سنگين صحت جا مسئلا پيدا ڪري سگهي ٿو. اهو چڪر اچڻ ۽ بي هوشي جهڙين شين جي ڪري حادثا پڻ ڪري سگهي ٿو.

جڏهن ته، صحيح علاج سان، توهان پنهنجي دل جي تال کي بحال ڪري سگهو ٿا، پيچيدگين جو خطرو گهٽائي سگهو ٿا، ۽ هڪ عام زندگي گذاري سگهو ٿا. ان ڪري اهو ضروري آهي ته جيڪڏهن توهان ۾ علامتون هجن ته جلد کان جلد ڊاڪٽر کي ڏسو.

مونکي ڪهڙي وقت ڊاڪٽر کي ڏسڻ گهرجي؟

جيڪڏهن توهان ۾ هيٺ ڏنل علامتن مان ڪا به علامت آهي، ته توهان کي ضرور ان بابت ڊاڪٽر سان ڳالهائڻ گهرجي:

• سينه ۾ سور يا تڪليف.
• ساهه کڻڻ ۾ ڏکيائي.
• چڪر اچڻ يا بي هوشي ٿيڻ.
• بي هوشي.
• جيڪڏهن توهان تمام گهڻو ٿڪل محسوس ڪيو ٿا.

جيڪڏهن انهن مان ڪو به بار بار ٿئي ٿو، ته طبي صلاح ضرور وٺو.

ڊاڪٽر کان پڇڻ لاءِ ڪهڙا اهم سوال آهن؟

جڏهن توهان ڪنهن ڊاڪٽر کي ڏسندا آهيو، ته توهان پنهنجي حالت جي واضح سمجھ حاصل ڪرڻ لاءِ هن طرح جا سوال پڇي سگهو ٿا:

• مون کي ڪيئن خبر پوي ته منهنجي دل جي رفتار واقعي گهٽ آهي؟
• ڇا منهنجي دل جي ڌڙڪن ايتري گهٽ آهي جو صحت جا مسئلا پيدا ٿي سگهن؟
• ڇا مون کي دل جي تال جي مسئلي کي ڪنٽرول ڪرڻ لاءِ دوا وٺڻ جي ضرورت آهي؟
• ڇا مونکي دل جي تال بحال ڪرڻ لاءِ پيس ميڪر جي ضرورت پوندي؟

اهڙن سوالن کان پڇڻ ۽ پنهنجي صورتحال کي بهتر سمجهڻ تمام ضروري آهي.

تنهن ڪري، اچو ته ياد رکون ته اسان ڇا ڳالهايو هو خلاصو طور (گهر وٺي وڃڻ جو پيغام)

بريڊي ارٿميا هڪ غير منظم دل جي ڌڙڪن آهي، جنهن جو مطلب آهي ته دل في منٽ ۾ 60 ڀيرا کان گهٽ ڌڙڪندي آهي. اهو ڪيترن ئي عنصرن جي ڪري ٿي سگهي ٿو، جن ۾ عمر، دل جي بيماري، ۽ ڪجهه دوائون شامل آهن. علامتن ۾ چڪر اچڻ، ٿڪاوٽ ۽ ساهه کڻڻ ۾ تڪليف شامل ٿي سگهي ٿي.

هن حالت لاءِ بهترين ڪم اهو آهي ته مناسب طبي ٽيسٽ ڪرايا وڃن، سبب ڳولهيو وڃي، ۽ ضروري علاج (جهڙوڪ دوا يا پيس ميڪر) ڪرايو وڃي. پوءِ توهان پنهنجي دل جي تال کي بحال ڪري سگهو ٿا ۽ صحتمند زندگي گذاري سگهو ٿا. تنهن ڪري، جيڪڏهن توهان ۾ اهڙيون علامتون آهن، ته ڊاڪٽر کي ڏسڻ کان نه ڊڄو. پوءِ توهان سڀ ڪجهه صحيح طرح سان ڄاڻي سگهو ٿا ۽ جيڪو ضروري آهي اهو ڪري سگهو ٿا.

دل جي ڌڙڪڻ، سست دل جي ڌڙڪڻ، بريڊيارٿميا، بريڊي ڪارڊيا، دل جي تال، پيس ميڪر، چڪر اچڻ