ڇا کير پياريندڙ مائرن کي نپلن ۾ سور ٿيندو آهي؟ (نپلن ۾ سور) پريشان نه ٿيو، اچو ته ان بابت ڳالهايون!

نئين ماءُ جي حيثيت سان کير پيارڻ کان وڏو ڪو به تجربو ناهي. اهو توهان ۽ توهان جي ننڍڙي ٻار جي وچ ۾ تعلق کي مضبوط ڪري ٿو. ماءُ جو کير توهان جي ٻار کي اهي سڀئي غذائي جزا پڻ فراهم ڪري ٿو جيڪي انهن کي گهربل آهن. پر ڪڏهن ڪڏهن، خاص طور تي شروعاتي ڏينهن ۾، هي شاندار تجربو ٿورو ڏکيو ٿي سگهي ٿو جڏهن توهان جا نپل درد ڪرڻ شروع ڪن ٿا ۽ زخم ٿيڻ لڳن ٿا. هي هڪ مسئلو آهي جنهن کي ڪيتريون ئي مائرون منهن ڏين ٿيون، تنهن ڪري سڀ کان پهريان، ڄاڻو ته توهان اڪيلا نه آهيو. اچو ته هڪ نظر وجهون ته اهو ڇو ٿئي ٿو، ۽ توهان ان بابت ڇا ڪري سگهو ٿا.

کير پيارڻ دوران نپلن جي صحيح سنڀال ڪيئن ڪجي؟

جڏهن توهان کي کير پياري رهيا آهيو، توهان کي پنهنجي سينن ۽ نپلن کي باقاعدي طور تي جانچڻ جي عادت وجهڻ گهرجي. اهو توهان کي ڪنهن به مسئلي جي پيدا ٿيڻ کان اڳ سڃاڻڻ ۾ مدد ڪندو.

هتي ڪجهه شيون ياد رکڻ لاءِ آهن:

• پنهنجا هٿ ڌوئو: ٻار کي کير پيارڻ کان اڳ هميشه پنهنجا هٿ صابڻ سان چڱي طرح ڌوئو. صرف صاف هٿن سان سيني کي ڇهو.
• صحيح برا چونڊيو: هميشه اهڙي برا پائڻ جيڪا صاف هجي، چڱيءَ طرح فٽ ٿئي، ۽ سٺي سپورٽ هجي. نرسنگ برا خاص طور تي استعمال ڪرڻ ۾ آسان آهن. ڪپهه جي برا بهترين آهن ڇاڪاڻ ته اهي سانس لائق آهن.
• صابڻ استعمال ڪرڻ کان پاسو ڪريو: پنهنجن نپلن کي ڌوئڻ لاءِ صابڻ، شيمپو يا باڊي واش استعمال نه ڪريو . صرف پاڻي سان صاف ڪريو. اهو ئي سبب آهي جو صابڻ توهان جي نپلن کي انهن جي قدرتي تيل کان محروم ڪري ٿو. هي قدرتي تيل اهو آهي جيڪو انهن کي سڪي وڃڻ ۽ ڦاٽڻ کان بچائيندو آهي.
• ماءُ جي کير جي سنڀال: هر کير پيارڻ کان پوءِ، پنهنجي کير جا ڪجهه ڦڙا وٺو ۽ ان کي پنهنجي نپلن تي لڳايو. اهو توهان جي نپلن کي نم رکندو ۽ انفيڪشن کي روڪيندو.

کير پيارڻ کان پوءِ نپل ڇو ڏکائيندا آهن؟

حقيقت ۾، کير پيارڻ ڏکوئيندڙ نه هجڻ گهرجي. تنهن ڪري جيڪڏهن توهان جي کير پيارڻ کان پوءِ توهان جي هڪ يا ٻئي نپلن ۾ سور ٿئي ٿو، ته اهو هڪ نشاني ٿي سگهي ٿو ته توهان جو ٻار صحيح طرح سان کير نه پي رهيو آهي . هي نپلن جي درد جو مکيه سبب آهي.

تصور ڪريو، جيڪڏهن توهان جي ٻار جي کير پيارڻ کان پوءِ توهان جي نپل ۾ درد ٿئي ٿو، يا اهو سڌو، تبديل ٿيل شڪل، يا پيلو نظر اچي ٿو، ته ان جو مطلب آهي ته توهان جو ٻار صحيح طرح سان کير نه پي رهيو آهي.

جڏهن توهان هي آسن اختيار ڪندا، ته زخم وارا نپل جلدي ڀرجڻ شروع ٿي ويندا.

ٻيا سبب ڇو ٻار صحيح طرح سان کير نه ٿو کائي سگهي

ٻار جي پوزيشن غلط هجڻ کان علاوه، ٻيا به ڪيترائي عنصر ٿي سگهن ٿا جيڪي ان کي متاثر ڪن ٿا.

• زبان سان ڳنڍڻ : هي تڏهن ٿيندو آهي جڏهن فرينولم (ٻار جي زبان هيٺان هڪ جھلي) تمام ننڍو ٿي ويندو آهي، جنهن جي ڪري ٻار لاءِ زبان کي حرڪت ڏيڻ ڏکيو ٿي ويندو آهي. اهو ٻار کي نپل کي صحيح طرح سان چنبڙڻ کان روڪيندو آهي.
• نپل انفيڪشن: ڪڏهن ڪڏهن نپل انفيڪشن ٿي سگهي ٿو.
• چمڙي جون بيماريون: جيڪڏهن توهان کي چمڙي جون بيماريون آهن جهڙوڪ "(ايگزيما)"، "(ڊرماتائٽس)"، يا "(سورياسس)"، ته توهان کي کير پيارڻ دوران درد محسوس ٿي سگهي ٿو.
• ويسوسپسم : هي هڪ اهڙي حالت آهي جنهن ۾ نپل جي چوڌاري رت جون رڙيون تنگ ٿي وينديون آهن.
• بند ٿيل mammary glands يا mastitis: ڇاتي ۾ بند ٿيل mammary gland هڪ ڍڳي جو سبب بڻجي سگهي ٿو. جيڪڏهن اهو متاثر ٿئي ٿو، ته اهو "mastitis" نالي هڪ حالت پيدا ڪري سگهي ٿو.

زخم واري نپلس لاءِ توهان ڇا ڪري سگهو ٿا؟

جيڪڏهن توهان مٿي ذڪر ڪيل طور تي پنهنجن نپلن جو خيال رکيو آهي، پر اهي اڃا تائين زخم آهن، ته پوءِ ڪجھ شيون آهن جيڪي توهان گهر ۾ ڪري سگهو ٿا.

• گلا ٿيل نرسنگ پيڊ تبديل ڪريو: جيڪڏهن توهان نرسنگ پيڊ استعمال ڪندا آهيو، ته جيئن ئي اهي گلا ٿين ته انهن کي تبديل ڪريو. ڪوشش ڪريو ته پلاسٽڪ جي استر وارن پيڊ استعمال نه ڪريو.
• ان کي هوا ۾ سڪي وڃڻ ڏيو: کير پيارڻ کان پوءِ پنهنجن نپلن کي نه صاف ڪريو. انهن کي تقريباً 10-15 منٽن تائين هوا ۾ سڪي وڃڻ ڏيو.
• درد ختم ڪندڙ: جيڪڏهن درد ناقابل برداشت آهي، ته توهان پنهنجي ڊاڪٽر کان "(ايڪٽامنوفين)" يا "(آئبوپروفين)" جهڙي محفوظ درد ختم ڪندڙ دوا وٺڻ بابت پڇي سگهو ٿا.
• لانولين ڪريم: کير پيارڻ کان پوءِ صاف ڪپهه جي ٻج سان نپلن تي 100٪ خالص لانولين ڪريم لڳايو.
• نپل شيلڊ: هي هڪ آخري حربو سمجهيو ويندو آهي. توهان انهن کي استعمال ڪري سگهو ٿا جيڪڏهن توهان جي ٻار کي 'زبان سان ڳنڍڻ' جهڙو مسئلو آهي، جيڪڏهن توهان جا نپل 'اونداها' آهن، يا زخم جي شفا تائين درد گهٽائڻ لاءِ. بهرحال، انهن کي صرف مختصر مدت لاءِ استعمال ڪرڻ گهرجي. انهن کي استعمال ڪرڻ کان پهريان هميشه پنهنجي ڊاڪٽر سان صلاح ڪريو.

نپل فشرز - هي ٿورو ڏکوئيندڙ آهي.

نپلن ۾ ڏکوئيندڙ ڦاٽڻ، جن کي "نپل فشرز" چيو ويندو آهي، ٿي سگهي ٿو. اهو 80-90٪ مائرن کي محسوس ٿيندو آهي، خاص طور تي پهريون ڀيرو مائرون. اهو نپلن تي تمام گهڻو دٻاءُ جي ڪري آهي.

سبب ٿي سگهن ٿا:

• ٻار نپل کي صحيح طرح سان نه ٿو چنبڙي.
• ڇاتيون کير سان ڀريل ۽ سخت ٿي وينديون آهن (Engorgement).
• بريسٽ پمپ تي غلط سيٽنگون استعمال ڪرڻ.

ڦاٽل نپلن جون علامتون عام درد کان ٿوريون مختلف آهن.

• سڪل يا ڇلڪي چمڙي
• ڳاڙهو رنگ
• سوزش ۽ خارش
• سخت سور

ڪڏهن ڪڏهن، ڦاٽل نپل ٿرش جي ڪري به ٿي سگهن ٿا، جيڪو ٻارن ۾ هڪ عام زباني فنگل انفيڪشن آهي. هي انفيڪشن ٻار کان ماءُ ڏانهن منتقل ٿي سگهي ٿو. جيڪڏهن هي انفيڪشن نپل ٽٽڻ دوران ٿئي ٿو، ته درد اڃا به وڌيڪ خراب ٿيندو.

ڦاٽل نپلن جي علاج لاءِ صلاحون

• جيستائين سور گهٽجي وڃي، کير پمپ ڪريو ۽ بوتل ۾ کارايو.
• کير پيارڻ جو وقت ٿورو گھٽايو ۽ بوتل ۾ کير پيارڻ وڌايو.
• کير پيارڻ وقت صرف هڪ نپل تي وزن نه رکو، پر متبادل پاسا ڏيو.
• گرم ڪمپريس يا جيل پيڊ استعمال ڪريو.
• پنهنجي ماءُ جي کير جو ٿورو حصو نپل تي لڳايو. ان ۾ اينٽي بيڪٽيريل خاصيتون آهن.
• جيڪڏهن توهان جون ڇاتيون کير سان ڀريل ۽ سخت آهن، ته انهن کي نرميءَ سان مساج ڪريو.

جڏهن توهان جو ٻار کير پيارڻ دوران چٻاڙيندو آهي ته توهان ڇا ڪندا آهيو؟

هي پڻ هڪ مسئلو آهي جيڪو ڪيترين ئي مائرن کي مايوس ڪري ٿو. ٻار کير پيارڻ دوران چٻاڙڻ جا ڪيترائي سبب آهن. ڏند نڪرڻ، کير جي وهڪري ۾ واڌ يا گهٽتائي، پيٽ ڀرجڻ، يا ڌيان هٽائڻ جهڙيون شيون.

جيڪڏهن ٻار کائي ته ڇا ڪجي؟ اچو ته هن کي هڪ ٽيبل ۾ ڏسون.

چٻاڙڻ کان ڪيئن روڪيو؟

• ساڄي لچ:جيڪڏهن ٻار صحيح طرح سان چوسي رهيو آهي، ته ٻار جي زبان ڏندن کان مٿي هوندي آهي. پوءِ، جيڪڏهن توهان چئو ٿا، ته ٻار جي زبان چٻاڙيندي. اهو ئي سبب آهي جو هڪ سٺو ليچ چٻائڻ بند ڪري ٿو.
• ڏند ڪڍڻ وارا رانديڪا (ڏند ڪڍڻ وارا): جڏهن توهان جو ٻار ڏند ڪڍندو، ته ان کي چبائڻ لاءِ ڪجهه گهرجي. ان کي هڪ محفوظ "ڏند" ڏيو، سينو نه.
• ڌيان ڏيو: کير پيارڻ دوران پنهنجي ٻار سان ڳالهايو، گيت ڳايو، ۽ ان جي اکين ۾ ڏسو. اهو توهان جي ٻار کي بوريت محسوس ڪرڻ ۽ گهٽ چٻائڻ ۾ مدد ڪندو.
• پيٽ ڀرجڻ جون نشانيون: جڏهن توهان جو ٻار پيٽ ڀرجي ويندو، ته هو پيٽ ڀرڻ بند ڪري ڇڏيندو. جيئن ئي توهان اهڙي نشاني ڏسندا، فوري طور تي کير پيارڻ بند ڪريو.

توهان کي ڪڏهن طبي صلاح وٺڻ گهرجي؟

جيڪڏهن توهان گهر ۾ هر ممڪن ڪوشش ڪئي آهي ۽ درد گهٽ نه ٿيو آهي، جيڪڏهن ڦاٽل نپل شفا نه ٿا ڪن، يا جيڪڏهن توهان جو ٻار کير پيارڻ جاري رکي ٿو، ته پوءِ بنا دير جي پنهنجي فيملي ڊاڪٽر (ڊاڪٽر) کي ڏسو .

هو سبب جي تشخيص ڪري سگهي ٿو ۽ توهان کي گهربل علاج ڏئي سگهي ٿو. توهان کي هڪ کير پيارڻ واري صلاحڪار يا دائي ڏانهن پڻ حوالو ڏنو وڃي سگهي ٿو. جيڪڏهن درد جو سبب ڳوليو وڃي ۽ علاج ڪيو وڃي، ته توهان پنهنجي ٻار کي ٻيهر بغير درد جي ۽ خوشي سان کير پياري سگهو ٿا.