ڇا توهان ڪڏهن ڪڏهن کائڻ کان پوءِ پنهنجي پيٽ، گيسٽرائٽس، يا سيني ۾ جلن محسوس ڪندا آهيو؟ يا ڇا توهان جي جسم ۾ ڪيلشيم جي کوٽ آهي، ۽ ڇا ڪنهن ڊاڪٽر توهان جي هڏن کي مضبوط ڪرڻ لاءِ ڪا دوا لکي آهي؟ ڪيلشيم ڪاربونيٽ هڪ دوا آهي جيڪا اهڙن وقتن تي ڏني ويندي آهي ۽ ڪيترن ئي ماڻهن پاران استعمال ڪئي ويندي آهي. اچو ته اڄ ان بابت وڌيڪ تفصيل سان ڳالهايون.
هي دوا ڇا آهي؟ اهو ڇا لاءِ استعمال ٿيندو آهي؟
سادي لفظن ۾، ڪيلشيم ڪاربونيٽ هڪ دوا آهي جيڪا بنيادي طور تي توهان جي پيٽ ۾ تيزابيت کي گهٽائي ٿي، يعني تيزابيت. اسان ان کي اينٽي ايسڊ سڏين ٿا. تنهن ڪري، اهو پيٽ جي اضافي تيزابيت جي ڪري پيدا ٿيندڙ حالتن، جهڙوڪ دل جي جلن (جيڪو اسان ان کي پڻ سڏين ٿا)، بدهضمي ، ۽ پيٽ جي خرابي کان نجات فراهم ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو.
نه رڳو اهو، پر هڪ ٻي اهم ڳالهه آهي. هي دوا توهان جي جسم ۾ ڪيلشيم نالي هڪ معدنيات شامل ڪرڻ لاءِ پڻ استعمال ڪئي ويندي آهي. توهان کي خبر آهي، ڪيلشيم هڪ اهڙي شيءِ آهي جيڪا اسان جي هڏن کي مضبوط رکڻ ۽ دل جي ڪم ڪرڻ لاءِ تمام ضروري آهي. ٿورو سوچيو، اسان جي جسم ۾ ڪيلشيم جو گهڻو حصو اسان جي ڏندن ۽ هڏن ۾ هوندو آهي. تنهنڪري اهو انهن کي صحتمند رکڻ لاءِ ضروري آهي.
هي دوا وٺڻ کان اڳ مون کي پنهنجي ڊاڪٽر کي ڇا ٻڌائڻ گهرجي؟
ٺيڪ آهي، هاڻي ڪيلشيم ڪاربونيٽ استعمال ڪرڻ شروع ڪرڻ کان اڳ، ڪجھ شيون آهن جيڪي توهان کي پنهنجي ڊاڪٽر يا فارماسسٽ کي ٻڌائڻ گهرجن. ڇاڪاڻ ته سڀئي دوائون هر ڪنهن لاءِ ساڳيو ڪم نه ڪنديون آهن. ڪا ننڍي شيءِ به توهان جي صحت کي متاثر ڪري سگهي ٿي.
جيڪڏهن توهان وٽ اهي حالتون آهن، ته توهان کي ضرور انهن بابت ٻڌائڻ گهرجي:
- جيڪڏهن توهان کي بار بار قبض هوندي آهي.
- جيڪڏهن توهان جي جسم ۾ پاڻي جي کوٽ جي ڪري "ڊيهائيڊريشن" جهڙي حالت آهي.
- جيڪڏهن توهان کي رت ۾ ڪيلشيم جي سطح وڌيڪ هجڻ جي تشخيص ٿي آهي.
- جيڪڏهن توهان کي گردي جي بيماري آهي (مثال طور، گردي جي پٿري يا گردي جي ناڪامي)
- جيڪڏهن توهان کي پيٽ جو السر ، آنڊن ۾ رڪاوٽ، يا پيٽ مان رت وهڻ آهي.
- جيڪڏهن توهان کي ڪڏهن به ڪيلشيم ڪاربونيٽ، ٻين دوائن، کاڌي، رنگن، يا بچاءُ وارن شين (مثال طور، چمڙي تي خارش، خارش، ساهه کڻڻ ۾ ڏکيائي) کان الرجي ٿي آهي.
- جيڪڏهن توهان حاملہ آهيو يا حاملہ ٿيڻ جي اميد رکو ٿا .
- جيڪڏهن توهان کير پياريندڙ ماءُ آهيو.
ان کان علاوه، هي دوا ننڍن ٻارن لاءِ مناسب ناهي.جيڪڏهن توهان ڪندا آهيو، ته توهان کي طبي صلاح وٺڻ گهرجي. جيتوڻيڪ ٻار هن کي چونڊيل ڪيسن ۾ استعمال ڪري سگهن ٿا، ڪجهه شين جو احتياط ڪرڻ گهرجي. ڊاڪٽر جي هدايتن تي بلڪل عمل ڪريو.
مون کي هي دوا صحيح طريقي سان ڪيئن استعمال ڪرڻ گهرجي؟
هي هڪ تمام اهم نقطو آهي. صرف دوا وٺڻ ڪافي ناهي، توهان کي ان کي بلڪل هدايت مطابق وٺڻو پوندو. صرف تڏهن ئي توهان ان مان وڌ کان وڌ فائدو حاصل ڪندا ۽ ضمني اثرات کي گهٽ ڪندا.
- هي دوا هڪ گلاس پاڻيءَ سان وات سان وٺڻ گهرجي . جيڪڏهن اها ٽيبليٽ آهي ته ان کي پاڻيءَ سان چڱيءَ طرح نگليو. ڪڏهن ڪڏهن پيشاب جي ڦڦڙن جون ٽيبليٽون (هپن ڪانا پيٿي) به هونديون آهن، جن کي چڱيءَ طرح چٻائڻ گهرجي.
- دوائن جي ليبل/باڪس تي ڏنل هدايتن تي بلڪل عمل ڪريو.
- اينٽي ايسڊ عام طور تي کاڌي کان پوءِ ۽ سمهڻ وقت ورتا ويندا آهن. يا، انهن کي پنهنجي ڊاڪٽر جي هدايت مطابق وٺو. جيڪڏهن توهان ڪيلشيم سپليمينٽ وٺي رهيا آهيو، ته توهان کي کاڌي سان گڏ وٺڻ لاءِ چيو ويندو، ڇاڪاڻ ته اهو ان کي بهتر جذب ڪرڻ ۾ مدد ڪندو.
- پنهنجي دوا صحيح وقت تي، صحيح وقفن تي وٺو. پنهنجي ڊاڪٽر جي چوڻ کان وڌيڪ نه وٺو.
اهم: هي دوا صرف توهان لاءِ تجويز ڪئي وئي آهي. هي دوا ڪنهن ٻئي کي نه ڏيو جنهن ۾ توهان وانگر ساڳيون علامتون هجن، جيتوڻيڪ انهن ۾ توهان وانگر ساڳيون علامتون هجن، ڊاڪٽر جي صلاح کان سواءِ.
جيڪڏهن مون کي ڪا دوز وڃائڻ گهرجي ته مون کي ڇا ڪرڻ گهرجي؟
جيڪڏهن ائين ٿئي ٿو، ته پريشان نه ٿيو. جيترو جلدي توهان کي ياد اچي ان کي وٺو. پر، جيڪڏهن توهان جي ايندڙ دوز جو وقت تقريباً اچي ويو آهي (مثال طور، ٻن ڪلاڪن کان گهٽ پري)، وڃايل دوز کي ڇڏي ڏيو ۽ پنهنجي ايندڙ دوز مقرر وقت تي وٺو. ڪڏهن به ٻيڻو دوز نه وٺو. ائين ڪرڻ سان توهان جو جسم تمام گهڻي دوا وٺي سگهي ٿو.
جيڪڏهن مان تمام گهڻي دوا وٺان ته ڇا ٿيندو؟
جيڪڏهن ائين ٿئي ٿو، يعني، جيڪڏهن توهان سوچيو ٿا ته توهان پنهنجي سوچ کان وڌيڪ دوا ورتي آهي، ته فوري طور تي ويجهي زهر ڪنٽرول سينٽر کي فون ڪريو، يا سرڪاري اسپتال جي ايمرجنسي روم ۾ وڃو. پوءِ اهي توهان کي ضروري صلاح ڏيندا.
مون کي هن دوا سان گڏ ٻيون ڪهڙيون شيون نه وٺڻ گهرجن، يا ڪهڙيون شيون تڪرار جو سبب بڻجي سگهن ٿيون؟
هي پڻ هڪ تمام اهم نقطو آهي. ڇاڪاڻ ته ڪجهه دوائون ٻين دوائن سان مطابقت نه ٿيون رکن. جڏهن اهو ٿئي ٿو، ته هڪ دوا جي اثرائتي گهٽجي سگهي ٿي، وڌي سگهي ٿي، يا نوان ضمني اثرات پيدا ٿي سگهن ٿا. اسان ان کي 'ڊرگ انٽراڪشن' سڏين ٿا.
ٻہ قسم جون دوائون آهن جيڪي ڪڏهن به ڪيلشيم ڪاربونيٽ سان گڏ نه وٺڻ گهرجن :
- امونيم ڪلورائڊ `(امونيم ڪلورائڊ)`
- ميٿينامائن
ان کان علاوه، ٻيون دوائون آهن جيڪي ڪيلشيم ڪاربونيٽ سان رابطو ڪري سگهن ٿيون. تنهن ڪري، جيڪڏهن توهان انهن مان ڪا به دوا وٺي رهيا آهيو، ته توهان کي پنهنجي ڊاڪٽر کي ٻڌائڻ گهرجي:
- ڪجھ اينٽي بايوٽڪاينٽي بايوٽڪ - مثال طور، سيپروفلوڪسين ۽ ٽيٽراسائڪلين. انهن کي ڪلسيم سان گڏ وٺڻ سان جذب گهٽجي سگهي ٿو.
- ڪيپٽوپريل (بلڊ پريشر جي دوا)
- ڊيلاورڊائن (ايڇ آءِ وي انفيڪشن لاءِ هڪ دوا)
- گئباپينٽين (ڪجهه اعصابي بيمارين ۽ مرگي لاءِ استعمال ٿيندڙ دوا)
- لوھ جي اضافي (ڪيلشيم لوھ جي جذب کي گھٽائي سگھي ٿو)
- فنگل انفيڪشن لاءِ دوائون - مثال طور، ڪيٽوڪونازول ۽ ايٽراڪونازول. انهن کي ڪم ڪرڻ لاءِ پيٽ جي تيزاب جي ضرورت هوندي آهي، ۽ ڪيلشيم ڪاربونيٽ ان کي گهٽائي سگهي ٿو، جنهن جو اثر ٿي سگهي ٿو.
- دورن لاءِ دوائون - مثالن ۾ ايٿوٽائن ۽ فينيٽوئن شامل آهن.
- مائيڪوفينولٽ (اعضاء جي پيوندڪاري کان پوءِ مدافعتي نظام کي ڪنٽرول ڪرڻ لاءِ ڏنل دوا)
- ڪوئنڊائن (دل جي تال جي دوا)
- روسوواسٽٽين (ڪوليسٽرول گهٽائڻ واري دوا)
- سُڪرالفيٽ (پيٽ جي السر لاءِ هڪ دوا)
- ٿائرائيڊ جي دوا (مثال طور ليوٿيروڪسين)
هي فهرست مڪمل نه ٿي سگهي. تنهن ڪري، پنهنجي ڊاڪٽر کي انهن سڀني دوائن، جڙي ٻوٽين، وٽامن، ۽ غذائي سپليمنٽس بابت ٻڌايو جيڪي توهان وٺو ٿا، انهي سان گڏ جيڪڏهن توهان سگريٽ نوشي ڪندا آهيو، شراب پيئندا آهيو، يا ٻيون دوائون استعمال ڪندا آهيو. ڪجهه شيون توهان جي دوا سان رابطو ڪري سگهن ٿيون.
هي دوا استعمال ڪرڻ وقت مون کي ڪهڙين ڳالهين جو خيال رکڻ گهرجي؟
هن دوا کي استعمال ڪرڻ وقت ڪجھ شيون آهن جن جو توهان کي احتياط ڪرڻ جي ضرورت آهي.
- جيڪڏهن توهان جون علامتون بهتر نه ٿيون يا خراب ٿين ٿيون ، ته فوري طور تي پنهنجي ڊاڪٽر کي ٻڌايو. مثال طور، جيڪڏهن توهان کي پيٽ ۾ درد ٿي رهيو آهي جيڪو بهتر نه ٿي رهيو آهي، ته پوءِ ٻيو مسئلو ٿي سگهي ٿو.
- ٻن هفتن کان وڌيڪ عرصي تائين هن دوا کي استعمال ڪندي پيٽ جي مسئلن جو پاڻ علاج نه ڪريو. جيڪڏهن اهي برقرار رهن ته ڊاڪٽر کي ڏسو.
- جيڪڏهن توهان کي ڪارا، ٽار پاخانا، ملاشي مان رت وهڻ، يا تمام گهڻو ٿڪاوٽ آهي ته ڊاڪٽر کي ڏسو. اهي پيٽ ۾ رت وهڻ جون نشانيون ٿي سگهن ٿيون.
- طبي صلاح کان سواءِ ٻئي قسم جي اينٽي ايسڊ ڏانهن نه وڃو .
- جيڪڏهن توهان ٻيون دوائون وٺي رهيا آهيو، ته پوءِ انهن کي هن ڪيلشيم ڪاربونيٽ وٺڻ کان گهٽ ۾ گهٽ ٻه ڪلاڪ اڳ يا بعد ۾ وٺو. اهو وقت جي فرق کي برقرار رکڻ تمام ضروري آهي. ٻي صورت ۾، جيئن اڳ ذڪر ڪيو ويو آهي، دوائون هڪ ٻئي سان لهه وچڙ ڪري سگهن ٿيون.
- قبض کي گهٽائڻ ۾ مدد لاءِ، ڏينهن ۾ ڪيترائي گلاس پاڻي پيئو. ان کان علاوه، پنهنجي غذا ۾ فائبر سان ڀريل کاڌو (ڀاڄيون، ميوا ۽ ڀاڄيون) شامل ڪريو.
هن دوا مان مون کي ڪهڙا ضمني اثرات ٿي سگهن ٿا؟
ڪنهن به دوا وانگر، ڪيلشيم ڪاربونيٽ ڪجهه ماڻهن ۾ ضمني اثرات پيدا ڪري سگهي ٿو، پر هر ڪنهن کي اهي نه ٿيندا آهن. پريشان نه ٿيو، انهن مان گهڻا سنجيده نه آهن.
ضمني اثرات جيڪي فوري طور تي ڊاڪٽر کي رپورٽ ڪرڻ گهرجن:
اهي ٿورو سنجيده آهن، تنهن ڪري جيڪڏهن توهان کي اهڙي ڪا شيءِ نظر اچي، ته توهان کي فوري طور تي پنهنجي ڊاڪٽر کي ٻڌائڻ گهرجي.
- الرجي رد عمل - چمڙي تي خارش، خارش، ڇتيون، چهري، چپن، زبان، يا ڳلي جي سوڄ (ان ڪري ساهه کڻڻ ۾ ڏکيائي ٿي سگهي ٿي).
- رت ۾ ڪيلشيم جي وڌيڪ سطح جون علامتون - گهڻي اڃ يا بار بار پيشاب اچڻ، متلي، الٽي، مونجهارو، غير معمولي ڪمزوري يا ٿڪاوٽ، هڏن ۾ سور.
ضمني اثرات جن کي عام طور تي طبي صلاح جي ضرورت نه هوندي آهي (پر جيڪڏهن اهي جاري رهن يا پريشان ڪندڙ هجن ته ڊاڪٽر کي ٻڌايو وڃي):
اهي عام طور تي سنجيده نه هوندا آهن ۽ ڪجهه ڏينهن ۾ گهٽجي ويندا. پر جيڪڏهن اهي تڪليف ڏيندڙ آهن، ته پنهنجي ڊاڪٽر کي ٻڌايو.
- ڊڪار (ڊڪار)
- قبض (هي سڀ کان عام ضمني اثر آهي)
- گئس
هن فهرست ۾ سڀئي ضمني اثرات شامل نه هوندا. جيڪڏهن توهان کي ڪا غير معمولي ڳالهه نظر اچي ته طبي صلاح وٺو. توهان ضمني اثرات جي رپورٽ FDA (فوڊ اينڊ ڊرگ ايڊمنسٽريشن) کي 1-800-FDA-1088 تي ڪال ڪري ڪري سگهو ٿا. سري لنڪا ۾، پنهنجي ڊاڪٽر يا فارماسسٽ کي ٻڌايو.
مونکي هي دوا ڪيئن رکڻ گهرجي؟
هي پڻ هڪ تمام سادي ڳالهه آهي، پر اهم آهي. جيڪڏهن دوائون صحيح طرح سان محفوظ نه ڪيون وڃن ته انهن جي اثرائتي گهٽجي سگهي ٿي.
- ان کي ٻارن ۽ پالتو جانورن جي پهچ کان پري رکو. ان کي ڪنهن اوچي جاءِ تي رکو، جهڙوڪ الماري.
- ڪمري جي حرارت تي ذخيرو ڪريو (15 ۽ 30 درجا سينٽي گريڊ جي وچ ۾، 59 ۽ 86 درجا فارنهائيٽ جي وچ ۾). گهڻي گرمي يا نمي جي سامهون نه اچو. ان جو مطلب آهي غسل خاني جهڙين هنڌن تي ذخيرو نه ڪريو.
- ختم ٿيل دوا اڇلائي ڇڏيو. ختم ٿيل دوا استعمال ڪرڻ سان ڪو به فائدو نه ٿيندو، ۽ نقصانڪار به ٿي سگهي ٿو.
مهرباني ڪري نوٽ ڪريو: هي مضمون صرف هڪ خلاصو آهي. ان ۾ شايد سڀ معلومات شامل نه هجي. جيڪڏهن توهان وٽ هن دوا بابت وڌيڪ سوال آهن، ته پنهنجي ڊاڪٽر، فارماسسٽ، يا صحت جي سار سنڀار فراهم ڪندڙ سان ڳالهايو. اهي توهان کي وڌيڪ ٻڌائي سگهن ٿا.
آخري گهر وٺي وڃڻ جو پيغام
ٺيڪ آهي، تنهنڪري اسان ڪيلشيم ڪاربونيٽ بابت گهڻو ڪجهه ڳالهايو آهي، ڇا نه؟ ياد رکو، هي هڪ دوا آهي جيڪا پيٽ جي سوزش ۽ بدهضمي جهڙين حالتن جي علاج لاءِ استعمال ٿيندي آهي، انهي سان گڏ جسم ۾ ڪيلشيم شامل ڪرڻ لاءِ.
- دوا بلڪل پنهنجي ڊاڪٽر جي تجويز ڪيل مطابق، صحيح دوز ۾، صحيح وقت تي وٺو. جيئن توهان چاهيو ٿا دوز نه وڌايو ۽ نه گهٽايو.
- پڪ ڪريو ته پنهنجي ڊاڪٽر کي ڪنهن ٻئي بيماري بابت ٻڌايو جيڪو توهان کي آهي ۽ ڪنهن ٻئي دوائن بابت جيڪو توهان وٺي رهيا آهيو (ڇا اهي ڊاڪٽرن طرفان تجويز ڪيل آهن، فارميسي مان خريد ڪيل آهن، يا روايتي دوائون).
- ضمني اثرات کان آگاهه رهو، ۽ جيڪڏهن توهان کي ڪا به سنجيده ڳالهه محسوس ٿئي ته فوري طور تي طبي صلاح وٺو.
- پنهنجي دوا محفوظ رکو.
- ڪڏهن به ڊاڪٽر جي صلاح کان سواءِ ڪنهن ٻئي کي توهان لاءِ تجويز ڪيل دوا نه ڏيو. اهو ان شخص لاءِ نقصانڪار ٿي سگهي ٿو.
مون کي اميد آهي ته توهان کي هي معلومات مفيد لڳندي. صحتمند رهو!
👩🏽⚕️ اضافي سوال (اڪثر پڇيا ويندڙ سوال)
💬 ڇا ڪيلشيم ڪاربونيٽ هڪ گولي آهي جيڪا توهان پنهنجي جسم ۾ ڪيلشيم حاصل ڪرڻ لاءِ کائيندا آهيو؟
ها! هي دنيا ۾ سڀ کان وڌيڪ استعمال ٿيندڙ (۽ سستو) ڪيلشيم سپليمينٽ آهي. اهو اسان جي آسٽيوپوروسس جي مريضن، حامله مائرن ۽ وڌندڙ ٻارن کي ڪيلشيم فراهم ڪرڻ لاءِ تجويز ڪيو ويندو آهي. پر ان کان علاوه، اهو هڪ بهترين 'اينٽي ايسڊ' آهي (مثال طور ٽمس). ان جو مطلب آهي ته جڏهن توهان کي گيسٽرائٽس ۽ توهان جي سينه / پيٽ ۾ جلن جو احساس هجي، ته بس هي گولي وٺو ۽ جلن جو احساس هڪ منٽ ۾ ختم ٿي ويندو.
💬 جڏهن توهان کي گيسٽرائٽس/دل جي جلن هجي ته هي ڪيلشيم جي گولي ڪيئن وٺڻ سان ان کي گهٽائڻ ۾ مدد ملندي؟
اسان جي معدي کي کاڌو هضم ڪرڻ لاءِ 'پٽ جي تيزاب' جي ضرورت آهي. ڪيلشيم ڪاربونيٽ ڪيميائي طور تي هڪ 'بنيادي/الڪائن' آهي. تنهن ڪري جڏهن توهان کي دل جي جلن ٿئي ٿي ۽ توهان جي معدي جو تيزاب وڌيڪ هوندو آهي، جڏهن توهان هن گولي کي چٻاڙيو/نگليو ٿا، ته گولي ۽ معدي جو تيزاب رد عمل ظاهر ڪن ٿا ۽ صرف پاڻي بڻجي وڃن ٿا (غير جانبدار) ۽ سوزش فوري طور تي 100٪ غائب ٿي ويندي آهي.
💬 خوبصورت/صحتمند رهڻ لاءِ هر روز بيشمار ڪيلشيم ٽيبليٽ (ڪيلشيم ڪاربونيٽ) کائڻ جو رجحان آهي، ڇا اهو سٺو ناهي؟ ڇا اهو سٺو آهي؟
هي هڪ تمام خطرناڪ عادت آهي! جيڪڏهن توهان طبي صلاح کانسواءِ سفارش ڪيل روزاني دوز (1000-1200 ملي گرام) کان وڌيڪ ڪيلشيم وٺندا آهيو، ته هي اضافي ڪيلشيم گردن ۾ جمع ٿيندو ۽ سخت 'گردن جي پٿري' (ڪيلشيم آڪساليٽ پٿر) ٺاهيندو. اهو رت جي نالن ۾ ڪيلشيم جي جمع ٿيڻ جي ڪري سخت قبض ۽ دل جي دوري جو خطرو پڻ وڌائيندو. ان کان علاوه، جڏهن پيٽ ۾ تيزاب هجي ته کاڌي دوران يا بعد ۾ هن گولي کي نگلڻ گهرجي.
` ڪيلشيم ڪاربونيٽ، پيٽ جي سوزش، بدهضمي، اينٽي ايسڊ، اينٽي ايسڊ، ڪيلشيم، هڏن جي صحت











💬 Comments (0)
نالو داخل ڪريو
توهان جو نالو