جڏهن توهان ٿڌي ڏينهن تي ٿوري مينهن سان پنهنجين آڱرين ۽ پيرن کي ڏسندا آهيو، ڇا توهان کي ننڍا ڳاڙهي يا نيري داغ نظر اچن ٿا جيڪي ٿوري سوجن ۽ خارش وارا آهن؟ ڪڏهن ڪڏهن ٿوري درد سان. اهو اصل ۾ ڪجهه آهي جيڪو ڪيترن ئي ماڻهن سان ٿئي ٿو. جيتوڻيڪ اهو ٿورو بي آرام ۽ پريشان ڪندڙ آهي، اهو ڪجهه ناهي جنهن کان ڊڄڻ گهرجي. اڄ اسان هن حالت بابت ڳالهائي رهيا آهيون. طب ۾، اسان ان کي چِلبلينز ، يا پرنيو سڏين ٿا.
سادي لفظن ۾، اهي چِلبلين (پرنيو) ڇا آهن؟
چِل بلين هڪ اهڙي حالت آهي جيڪا اسان جي چمڙي تي ننڍڙا، ڳاڙها، اُڀريل ڌڪ پيدا ڪري ٿي. اهي سخت ٿڌ جي نمائش سبب نه ٿيندا آهن، جنهن جو مطلب آهي ته ٿڌ ۾ واڌ. بلڪه، اهي نم، ٿوري ٿڌي موسم ۾ ڊگهي عرصي تائين نمائش سبب ٿيندا آهن. صحيح طور تي، سري لنڪا ۾ نوارا ايليا جهڙن هنڌن تي ٿڌو موسم هن ۾ هڪ وڏو عنصر ٿي سگهي ٿو.
اهي عام طور تي آڱرين ۽ پيرن تي ظاهر ٿيندا آهن، پر ڪنن ۽ نڪ تي پڻ ظاهر ٿي سگهن ٿا. اهي داغ ڳاڙهي، نيري، يا جامني رنگ جا ٿي سگهن ٿا. اهي خارش، جلن ۽ دردناڪ پڻ ٿي سگهن ٿا.
ڪو به ماڻهو هي بيماري پيدا ڪري سگهي ٿو، پر گهٽ باڊي ماس انڊيڪس ( BMI ) وارن ماڻهن کي، جنهن جو مطلب آهي ته اهي پتلا آهن، ٿورو وڌيڪ خطرو هوندو آهي. ان کان علاوه، جيڪڏهن ٻار ٿڌي موسم لاءِ مناسب لباس نه پائين ته اهي پڻ هي بيماري پيدا ڪري سگهن ٿا.
هن جون علامتون اصل ۾ ڇا آهن؟
چِل بلين ۾ توهان مختلف علامتون ڏسي سگهو ٿا. ڪڏهن ڪڏهن اهي داغ ٿورو چمڪندڙ به نظر اچن ٿا. اچو ته مکيه علامتن تي هڪ نظر وجهون.
| علامتون | وضاحت |
|---|---|
| چمڙي جو رنگ بدلجڻ | چمڙي تي ڳاڙها، نيرا، يا واڱڻائي داغ. هي سڀ کان عام علامت آهي. |
| خارش | متاثر علائقن ۾ سخت خارش ٿي سگهي ٿي. |
| سوزش ۽ درد | توهان کي آڱرين جي پورن جهڙن هنڌن تي جلن ۽ درد محسوس ٿي سگهي ٿو. |
| سوڄ | چمڙي جو اهو حصو سوجن ٿي سگهي ٿو. |
| ڦڙا | ڪجهه حالتن ۾، جيڪڏهن اهو سخت ٿي وڃي ٿو، ته انهن علائقن ۾ پاڻي سان ڀريل ڦڙا بڻجي سگهن ٿا. |
اسان سان ائين ڇو ٿي رهيو آهي؟ سبب ڇا آهي؟
سادي لفظن ۾، اهو ان ڪري آهي جو اسان جي جسم ۾ ٿڌ جي خلاف غير معمولي ردعمل هوندو آهي. جڏهن اسان ٿڌي، نم موسم جي سامهون ايندا آهيون، ته اسان جي چمڙي هيٺان ننڍيون رت جون رڙيون تنگ ٿي وينديون آهن . پوءِ، جڏهن اسان گرم ماحول ۾ واپس ايندا آهيون، ته اهي رت جون رڙيون اوچتو تيزي سان ڦهلجي وينديون آهن. هن اوچتو تبديلي کي منهن ڏيڻ جي قابل نه هجڻ ڪري، رت جون رڙيون آس پاس جي ٽشوز ۾ رطوبت وهي وينديون آهن. ان جي ڪري سوجن، ڳاڙهي ۽ درد ٿيندو آهي .
محقق اڃا تائين پڪ سان نه ٿا ڄاڻن ته هي ردعمل ڇو ٿئي ٿو. بهرحال، ڪجهه ماهرن جو خيال آهي ته اهو شايد سبب هجي:
- جينياتيات
- هارمونل تبديليون
- جسم ۾ ٻيون بنيادي طبي حالتون (مثال طور، ڳنڍيندڙ ٽشو بيماريون )
ڪنهن کي هن حالت جي ترقي جو خطرو وڌيڪ آهي؟
ڪجهه ماڻهن ۾ ٻين جي ڀيٽ ۾ چِل بلين ٿيڻ جو امڪان وڌيڪ هوندو آهي. اچو ته هڪ نظر وجهون ته اهي خطري جا عنصر ڪهڙا آهن.
| خطري جو عنصر | وضاحت |
|---|---|
| گھٽيل باڊي ماس انڊيڪس (BMI) | پتلي ماڻهن کي وڌيڪ خطرو هوندو آهي ڇاڪاڻ ته انهن لاءِ جسم جي گرمي برقرار رکڻ ٿورو وڌيڪ ڏکيو هوندو آهي. |
| نم موسم | هي انهن ماڻهن ۾ وڌيڪ عام آهي جيڪي ٿڌي، نم موسم ۾ رهن ٿا جتي سخت سردي نه هوندي آهي. |
| سگريٽ نوشي | سگريٽ نوشي رت جي رڳن کي تنگ ڪري ٿي، جيڪا رت جي گردش کي روڪي ٿي. |
| جيل لاءِ لباس پائڻ | تنگ بوٽ، موزون، دستانا، يا ڪپڙا پائڻ رت جي گردش کي خراب ڪري سگهي ٿو ۽ هن حالت کي خراب ڪري سگهي ٿو. |
| ٻيون طبي حالتون | رت جي گردش کي متاثر ڪندڙ بيمارين وارن ماڻهن کي وڌيڪ خطرو هوندو آهي. مثال: لوپس ، ريناڊ جو رجحان ، پيريفيرل آرٽيريل بيماري (PAD) . |
ڊاڪٽر هن کي ڪيئن سڃاڻي ٿو؟
گھڻن ڪيسن ۾، توهان جو ڊاڪٽر توهان جي چمڙي جي جانچ ڪندي ٻڌائي سگهي ٿو ته توهان کي چِلبلين آهي يا نه. سوال پڇڻ جهڙوڪ توهان کي اهي علامتون ڪيئن ٿيون ۽ توهان ڪيتري عرصي کان انهن سان آهيو، توهان جي ڊاڪٽر کي حالت جو سٺو خيال ڏئي سگهي ٿو.
جڏهن ته، ڪڏهن ڪڏهن ٻيون حالتون به هونديون آهن جيڪي ساڳيون علامتون ڏيکارينديون آهن، تنهن ڪري توهان جو ڊاڪٽر ڪجهه رت جا ٽيسٽ يا چمڙي جي بايوپسي جي سفارش ڪري سگهي ٿو ته جيئن پڪ ڪري سگهجي ته اهي ساڳيون نه آهن.
ان لاءِ ڪهڙا علاج آهن؟
سڀ کان سٺي خبر اها آهي ته گهڻو ڪري، چِل بلين ٻن کان ٽن هفتن اندر بغير ڪنهن علاج جي پاڻ ئي ٺيڪ ٿي ويندا آهن.سڀ کان اهم ڪم اهو آهي ته پاڻ کي ٿڌ ۽ نمي کان بچايو وڃي ۽ پنهنجي جسم کي گرم رکيو وڃي.
پر، جيڪڏهن هي حالت ٽن هفتن کان وڌيڪ رهي يا درد ۽ خارش سخت هجي، ته توهان کي ضرور ڊاڪٽر کي ڏسڻ گهرجي. پوءِ ڊاڪٽر توهان لاءِ مناسب دوا لکي ڇڏيندو.
زباني دوائون
اهي دوائون رت جي رڳن کي ڦهلائڻ ۽ رت جي گردش کي بهتر بڻائڻ ۾ مدد ڪن ٿيون.
- نائيفيڊپائن (اڊالٽ®) : رت جي رڳن کي ڦهلائڻ ۾ مدد ڪري ٿو.
- پينٽوڪسيفيلين (ٽرينٽل®، پينٽوڪسي®) : رت جي گردش کي بهتر بڻائي ٿو.
موضوعي دوائون
اهي دوائون آهن جيڪي سڌو سنئون متاثر ٿيل چمڙي جي مٿاڇري تي لاڳو ٿين ٿيون.
- نائٽروگليسرين (نائيٽرول، نائيٽرو-بيڊ®)
- هڪ ڪريم جنهن ۾ اسٽيرائيڊ هجي، جهڙوڪ بيٽاميٿاسون ويلريٽ (بيٽا-ويل®، ويليسون®) .
اسان گهر ۾ ڇا ڪري سگهون ٿا؟
توهان جي ڊاڪٽر جي تجويز ڪيل دوائن کان علاوه، انهن تڪليفن کي گهٽائڻ لاءِ گهر ۾ ڪيتريون ئي شيون ڪري سگهو ٿا.
- پنهنجا هٿ ۽ پير گرم رکو. موزا ۽ دستانا پائڻ.
- ڪپڙن جا پرت پائڻ. ڪپڙن جا ڪيترائي پتلا پرت پائڻ سان توهان جي جسم کي هڪ ٿلهي پرت جي بدران گرم رکڻ ۾ مدد ملندي.
- ٽوپي پائڻ. جسم جي گهڻي گرمي مٿي ذريعي نڪري ويندي آهي، تنهن ڪري ٽوپي پائڻ سان سڄي جسم کي گرم رکڻ ۾ مدد ملندي آهي.
- پنهنجي چمڙي تي خوشبوءِ کان سواءِ موئسچرائيزر لڳايو. چمڙي کي خشڪ ڪرڻ سان خارش وڌيڪ خراب ٿي سگهي ٿي.
- توهان درد ۽ سوجن لاءِ NSAID وٺي سگهو ٿا، جهڙوڪ ibuprofen (Advil®، Motrin®) . پر ڪنهن به دوا وٺڻ کان اڳ پنهنجي ڊاڪٽر کان پڇڻ بهتر آهي.
- متاثر ٿيل علائقن کي ٿوري دير لاءِ گرم پاڻيءَ ۾ ٻوڙي ڇڏيو. پر ياد رکو، گرم پاڻي استعمال نه ڪريو. ان کان علاوه، چمڙي کي تمام گهڻو نه رگڙيو. ائين ڪرڻ سان حالت وڌيڪ خراب ٿي سگهي ٿي.
ڊاڪٽر کي ڪڏهن ڏسڻ بهتر آهي؟
هي عام طور تي ڪا سنگين حالت ناهي. پر، توهان کي هيٺين حالتن ۾ فوري طور تي ڊاڪٽر کي ڏسڻ گهرجي:
| موقعو | اهو ڇو ضروري آهي؟ |
|---|---|
| ٽن هفتن کان وڌيڪ شفا نه ٿيڻ | هي ڪنهن ٻئي طبي حالت جي ڪري ٿي سگهي ٿو، تنهن ڪري صحيح معائنو ضروري آهي. |
| جيڪڏهن توهان کي ذیابيطس آهي ۽ توهان جي پيرن تي چِلبلين پيدا ٿئي ٿي | ڇاڪاڻ ته ذیابيطس جي مريضن جي پيرن ۾ حس ۽ رت جي فراهمي گهٽ هوندي آهي، تنهن ڪري هڪ ننڍڙو زخم به سنگين انفيڪشن جو سبب بڻجي سگهي ٿو. |
| جيڪڏهن چمڙي مان پيپ نڪري رهي آهي | هي بيڪٽيريا جي انفيڪشن جي نشاني آهي ۽ فوري علاج جي ضرورت آهي. |
| جيڪڏهن توهان کي بخار يا زڪام محسوس ٿئي ٿو | هي سڄي جسم ۾ پکڙجندڙ انفيڪشن جي نشاني پڻ ٿي سگهي ٿي. |
گهر وٺي وڃڻ جو پيغام
- چِل بلين ٿڌ جي ڪري نه پر ٿڌي ۽ نم موسم جي ڪري ٿين ٿا.
- ان کي روڪڻ جو بهترين طريقو اهو آهي ته جسم کي، خاص طور تي هٿن ۽ پيرن کي، گرم ۽ خشڪ رکيو وڃي.
- اڪثر ڪيسن ۾، هي حالت 1-3 هفتن اندر پاڻ ئي حل ٿي ويندي آهي.
- جيڪڏهن خارش ۽ درد سخت آهي، ٽن هفتن کان وڌيڪ رهي ٿو، يا جيڪڏهن توهان کي انفيڪشن جا نشان نظر اچن ٿا (پيپ، بخار)، ته پنهنجي ڊاڪٽر کي ضرور ڏسو.
- جيڪڏهن توهان کي ذیابيطس آهي، ته پنهنجي پيرن تي چمڙي جي ڪنهن به تبديلي بابت فوري طور تي طبي صلاح وٺو.
💬 Comments (0)
نالو داخل ڪريو
توهان جو نالو