جيئن ٻار جي پيدائش جي تاريخ ويجهو ايندي، توهان کي ڪيترائي جذبات محسوس ٿي سگهن ٿا، جهڙوڪ هڪ طرف وڏي خوشي، ٿورو خوف، ۽ ٻئي طرف تجسس. هي سڀ ڪجهه تمام عام آهي. ماءُ جي حيثيت سان توهان جي سفر جو سڀ کان اهم مرحلو اهو ڏينهن آهي جڏهن توهان جو ٻار هن دنيا ۾ اچي ٿو. تنهن ڪري، اهو تمام ضروري آهي ته توهان واضح طور تي واقف آهيو ته هي عمل ڪيئن ٿئي ٿو، يعني، ٻار جي پيدائش جا مرحلا. پوءِ توهان ان کي چڱيءَ طرح منهن ڏئي سگهو ٿا. اچو ته ان بابت سادگي سان ڳالهايون، اهڙي طريقي سان جيئن توهان سمجهي سگهو.
مزدوري جا مرحلا ڪهڙا آهن؟
سادي لفظن ۾، ليبر هڪ قدرتي عمل آهي جيڪو توهان جو جسم توهان جي ٻار کي توهان جي پيٽ مان دنيا ۾ پهچائڻ لاءِ ڪندو آهي. پهرين ڀيري ماءُ لاءِ، هي عمل عام طور تي 12 کان 24 ڪلاڪن جي وچ ۾ وٺي سگهي ٿو. جڏهن ته، ٻئي يا ٽئين ٻار سان، هي وقت تمام ننڍو ٿي سگهي ٿو.
هي سڄو عمل ٽن مکيه مرحلن ۾ ورهايل آهي:
1. پهريون مرحلو: اهو وقت جڏهن توهان کي باقاعده حيض اچڻ شروع ٿئي ٿو، توهان جي سروڪس مڪمل طور تي ڦهلجي وڃي ته جيئن توهان جي ٻار جي پيدائش ممڪن ٿي سگهي.
2. ٻيو مرحلو: اهو لمحو جڏهن ٻار اصل ۾ هن دنيا ۾ پيدا ٿئي ٿو.
3. ٽيون مرحلو: اهو مرحلو جتي ٻار جي پيدائش کان پوءِ پلاسينٽا خارج ٿي ويندي آهي.
هاڻي اچو ته انهن مان هر هڪ ڪيس کي الڳ الڳ تفصيل سان ڏسون.
پهريون ڀيرو: فيسٽيول جي شروعات کان آخر تائين
هي ٻار جي پيدائش جو سڀ کان ڊگهو مرحلو آهي. اهو 20 ڪلاڪن تائين رهي سگهي ٿو. هي مرحلو تڏهن شروع ٿئي ٿو جڏهن توهان جو سروڪس ڦاٽڻ شروع ٿئي ٿو. اهو ختم ٿئي ٿو جڏهن توهان جو سروڪس مڪمل طور تي 10 سينٽي ميٽر تائين ڦهلجي ويندو آهي. هي پهريون مرحلو وڌيڪ ٽن مرحلن ۾ ورهايل آهي.
ابتدائي يا ليڪٽ مرحلو
هي ٻار جي پيدائش جي شروعات آهي. هن وقت دوران، توهان جا سُڪڙا ايترا شديد نه هوندا. اهي هر 15 کان 20 منٽن ۾ ايندا ۽ لڳ ڀڳ 60-90 سيڪنڊن تائين رهندا. وقت سان گڏ، سُڪڙا جي وچ ۾ وقفو بتدريج گهٽجي ويندو، ۽ اهي هر 5 منٽن ۾ اچڻ شروع ٿيندا. اهي سُڪڙا توهان جي سروِڪس جي کُلڻ (ڊائليٽنگ) ۽ اِفيسنگ (اِفيسنگ) جي ڪري ٿين ٿا ته جيئن ٻار کي ٻاهر نڪرڻ جو رستو ملي سگهي. هن مرحلي دوران، توهان جو سروِڪس 0 کان 6 سينٽي ميٽر تائين کُلندو. توهان جي ويجنا مان صاف يا هلڪو گلابي رنگ جو خارج ٿيڻ پڻ ٿي سگهي ٿو.
هي مرحلو ڪجهه ڪلاڪن کان ڪجهه ڏينهن تائين رهي سگهي ٿو، تنهن ڪري گهٻرايو نه. اهو بهتر آهي ته هي وقت پنهنجي گهر جي آرام سان گذاريو.
هن وقت توهان جيڪي ڪري سگهو ٿا:
- سير ڪريو.
- پنھنجي پوزيشن کي بار بار تبديل ڪريو.
- سانس ۽ آرام جي ٽيڪنڪ جي مشق جاري رکو جيڪي توهان مشق ڪيون آهن.
- ٽب ۾ ويھو يا گرم پاڻيءَ سان غسل ڪريو. پر، جيڪڏهن توهان جو پاڻي ٽٽي پوي (توهان جو پاڻي وارو ٿيلهو ٽٽي پوي)، ته پهريان پنهنجي ڊاڪٽر سان صلاح ڪرڻ کان سواءِ ٽب ۾ نه ويھو.
- جيڪڏهن ممڪن هجي ته ٿورو آرام ڪريو.
- گھڻو پاڻي ۽ سيال شيون پيئو. هلڪو کاڌو کائو.
- جيڪڏهن توهان پنهنجو اسپتال جو ٿيلهو تيار نه ڪيو آهي ته ان کي تيار ڪريو.
فعال مرحلو
هن مرحلي تي، جڏهن توهان جو سروڪس 6 کان 8 سينٽي ميٽر ڊهي ويندو آهي، ته درد ٿورو وڌيڪ تيز ٿيڻ شروع ٿيندو. اهو هر 3 منٽن ۾ ٿيندو ۽ لڳ ڀڳ 45 سيڪنڊن تائين رهندو. توهان کي پٺي ۾ درد ٿي سگهي ٿو، ۽ توهان کي ٿورو وڌيڪ ويجنل خارج ٿيڻ ("خوني شو") پڻ ٿي سگهي ٿو. جيڪڏهن توهان جي امنيٽڪ جھلي هن نقطي تي ڦاٽي پوي ٿي، اهو وقت آهي جڏهن توهان جو "پاڻي ٽٽي ويندو آهي"، درد اوچتو وڌيڪ شديد ٿي سگهي ٿو.
هي مرحلو عام طور تي 4 کان 8 ڪلاڪن جي وچ ۾ رهي ٿو. توهان هن وقت ٿورو پريشان محسوس ڪري سگهو ٿا ڇاڪاڻ ته توهان جو ڌيان مڪمل طور تي درد کي منظم ڪرڻ تي آهي. توهان پنهنجي مددگار شخص تي وڌيڪ انحصار ڪري سگهو ٿا.
عام طور تي هن فعال مرحلي دوران توهان کي اسپتال وڃڻ جي ضرورت پوندي آهي.
جڏهن توهان اسپتال ويندا، ته توهان جي نبض ، رت جو دٻاءُ، ۽ گرمي پد جي جانچ ڪئي ويندي. توهان جي پيٽ تي هڪ مانيٽر رکيو ويندو جيڪو توهان جي ٻار جي دل جي ڌڙڪن ۽ رحم جي سنڪچن جي نگراني ڪندو. ڊاڪٽر توهان جي سروڪس کي چيڪ ڪندو ته توهان جي ٻار جي پيدائش ڪيتري پري آهي. جيڪڏهن ضروري هجي ته، توهان کي دوا يا سيال ڏيڻ لاءِ توهان جي هٿ ۾ هڪ IV لائن رکي سگهجي ٿي.
هن قدم کي آسان بڻائڻ لاءِ ڪجھ صلاحون:
- پنھنجي پوزيشن تبديل ڪرڻ جي ڪوشش ڪريو.جيڪڏهن توهان جي پٺي جو سور سخت آهي، ته پوءِ سڀني چئن پيرن تي هلڻ سان آرام ملي سگهي ٿو.
- ٿوري دير گھمو جڏهن توهان کي درد نه ٿئي.
- بار بار پيشاب ڪريو . ان سان ٻار جو مٿو هيٺ لهي ويندو.
- سانس جي مشق جاري رکو.
- توهان سان گڏ ماڻهو کي چئو ته توهان کي باقاعدي مساج ڪري .
- پرسکون موسيقي ٻڌو.
- صرف هڪ درد بابت سوچيو. ياد رکو، هر درد توهان کي توهان جي ٻار جي ويجهو آڻيندو آهي.
منتقلي جو مرحلو
هي ٻار جي پيدائش جو سڀ کان ننڍو، پر سڀ کان وڌيڪ ڏکوئيندڙ مرحلو آهي. سروِڪس کي 8 کان 10 سينٽي ميٽر تائين مڪمل طور تي ڦهلجڻ ۾ لڳ ڀڳ 15 منٽ کان هڪ ڪلاڪ لڳندو آهي. درد هر 2-3 منٽن ۾ ٿيندو آهي ۽ لڳ ڀڳ هڪ منٽ تائين رهندو آهي. توهان پنهنجي ملاشي ۾ دٻاءُ محسوس ڪري سگهو ٿا، ۽ توهان جي پٺي جو سور وڌي سگهي ٿو.
هن موقعي تي، توهان کي زور ڏيڻ جي سخت خواهش محسوس ٿي سگهي ٿي. پر جيستائين توهان جو ڊاڪٽر يا دائي توهان کي نه چوي تيستائين زور نه ڏيو. توهان جي سروڪس جي مڪمل طور تي ڦهلجڻ کان اڳ زور ڏيڻ سان اهو سوجن ۽ ڦاٽڻ جو سبب بڻجي سگهي ٿو، جنهن جي ڪري ترسيل ۾ اڃا به دير ٿي سگهي ٿي.
| مرحلو | سروائيڪل ڊائليشن | درد جي نوعيت | سراسري وقت |
|---|---|---|---|
| شروعاتي مرحلو | 0 - 6 سينٽي ميٽر | نرم، هر 15-20 منٽن تي | 6 - 12+ ڪلاڪ |
| فعال مرحلو | 6 - 8 سينٽي ميٽر | تيز، هر 3-5 منٽن تي | 4 - 8 ڪلاڪ |
| منتقلي | 8 - 10 سينٽي ميٽر | تمام گهڻو مصالحو، هر 2-3 منٽن ۾ | 15 منٽ - 1 ڪلاڪ |
ٻيو مرحلو: پهچائڻ
ٻيو مرحلو تڏهن شروع ٿئي ٿو جڏهن سروِڪس مڪمل طور تي 10 سينٽي ميٽر تائين ڦهلجي ويندو آهي. هي مرحلو ٻار جي پيدائش تائين جاري رهندو آهي. ان ۾ 2 ڪلاڪ يا وڌيڪ وقت لڳي سگهي ٿو.
هن ڀيري ايندڙ سور پهرين ڀيري کان ٿورو مختلف آهن. اهي هر 2-5 منٽن ۾ ايندا آهن ۽ لڳ ڀڳ 60-90 سيڪنڊن تائين رهندا آهن. هر ڀيري جڏهن درد ايندو ته توهان کي زور ڏيڻ جي سخت خواهش محسوس ٿيندي. توهان کي ڊاڪٽر جي هدايتن مطابق صحيح طرح سان زور ڏيڻ گهرجي. جيترو ٿي سگهي آرام ڪريو جڏهن ته درد نه هجي.
جيڪڏهن ضروري هجي ته، توهان کي درد جي دوا ڏني وڃي ٿي يا هڪ ننڍڙو چيرا ڏنو وڃي ٿو جنهن کي ايپيسيوٽومي سڏيو ويندو آهي ته جيئن اندام جي سوراخ کي وڏو ڪيو وڃي. هي چيرا ٻار کي جلدي ٻاهر نڪرڻ ۾ مدد ڏيڻ يا اندام کي غير معمولي طور تي ڦاٽڻ کان روڪڻ لاءِ ڪيو ويندو آهي.
ٻار جو مٿو هن نقطي تي ڪيترو هيٺ لهي ويو آهي اهو ماپڻ جو هڪ طريقو آهي، جنهن کي اسٽيشن سڏيو ويندو آهي. جڏهن ٻار جو مٿو پيلوِس جي مرڪز تائين پهچي ٿو ۽ ڦاسي پوي ٿو، ته ان کي 'اسٽيشن 0' سڏيو ويندو آهي. هن کي ٻار جي پيدائش جي ترقي کي ماپڻ لاءِ استعمال ڪري سگهجي ٿو.
جڏهن ٻار پيدا ٿيندو، ته ڊاڪٽر ٻار جي مٿي کي ٿورو هيٺ رکندو. اهو ٻار جي ڦڦڙن کي رطوبت، بلغم ۽ رت سان ڀرڻ کان روڪڻ لاءِ آهي. پوءِ، ڊاڪٽر ٻار جي وات ۽ نڪ کي هڪ ننڍڙي بلب سرنج سان صاف ڪندو ۽ ٻار کي توهان جي پيٽ تي رکندو. ڪجهه دير کان پوءِ، نال ڪٽي ويندي.
ٽيون مرحلو: پليسينٽا جي لاتعلقي
ٽيون مرحلو ٻار جي پيدائش کان پوءِ شروع ٿئي ٿو. هي تڏهن ٿيندو آهي جڏهن پلاسينٽا (يا "پيدائش کان پوءِ") جيڪو رحم جي ڀت سان ڳنڍيل هو، الڳ ٿي ويندو آهي ۽ ويجنا ذريعي ٻاهر نڪرندو آهي. هي ليبر جو مختصر ترين مرحلو آهي. اهو ڪجهه منٽن کان لڳ ڀڳ 20 منٽن تائين رهي سگهي ٿو. توهان اڃا تائين ڪجهه درد محسوس ڪندا، پر اهو اڳ وانگر شديد نه هوندو. جيڪڏهن توهان وٽ ايپيسيوٽومي يا ننڍڙو آنسو هو، ته ان کي هن نقطي تي سلائي ڪيو ويندو.
گهر وٺي وڃڻ جو پيغام
- ٻار جي پيدائش هڪ قدرتي عمل آهي جيڪو ٽن مرحلن تي مشتمل آهي. اڳ ۾ ئي ان بابت آگاهي توهان کي ذهني طور تي مضبوطيءَ سان منهن ڏيڻ ۾ مدد ڪندي.
- شروعاتي مرحلن ۾ پريشان نه ٿيو ۽ اسپتال ڏانهن جلدي نه وڃو. آرام سان گهر ۾ رهو. پر جيڪڏهن درد وڌي وڃي، جيڪڏهن توهان جو پاڻي بند ٿي وڃي، يا توهان جي ڊاڪٽر جي هدايت مطابق، مناسب وقت تي اسپتال وڃو.
- جيڪڏهن درد ناقابل برداشت آهي، ته پوءِ درد جي دوا بابت پنهنجي ڊاڪٽر سان ڳالهائڻ ۾ شرم نه ڪريو.
- خاص طور تي ياد رکو ته جيستائين سروِڪس مڪمل طور تي ڦهلجي نه وڃي تيستائين ڌڪ نه لڳايو. طبي عملي جي هدايتن تي عمل ڪريو.
- هن سفر دوران پنهنجي ساٿي يا ڪنهن قابل اعتماد شخص جي مدد حاصل ڪريو. اهو توهان لاءِ طاقت جو هڪ وڏو ذريعو هوندو.
- جيڪڏهن توهان کي ڪو مسئلو يا شڪ آهي ته پنهنجي ڊاڪٽر سان کليل طور تي ڳالهايو.
💬 Comments (0)
نالو داخل ڪريو
توهان جو نالو