ڇا هاءِ ڪوليسٽرول ۽ هاءِ بلڊ پريشر سان ڳنڍيل جينز الزائمر جو خطرو وڌائين ٿا؟

اسان سڀ پنهنجي والدين ۽ دادا دادي بابت سوچيندا آهيون جيئن اسان وڏا ٿيندا آهيون، ڇا نه؟ ڪڏهن ڪڏهن جڏهن اهي ننڍيون شيون وساري ڇڏيندا آهن، اسان سوچيندا آهيون، "او، اسان اهڙي طرح وڏا ٿيندا آهيون." پر سڀ وسارڻ ايترو عام ناهي. ڪڏهن ڪڏهن، اهو الزائمر جهڙي سنگين بيماري جي شروعاتي نشاني ٿي سگهي ٿو، جيڪو آهستي آهستي ياداشت جي نقصان جو سبب بڻجندو آهي. هاڻي، هڪ نئين مطالعي مان معلوم ٿئي ٿو ته اسان جي جينز، ڪوليسٽرول، ۽ بلڊ پريشر، ۽ الزائمر جي بيماري جي وچ ۾ هڪ اهڙو تعلق آهي جيڪو اسان سوچيو به نه هو. اچو ته اڄ ان بابت وڌيڪ تفصيل سان ڳالهايون.

هي تازي دريافت ڇا آهي؟

يورپ ۾ محققن جو هڪ گروپ هڪ تمام وڏو مطالعو ڪرڻ لاءِ گڏ ٿيو آهي. ان ۾ 39,000 کان وڌيڪ ماڻهو الزائمر جي بيماري ۾ مبتلا هئا ۽ 400,000 کان وڌيڪ ماڻهو جيڪي بيماري کان سواءِ هئا. تنهن ڪري انهن جيڪو ڳولي لڌو اهو واقعي ڪيترن ئي ماڻهن کي حيران ڪري ڇڏيو.

سادي لفظن ۾، انهن اهو ڏٺو آهي ته اسان جي جينياتي اثرن جي ڪري، ڪجهه ماڻهن کي هاءِ ڪوليسٽرول ۽ هاءِ بلڊ پريشر هجڻ جو امڪان هوندو آهي، ۽ انهن ماڻهن کي الزائمر جي بيماري ٿيڻ جو خطرو پڻ وڌيڪ هوندو آهي.

هاڻي توهان سوچي رهيا هوندا، "اهي جين ڇا آهن؟" جين هدايتن جو ننڍڙو مجموعو آهن جيڪي اسان کي پنهنجي والدين کان ورثي ۾ ملن ٿا جيڪي اسان جي جسم ۾ تقريبن هر شيءِ جو تعين ڪن ٿا. اهي جين اسان جي وارن ۽ اکين جي رنگ کان وٺي انهن بيمارين تائين هر شيءِ کي متاثر ڪن ٿا جيڪي اسان پيدا ڪري سگهون ٿا. تنهن ڪري هي مطالعو اهو مشورو ڏئي ٿو ته بلڊ پريشر ۽ ڪوليسٽرول سان لاڳاپيل جين الزائمر جي بيماري تي پڻ اثر انداز ٿين ٿا.

ڪوليسٽرول ۽ دٻاءُ ان سان ڪيئن لاڳاپيل آهن؟

هن مطالعي ۾ ٻه تمام واضح نقطا اجاگر ڪيا ويا آهن. سمجهڻ ۾ آساني پيدا ڪرڻ لاءِ، اچو ته ان کي هن طرح ڏسون.

هاڻي توهان وٽ هڪ وڏو سوال هوندو. اسان هميشه ٻڌو آهي ته HDL ڪوليسٽرول "سٺو ڪوليسٽرول" آهي. پوءِ ان کي وڌائڻ سان الزائمر جو خطرو ڪيئن وڌي ٿو؟ هي هن مطالعي ۾ سڀ کان دلچسپ نقطو آهي ۽ هڪ اهڙو نقطو آهي جنهن تي وڌيڪ تحقيق جي ضرورت آهي. ڪجهه ماهر هن لاءِ مختلف وضاحتون پيش ڪن ٿا، ۽ اسان ان بابت پڻ ڳالهائينداسين.

الزائمر جي بيماري اصل ۾ ڇا آهي؟

ان بابت ڳالهائڻ کان اڳ، اچو ته الزائمر جي بيماري بابت ٿورو سمجهون. سادي لفظن ۾، الزائمر هڪ بيماري آهي جنهن ۾ اسان جي دماغي سيلز آهستي آهستي مري ويندا آهن ۽ دماغ آهستي آهستي سُڪڙجي ويندو آهي. هي ڊيمنشيا جو مکيه ۽ سڀ کان عام قسم آهي، ياداشت جي نقصان جي بيمارين جو هڪ گروپ.

هن بيماري ۾ ڇا ٿيندو آهي،

• پهرين، توهان انهن شين کي وسارڻ شروع ڪيو جيڪي تازو ٿيون.
• توهان شايد ڏينهن، وقت ۽ جڳهه وساري ڇڏيو.
• وقت سان گڏ، اسان انهن کي به سڃاڻڻ جي قابل نه ٿي وڃون ٿا جن کي اسين چڱي طرح سڃاڻون ٿا، خاندان جي ميمبرن کي به.
• ڳالهائڻ ۽ فيصلا ڪرڻ جهڙيون شيون مشڪل ٿي وينديون آهن.
• آخرڪار، اهي هڪ اهڙي نقطي تي پهچن ٿا جتي اهي پنهنجو ڪم به پاڻ نٿا ڪري سگهن.

هي مريض ۽ سندس ڪٽنب ٻنهي لاءِ هڪ تمام ڏکوئيندڙ ۽ چئلينجنگ صورتحال آهي.

ماهر هن بابت ڇا ٿا چون؟

دنيا جي الزائمر جي بيماري جي ماهرن هن مطالعي تي مخلوط رد عمل ظاهر ڪيا آهن. هڪ مشهور آمريڪي طبيب جيڪو هن مطالعي ۾ شامل نه هو، ان بابت هي چوڻ هو:

جيئن هوءَ چوي ٿي، "جڏهن ته هي اهم معلومات آهي، اسان صرف ان مان ڪو به وڏو نتيجو نه ٿا ڪڍي سگهون. هي هڪ اهڙي شيءِ آهي جنهن جي وڌيڪ تصديق ڪرڻ جي ضرورت آهي."

هوءَ ان حقيقت جي هڪ وضاحت پيش ڪري ٿي ته "سٺو ڪوليسٽرول" (HDL) وڌائڻ سان الزائمر جو خطرو وڌي ٿو. ان بابت هن طرح سوچيو. هڪ شخص جنهن جي HDL جي سطح وڌيڪ هجي، دل جي بيماري کان گهڻو محفوظ هوندو آهي. تنهن ڪري، هو ٻين جي ڀيٽ ۾ وڌيڪ صحتمند زندگي گذارڻ جو امڪان رکي ٿو. جيئن جيئن هو وڌيڪ جيئرو رهندو آهي، تيئن تيئن عمر سان گڏ الزائمر جهڙي بيماري پيدا ٿيڻ جو خطرو پاڻمرادو وڌي ويندو آهي. تنهن ڪري ڇا اهو سڌو تعلق آهي يا هن جهڙو اڻ سڌي تعلق، ان جي وڌيڪ جاچ ڪرڻ جي ضرورت آهي.

ان کان علاوه، جيئن ته هي مطالعو يورپي آبادي کي استعمال ڪندي ڪيو ويو هو، اهو مستقبل ۾ ڏسڻو آهي ته اهي نتيجا ڪيتري حد تائين ايشيا، خاص طور تي سريلنڪا ۾ اسان تي لاڳو ٿين ٿا.

پوءِ اسان کي ڇا ڪرڻ گهرجي؟

جڏهن توهان اهڙي تحقيق بابت پڙهندا آهيو، ته توهان ڊڄي سگهو ٿا. توهان شايد سوچيندا، "او، مون کي هاءِ بلڊ پريشر آهي، هاءِ ڪوليسٽرول، ڇا مون کي الزائمر ٿيندو؟" پر پريشان نه ٿيو.

هي اڃا تائين تحقيق جي مرحلي ۾ آهي. ان جو مطلب اهو ناهي ته هاءِ ڪوليسٽرول يا هاءِ بلڊ پريشر وارن هر ڪنهن کي الزائمر ٿيندو. ان جو مطلب صرف اهو آهي ته خطرو انهن ماڻهن لاءِ 'ٿورو' وڌي سگهي ٿو جيڪي جينياتي طور تي انهن حالتن جو شڪار آهن.

بهترين ڳالهه جيڪا اسان ڪري سگهون ٿا اها آهي ته اسان پنهنجي ڊاڪٽر جي صلاح تي عمل ڪريون ۽ بلڊ پريشر، ڪوليسٽرول جي سطح ۽ ذیابيطس جهڙين حالتن کي ڪنٽرول ۾ رکون. صحتمند طرز زندگي اختيار ڪرڻ پڻ تمام ضروري آهي. ان جو مطلب آهي ته،

• سٺي متوازن غذا کائڻ.
• باقاعدي ورزش ڪرڻ.
• سگريٽ نوشي ۽ شراب کان پاسو ڪرڻ.
• دٻاءُ گهٽائڻ.

جيڪڏهن توهان يا توهان جي خاندان ۾ ڪو ماڻهو سمجهي ٿو ته توهان کي ياداشت جي مسئلي آهي، ته ان بابت ڊڄو يا شرمسار نه ٿيو، پر فوري طور تي پنهنجي فيملي ڊاڪٽر کي ڏسو ۽ ان بابت ڳالهايو. هو ضروري ٽيسٽ ڪندو ۽ توهان کي صحيح صلاح ڏيندو.