ڇا توهان کي اڪثر پٺي، ڳچيءَ، يا ڪلهي ۾ درد ٿيندو آهي؟ ڇا توهان ڪڏهن ڪڏهن محسوس ڪندا آهيو ته گوشت جا ٽڪرا ڦري رهيا آهن، يا جڏهن توهان پنهنجي جسم جي ڪجهه حصن کي ڇهندا آهيو، ته اهو هڪ ڳٽ وانگر محسوس ٿيندو آهي جيڪو درد ڪري ٿو؟ اسان سڀني کي پنهنجي زندگي ۾ ڪنهن نه ڪنهن موقعي تي هن قسم جي درد سان منهن ڏيڻو پوندو آهي. تنهن ڪري، هڪ خاص علاج جو طريقو جيڪو هاڻي هن قسم جي عضلات سان لاڳاپيل درد ۽ حرڪت جي مشڪلاتن لاءِ استعمال ڪيو ويندو آهي ان کي ڊرائي نيڊلنگ سڏيو ويندو آهي. هي نالو شايد توهان لاءِ نئون هجي. تنهن ڪري اچو ته اڄ ان بابت سادو ۽ واضح طور تي ڳالهايون.

سادي لفظن ۾، خشڪ سوئي ڇا آهي؟

خشڪ سوئي هڪ علاج آهي جيڪو خاص طور تي تربيت يافته صحت جي ماهرن، جهڙوڪ جسماني معالج، عضلات جي درد ۽ حرڪت جي مسئلن جي علاج لاءِ استعمال ڪندا آهن. اهو اڪثر ڪري هڪ الڳ علاج نه هوندو آهي. اهو اڪثر ڪري هڪ وڏي علاج جي منصوبي جي حصي طور استعمال ڪيو ويندو آهي جنهن ۾ ورزش، اسٽريچنگ ، ۽ مساج شامل آهن.

هن علاج ۾ توهان جي چمڙي ۾ تمام پتلي، تيز سوئيون داخل ڪرڻ شامل آهن ته جيئن توهان جي عضون ۾ دردناڪ ڳنڍن (مائيوفاسيڪل ٽرگر پوائنٽس) جو علاج ڪري سگهجي.

هاڻي توهان شايد سوچي رهيا آهيو ته اهي 'مائيوفاسيڪل ٽرگر پوائنٽس' ڇا آهن.

• "ميو" جو مطلب آهي عضلات .
• "فاشيا" اسان جي عضون جي چوڌاري پتلي، اڇي ڳنڍيندڙ ٽشو کي ظاهر ڪري ٿو.
• "ٽرگر پوائنٽس" توهان جي عضون اندر حساس علائقا آهن جيڪي تنگ، ڳنڍيل، ۽ ڇهڻ سان ڏکوئيندڙ آهن.

اهي ٽرگر پوائنٽس تمام حساس آهن. انهن کي ڇهڻ تمام گهڻو ڏکوئيندڙ ٿي سگهي ٿو. ڪڏهن ڪڏهن ڳٽ ساڳئي جاءِ تي ٿي سگهي ٿي جتي درد آهي. پر ڪڏهن ڪڏهن ڳٽ جسم جي مڪمل طور تي مختلف حصي ۾ درد پيدا ڪري سگهي ٿي. اسان ان کي 'ريفريڊ پين' سڏين ٿا. تصور ڪريو ته توهان جي ڪلهي ۾ هڪ ڳٽ آهي جيڪا توهان جي هٿ هيٺ درد پيدا ڪري رهي آهي. اهو ئي 'ريفريڊ پين' آهي.

هڪ خاص سبب آهي جو هن علاج کي "خشڪ" سڏيو ويندو آهي. اهو ئي سبب آهي جو هن علاج لاءِ استعمال ٿيندڙ سوئين ۾ ڪا به دوا نه هوندي آهي. توهان جي جسم ۾ ڪجهه به داخل نه ڪيو ويندو آهي. اهو ئي سبب آهي جو ان کي "خشڪ سوئي" سڏيو ويندو آهي.

هي علاج ڪيئن ڪم ڪندو آهي؟

جڏهن اسان ساڳئي عضلات کي بار بار استعمال ڪندا آهيون، ته اهو پنهنجي رت جي فراهمي وڃائي ڇڏيندو آهي. رت سان ئي آڪسيجن ۽ غذائي اجزا عضلات تائين پهچندا آهن. جڏهن اهي ضايع ٿي ويندا آهن، ته عضلات ٻيهر عام طور تي آرام ڪرڻ جي قابل نه هوندا آهن. اهو تڏهن آهي جڏهن اسان جن ٽرگر پوائنٽس بابت ڳالهايو هو اهي ٺهندا آهن.

جڏهن اهڙي ڍڳي ٺهي ٿي، ته چوڌاري ٽشوز جي تيزابيت وڌي ٿي، جنهن ڪري اعصاب وڌيڪ حساس ٿي وڃن ٿا. اهو ئي سبب آهي جو ان حصي کي ڇهڻ سان به تڪليف ٿئي ٿي.

تنهن ڪري، هتي آهي ته خشڪ سوئي جي علاج دوران ڇا ٿيندو آهي:

1. رت جي گردش کي وڌايو:جڏهن توهان ان ٽرگر پوائنٽ کي سوئي سان چڀندا آهيو، ته پوءِ اهو علائقو ٻيهر معمول مطابق رت وهڻ شروع ڪندو آهي. جيئن نئون رت اندر وهندو آهي، اتي جمع ٿيل فضلو ختم ٿي ويندو آهي، ۽ گوشت جي سختي گهٽجي ويندي آهي.

2. درد ختم ڪندڙ دوا جي پيداوار: جڏهن اسان کي ڪاٽيو ويندو آهي، ته اسان جا اعصاب متحرڪ ٿي ويندا آهن، دماغ ڏانهن سگنل موڪليندا آهن. دماغ پوءِ قدرتي ڪيميڪلز جاري ڪندو آهي جن کي اينڊورفنز سڏيو ويندو آهي. اهي اسان جي جسم جون پنهنجون درد ختم ڪندڙ دوائون آهن.

3. ٽوئچ ريسپانس: جڏهن تربيت يافته پيشيور ڳٽ کي ڳولي ٿو ۽ سوئي داخل ڪري ٿو، ته ڪڏهن ڪڏهن ڳٽ اوچتو ٽوئچ ۽ ڇڪيندو. ان کي 'مقامي ٽوئچ ريسپانس' سڏيو ويندو آهي. هي هڪ سٺي نشاني آهي ته علاج ڪامياب آهي.

ڪجهه ماڻهن کي پهرين علاج جي سيشن کان پوءِ گهٽ درد ۽ وڌندڙ حرڪت جو تجربو ٿئي ٿو. ٻين کي ڪيترن ئي سيشنن جي ضرورت پئجي سگھي ٿي.

ڇا هي علاج ڏکوئيندڙ آهي؟

هي هڪ سوال آهي جيڪو ڪيترائي ماڻهو پڇن ٿا. سچ پڇو ته، ٽرگر پوائنٽس اهي جڳهيون آهن جن کي ڇهڻ قدرتي طور تي ڏکوئيندڙ هوندو آهي. تنهن ڪري علاج کان اڳ، جڏهن معالج ان علائقي کي ڳوليندو ته توهان کي ٿورو درد محسوس ٿي سگهي ٿو.

جڏهن سُئي لڳائي ويندي آهي، ته اها ايتري پتلي هوندي آهي جو ڪجهه ماڻهن کي اهو محسوس به نه ٿيندو آهي. ٻيا شايد اهو محسوس ڪن ته انهن کي ننڍڙن پنن سان چُڀجي رهيو آهي. جيڪڏهن سُئي ٽرگر پوائنٽ تي لڳندي آهي، ته گوشت جو حصو درد سان مروڙي سگهي ٿو.

سڪل سوئي سان ڪهڙين حالتن جو علاج ڪري سگهجي ٿو؟

هي علاج جو طريقو درد گهٽائڻ ۽ جسم جي حرڪت جي حد کي وڌائڻ ۾ مدد ڪري ٿو. هيٺ ڏنل جدول ۾ ڪجهه حالتن جي فهرست ڏنل آهي جيڪي خشڪ سوئي سان فائدو حاصل ڪري سگهن ٿيون.

ڪنهن کي هي علاج نه ڪرائڻ گهرجي؟

هي علاج هر ڪنهن لاءِ مناسب ناهي. هيٺيان ماڻهن کي خشڪ سوئيلنگ علاج ڪرائڻ کان اڳ ضرور پنهنجي ڊاڪٽر سان ڳالهائڻ گهرجي.

• حاملہ مائرون.
• اهي ماڻهو جن کي علاج سمجهڻ ۾ ڏکيائي ٿئي ٿي.
• اهي ماڻهو جن کي ڪنڊن جو تمام گهڻو خوف هوندو آهي (ٽريپانو فوبيا).
• ڪمزور مدافعتي نظام وارا ماڻهو.
• جن جو تازو سرجري ٿيو آهي.
• رت پتلي ڪندڙ ماڻهو.

علاج ڪيئن ڪم ڪري ٿو ۽ ضمني اثرات

علاج کان اڳ، توهان جو ڊاڪٽر يا معالج توهان جي طبي تاريخ جو جائزو وٺندو، جسماني معائنو ڪندو، ۽ اهو طئي ڪندو ته ڇا هي علاج توهان لاءِ صحيح آهي.

علاج دوران، معالج علائقي کي جراثيم کان پاڪ ڪندو ۽ احتياط سان چمڙي ذريعي عضلات جي ڳٽ ۾ هڪ سوئي يا سوئي داخل ڪندو. سوئي کي ڪجهه سيڪنڊن لاءِ يا 15-20 منٽن تائين جاءِ تي ڇڏي سگهجي ٿو.

علاج کان پوءِ، توهان کي ٽنگ واري جاءِ تي هڪ ننڍڙو زخم نظر اچي سگهي ٿو. اهو هڪ هفتي اندر ختم ٿي ويندو. سڀ کان اهم ڳالهه اها آهي ته گهڻو پاڻي پيئو ۽ سرگرم رهو.

ممڪن ضمني اثرات

خشڪ سوئي لڳائڻ هڪ تمام محفوظ علاج آهي جڏهن اهو صحيح طور تي تربيت يافته طبيب طرفان ڪيو ويندو آهي، پر معمولي ضمني اثرات ٿي سگهن ٿا.

• علاج دوران ۽ بعد ۾ درد (هي سڀ کان عام آهي).
• سختي.
• زخم.
• ڪڏهن ڪڏهن بي هوش ٿيڻ.
• ٿڪاوٽ.

ڇا خشڪ سوئي ۽ ايڪوپنڪچر ساڳي شيءِ آهن؟

ها. اهي ٻه مڪمل طور تي مختلف علاج آهن. جيتوڻيڪ ٻئي ايڪوپنڪچر استعمال ڪن ٿا، ٻنهي جا اصول ۽ مقصد مختلف آهن.

هي علاج جو طريقو آهستي آهستي سريلنڪا ۾ به مشهور ٿي رهيو آهي. خاص طور تي جسماني معالج ان لاءِ خاص طور تي تربيت يافته آهن. توهان پنهنجي ڊاڪٽر کان پڇي سگهو ٿا ته ڇا هي علاج توهان لاءِ صحيح آهي ۽ هڪ تربيت يافته شخص ڪيئن ڳوليو.