تصور ڪريو ته توهان ٽيبل تان پاڻي جو گلاس کڻڻ لاءِ هٿ وڌائي رهيا آهيو. پر توهان جو هٿ اوچتو گلاس جي مٿان چڙهي وڃي ٿو، يا گلاس تائين پهچڻ کان اڳ ئي بند ٿي وڃي ٿو. ڇا توهان کي اهو ڪنٽرول ڪرڻ ڏکيو لڳندو آهي ته توهان ڪٿي قدم رکو ٿا جڏهن توهان هلندا آهيو؟ هن طريقي سان، اسان جي حرڪتن جي درستگي ۽ همواري گم ٿي ويندي آهي، ۽ اسان ڪنهن مقصد ڏانهن هلڻ دوران فاصلي کي صحيح طور تي ماپي نٿا سگهون، جنهن کي اسين طبي طور تي ڊيسميٽريا سڏين ٿا. هي اصل ۾ ڪا بيماري ناهي، پر اعصابي نظام ۾ ڪجهه مسئلن جي ڪري پيدا ٿيندڙ هڪ علامت آهي.
Know your body mass index (BMI) and weight classification
سادي لفظن ۾، ڊيسميٽريا ڇا آهي؟
ڊيسميٽريا هڪ خاص مقصد ڏانهن هدايت ڪيل حرڪتن کي صحيح ۽ هموار انداز ۾ انجام ڏيڻ جي ناڪامي آهي. ڊيسميٽريا جا ٻه مکيه قسم آهن.
1. هائپرميٽريا: نشانو کان اڳتي وڌڻ. (مثال: پاڻي جو گلاس حاصل ڪرڻ لاءِ اڳتي وڌڻ).
2. هائپوميٽريا: مقصد تائين پهچڻ کان اڳ حرڪت کي روڪڻ (مثال طور، پاڻيءَ جي گلاس تائين پهچڻ کان اڳ روڪڻ).
سادي لفظن ۾، ڊيسميٽريا وارو ماڻهو پنهنجي ۽ ڪنهن شيءِ جي وچ ۾ فاصلي جو صحيح اندازو نٿو لڳائي سگهي جنهن تائين هو پهچڻ جي ڪوشش ڪري رهيو آهي. هي اصل ۾ ايٽيڪسيا جو هڪ روپ آهي، ڪوآرڊينيشن جو مسئلو.
اسان جي هر حرڪت، هٿ کڻڻ کان وٺي هلڻ تائين، هڪ پيچيده عمل آهي جنهن ۾ ڪيترن ئي عضون جي هم آهنگي شامل آهي. هي عمل اسان جي دماغ جي ڪنٽرول ۾ آهي.
هي بنيادي طور تي اسان جي دماغ جي ان حصي سان لاڳاپيل آهي جنهن کي سيريبيلم سڏيو ويندو آهي، جيڪو اسان جي دماغ جي پوئين پاسي، ڳچيءَ کان مٿي واقع آهي. سيريبيلم جي مکيه ڪمن مان هڪ عضلات جي حرڪت کي هموار ۽ ڪنٽرول ٿيل انداز ۾ هم آهنگ ڪرڻ آهي. تنهن ڪري جيڪڏهن هن سيريبيلم کي ڪو نقصان پهچي ٿو ته ڊيسميٽريا جهڙيون علامتون پيدا ٿي سگهن ٿيون.
Ataxia ۽ Dysmetria جي وچ ۾ ڇا فرق آهي؟
اهي ٻئي نالا ٿورو مونجهارو پيدا ڪري سگهن ٿا. اهو تمام سادو آهي.
ايٽيڪسيا هڪ عام اصطلاح آهي جيڪو موٽر ڪوآرڊينيشن جي مسئلن لاءِ استعمال ٿيندو آهي. اهو عجيب، بي ترتيب حرڪتن کي ظاهر ڪري ٿو جيڪي ظاهر ٿين ٿا ته عضوا بي قابو حرڪت ڪري رهيا آهن، جهڙوڪ هلڻ دوران.
ڊيسميٽريا هڪ خاص قسم جو ايٽيڪسيا آهي. صحيح طور تي، ڊيسميٽريا ايٽيڪسيا (سيريبيلر ايٽيڪسيا) جي هڪ علامت آهي جيڪا سيريبيلم کي نقصان پهچڻ سبب ٿيندي آهي.
سادي لفظن ۾، جيڪڏهن Ataxia عام لفظ "گاڏي" وانگر آهي، ته Dysmetria مخصوص قسم جي "ڪار" وانگر آهي.
ڊاڪٽر هن کي ڪيئن چيڪ ڪندو؟
جيڪڏهن توهان ۾ اهڙيون علامتون آهن، ته ڊاڪٽر اعصابي امتحان دوران حالت جي تشخيص لاءِ ڪجهه سادي ٽيسٽ ڪندو.
- آڱر کان نڪ تائين ٽيسٽ: هن ٽيسٽ ۾، ڊاڪٽر پنهنجي اشاري جي آڱر توهان جي سامهون رکي ٿو ۽ توهان کي ڊاڪٽر جي آڱر ۽ پوءِ پنهنجي نڪ کي پنهنجي اشاري جي آڱر سان ڇهڻ لاءِ چوي ٿو. توهان کي اهو ڪيترائي ڀيرا جلدي ڪرڻ لاءِ چيو وڃي سگهي ٿو. ڊيسميٽريا سان متاثر ڪنهن کي اهو آساني سان ڪرڻ ۾ ڏکيائي ٿي سگهي ٿي. اهي يا ته نشانو وڃائي سگهن ٿا يا نشانو کان اڳ روڪي سگهن ٿا. انهن کي پنهنجي هٿ ۾ زلزلو پڻ محسوس ٿي سگهي ٿو.
- هيل کان شِن ٽيسٽ: ان ۾ هڪ ٽنگ جي هيل کي ٻئي ٽنگ جي گوڏن جي ويجهو رکڻ ۽ ان کي سڌو سنئون پنڊيءَ کان هيٺ پير ڏانهن منتقل ڪرڻ شامل آهي. اهو ڊيسميٽريا واري شخص لاءِ هموار ۽ سڌو ڪرڻ پڻ ڏکيو آهي.
اهي ٽيسٽ سيريبيلم جي ڪم ڪرڻ جو سٺو خيال ڏئي سگهن ٿا.
| ڊيسميريا جا مکيه سبب |
|---|
دماغي نقصان جا مختلف سبب آهن. انهن مان ڪجهه اوچتو ٿين ٿا، جڏهن ته ٻيا وقت سان گڏ ترقي ڪن ٿا.
|
ان لاءِ ڪهڙا علاج آهن؟
هتي سمجهڻ لاءِ سڀ کان اهم ڳالهه اها آهي ته ڪا به خاص دوا يا علاج ناهي جيڪو ڊيسميٽريا جي علامت کي ختم ڪري سگهي. ڇاڪاڻ ته اهو سيريبيلم کي نقصان پهچڻ سبب ٿئي ٿو. اڪثر ڪيسن ۾، هي نقصان مستقل هوندو آهي.
تنهن ڪري، علاج جا مکيه مقصد آهن:
1. ڊيسميريا جي بنيادي سبب جو علاج ڪريو.(مثال طور، جيڪڏهن اهو دماغي رسولي آهي، ته ان کي هٽايو، جيڪڏهن اهو وٽامن جي گهٽتائي آهي، ته ان کي سپليمينٽس ڏيو).
2. علامتن کي منظم ڪرڻ ۽ روزاني زندگي کي آسان بڻائڻ لاءِ مددگار سنڀال فراهم ڪريو.
ان لاءِ ٻه مکيه علاج جا طريقا استعمال ڪيا وڃن ٿا.
- جسماني علاج: ان ۾ توهان جي عضون کي مضبوط ڪرڻ، حرڪت جي ڪنٽرول کي بهتر بڻائڻ، ۽ توهان جي جسم جي توازن کي بهتر بڻائڻ لاءِ تربيت شامل آهي.
- پيشيورانه علاج: هي تمام ضروري آهي. توهان کي روزمره جا ڪم، جهڙوڪ کائڻ، ڪپڙا پائڻ، ۽ لکڻ، آزاد ۽ محفوظ طريقي سان ڪرڻ جي تربيت ڏني ويندي. ڪڏهن ڪڏهن توهان کي اهو ڪرڻ لاءِ خاص طور تي ٺهيل اوزارن (ايڊاپٽو اوزار) کي استعمال ڪرڻ سيکاريو ويندو.
ڇا اسان ڊيسميريا کي روڪي سگهون ٿا؟
بدقسمتي سان، اسان ڪجهه سببن کي روڪي نٿا سگهون، جهڙوڪ ايم ايس جهڙيون بيماريون يا جينياتي حالتون. تنهن هوندي، اسان پاڻ کي ٻين خطري جي عنصرن کان بچائڻ لاءِ قدم کڻي سگهون ٿا جيڪي سيريبيلم کي نقصان پهچائي سگهن ٿا.
- پنهنجي مٿي جي حفاظت ڪريو: سائيڪل، موٽرسائيڪل هلائڻ وقت، يا ٽڪراءُ وارين راندين کيڏڻ وقت، هميشه حفاظتي مٿو ڍڪڻ جهڙوڪ هيلمٽ پائڻ. مٿي جي زخم جا سنگين نتيجا ٿي سگهن ٿا.
- پنهنجي فالج جي خطري کي منظم ڪريو: هاءِ بلڊ پريشر، ڪوليسٽرول جي سطح کي ڪنٽرول ڪرڻ، صحتمند وزن برقرار رکڻ، ۽ خاص طور تي سگريٽ نوشي کان پاسو ڪرڻ توهان جي فالج جي خطري کي گهٽائڻ ۾ تمام گهڻو مدد ڪري ٿو.
- مناسب غذائيت حاصل ڪريو: ڪجهه وٽامن جي گهٽتائي دماغي دماغ کي نقصان پهچائي سگهي ٿي. جيڪڏهن توهان کي شڪ آهي ته توهان ۾ غذائيت جي گهٽتائي آهي، ته پنهنجي ڊاڪٽر سان ڳالهايو.
- شراب جي استعمال کي محدود ڪريو: گهڻو شراب جو استعمال دماغي نقصان جو هڪ وڏو سبب آهي. جيڪڏهن توهان کي پنهنجي شراب جي استعمال کي ڪنٽرول ڪرڻ ۾ ڏکيائي ٿي رهي آهي، ته جلد کان جلد طبي صلاح وٺو.
جيڪڏهن توهان تازو ئي پنهنجي حرڪتن ۾ تبديلي محسوس ڪرڻ شروع ڪئي آهي، خاص طور تي انهن جي درستگي، يا انهن کي ڪنٽرول ڪرڻ ۾ ڏکيائي، ته ان کي نظرانداز نه ڪريو. فوري طور تي ڊاڪٽر کي ڏسو. هو صحيح سبب ڳولي سگهي ٿو ۽ توهان کي گهربل هدايت ڏئي سگهي ٿو.
گهر وٺي وڃڻ جو پيغام
- ڊيسميريا ڪا بيماري ناهي، پر ڪجهه طبي حالتن جي علامت آهي. اهو حرڪت ۾ درستگي جي نقصان ۽ فاصلي جو اندازو لڳائڻ جي صلاحيت سان منسوب آهي.
- ان جو مکيه سبب دماغ جي هڪ حصي کي نقصان آهي جنهن کي سيريبيلم سڏيو ويندو آهي. اهو فالج، حادثن، شراب نوشي ۽ ڪجهه طبي حالتن جي ڪري ٿي سگهي ٿو.
- جيڪڏهن توهان يا توهان جي ڪنهن واقفڪار کي حرڪتن کي ڪنٽرول ڪرڻ، هلڻ، يا ڪنهن شيءِ کي صحيح طرح سان پڪڙڻ ۾ ڏکيائي ٿي رهي آهي، ته صلاح لاءِ فوري طور تي ڊاڪٽر سان رجوع ڪريو.
- جيتوڻيڪ ڊيسميٽريا لاءِ ڪا خاص دوا ناهي، پر علامتن کي منظم ڪري سگهجي ٿو ۽ زندگي کي آسان بڻائي سگهجي ٿو ان بنيادي حالت جو علاج ڪندي جيڪو ان جو سبب بڻيو ۽ جسماني ۽ پيشه ورانه علاج ذريعي.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.