ڇا توهان جي ڪُهڻي سُوجي ۽ دردناڪ آهي؟ اهو اوليڪرانن برسائٽس جي ڪري ٿي سگهي ٿو!

ڇا توهان ڪڏهن پنهنجي ڪُنيءَ ۾ ڪا عجيب، ڏکوئيندڙ يا سُوڄ محسوس ڪئي آهي؟ شايد توهان کي پنهنجي ڪُنيءَ کي موڙڻ يا سڌو ڪرڻ ۾ ٿورو ڏکيائي محسوس ٿئي. جڏهن اهڙي ڪا شيءِ ٿئي ٿي، ته اهو ٿورو پريشان ڪندڙ ٿي سگهي ٿو. ان جو هڪ سبب توهان جي ڪُنيءَ جي هڪ ننڍڙي ٿالهي جهڙي حصي جي سوزش ٿي سگهي ٿي جنهن کي "(برسا)" سڏيو ويندو آهي. طبي طور تي، اسان ان کي "(اوليڪرانن برسائٽس)" سڏين ٿا. اچو ته اڄ ان بابت تفصيل سان ۽ تمام سادو ڳالهايون.

(اوليڪرانن برسائٽس) ڇا آهي؟ اچو ته ان کي آسانيءَ سان سمجهون!

سادي لفظن ۾، اوليڪرانون برسائٽس توهان جي ڪُهڻي جي جوڙ جي چوڌاري هڪ ڏکوئيندڙ سوڄ آهي. ٿوري وڌيڪ وضاحت ڪرڻ لاءِ، اهو اسان جي ڪُهڻي ۾ اوليڪرانون برسا نالي هڪ سيال سان ڀريل ٿيلهي ۾ سوزش جي ڪري ٿئي ٿو.

هاڻي توهان سوچي رهيا هوندا ته "(برسا)" ڇا آهي. اسان جي جسم ۾ وڏن جوڑوں جي چوڌاري "(برسا)" نالي ٿيلهيون آهن، جهڙوڪ ڪُلهو، گوڏو ۽ ڪلهو. انهن کي ننڍڙا "کشن" يا "جھٽڪو جذب ڪندڙ" سمجهو. انهن جو مکيه ڪم اسان جي هڏن ۽ عضلات، "ٽينڊن" (ٽشوز جيڪي عضلات کي هڏن سان ڳنڍيندا آهن)، يا چمڙي جي وچ ۾ رگڙ کي گهٽائڻ ۽ انهن حصن جي حفاظت ڪرڻ آهي. جيڪڏهن هي "(برسا)" ڪنهن طريقي سان جلن ٿئي ٿو، چاهي گهڻو استعمال، صدمو، يا انفيڪشن جي ڪري، ته پوءِ "(برساائٽس)" نالي هڪ حالت پيدا ٿئي ٿي.

هن سوزش واري برسا جي ڪري درد اوچتو اچي سگهي ٿو، يا اهو وقت سان گڏ بتدريج وڌي سگهي ٿو.

اهو بهتر آهي ته ايلبو بورسائٽس کي ٽينس ايلبو سان نه ملائي، صحيح؟

گھڻا ماڻهو ڪُهن جي ٻن حالتن کي "برسائٽس" ۽ "ٽينس ايلبو" سڏين ٿا، جن کي مونجهارو ڏين ٿا. اهي ٻئي حالتون ڪُهن ۾ درد جو سبب بڻجن ٿيون. ۽ ٻئي گهڻو استعمال سبب ٿي سگهن ٿيون. پر هڪ فرق آهي .

• ايلبو برسائٽس ، ڪُهنيءَ جي چوڌاري هڪ ٿيلهي، برسا جي سوزش آهي.
• ٽينس ايلبو، جنهن کي ليٽرل ايپيڪونڊيلائٽس پڻ چيو ويندو آهي، هڪ اهڙي حالت آهي جيڪا ڪُهني ۾ ٽينڊن (ٽشوز جيڪي عضلات کي هڏن سان ڳنڍيندا آهن) جي سوزش يا ڦاٽڻ سبب ٿيندي آهي.

تنهن ڪري، اهو سمجهڻ ضروري آهي ته اهي ٻه مختلف شيون آهن.

برسائٽس؟ يا سيلولائٽس؟

هڪ ٻي حالت جيڪا مونجهارو پيدا ڪري سگهي ٿي اها آهي "(سيلولائٽس)". "(سيلولائٽس)" چمڙي ۽ چمڙي جي هيٺان ٽشوز جي سوزش آهي جيڪا بيڪٽيريا جي انفيڪشن جي ڪري ٿيندي آهي. اهو هڪ شخص کان ٻئي تائين متعدي نه آهي. "(برسائٽس)" ۽ "(سيلولائٽس)" ٻئي سوزش جو سبب بڻجي سگهن ٿا. جڏهن ته، "(برسائٽس)" هميشه انفيڪشن جي ڪري نه ٿيندي آهي. جڏهن ته "(برسائٽس)" جا ڪجهه ڪيس انفيڪشن جي ڪري ٿي سگهن ٿا، گهڻو ڪري اهو ٻين سببن جي ڪري ٿيندو آهي.

ڇا گاؤٽ هن طرح آهي؟

گاؤٽ هڪ قسم جو گٿريت آهي جيڪو جوڑوں ۾ درد ۽ سوڄ جو سبب بڻجندو آهي. اهو جسم ۾ يورڪ ايسڊ جي جمع ٿيڻ جي ڪري ٿيندو آهي. گاؤٽ پڻ درد ۽ سوڄ جو سبب بڻجي سگهي ٿو، بلڪل برسائٽس وانگر. بهرحال، اهو عام طور تي وڏي پير کي متاثر ڪري ٿو. گاؤٽ ۾، درد جوڑوں ۾ تيز يورڪ ايسڊ ڪرسٽل جي جمع ٿيڻ جي ڪري ٿيندو آهي. برسائٽس ۾، درد ۽ سوڄ سيال سان ڀريل ٿلهي جي سوزش جي ڪري ٿيندي آهي جنهن کي اوليڪرانون برسا سڏيو ويندو آهي.

پر ذهن ۾ رکو ته، گاؤٽ وانگر، ٻين قسمن جا گٿريت پڻ بورسائٽس جو سبب بڻجي سگهن ٿا.

سڀ کان اهم ڳالهه اها آهي ته جيڪڏهن توهان کي ڪا به نئين علامت نظر اچي، جهڙوڪ توهان جي ڪُلهي ۾ درد يا سوڄ، سبب جي پرواهه ڪرڻ کان سواءِ، صلاح لاءِ ڊاڪٽر کي ڏسو.

ڪنهن کي اوليڪرانون برسائٽس ٿيڻ جو امڪان وڌيڪ آهي؟

هي بيماري جنهن کي "(اوليڪرانن برسائٽس)" سڏيو ويندو آهي، ڪنهن ۾ به پيدا ٿي سگهي ٿي. پر ڪجهه ماڻهن ۾ ان جي پيدا ٿيڻ جو امڪان وڌيڪ هوندو آهي. اچو ته ڏسون ته اهي ڪير آهن:

• اهي ماڻهو جيڪي جسماني طور تي سخت ڪم ڪن ٿا: جيڪڏهن توهان جي نوڪري توهان کي گوڏن ڀر ڪرڻ يا توهان جي ڪُهن تي گهڻو وزن وجهڻ جي ضرورت آهي، ته توهان کي وقت سان گڏ ڪُهن جي بورسائٽس ٿيڻ جو امڪان وڌيڪ هوندو. ڪنهن اهڙي شخص بابت سوچيو جيڪو ڪاريگر، باغبان، يا ٽائلر طور ڪم ڪري ٿو.
• رانديگر يا ماڻهو جيڪي ڪجهه خاص شوق رکن ٿا: اهي ماڻهو جيڪي راند کيڏندا آهن يا ٻيون سرگرميون ڪندا آهن جن ۾ ڪُهن ۽ هٿ جو مسلسل استعمال شامل هوندو آهي، انهن ۾ به هي بيماري پيدا ٿي سگهي ٿي. اهو ئي سبب آهي جو اهو ڪُهن جي برسا تي وڌيڪ دٻاءُ وجهي ٿو. مثال طور، ڪرڪيٽ، ٽينس، بيڊمنٽن رانديگر، وزن کڻندڙ بالر. جيڪي ماڻهو ڪجهه موسيقي جا ساز وڄائين ٿا انهن کي به خطرو آهي.
• ڪجهه دائمي حالتن سان ماڻهو: جيڪڏهن توهان کي گٿريت، ذیابيطس، يا ٿائرائيڊ جي بيماري جهڙيون حالتون آهن، ته توهان کي ايلبو بورسائٽس ٿيڻ جو امڪان وڌيڪ آهي.

اوليڪرانن بورسائٽس جون علامتون ڇا آهن؟

`(اوليڪرانن برسائٽس)` جي صورت ۾ هيٺيان علامتون ڏسي سگهجن ٿيون:

• ڪُنيءَ جي چوڌاري سُوڄ: هي مکيه علامت آهي. ڪُنيءَ جو پويون حصو گولي وانگر سُوڄي سگهي ٿو.
• درد: ڪُهڻي کي موڙڻ، مڙڻ، يا وڌائڻ وقت درد ٿي سگهي ٿو. ڪڏهن ڪڏهن، بيهڻ دوران به درد ٿي سگهي ٿو.
• رنگ ۾ تبديلي ۽ گرمي: جيڪڏهن برسائٽس ڪنهن انفيڪشن جي ڪري ٿئي ٿي، ته اهو علائقو ڳاڙهو ٿي سگهي ٿو ۽ ڇهڻ سان گرم محسوس ٿي سگهي ٿو.

هي (اوليڪرانن برسائٽس) ڇو ٿئي ٿو؟ ڪهڙا سبب آهن؟

اوليڪرانون برسائٽس جا ڪيترائي مکيه سبب آهن:

• ساڳين حرڪتن کي ورجائڻ: جڏهن توهان پنهنجي ڪُنيءَ کي بار بار ساڳئي طريقي سان استعمال ڪندا آهيو، ڪم تي هجي يا شوق ۾ (مثال طور، هڪ بيس بال رانديگر وانگر بال اڇلائي رهيو آهي).
• ڪُنيءَ تي گهڻي وقت تائين دٻاءُ وجهڻ: مثال طور، ڪُنيءَ کي ميز تي رکڻ، ڪُنيءَ کي فرش تي آرام ڏيڻ.
• انفيڪشن: ڪڏهن ڪڏهن مائڪروجنزم جهڙوڪ بيڪٽيريا برسا ۾ داخل ٿي سگهن ٿا ۽ انفيڪشن جو سبب بڻجي سگهن ٿا. ان کي سيپٽڪ بورسائٽس پڻ سڏيو ويندو آهي.
• ڪُهن ۾ حادثا يا زخم: ڪُهن ۾ ڪٿي ڌڪ لڳڻ يا ڪري پوڻ جي صورت ۾ به برسائٽس ٿي سگهي ٿي.

ڪجھ عام سرگرميون جيڪي بورسائٽس جو سبب بڻجي سگهن ٿيون انهن ۾ شامل آهن:

• ڪاريگري
• باغباني ۽ پنن جو مجموعو
• رنگ سازي
• خراب پوزيشن
• ڪُهني ۾ هڏن جي سُرخ يا گٿريت هجڻ
• زور سان رڱڻ (مثال طور، ڄڻ فرش کي رڱڻ)
• بيلچي سان ڪا شيءِ کوٽڻ
• رانديون جهڙوڪ ٽينس، گولف، بيس بال

ڊاڪٽر، توهان هن (اوليڪرانن برسائٽس) جي تشخيص ڪيئن ڪندا آهيو؟

توهان جو ڊاڪٽر بنيادي طور تي جسماني معائني ذريعي ڪُنيءَ جي برسائٽس جي تشخيص ڪندو. هو توهان کان توهان جي علامتن بابت پڇندو ۽ توهان جي ڪُنيءَ جو معائنو ڪندو.

ڪڏهن ڪڏهن، جيڪڏهن توهان جي ڊاڪٽر کي شڪ آهي ته توهان جو بورسائٽس ڪنهن انفيڪشن (سيپٽڪ بورسائٽس) جي ڪري آهي، يا جيڪڏهن اهي توهان جي ڪُهڻي جي درد جي ٻين سببن کي رد ڪرڻ چاهين ٿا، ته اهي ڪجهه ٽيسٽن جو حڪم ڏئي سگهن ٿا، جهڙوڪ:

• ايڪس ري: اهو ڏسڻ لاءِ ته هڏن ۾ ڪا پريشاني آهي يا نه.
• الٽراسائونڊ: برسا ۾ سوجن ۽ رطوبت جي جمع ٿيڻ کي ڏسڻ لاءِ.
• ايم آر آءِ اسڪين: نرم بافتن جي حالت کي وڌيڪ واضح طور تي ڏسو.
• رت جا امتحان: اهو معلوم ڪرڻ لاءِ ته ڪو انفيڪشن يا ٻيو طبي حالت آهي.
• برسا فلوئڊ سيمپلنگ: برسا ۾ هڪ سوئي داخل ڪئي ويندي آهي ، هڪ انجيڪشن وانگر، ڪجهه فلوئڊ وٺڻ ۽ ان کي انفيڪشن يا ٻين مسئلن جي جانچ ڪرڻ لاءِ ليبارٽري ڏانهن موڪلڻ لاءِ.

اوليڪرانن بورسائٽس جا علاج ڪهڙا آهن؟

ڪُنڀ جي بورسائٽس جو علاج ان تي منحصر آهي ته اهو ڪنهن انفيڪشن جي ڪري آهي يا نه.

جيڪڏهن ڪو انفيڪشن نه هجي ('غير متعدي برسائٽس'):

جيڪڏهن توهان کي انفيڪشن نه آهي، ته توهان کي شايد گهر ۾ علاج جي ضرورت پوندي. انهن ۾ شامل آهن:

• آرام: ڪجهه وقت لاءِ ان سرگرمي کان پري رهو جيڪو توهان جي برسائٽس جو سبب بڻيو. اهو ان کي شفا ڏيڻ ۾ مدد ڪندو.
• دوائون: اوور دي ڪائونٽر درد رليف ڪندڙ ۽ سوزش مخالف دوائون جهڙوڪ NSAIDs (غير اسٽيرائيڊل سوزش مخالف دوائون - مثال طور، Ibuprofen، Diclofenac) استعمال ڪري سگهجن ٿيون. بهرحال، اهو بهتر آهي ته انهن کي پنهنجي ڊاڪٽر جي هدايت مطابق استعمال ڪيو وڃي.
• متحرڪ ٿيڻ: ڪڏهن ڪڏهن توهان جو ڊاڪٽر توهان جي ڪُهڻي کي متحرڪ ڪرڻ لاءِ اسپلنٽ يا ڪنگڻ استعمال ڪرڻ جي صلاح ڏئي سگهي ٿو . اهو شفا جي عمل ۾ مدد ڪندو.

جيڪڏهن اهي علاج ٽن کان ڇهن هفتن کان پوءِ بهتر نه ٿين، ته توهان جو ڊاڪٽر برسا جي چوڌاري اضافي رطوبت کي ختم ڪري سگهي ٿو (ان کي اسپريشن چيو ويندو آهي). اهي شايد توهان کي سوزش گهٽائڻ لاءِ ڪارٽيڪوسٽرائيڊ انجيڪشن پڻ ڏئي سگهن ٿا.

انفيڪشن جي ڪري ٿيندڙ سيپٽڪ بورسائٽس جو علاج:

جيڪڏهن توهان کي انفيڪشن آهي، ته توهان جو ڊاڪٽر اينٽي بايوٽڪ دوائون تجويز ڪندو. توهان کي عام طور تي اهي دوائون تقريباً هڪ هفتي تائين وٺڻيون پونديون. سڀ کان اهم ڳالهه اها آهي ته انهن کي بلڪل پنهنجي ڊاڪٽر جي تجويز ڪيل طريقي سان وٺو. جيتوڻيڪ جيڪڏهن توهان جون علامتون گهٽجي وڃن، ته به توهان کي انهن کي مڪمل مقرر ڪيل مدت تائين وٺڻ گهرجي. اهو توهان جي جسم ۾ باقي بيڪٽيريا کي مارڻ ۾ مدد ڪندو.

ڊاڪٽر شايد توهان جي برسا کي ممڪن حد تائين متاثر ٿيل سيال کي ڪڍڻ لاءِ اسپيريٽ ڪري سگهي ٿو.

ڪُلهي جي برسائٽس لاءِ سرجري

ڪُنيءَ جي برسائٽس لاءِ سرجري تمام گهٽ ضروري هوندي آهي. سرجري صرف تڏهن ڪئي ويندي آهي جڏهن ٻيا علاج ناڪام ٿي ويا هجن، يا جيڪڏهن ڪو سخت انفيڪشن هجي جيڪو اينٽي بايوٽڪ جو جواب نه ڏئي.

ڪُهني ۾ برسا کي ڪڍڻ لاءِ سرجري عام طور تي هڪ ٻاهرين مريضن جو طريقو آهي. سرجري کان پوءِ، توهان کي پنهنجي ڪُهني کي ٺيڪ ٿيڻ تائين جاءِ تي رکڻ لاءِ اسپلنٽ يا بريس پائڻ جي ضرورت پوندي. مڪمل طور تي ٺيڪ ٿيڻ ۾ هڪ مهينو لڳي سگهي ٿو.

هن حالت مان نڪرڻ ۾ ڪيترو وقت لڳندو؟

ڪُلهي جي برسائٽس جا گهڻا ڪيس آرام ۽ گهر جي علاج سان ٽن کان ڇهن هفتن اندر حل ٿي ويندا آهن.

جيڪڏهن توهان کي انفيڪشن آهي، ته جيئن ئي توهان اينٽي بايوٽڪ وٺڻ شروع ڪندا ته توهان بهتر محسوس ڪرڻ شروع ڪندا. پر ياد رکو، اهو ضروري آهي ته مڪمل خوراک وٺو، جيتوڻيڪ توهان جون علامتون بهتر ٿي وڃن.

اوليڪرانن برسائٽس جي واقعن کي گهٽائڻ لاءِ ڇا ڪري سگهجي ٿو؟

ڪُنيءَ جي بورسائٽس کي روڪڻ جو بهترين طريقو اهو آهي ته جيترو ٿي سگهي ڪُنيءَ جو گهڻو استعمال نه ڪيو وڃي.

• سخت ورزش يا سرگرمي دوران پنهنجي جسم کي آرام ڪرڻ ۽ صحتياب ٿيڻ جو وقت ڏيو.
• جيڪڏهن توهان جي نوڪري يا شوق کي ڪُهن جي گهڻي استعمال جي ضرورت آهي، ته مناسب حفاظتي سامان استعمال ڪريو، جهڙوڪ ڪُهن جا پيڊ.
• گهڻي وقت تائين پنهنجي ڪُهن تي دٻاءُ نه وجهو. ڪرسي تي ويٺي هوندي به، ميز تي پنهنجي ڪُهن کي رکڻ وقت محتاط رهو.

جيڪڏهن توهان کي (اوليڪرانن برسائٽس) آهي ته ڇا توقع ڪجي؟

جيڪڏهن توهان کي ڪُلهي جي برسائٽس آهي، ته توهان مڪمل طور تي صحتياب ٿيڻ جي اميد ڪري سگهو ٿا. جيتوڻيڪ اهو هڪ انفيڪشن جي ڪري ٿئي ٿو، بورسائٽس اهڙي شيءِ ناهي جيڪا توهان جي صحت يا زندگي تي ڊگهي مدت جو اثر وجهي.

ڇا مونکي ڪم يا اسڪول مان موڪل وٺڻ گهرجي؟

جيڪڏهن توهان پنهنجي ڪُلهي تي دٻاءُ وجهڻ کان سواءِ پنهنجو ڪم يا اسڪول جو ڪم ڪري سگهو ٿا، ته پوءِ توهان کي ڪم يا اسڪول کان موڪل وٺڻ جي ضرورت نه پوندي جيستائين توهان صحتياب نه ٿيو.

پر، جيڪڏهن توهان جو بورسائٽس توهان جي نوڪري يا ڪنهن ٻئي سرگرمي جي ڪري آهي، ته پوءِ توهان کي پنهنجي ڪُنيءَ جي شفا تائين پنهنجي معمول ۾ ڪجهه تبديليون ڪرڻ جي ضرورت پوندي. پنهنجي علامتن جي بنياد تي بحالي جي وقت بابت پنهنجي ڊاڪٽر سان ڳالهايو.

مان پاڻ کي ڪيئن سنڀاليان؟

جڏهن توهان ڪُلهي جي برسائٽس مان صحتياب ٿي رهيا آهيو، ته پنهنجي جسم کي اهو وقت ڏيو جيڪو ان کي شفا ڏيڻ جي ضرورت آهي. درد ۾ ڪم تي يا راند تي نه وڃو. جيتوڻيڪ جيڪڏهن توهان جون علامتون گهٽجڻ شروع ٿين ٿيون، ته به راندين يا ٻين سرگرمين ۾ واپس نه وڃو. خاص طور تي جيڪڏهن اهي سرگرميون اهي آهن جيڪي سڌو سنئون توهان جي برسائٽس جو سبب بڻيون آهن.

مون کي ڪڏهن ڊاڪٽر ڏسڻ گهرجي؟

جيڪڏهن توهان ۾ اهي علامتون آهن ته ڊاڪٽر کي ڏسو:

• جيڪڏهن توهان کي اهڙو درد آهي جيڪو توهان جي روزاني سرگرمين ۾ مداخلت ڪري ٿو.
• جيڪڏهن ڪجهه ڏينهن کان پوءِ درد گهٽ نه ٿئي.
• جيڪڏهن توهان کي بخار آهي.
• جيڪڏهن ڪُهنجي حصي ۾ رنگ ۾ تبديلي، سوجن، يا ڇهڻ تي گرمي هجي.
• جيڪڏهن حالت "برسائٽس" ٻيهر ٿئي ٿي.

مونکي ڪڏهن ايمرجنسي روم (ER) ۾ وڃڻ گهرجي؟

جيڪڏهن توهان کي ڪو صدمو ٿيو آهي يا توهان جي ڪُلهي مان ڪو رطوبت نڪرندي آهي، ته فوري طور تي ايمرجنسي روم ۾ وڃو.

ڊاڪٽر کان پڇڻ لاءِ ڪهڙا اهم سوال آهن؟

جڏهن توهان ڊاڪٽر وٽ وڃو، ته هيٺ ڏنل سوال پڇڻ نه وساريو:

• ڇا منهنجي بورسائٽس ڪنهن انفيڪشن جي ڪري آهي؟
• ڇا مونکي ڪجهه وقت لاءِ ڪنهن به سرگرمي کان پري رهڻ گهرجي؟
• مونکي ڪيتري وقت تائين انهن سرگرمين کان پري رهڻ گهرجي؟
• ڇا مون کي اسپلنٽ يا بريس پائڻ جي ضرورت پوندي؟

آخري گهر وٺي وڃڻ جو پيغام

ايلبو بورسائٽس هڪ عام بيماري آهي جيڪا اڪثر ڪري توهان جي نوڪري يا شوق جي ڪري ٿي سگهي ٿي. اهو مايوس ڪندڙ ٿي سگهي ٿو جڏهن توهان کي پنهنجي روزاني سرگرمين ۾ درد سان منهن ڏيڻو پوي ٿو. جڏهن ته، بورسائٽس هڪ اهڙي حالت آهي جيڪا عام طور تي جلدي ٺيڪ ٿي ويندي آهي ۽ ڪنهن خاص علاج جي ضرورت ناهي.

سڀ کان اهم ڳالهه اها آهي ته ڪنهن به نئين علامت کي نظرانداز نه ڪيو وڃي - خاص طور تي درد يا سوجن. ان سرگرمي کان ٿورو وقفو وٺڻ جيڪو توهان جي برسائٽس جو سبب بڻيو آهي اڪثر ڪري توهان کي پنهنجي علامتن جي علاج لاءِ صرف اهو ڪرڻو پوندو آهي.

ڊڄو نه، ڊاڪٽر جي هدايتن تي عمل ڪريو، ۽ توهان جلد صحتياب ٿي ويندا!

` اوليڪرينن برسائٽس، ڪُهن جو سور، ڪُهن جو سوڄ، برسا، برسائٽس جو علاج، سيپٽڪ برسائٽس، ڪُهن جو سور