اچو ته ڪن اندر هن حيرت انگيز سيال بابت ڄاڻون - اينڊولمف.

ڇا توهان ڪڏهن سوچيو آهي ته اسان اهي آواز ڪيئن ٻڌون ٿا، يا اسان ڪيئن سڌو بيٺا آهيون ۽ بغير ڪرين جي هلون ٿا؟ اهو سڀ ڪجهه اسان جي ڪنن اندر موجود ننڍين شين جي مدد سان ٿئي ٿو. ان کان علاوه هي مايع پڻ تمام ضروري آهي جنهن کي اينڊو لمف سڏيو ويندو آهي. اچو ته اڄ ان بابت ٿوري تفصيل سان ڳالهايون، ٺيڪ آهي؟

هي اينڊولمف ڇا آهي؟

سادي لفظن ۾، اينڊولمف اسان جي اندروني ڪن ۾ هڪ خاص سيال آهي. اهو ئي آهي جيڪو بنيادي طور تي اسان کي آواز ٻڌڻ ۽ اسان جي توازن کي برقرار رکڻ ۾ مدد ڪري ٿو. تصور ڪريو، جڏهن هي سيال اسان جي ڪن جي اندر گھمندو آهي، ته اهو حرڪت اعصاب سگنل جاري ڪري ٿو جيڪي اسان جي دماغ ڏانهن ويندا آهن. اهو تڏهن ٿيندو آهي جڏهن دماغ سمجهي ٿو، "او، مان هڪ آواز ٻڌان ٿو،" ۽ "هاڻي جسم هن پوزيشن ۾ آهي، اسان مستحڪم آهيون." تنهن ڪري، اينڊولمف نالي هن شيءِ کان سواءِ، اسان انهن مان ڪو به ڪم صحيح طرح سان نه ڪري سگهنداسين.

اينڊولمف اسان جي ڪيئن مدد ڪري ٿو؟

هي اينڊولمف فلوئڊ اسان جي ٻن مکيه طريقن سان مدد ڪري ٿو. يعني ٻڌڻ ۽ توازن برقرار رکڻ. اچو ته انهن مان هر هڪ کي هڪ هڪ ڪري ڏسون.

ٻڌڻ ۾ ڪيئن مدد ڪجي

اچو ته پهرين ڏسون ته هي ٻڌڻ ۾ ڪيئن مدد ڪري ٿو. اينڊولمف فلوئڊ ٻاهران آواز جي لهرن کي وٺڻ ۽ انهن کي ٻڌڻ جي سگنلن ۾ تبديل ڪرڻ ۾ اهم ڪردار ادا ڪري ٿو جيڪي اسان جو دماغ سمجهي سگهي ٿو.

اسان جي ڪن ۾ هڪ گهنگهري جي شڪل وارو حصو آهي جنهن کي ڪوڪليا سڏيو ويندو آهي، صحيح؟ ان جي اندر ڪوڪليئر ڊڪٽ هن اينڊولمف سان ڀريل آهي. هن ڪوڪليئر ڊڪٽ جي اندر، هڪ تمام نازڪ structureانچو آهي جنهن کي ڪورٽي جو عضوو سڏيو ويندو آهي. هي اهو هنڌ آهي جتي حسي وارن جا سيل ، ننڍڙن وارن وانگر، قطارن ۾ ترتيب ڏنل آهن.

هاڻي، جڏهن ڪو آواز اسان جي اندروني ڪن ۾ داخل ٿئي ٿو، ته آواز جون لهرون اينڊولمف فلوئڊ ۾ وائبريشن جو سبب بڻجن ٿيون. بلڪل ائين جيئن جڏهن توهان پاڻيءَ جي ٿانو ۾ پٿر وجهو ٿا، ته اهو لهي ٿو. پوءِ ڪورٽي جي عضوي ۾ وارن جا سيل ان وائبريشن جي جواب ۾ حرڪت ڪن ٿا. اها حرڪت ئي آهي جيڪا ٻڌڻ جي سگنلن کي خارج ڪرڻ جو سبب بڻجي ٿي ۽ ٻڌڻ جي اعصاب ذريعي دماغ جي ان حصي ڏانهن سفر ڪري ٿي جيڪو آواز کي سمجهي ٿو. تڏهن اسان سمجهون ٿا، "او، هي هڪ گانو آهي" يا "ڪو ڳالهائي رهيو آهي." ڇا اهو حيرت انگيز ناهي؟

توازن ۾ ڪيئن مدد ڪجي

اڳتي، اچو ته ڏسون ته هي اينڊولمف توازن ۾ ڪيئن مدد ڪري ٿو. اهو پڻ تمام ضروري آهي. اهو هن نظام جي ڪري آهي جو جڏهن اسان هلون ٿا، ڊوڙون ٿا، يا پنهنجو مٿو هلايون ٿا ته اسان نه ٿا ڪري پئون.

جڏهن اسين پنهنجي مٿو کي هڪ پاسي کان ٻئي پاسي ڦيرايون ٿا، انهن کي مٿي ۽ هيٺ جهڪائيون ٿا، ۽ انهن کي اڳتي ۽ پوئتي هلايون ٿا... اسان جي ڪنن اندر ڪيتريون ئي بناوتون آهن جيڪي اسان کي انهن سڀني حرڪتن کي محسوس ڪرڻ ۾ مدد ڪن ٿيون. اهي آهن يوٽريڪل ۽ سيڪيول . اهي اهي آهن جيڪي مٿي جي مٿي/هيٺ ۽ اڳتي/پوئتي لڪير واري حرڪت کي محسوس ڪن ٿا.

ان کان علاوه، نيم گول ڪينالٽي آهن. اهي هڪ ٻئي سان عمودي آهن، مختلف طرفن ۾. اهي ئي آهن جيڪي اسان کي مٿي جي گردش جي حرڪتن کي محسوس ڪرڻ جي اجازت ڏين ٿا. تصور ڪريو ته توهان پنهنجو مٿو کاٻي ۽ ساڄي طرف هلائي رهيا آهيو، مٿي ۽ هيٺ ڏسي رهيا آهيو، وغيره.

اهي سڀئي بناوت اينڊولمف سان ڀريل آهن. بلڪل ڪوڪليئر ڊڪٽ وانگر جيڪو اسان کي ٻڌڻ ۾ مدد ڪري ٿو، هتي حسي وارن جا سيل آهن. تنهن ڪري، جڏهن توهان پنهنجو مٿو هلايو ٿا، ته اندر اينڊولمف ان سان گڏ هلن ٿا. ۽ ان سيال جو دٻاءُ انهن وارن جي سيلن کي ان طرف موڙڻ جو سبب بڻجندو آهي. ۽ جڏهن اهي موڙيندا آهن، ته اهي سيل دماغ ڏانهن سگنل موڪليندا آهن، جهڙوڪ، "جسم هن طرح آهي، هن طرح آهي اهو جھڪيل آهي، هن طرح آهي اهو ڪيترو تيز هلي رهيو آهي." اهڙي طرح اسان پنهنجو توازن برقرار رکي سگهون ٿا، ۽ جيڪڏهن اسان ڪرڻ وارا آهيون ته اسان جلدي پاڻ کي پڪڙي سگهون ٿا.

هي اينڊولمف ڪٿي واقع آهي؟

هاڻي توهان سوچي رهيا هوندا ته ڪن ۾ اينڊولمف نالي هي مايع ڪٿي واقع آهي. اهو اسان جي اندروني ڪن ۾ جھلي وارو ليبارينٿ نالي چينلن جي هڪ تمام نازڪ، پيچيده نظام ۾ واقع آهي. ڪوڪليئر ڊڪٽ جنهن بابت اسان اڳ ۾ ڳالهايو هو - اها جاءِ جتي آواز ٻڌڻ جي سگنلن ۾ تبديل ٿئي ٿو - ۽ عضوا جن کي يوٽريڪل، سيڪيول ۽ سيمي سرڪلر ڪينال سڏيو ويندو آهي جيڪي اسان کي حرڪت کي ڳولڻ ۾ مدد ڪن ٿا، اهي سڀ هن جھلي وارو ليبارينٿ سان تعلق رکن ٿا. اهي سڀ اينڊولمف سان ڀريل آهن.

هي جھلي وارو ليبارينٿ، جيڪو اينڊولفمف سان ڀريل آهي، هڪ ٻئي مضبوط، هڏن جي ڍڪ سان محفوظ آهي. ان کي هڏن جي ليبارينٿ سڏيو ويندو آهي. هن هڏن جي ليبارينٿ جي اندر هڪ ٻيو اهم سيال، پيري لمف آهي. جھلي وارو ليبارينٿ، جنهن ۾ اينڊولفمف هوندو آهي، ۽ هڏن جي ليبارينٿ، جنهن ۾ پيري لمف هوندو آهي، جي وچ ۾ هڪ رڪاوٽ آهي جنهن کي ريسنر جي جھلي سڏيو ويندو آهي. هي انهن ٻن سيالن کي الڳ ڪري ٿو ۽ انهن جي جوڙجڪ کي مختلف رکي ٿو.

اينڊولمف ڪهڙي شيءِ مان ٺهيل آهي؟

تنهن ڪري، ڇا توهان کي خبر آهي ته هن اينڊولمف فلوئڊ ۾ سڀ کان اهم ڪيميڪل ڇا آهي؟ اهو پوٽاشيم آهي. هن فلوئڊ ۾ پوٽاشيم آئنز جو تمام گهڻو مقدار هوندو آهي. جڏهن اينڊولمف فلوئڊ حرڪت ڪندو آهي، ته اهو پوٽاشيم آئنز کي خارج ڪندو آهي. اهي آئنز انهن وارن جي وصول ڪندڙ سيلز کي چالو ڪندا آهن ۽ اعصاب کي دماغ ڏانهن سگنل موڪلڻ ۾ مدد ڪندا آهن. هي هڪ تمام خاص عمل آهي.

اينڊولمف ڪيئن ٺهي ٿو؟

هي قيمتي اينڊولمف سيال مسلسل ٻيهر پيدا ۽ گردش ڪري رهيو آهي. اهو بنيادي طور تي ڪوڪليا جي ڀت ۾ اسٽريا ويسڪيوليرس پاران پيدا ڪيو ويندو آهي.هي هڪ سٺو رت وارو علائقو آهي جيڪو اپيٿيليل سيلز مان ٺهيل آهي. ان کان علاوه، سيمي سرڪيولر ڪينالز ۾ 'ڊارڪ سيلز' نالي هڪ خاص قسم جو سيل اينڊولمف کي پوٽاشيم فراهم ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو. تنهنڪري اينڊولمف جي جوڙجڪ کي هن طرح برقرار رکيو ويندو آهي.

اينڊولف سان لاڳاپيل مسئلا ڪهڙا آهن؟

ٺيڪ آهي، اسان اينڊولمف بابت گهڻو ڪجهه سکيو آهي. پر، جڏهن ته سڀ ڪجهه ٺيڪ هوندو آهي جڏهن اهو صحيح طريقي سان ڪم ڪري رهيو آهي، ڪڏهن ڪڏهن اهڙيون حالتون هونديون آهن جيڪي هن اينڊولمف سان لاڳاپيل ٿي سگهن ٿيون. انهن مان سڀ کان اهم ۽ سڀ کان وڌيڪ ڳالهايو ويندڙ بيماري مينيئر جي بيماري آهي.

جڏهن ڪجهه ماڻهن کي مينيئر جي بيماري ٿيندي آهي، ته انهن جي اندروني ڪن ۾ تمام گهڻو اينڊولمف فلوئڊ هوندو آهي، يا ان فلوئڊ جو دٻاءُ وڌي ويندو آهي. اندروني ڪن ۾ اينڊولمف فلوئڊ جي هن جمع ٿيڻ کي ڊاڪٽرن اينڊولمفٽڪ هائيڊروپس سڏيو آهي. اهو ئي آهي جيڪو ڪيتريون ئي علامتون پيدا ڪري ٿو.

پوءِ اهي علامتون ڇا آهن؟

جڏهن اينڊولمف فلوئڊ تمام گهڻو هوندو آهي، يا اينڊولمف جي حرڪت ۾ ڪو مسئلو هوندو آهي، ته اسان ڪجهه علامتون محسوس ڪري سگهون ٿا. اهي اوچتو اچي سگهن ٿيون، يا اهي بتدريج ترقي ڪري سگهن ٿيون. مکيه علامتون آهن:

• ٻڌڻ جي گھٽتائي: ڪڏهن ڪڏهن ٻڌڻ جي گھٽتائي صرف هڪ ڪن ۾ ٿيندي آهي، پر ڪجهه ڏينهن کان پوءِ معمول تي اچي سگهي ٿي.
• چڪر اچڻ: هي صرف گھمڻ جو احساس ناهي. اهو محسوس ڪري سگھي ٿو ته توهان جنهن ڪمري ۾ آهيو اهو توهان جي چوڌاري ڦري رهيو آهي، يا اهو محسوس ڪري سگھي ٿو ته توهان ڪمري جي چوڌاري ڦري رهيا آهيو. اهو ڪيترن ئي ڪلاڪن تائين رهي سگهي ٿو.
• ڪنن ۾ مسلسل گونجڻ يا گونجڻ جو آواز . اهو تمام گهڻو پريشان ڪندڙ ٿي سگهي ٿو.
• ڪنن ۾ ڀرپوريت: ڪن ۾ ڀريليت يا دٻاءُ جو احساس، جيئن ڪن ۾ ڪا شيءِ ڦاسي پئي آهي، يا جيئن ڪن هوا سان ڀريل آهي.
• متلي ۽ الٽي: اهي سخت چڪر سان گڏ اچي سگهن ٿا.
• سر درد: ڪجهه ماڻهن کي اهي به محسوس ٿيندا آهن.

سوچيو، ڪڏهن ڪڏهن توهان کي اوچتو چڪر اچڻ لڳندا آهن ۽ توهان کي الٽي ڪرڻ وارو محسوس ٿيندو آهي، صحيح؟ يا توهان پنهنجي ڪنن ۾ مسلسل گونج ٻڌندا آهيو. اهي علامتون اينڊولمف جي مسئلن جي ڪري ٿي سگهن ٿيون. پر هر ڪنهن کي جنهن ۾ اهي علامتون آهن ان کي مينيئر جي بيماري ناهي. ان ڪري طبي صلاح وٺڻ ضروري آهي.

انهن مسئلن کي ڳولڻ لاءِ ڪهڙا ٽيسٽ ڪيا وڃن ٿا؟

خير، جيڪڏهن توهان ۾ اهڙيون علامتون آهن، ته ڊاڪٽر ڪيئن طئي ڪندو ته اهو اينڊولمف مسئلو آهي يا ٻيو ڪجهه؟ ان لاءِ ڪجھ ٽيسٽ آهن:

• دماغ جي ايم آر آءِ (مقناطيسي گونج اميجنگ) ٽيسٽ:ڪڏهن ڪڏهن، خاص ايم آر آءِ ٽيسٽ استعمال ڪري سگهجن ٿا ته ڇا اندروني ڪن ۾ اينڊولمف فلوئڊ تمام گهڻو آهي. اهو ٻين سببن کي رد ڪرڻ ۾ پڻ مدد ڪري سگهي ٿو.
• آڊيوميٽري: هي مختلف آواز جي فريڪوئنسين تي ڪن جي ٻڌڻ جي سطح کي جانچيندو آهي. اهو طئي ڪري سگهي ٿو ته اينڊولمف مسئلن کان ٻڌڻ ڪيئن متاثر ٿئي ٿو.
• ويسٽيبلر ٽيسٽنگ: هي بيلنس سسٽم جي ڪم جي جانچ ڪري ٿو. اهو شين کي ڏسندو آهي ته توهان جون اکيون ڪيئن هلن ٿيون ۽ جڏهن توهان پنهنجو مٿو هلايو ٿا ته توهان ڪيئن توازن رکو ٿا. اهو توهان کي اندازو لڳائي سگهي ٿو ته اينڊولف سسٽم سان ڪا پريشاني آهي يا نه.
• اليڪٽروڪوڪليوگرافي (ECochG): هي ٽيسٽ اندروني ڪن ۾، خاص طور تي ڪوڪليا ۾، جنهن جو مطلب آهي اينڊولمف فلوئڊ جي سطح ۾ اضافو، وڌيل رطوبت جي دٻاءُ جي جانچ ڪري سگهي ٿو.

ڊاڪٽر انهن مان هڪ يا وڌيڪ ٽيسٽ ڪرڻ کان پوءِ تشخيص تي پهچندو آهي.

پوءِ علاج ڪهڙا آهن؟

جيڪڏهن توهان کي اينڊو لمفيٽڪ فلوئڊ بلڊ اپ نالي ڪا بيماري آهي، جهڙوڪ مينيئر جي بيماري، ته علاج موجود آهن. جيتوڻيڪ ان کي مڪمل طور تي علاج ڪرڻ ڏکيو آهي، توهان علامتن کي ڪنٽرول ڪري سگهو ٿا ۽ پنهنجي زندگي کي آسان بڻائي سگهو ٿا. ڊاڪٽر عام طور تي هيٺيان صلاح ڏين ٿا:

• غذائي تبديليون: هي تمام ضروري آهي. لوڻ جي مقدار کي گهٽائڻ خاص طور تي اهم آهي. ڇا توهان کي خبر آهي ڇو؟ ڇاڪاڻ ته لوڻ جسم کي وڌيڪ رطوبت برقرار رکڻ جو سبب بڻجندو آهي. اهو اندروني ڪن ۾ اينڊولف جي جمع کي وڌائي سگهي ٿو. توهان ڪيفين ۽ شراب جهڙين شين کي پڻ گهٽائي سگهو ٿا.
• دوائون:
• ڊائيوريٽڪس: انهن کي "پاڻي جون گوليون" پڻ سڏيو ويندو آهي. اهي جسم کي پيشاب ذريعي اضافي رطوبت خارج ڪرڻ جو سبب بڻائين ٿيون. اهو اندروني ڪن ۾ دٻاءُ کي به گهٽائي سگهي ٿو.
• سرڪشي لاءِ دوا: اهڙيون دوائون آهن جيڪي سرڪشي ٿيڻ تي ڪنٽرول ڪرڻ لاءِ ڏنيون وڃن ٿيون.
• ڪارٽيڪوسٽروئڊس: ڪڏهن ڪڏهن، اسٽيرائيڊ جا انجيڪشن ڪن ۾ ڏئي سگهجن ٿا. اهو اندروني ڪن ۾ سوجن کي گهٽائڻ ۽ علامتن کي ڪنٽرول ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو.
• متلي جي خلاف دوائون: متلي کي ڪنٽرول ڪريو جيڪا چڪر سان گڏ اچي ٿي.
• علاج:
• ويسٽيبلر بحالي علاج: ان ۾ مشقون ۽ تربيت فراهم ڪرڻ شامل آهي جيڪي توازن جي مسئلن ۾ مدد ڪن ٿيون. اهو دماغ کي ٻيهر توازن کي سڃاڻڻ سيکارڻ وانگر آهي.
• سنجيدگي واري رويي جي علاج (سي بي ٽي): هي علاج بار بار چڪر اچڻ سان پيدا ٿيندڙ دٻاءُ ۽ خوف کي گهٽائڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو.
• سرجري:جيڪڏهن ٻيا سڀ علاج علامتن کي ڪنٽرول ڪرڻ ۾ ناڪام ٿين ٿا، ته سرجري جي ضرورت پئجي سگهي ٿي. هڪ آپشن اينڊولمفيٽڪ ٿانوَ جي نيڪال آهي. ڊاڪٽر ٿلهي کي ڪٽي سگهي ٿو ۽ اضافي اينڊولمف کي نيڪال ڪري سگهي ٿو. ٻيا به جراحي آپشن آهن.

اسان پنهنجي اندروني ڪن جو خيال ڪيئن رکون ٿا؟

تنهنڪري، اسان کي اينڊولمف نالي هن سيال کي، يعني اسان جي اندروني ڪن کي، صحتمند رکڻ لاءِ ڇا ڪرڻ گهرجي؟ عام طور تي، جيڪو اسان جي اندروني ڪن لاءِ سٺو آهي، اهو اينڊولمف لاءِ به سٺو آهي.

سڀ کان اهم ڳالهه اها آهي ته جيترو ٿي سگهي تيز آوازن کان پري رهو. جڏهن توهان گهڻي وقت تائين تيز آواز ٻڌندا آهيو، ته اسان جن حساس وارن جي سيلن بابت ڳالهايو آهي، اهي خراب ٿي سگهن ٿا. هڪ ڀيرو اهي خراب ٿي وڃن ٿا، انهن جي مرمت ڪرڻ ڏکيو آهي. تنهن ڪري، جيڪڏهن توهان ڪارخانن جهڙين هنڌن تي ڪم ڪريو ٿا، ته ڪنن جي حفاظت استعمال ڪريو. موسيقي ٻڌڻ يا هيڊفون پائڻ وقت، آواز گهٽ ڪريو. هي تمام ضروري آهي.

ان کان علاوه، صحتمند طرز زندگي گذارڻ، لوڻ جي مقدار کي گهٽائڻ، ۽ سگريٽ نوشي کان بچڻ جهڙيون شيون سڀ ڪن جي صحت لاءِ فائديمند آهن.

شيون جيڪي توهان کي ياد رکڻ گهرجن (گهر وٺي وڃڻ جو پيغام)

تنهنڪري، هاڻي توهان سمجهو ٿا ته اينڊولمف نالي سيال جو هي ننڍڙو قطرو اسان جي ٻڌڻ ۽ توازن لاءِ ڪيترو اهم آهي. هن اينڊولمف جي حرڪت آواز جي توانائي ۽ جسماني حرڪتن مان توانائي کي سگنلن ۾ تبديل ڪرڻ لاءِ ضروري آهي جيڪي دماغ سمجهي سگهي ٿو. اهو ئي سبب آهي ته اهو تمام گهڻو قيمتي آهي. اهو اسان جي جسم جي پيچيده مشينري ۾ تيل جي هڪ قطري وانگر آهي.

جيڪڏهن توهان ڪڏهن به اندروني ڪن جي حالت جهڙوڪ مينيئر جي بيماري (جهڙوڪ چڪر اچڻ، ڪنن ۾ گھنٽي وڄڻ، ٻڌڻ ۾ گهٽتائي، يا ڪنن ۾ ڀريل محسوس ٿيڻ) جي علامتن جو تجربو ڪيو، ته ان کي نظرانداز نه ڪريو ۽ جلد کان جلد ڊاڪٽر، خاص طور تي ڪن، نڪ ۽ ڳلي جي ماهر (ENT ماهر) کي ڏسو. انهي طريقي سان، توهان جلدي سبب ڳولي سگهو ٿا ۽ ضروري علاج شروع ڪري سگهو ٿا. اسان جا ڪن تمام قيمتي آهن، تنهنڪري اچو ته انهن جو سٺو خيال رکون!

اينڊولمف ، اندروني ڪن، ڪن جو پاڻياٺ، ٻڌڻ، توازن، مينيئر جي بيماري، ورٽيگو، ڪنن ۾ سور