ڇا توهان ڪڏهن پنهنجي بهترين ڪوششن جي باوجود، ڦُٽيل، بي آرامي، ۽ ڏينهن تائين پاخانو نه ڪرڻ جي قابل محسوس ڪيو آهي؟ جيتوڻيڪ جڏهن توهان پاڻي ۾ پاڻي ڀريو ٿا ۽ گهڻو فائبر کائيندا آهيو، ڪڏهن ڪڏهن توهان کي اهو محسوس ٿي سگهي ٿو ته قبض ۾ ڪجهه به مدد نٿو ڪري. اهڙن وقتن دوران، توهان شايد اينيما بابت ٻڌو هوندو. ڪيترائي ماڻهو هن طريقيڪار بابت بيچيني محسوس ڪندا آهن، پر اهو سمجهڻ ته اهو ڇا آهي ۽ اهو ڪيئن ڪم ڪري ٿو، توهان جي ذهن کي آرام ڏئي سگهي ٿو. اچو ته بحث ڪريون ته اينيما ڇا آهي ۽ ان کي ڇو استعمال ڪري سگهجي ٿو.
اينيما ڇا آهي؟
سادي لفظن ۾، هڪ اينيما هڪ اهڙو طريقو آهي جنهن ۾ پيٽ جي حرڪت کي شروع ڪرڻ ۾ مدد لاءِ رطوبت توهان جي ڪولن ۾ ملاشي ذريعي داخل ڪئي ويندي آهي. جڏهن ته اهو اڪثر ڪري اسپتال يا ڪلينڪ سيٽنگ ۾ صحت جي سار سنڀار ڪندڙ پيشه ور طرفان ڪيو ويندو آهي، گهر جي استعمال لاءِ فارميسي ۾ اوور دي ڪائونٽر اينيما ڪٽ موجود آهن. تنهن هوندي به، توهان کي ڪڏهن به پنهنجي ڊاڪٽر سان صلاح ڪرڻ کان سواءِ اينيما استعمال نه ڪرڻ گهرجي.
اصطلاح "اينيما" استعمال ٿيندڙ سيال ۽ عمل ٻنهي جو حوالو ڏئي سگهي ٿو. توهان شايد عام برانڊن جهڙوڪ Fleet® سالائن اينيما يا Pedia-Lax® بابت ٻڌو هوندو، جيڪي آنڊن جي رڪاوٽ کي دور ڪرڻ لاءِ استعمال ٿيندڙ معياري طبي شيون آهن.
اينيما ڪڏهن ضروري آهي؟
اينيما عام طور تي مخصوص ڪلينڪل حالتن لاءِ محفوظ آهن:
- سخت قبض لاءِ رليف: هي سڀ کان عام استعمال آهي، پر ان کي آخري حربو سمجهيو وڃي. جيڪڏهن پاڻي جي استعمال ۾ اضافو ڪرڻ، فائبر وارين شين جو استعمال ڪرڻ، ۽ ڊاڪٽر جي تجويز ڪيل اسٽول سافٽنر جي ڪوشش ڪرڻ ڪم نه ڪيو آهي، ته پوءِ اينيما ايندڙ قدم ٿي سگهي ٿو.
- فيڪل امپڪشن جو علاج: جڏهن قبض سخت ٿي ويندي آهي، ته فيڪل سخت ۽ خشڪ ٿي سگهي ٿو، جيڪو مؤثر طور تي وڏي آنت ۾ ڦاسي پوندو آهي. هي حالت، جنهن کي فيڪل امپڪشن جي نالي سان سڃاتو وڃي ٿو، قدرتي طور تي گذرڻ ڏکيو آهي. هڪ اينيما هن رڪاوٽ کي نرم ڪرڻ ۽ ٻاهر ڪڍڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو.
- سرجري کان اڳ جي تياري: ڪولن يا ريڪٽم تي طريقيڪار کان اڳ، علائقي کي صاف ڪرڻ لاءِ هڪ اينيما استعمال ڪيو ويندو آهي. اهو سرجري دوران انفيڪشن جو خطرو گهٽائي ٿو.
- ڪولونوسڪوپي جي تياري: هن طريقيڪار لاءِ، جيڪو ڪولون کي واڌ يا ڪينسر جي جانچ ڪرڻ لاءِ ڪئميرا استعمال ڪندو آهي، آنڊن کي مڪمل طور تي خالي هجڻ گهرجي. هڪ اينيما اڪثر ڪري تياري جي پروٽوڪول جو حصو هوندو آهي.
- تشخيصي تصوير: بيريم اينيما ۾، بيريم تي مشتمل هڪ مائع آنڊن ۾ داخل ڪيو ويندو آهي ته جيئن ايڪس ري امتحانن دوران ساخت جي مسئلن جي سڃاڻپ لاءِ واضح تضاد فراهم ڪري سگهجي.
- سڌي طرح دوا پهچائڻ: السرٽيو ڪولائٽس جهڙين حالتن لاءِ، دوا سڌو سنئون وڏي آنت ۾ علاج لاءِ پهچائي سگهجي ٿي.سوزش.
اهم: ڪجهه ماڻهو "ڊيٽوڪس" يا " وزن گھٽائڻ " لاءِ اينيما استعمال ڪندا آهن. ڪو به سائنسي ثبوت ناهي ته اينيما انهن مقصدن لاءِ اثرائتو آهن. مهرباني ڪري غير طبي سببن لاءِ انهن کي استعمال ڪرڻ کان پاسو ڪريو.
اينيما جا قسم
اينيما استعمال ٿيل محلول ۽ انهن جي گهربل اثر جي بنياد تي مختلف هوندا آهن. عام قسمن لاءِ هيٺ ڏنل جدول ڏسو:
| اينيما جو قسم | اهو ڪيئن ڪم ڪري ٿو |
|---|---|
| سوڊيم فاسفيٽ | سڀ کان عام، تيزي سان ڪم ڪندڙ قسم. اهو پاخاني کي نرم ڪرڻ لاءِ وڏي آنت ۾ پاڻي ڇڪي ٿو، جنهن سان ان جو گذر آسان ٿئي ٿو. |
| گليسرين | پاخاني کي نمي بخشي ۽ نرم ڪري ڪم ڪري ٿو. |
| بيساڪوڊيل | ڪولن جي عضون کي پاخاني کي ٻاهر ڪڍڻ لاءِ متحرڪ ڪري ٿو. |
| معدني تيل | پاخاني ۽ وڏي آنڊن جي پرت کي چکنا ڪري ٿو، جنهن سان پاخاني کي آسان بڻائي ٿو. |
گھر جي حلن جي حوالي سان خبردار
ڪجھ ماڻهو صابڻ، سرڪي، کير، يا ڪافي استعمال ڪندي گهر ۾ ٺهيل اينيما ٺاهڻ جي ڪوشش ڪندا آهن. اهي محفوظ نه آهن. گهر ۾ ٺهيل مرکب جراثيم کان پاڪ نه هوندا آهن، ۽ اهي توهان جي آنڊن جي ٽشو، زخم ، يا سخت انفيڪشن کي نقصان پهچائي سگهن ٿا. جيڪڏهن توهان کي اينيما جي ضرورت آهي، مهرباني ڪري پنهنجي ڊاڪٽر جي رهنمائي هيٺ فارميسي مان ميڊيڪل گريڊ ڪٽ خريد ڪريو. جيڪڏهن توهان کي سخت درد، مقعد مان رت وهڻ، يا بي هوشي محسوس ٿئي ٿي، ته فوري طور تي ايمرجنسي سروسز (911) سان رابطو ڪريو.
اينيما صحيح طريقي سان ڪيئن استعمال ڪجي؟
هر اينيما ڪٽ منفرد آهي، تنهن ڪري اهو ضروري آهي ته توهان پنهنجي مخصوص ڪٽ سان ڏنل هدايتن تي صحيح طريقي سان عمل ڪريو. بهرحال، هتي عام قدم آهن جيڪي توهان کي عمل ڪرڻ گهرجن:
1. تياري:هڪ توليو رکي شروع ڪريو. اهو توهان کي ڪنهن به گندگي کان بچڻ ۾ مدد ڪندو جيڪڏهن توهان طريقيڪار کان فوري طور تي ٽوائليٽ تائين نه پهچي سگهو. پنهنجا هٿ چڱي طرح ڌوئو ۽ هدايت جي مطابق حل تيار ڪريو. حل ڪمري جي حرارت تي هجڻ گهرجي. تمام گهڻو گرم يا تمام ٿڌو مائع استعمال ڪرڻ غير ضروري درد جو سبب بڻجي سگهي ٿو.
2. صحيح پوزيشن: اينيما داخل ڪرڻ لاءِ هڪ آرامده پوزيشن ڳوليو. جيڪڏهن توهان اهو پاڻ ڪري رهيا آهيو، ته پنهنجي کاٻي پاسي ليٽيو ۽ پنهنجي ساڄي گوڏي کي پنهنجي سيني ڏانهن ڇڪيو. اهو توهان کي پنهنجي ساڄي هٿ سان آساني سان ٽيوب داخل ڪرڻ جي اجازت ڏئي ٿو. جيڪڏهن ڪو توهان جي مدد ڪري رهيو آهي، ته اهي توهان کي گوڏن ڀر ويهڻ جي پوزيشن ۾ اچڻ ۾ مدد ڪري سگهن ٿا، اڳتي جھڪڻ - بلڪل يوگا وانگر "(ٻار جو پوز)".
3. داخل ڪرڻ: اينيما ٽيوب يا نوزل جي چوٽي تي هڪ لوبريڪٽنٽ، جهڙوڪ پيٽروليم جيلي، لڳايو، ۽ ان کي نرميءَ سان ملاشي ۾ داخل ڪريو. هدايتون بيان ڪنديون ته ان کي ڪيتري پري تائين داخل ڪرڻو آهي. ڪڏهن به ٽيوب کي زور سان نه لڳايو. جيڪڏهن توهان کي مزاحمت جو منهن ڏسڻو پوي ٿو، ته فوري طور تي روڪيو ۽ پنهنجي ڊاڪٽر سان رابطو ڪريو.
4. لڳائڻ ۽ ڪڍڻ: بوتل يا ٿيلهي کي نرميءَ سان دٻايو جيستائين سفارش ڪيل مقدار ۾ سيال نه ڏنو وڃي، پوءِ آهستي آهستي ٽيوب کي هٽايو.
5. صبر: "(ريٽينشن اينيما)" لاءِ، توهان کي هدايتن ۾ بيان ڪيل وقت تائين مائع کي اندر رکڻ گهرجي. ٻين قسمن لاءِ، جيئن ئي توهان کي خواهش محسوس ٿئي ته ٽوائليٽ ڏانهن وڃو.
اينيما جا خطرا ۽ پيچيدگيون ڇا آهن؟
جڏهن صحيح طريقي سان ڪيو وڃي ته، اينيما هڪ محفوظ طريقو آهي. جڏهن ته، غلط استعمال خطرن کي جنم ڏئي سگهي ٿو.
| خطرو / پيچيدگي | وضاحت |
|---|---|
| درد يا تڪليف | جيڪڏهن پاڻي تمام گهڻو گرم يا ٿڌو آهي، يا جيڪڏهن ٽيوب زور سان داخل ڪئي وئي آهي، ته توهان کي درد محسوس ٿي سگهي ٿو. جيڪڏهن توهان بواسير جو شڪار آهيو ته اضافي احتياط ڪريو. |
| ملاشي يا آنڊن جي سوراخ | لاپرواهي سان داخل ڪرڻ سان ملاشي جي ٽشو کي ڦاڙي سگهجي ٿو. ان کان علاوه، تمام گهڻو سيال استعمال ڪرڻ آنڊن کي نقصان پهچائي سگھي ٿو. جيڪڏهن توهان پنهنجي پاخاني ۾ رت ڏسندا (خاص طور تي چمڪندڙ ڳاڙهي رت)، ته اهو ٽشو جي زخم جي نشاندهي ڪري سگهي ٿو. فوري طور تي هنگامي طبي امداد حاصل ڪريو. |
| انفيڪشن | جيڪڏهن توهان جو سامان صاف نه آهي، ته بيڪٽيريا توهان جي نظام ۾ داخل ٿي سگهن ٿا. جيڪڏهن توهان جي قوت مدافعت گهٽ آهي، ته ڊاڪٽر سان صلاح ڪريو ڇو ته اينيما توهان لاءِ مناسب نه ٿي سگهي. |
| دائمي قبض | اينيما تي گهڻو انحصار آنڊن جي عضون جي قدرتي سگهه (عضلات جي ياداشت) کي وڃائي سگهي ٿو، جيڪو ڊگهي عرصي ۾ دائمي قبض کي خراب ڪري سگهي ٿو. |
| اليڪٽرولائٽ عدم توازن | جيڪڏهن توهان کي گردئن جي دائمي بيماري (CKD) آهي، ته سوڊيم فاسفيٽ اينيما کان پاسو ڪريو. اهي توهان جي جسم جي اليڪٽرولائيٽ توازن کي خراب ڪري سگهن ٿا، جنهن جي ڪري خطرناڪ پيچيدگيون پيدا ٿي سگهن ٿيون. |
| بنيادي حالتن کي لڪائڻ | طبي نگراني کان سواءِ قبض جي علاج لاءِ اينيما استعمال ڪرڻ سان وڌيڪ سنگين بنيادي صحت جي مسئلن کي لڪايو وڃي ٿو. صرف جلدي رليف نه ڳوليو؛ جيڪڏهن توهان کي بار بار قبض جي تڪليف ٿئي ٿي، ته بنيادي سبب جي سڃاڻپ لاءِ ڊاڪٽر کي ڏسو. |
توهان کي ڪڏهن ڊاڪٽر ڏسڻ گهرجي؟
- قبض لاءِ اينيما استعمال ڪرڻ کان اڳ، مھرباني ڪري پنھنجي ڊاڪٽر سان صلاح ڪريو. توھان جي ضرورتن لاءِ ھڪڙو محفوظ ۽ آسان حل ٿي سگھي ٿو.
- جيڪڏهن توهان کي اينيما ڪيئن ڪجي بابت ڪو سوال يا مونجهارو آهي ته پنهنجي ڊاڪٽر کان پڇو. زخم جي خطري کان وڌيڪ پيشه ورانه رهنمائي حاصل ڪرڻ هميشه محفوظ آهي.
- جيڪڏهن توهان اينيما ڪيو آهي ۽ هدايتن ۾ بيان ڪيل وقت اندر ڪو به نتيجو نه مليو آهي، ته فوري طور تي پنهنجي ڊاڪٽر سان رابطو ڪريو يا جيڪڏهن توهان کي سخت درد محسوس ٿئي ٿو ته پنهنجي مقامي ايمرجنسي روم ڏانهن وڃو.
نيروگي لنڪا کان اهم رستو
- قبض جي خلاف اينيما پهرين بچاءُ جي لائن ناهي؛ ان کي آخري حربو سمجهيو ويندو آهي جيڪو صرف تڏهن استعمال ڪيو ويندو آهي جڏهن ٻيا علاج جا طريقا ناڪام ٿي ويندا آهن.
- پيشه ورانه طبي هدايت کان سواءِ ڪڏهن به اينيما استعمال ڪرڻ جي ڪوشش نه ڪريو.
- گھر ۾ ٺهيل صابڻ يا ڪافي اينيما جهڙن DIY حلن کان پاسو ڪريو، ڇاڪاڻ ته اهي انتهائي خطرناڪ ٿي سگهن ٿا. هميشه پنهنجي ڊاڪٽر جي سڌي نگراني هيٺ طبي طور تي منظور ٿيل، دواسازي گريڊ اينيما استعمال ڪريو.
- پنهنجي اينيما ڪِٽ سان ڏنل هدايتن تي بلڪل عمل ڪريو. سفارش ڪيل مائع جي مقدار، برقرار رکڻ جي وقت، ۽ داخل ڪرڻ جي طريقيڪار تي تمام گهڻو ڌيان ڏيو.
- اينيما جي بار بار استعمال تي منحصر نه ٿيو، ڇاڪاڻ ته اهو ڊگهي عرصي ۾ توهان جي قبض کي خراب ڪري سگهي ٿو.
- جيڪڏهن توهان مسلسل قبض سان جدوجهد ڪري رهيا آهيو، ته ان جي بنيادي سبب کي سڃاڻڻ تمام ضروري آهي. مهرباني ڪري پنهنجي علامتن تي بحث ڪرڻ لاءِ پنهنجي صحت جي سار سنڀار فراهم ڪندڙ سان ملاقات جو وقت مقرر ڪريو.
