ڇا توهان ڪڏهن سوچيو آهي ته اهي وار ڪيئن ۽ ڪٿي وڌندا آهن؟ جڏهن اسان پنهنجن وارن کي ڪنگڻ ڪندا آهيون، يا صرف ان کي ڇهندا آهيون، ته وار ڪري پوندا آهن. ڪڏهن ڪڏهن توهان ڏٺو هوندو ته وارن جي جڙ هڪ اڇي گولي وانگر هوندي آهي. ڪيترائي ماڻهو ڊڄندا آهن، "او، اهو جڙ مان ڪري پيو، ڇا وار ڪڏهن به واپس نه وڌندا؟" ان جو سبب اهو وار فوليڪل آهي جنهن بابت اسان اڄ ڳالهائي رهيا آهيون، جنهن کي انگريزي ۾ "(Hair Follicle)" چيو ويندو آهي. پريشان نه ٿيو، اسان هر شيءِ بابت واضح طور تي ڳالهائينداسين.
وار follicle ڇا آهي؟
سادي لفظن ۾، هڪ وار follicle هڪ ننڍڙي ٽيوب جهڙي جوڙجڪ آهي جيڪا توهان جي وارن جي شافٽ ۽ وارن جي شافٽ جي جڙ کي گهيرو ڪري ٿي، ۽ چمڙي جي اندر واقع آهي. صحيح طور تي، اهو اسان جي چمڙي جي مٿين ٻن تہن اندر واقع آهي. ان کي هڪ جراب وانگر سوچيو. توهان جي ٽنگ وارن جي شافٽ آهي. اهو جراب جيڪو ان ٽنگ کي پڪڙي ٿو اهو وار follicle آهي. تنهنڪري وارن جي شافٽ هن جراب جي اندر واقع آهي جنهن کي وار follicle سڏيو ويندو آهي.
جڏهن اسين سڀ پيدا ٿيندا آهيون، ته اسان جي جسمن ۾ 5 ملين کان وڌيڪ وار ڦڙا هوندا آهن، ۽ صرف اسان جي مٿي تي ڏهه لک کان وڌيڪ. جيئن جيئن اسان جي عمر وڌندي آهي، انهن ئي وارن ڦڙن مان وار مٿي اڀرندا آهن.
انهن وارن جي ڦڦڙن جي خاص ڳالهه اها آهي ته اهي ڪم ڪرڻ بند ڪري سگهن ٿا ۽ پوءِ ٻيهر ڪم ڪرڻ شروع ڪري سگهن ٿا. هي عمل اهو آهي جيڪو اسان جي وارن کي واپس وڌڻ ۾ مدد ڪري ٿو جيتوڻيڪ اهي گرجي وڃن.
وارن جي ڦڦڙن جا مکيه ڪم ڪهڙا آهن؟
وارن جي ڦڦڙن جو مکيه ۽ سڀ کان وڌيڪ واقف ڪم وارن کي وڌائڻ آهي، پر هي ننڍڙو ڍانچو ٻيا به ڪيترائي اهم ڪم سرانجام ڏئي ٿو.
- زخمن کي ڀرڻ ۾ مدد: جڏهن توهان جي چمڙي زخمي ٿئي ٿي، زخم جي ويجهو وارن جي ڦڦڙن مان سيلز اهي آهن جيڪي جلدي ۾ اچن ٿا ۽ شفا جي عمل کي شروع ڪن ٿا. اهو اسان جي ايمرجنسي طبي خدمت وانگر آهي.
- نئين رت جي رڳن جي ٺهڻ: اسان هن عمل کي "اينجيوجينيسس" سڏين ٿا. انهن وارن جي ڦڦڙن ۾ موجود سيلز جسم ۾ نئين رت جي رڳن جي ٺهڻ ۾ پڻ حصو وٺندا آهن جتي انهن جي ضرورت هوندي آهي.
- نون اعصاب خانن جي ٺهڻ: ساڳئي طرح، اهي اعصابي نظام ۾ نون خلين جي ٺهڻ ۾ مدد ڪن ٿا، هڪ عمل جنهن کي "نيوروجينيسس" سڏيو ويندو آهي.
وارن جي واڌ جو چڪر ڪيئن ٿيندو آهي؟
وارن جي واڌ هڪ ئي وقت نه ٿيندي آهي. اهو هڪ چڪر ۾ ٿيندو آهي. هن چڪر جا ٽي مکيه مرحلا آهن. اچو ته هڪ نظر وجهون ته اهي ڇا آهن.
| مرحلو | مدت | ڇا ٿئي ٿو |
|---|---|---|
| اينجن واڌ جو مرحلو | 2 کان 7 سالن تائين | هي اهو وقت آهي جڏهن وارن جا ڦڙا فعال طور تي وڌي رهيا هوندا آهن. وارن جي ڦڙن جي پاڙ کي سٺي رت جي فراهمي ملندي آهي. هن وقت دوران، وار هر مهيني هڪ سينٽي ميٽر وڌندا آهن. |
| ڪيٽاجن عبوري مرحلو | لڳ ڀڳ 2 هفتا | هي تمام مختصر وقت آهي. هن وقت دوران، وارن جا ڦڙا وڌڻ بند ٿي ويندا آهن ۽ وارن جا ڦڙا رت جي فراهمي کان ڪٽيل هوندا آهن. |
| ٽيلوجن آرام جو مرحلو | 4 مهينن تائين | هن وقت دوران، وارن جا ڦڙا غير فعال هوندا آهن ۽ نه وڌندا آهن. جڏهن هڪ نئون وار ڦڙا وڌڻ شروع ٿئي ٿو، ته پراڻا وار ڦڙا پاڻمرادو ڇٽي ويندا آهن. هن مرحلي دوران اسان روزانو 50-100 وار ڦڙا وڃائيندا آهيون. |
جيڪڏهن توهان جڙ مان وار ڪڍو ته ڇا ٿيندو؟
هي مسئلو ڪيترن ئي ماڻهن کي هوندو آهي. جڏهن توهان وار ڇڪيندا آهيو، ته توهان اڇي بال کي جڙ کان ٻاهر نه ٿا ڪڍي سگهو ، ڇاڪاڻ ته اهو توهان جي چمڙي جي اندر اندر جڙيل آهي. اهو اڇو بال صرف وارن جي جڙ آهي. ان کي ڪڍڻ سان وارن جي ڦڦڙن کي نقصان نه پهچندو آهي.
تنهن ڪري پريشان نه ٿيو، گهڻو ڪري ان جاءِ تان نوان وار ٻيهر اُڀرندا. پر ساڳئي جاءِ تي وارن کي ڇڪڻ يا ڇڪڻ سٺو خيال ناهي. ائين ڪرڻ سان وارن جي ڦڦڙن کي نقصان پهچي سگهي ٿو ۽ انهن علائقن ۾ وارن جي واڌ گهٽجي سگهي ٿي.
ڪهڙيون عام حالتون آهن جيڪي وارن جي ڦڦڙن کي متاثر ڪن ٿيون؟
ڪيتريون ئي طبي حالتون آهن جيڪي اسان جي وارن جي ڦڦڙن کي متاثر ڪن ٿيون. توهان شايد انهن مان ڪجهه بابت ٻڌو هوندو.
- ايلوپيشيا ايرياٽا: هڪ اهڙي حالت جنهن ۾ وار ٽڪرن جي صورت ۾ نڪرندا آهن.
- گنجو ٿيڻ: هڪ اهڙي حالت جيڪا مردن ۽ عورتن ٻنهي کي متاثر ڪري سگهي ٿي.
- فوليڪولائٽس: وارن جي ڦڦڙن جو انفيڪشن، جنهن جي نتيجي ۾ ننڍا، ڳاڙها، ڏکوئيندڙ ڦڙا پيدا ٿين ٿا.
- هائيڊريڊينائٽس سپوريٽيوا:هڪ اهڙي حالت جنهن ۾ وارن جا ڦڙا بند ٿي ويندا آهن ۽ بغلن ۽ ڳچيءَ جهڙن علائقن ۾ ڏکوئيندڙ ڌڪ لڳندا آهن.
- دٻاءُ: گهڻو دٻاءُ وارن جي ڇڻڻ کي وڌائي سگھي ٿو.
- ٽيلوجن ايفلوويم: جسم ۾ ڪنهن صدمي جي ڪري اوچتو، وڏي مقدار ۾ وار ڇڙڻ (مثال طور، وڏي بيماري، سرجري، ٻار جي پيدائش).
- وائيٽ هيڊس، بليڪ هيڊس: وارن جي ڦڦڙن جا کليل حصا تيل ۽ مئل سيلز سان بند ٿي ويندا آهن.
جيڪڏهن توهان کي شڪ آهي ته توهان کي هي حالت آهي، ته بهترين ڪم اهو آهي ته توهان پنهنجي ڊاڪٽر سان صلاح ڪريو.
ڊاڪٽر انهن حالتن جي تشخيص ڪيئن ڪندو آهي؟
جڏهن توهان ڪنهن ڊاڪٽر وٽ ويندا، ته هو ممڪن طور تي ڪيترائي ٽيسٽ ڪندو ته جيئن اهو معلوم ڪري سگهجي ته اهي ڪهڙيون حالتون آهن.
1. جسماني معائنو: پهرين، توهان جو ڊاڪٽر توهان جي مٿي، وارن ۽ چمڙي جو احتياط سان معائنو ڪندو. هو توهان جي طبي تاريخ بابت پڻ پڇندو.
2. ڇڪڻ ۽ ڇڪڻ جو ٽيسٽ: هن ٽيسٽ ۾، ڊاڪٽر توهان جي وارن جو هڪ ننڍڙو حصو پڪڙيندو ۽ ان کي ڇڪيندو. پوءِ اهي ڏسندا ته ڪيترا وار نڪرندا آهن. اهو توهان کي اندازو لڳائيندو ته توهان جا وار ڪيتري سٺي نموني سان وڌي رهيا آهن.
3. رت جا امتحان: رت جا امتحان ٻين طبي حالتن (مثال طور، هارمونل عدم توازن، وٽامن جي گهٽتائي) جي جانچ ڪرڻ لاءِ ڪري سگهجن ٿا جيڪي توهان جي علامتن جو سبب بڻجي سگهن ٿيون.
4. چمڙي جي بايوپسي: ڪجهه حالتن ۾، سر جي چمڙي مان چمڙي جو هڪ تمام ننڍڙو ٽڪرو ورتو ويندو آهي ۽ خوردبيني هيٺ جانچيو ويندو آهي. اهو اهو طئي ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو ته وارن جي ڦڦڙن کي ڪهڙو نقصان پهتو آهي.
وارن جي ڦڦڙن کي صحتمند ۽ مضبوط ڪيئن رکجي؟
اسان جي وارن جي صحت اسان جي وارن جي ڦڦڙن جي صحت تي منحصر آهي. تنهن ڪري ڪجھ سادو شيون آهن جيڪي اسان انهن کي مضبوط رکڻ لاءِ ڪري سگهون ٿا.
- متوازن غذا کائو: هڪ متوازن غذا کائڻ تمام ضروري آهي جنهن ۾ پروٽين، آئرن، زنڪ ۽ وٽامن شامل هجن.
- دٻاءُ گهٽايو: يوگا ۽ مراقبي جهڙين شين ذريعي پنهنجي ذهن کي آرام ڏيو. دٻاءُ وارن جي سڀ کان وڏي دشمنن مان هڪ آهي.
- پنهنجن وارن سان نرمي سان پيش اچو: پنهنجن وارن کي ڇڪڻ يا ڇڪڻ کان پاسو ڪريو. ان کان علاوه، پنهنجن وارن کي مضبوطيءَ سان ڳنڍڻ کان به پاسو ڪريو.
- پنهنجي چمڙي کي سج کان بچايو: پنهنجي مٿي تي سن اسڪرين استعمال ڪرڻ يا ٽوپي پائڻ سان توهان جي وارن جي ڦڦڙن کي نقصان گهٽائڻ ۾ مدد ملندي.
- صحيح طرح صاف رهو: پنهنجي سر جي چمڙي کي صاف رکڻ سان فوليڪولائٽس جهڙي انفيڪشن کي روڪڻ ۾ مدد ملندي آهي.
جڏهن ڪا زخم لڳندي آهي ته وارن جي ڦڦڙن جو ڇا ٿيندو آهي؟ جڏهن ڪا زخم لڳندي آهي ته وارن جا ڦڦڙا عام طور تي پاڻ کي ٺيڪ ڪرڻ جي قابل هوندا آهن. جڏهن ته، جيڪڏهن ڪا وڏي زخم ٿئي ٿي ۽ هڪ نشان ٺهي وڃي ٿو، ته پوءِ وارن لاءِ نشان ۾ واپس وڌڻ ڏکيو ٿي سگهي ٿو.
گهر وٺي وڃڻ جو پيغام
- وارن جو ڦُلڪ توهان جي چمڙي اندر 'فئڪٽري' آهي جتي وار ٺاهيا ويندا آهن.
- جڏهن وار ڪري پوي، ته پريشان نه ٿيو جيڪڏهن جڙ ۾ اڇو گولو هجي. اهو وارن جو ڦڙو نه آهي جيڪو ڪري پيو آهي، اهو صرف وارن جي جڙ آهي. گهڻو ڪري، اتان هڪ نئون وار اڀرندو.
- سٺي غذائيت ۽ ذهني تندرستي صحت مند وارن جي ڦڦڙن لاءِ تمام ضروري آهن.
- جيڪڏهن توهان غير معمولي وارن جي ڇٽڻ، مٿي جي خارش، ڦڦڙن، يا ٻين مسئلن جو تجربو ڪري رهيا آهيو، ته پوءِ بنا دير جي پنهنجي ڊاڪٽر کي ڏسو .
💬 Comments (0)
نالو داخل ڪريو
توهان جو نالو