ڇا توهان کي به ڏاڪڻين تي چڙهڻ يا ٿوري فاصلي تي هلڻ وقت گوڏن ۾ درد ٿئي ٿو؟ ڇا توهان ڪرسي تان اٿڻ وقت ڪلڪ ڪرڻ جو آواز محسوس ڪندا آهيو؟ گهڻو ڪري، اهو گوڏن جي جوڑوں تي ٽٽڻ ۽ ڦاٽڻ جي ڪري ٿيندو آهي، جنهن کي طبي اصطلاح ۾ گٿريت چيو ويندو آهي. هي درد توهان جي روزاني سرگرمين کي ڪرڻ ۾ تمام ڏکيو بڻائي ٿو. تنهن ڪري، ان لاءِ موجود علاجن مان، سرجري کان سواءِ درد کي گهٽائڻ جو هڪ مؤثر طريقو گوڏن ۾ جيل لڳائڻ آهي. اچو ته اڄ ان بابت صرف ڳالهايون.
گوڏن لاءِ هن جيل انجيڪشن کي ڇا چئبو آهي؟
سادي لفظن ۾، گوڏن ۾ انجڪشن توهان جي گوڏن ۾ گٿريت جو علاج آهي. ان کي طبي طور تي "(ويسڪو سپليمينٽيشن)" سڏيو ويندو آهي. هن انجڪشن ۾ "(هائيلورونڪ ايسڊ)" نالي هڪ مادو هوندو آهي.
ان کي هن طرح سوچيو، ''(هائيلورونڪ ايسڊ)'' هڪ لبريڪنٽ وانگر آهي جيڪو قدرتي طور تي اسان جي پنهنجي جسم ۾ پيدا ٿئي ٿو. صحيح طور تي، اهو ''(سائنوويل فلوئڊ)'' جو مکيه جزو آهي، اهو جوڑوں جو فلوئڊ جيڪو اسان جي جوڑوں کي هڪ ٻئي سان رگڙڻ کان سواءِ آساني سان سلائڊ ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو. اهو ٿورو ٿلهو آهي، بناوت ۾ جيل جهڙو آهي.
جڏهن گوڏن ۾ گٿريت پيدا ٿئي ٿي، ته گڏيل رطوبت جي قدرتي مقدار ۽ ڪارٽيليج جيڪا گڏيل کي ڍڪيندي آهي، ختم ٿي ويندي آهي. اهو تڏهن ٿيندو آهي جڏهن توهان هر وقت پنهنجي گوڏن کي موڙيندا يا سڌو ڪندا آهيو ته درد محسوس ڪندا آهيو. تنهن ڪري هي جيل انجيڪشن گڏيل ۾ گم ٿيل لوبريڪيشن کي بحال ڪندي ڪم ڪري ٿو، درد کي گهٽائي ٿو ۽ گوڏن کي حرڪت ۾ آسان بڻائي ٿو.
ڇا هي علاج صرف گوڏن تي استعمال ٿيندو آهي؟
هن وقت، دنيا جي وڏين صحت جي ادارن صرف گوڏن جي گٿريت جي علاج لاءِ هن جيل انجيڪشن کي منظور ڪيو آهي. اهو ئي سبب آهي جو ان جي اثرائتي جي حمايت لاءِ ڪافي تحقيقي ثبوت موجود آهن. جڏهن ته، ڪجهه حالتن ۾، ڊاڪٽر ٻين جوڑوں (مثال طور، هپ جوائنٽ) ۾ درد لاءِ پڻ هي علاج تجويز ڪندا آهن. جڏهن ته، اهو هڪ اهڙو فيصلو آهي جيڪو صرف توهان جو ڊاڪٽر توهان جي حالت جي جانچ ڪرڻ کان پوءِ ڪري سگهي ٿو.
جيل انجيڪشن کان اڳ غور ڪرڻ جون شيون
گوڏن جي گٿريت جي درد جو علاج انجيڪشن سان شروع نٿو ٿئي. ڊاڪٽر عام طور تي پهريان سفارش ڪن ٿا جنهن کي اسين "پهرين لائن علاج" سڏين ٿا. صرف جيڪڏهن اهي درد کي ڪنٽرول نه ڪن ته اهي "ٻي لائن علاج" ڏانهن رخ ڪن ٿا، جهڙوڪ شاٽ.
پهرين لائين علاج:
- جسماني علاج: گوڏن جي چوڌاري عضون کي مضبوط ڪرڻ لاءِ خاص مشقون.
- گھٽ اثر واري ورزش: اهڙي ورزش جيڪا گوڏن تي گهڻو دٻاءُ نه وجهي، جيئن گھمڻ ۽ ترڻ.
- وزن گھٽائڻ: وزن گھٽائڻ سان گوڏن تي دٻاءُ تمام گهڻو گھٽجي ٿو.
- گرم ۽ ٿڌو علاج: گرم پاڻي يا برف جي پيڪ سان ڀُرڻ.
- درد گھٽائيندڙ: پنهنجي ڊاڪٽر جي هدايت مطابق "(غير اسٽيرائيڊل اينٽي انفلاميٽري دوائون - NSAIDs)" وٺو.
- گوڏن تي ڪنگڻ پائڻ.
- گلوڪوزامين ۽ ڪانڊروٽين جهڙا غذائي سپليمنٽس وٺڻ (انهن کي پڻ طبي صلاح سان وٺڻ گهرجي).
جيڪڏهن اهي شيون درد کي گهٽ نه ٿيون ڪن، ته توهان جو ڊاڪٽر انجيڪشن جي علاج تي غور ڪري سگهي ٿو.
ٻئين لائين علاج (ويڪسين):
- ڪورٽيسون انجيڪشن
- پليٽليٽ سان مالا مال پلازما (PRP) انجيڪشن
- گوڏن ۾ جيل جا انجيڪشن (ويسڪو سپليمينٽيشن)
ويڪسينيشن جو عمل ڪيئن ڪم ڪندو آهي؟
هي عام طور تي هڪ سادو طريقو آهي جيڪو ڊاڪٽر جي آفيس ۾ ڪري سگهجي ٿو. ان کي گهڻي تياري جي ضرورت ناهي.
| قدم | ڇا ٿي رهيو آهي؟ |
|---|---|
| 1. تياري | انجيڪشن واري جاءِ (گوڏن) کي اينٽي سيپٽڪ محلول سان چڱي طرح صاف ڪيو ويندو آهي. |
| 2. جڳھ جي سڃاڻپ | ايڪس ري يا الٽراسائونڊ اسڪين استعمال ڪندي، صحيح گڏيل گفا چونڊيو ويندو آهي جتي انجيڪشن لڳائڻ گهرجي. |
| 3. بي حسي | ان علائقي ۾ هڪ ننڍڙي مقامي اينسٿيسيا ڏني ويندي آهي ته جيئن توهان کي ڪو به درد محسوس نه ٿئي. |
| 4. اضافي مائع ڪڍڻ (جيڪڏهن ضروري هجي) | ڪڏهن ڪڏهن گوڏو سُڄي سگهي ٿو ۽ اضافي رطوبت سان ڀريل هجي. جيڪڏهن ائين آهي، ته اضافي رطوبت کي سرنج سان ڪڍيو ويندو آهي. |
| 5. جيل کي سوراخ ڪرڻ | پوءِ، هائيلورونڪ ايسڊ جيل کي آهستي آهستي گڏيل گفا ۾ داخل ڪيو ويندو آهي. |
| 6. ختم ڪرڻ | ڦاٽو هٽايو ويندو آهي ۽ ان حصي تي هڪ ننڍڙو پلستر لڳايو ويندو آهي. بس! |
ويڪسينيشن کان پوءِ ڇا ڪرڻ گهرجي؟
علاج کان پوءِ توهان سڌو گهر وڃي سگهو ٿا. ڪجهه ماڻهن کي انجيڪشن واري جاءِ تي ڪجهه درد يا سوڄ محسوس ٿي سگهي ٿي. جيڪڏهن ائين ٿئي ٿو، ته ڪجهه منٽن لاءِ توليه ۾ ويڙهيل برف جو پيڪ ان حصي تي لڳائڻ سان درد گهٽائڻ ۾ مدد ملندي.
سڀ کان اهم ڳالهه: ويڪسين لڳڻ کان پوءِ ايندڙ 48 ڪلاڪن تائين پنهنجي گوڏي تي تمام گهڻو وزن نه وجهو. هلڪو هلڻ ٺيڪ آهي، پر ڊوڙڻ، ٽپو ڏيڻ، وزن کڻڻ، يا ڪا به سخت ورزش ڪرڻ کان پاسو ڪريو.
جيل انجيڪشن ۽ ڪورٽيسون انجيڪشن: ڇا فرق آهي؟
هڪ سوال جيڪو ڪيترن ئي ماڻهن جي ذهن ۾ آهي ته ڇا هي جيل انجيڪشن يا عام طور تي استعمال ٿيندڙ ڪورٽيسون انجيڪشن بهتر آهي. جيتوڻيڪ ٻئي درد جا علاج آهن، انهن جي ڪم ڪرڻ جي طريقي ۽ نتيجن ۾ فرق آهي.
| خاصيت | جيل جا انجڪشن | ڪورٽيسون شاٽ |
|---|---|---|
| مکيه ڪارروائي | جوڑوں کي چکڻ فراهم ڪرڻ. | جوڑوں ۾ سوزش کي ختم ڪرڻ. |
| نتيجن جي رفتار | ان ۾ ڪيترائي هفتا لڳي سگهن ٿا. نتيجا سست آهن. | درد جلدي گهٽجي ويندو (ڪجهه ڏينهن ۾). |
| نتيجن جي مدت | اهو عام طور تي لڳ ڀڳ 6 مهينا لڳندو آهي. | اهو صرف ٿوري وقت لاءِ رهي ٿو، جهڙوڪ 2-3 مهينا. |
| پاسي اثرات | گهٽ. انجيڪشن واري جاءِ تي ٿورو سور ٿي سگھي ٿو. | باقاعده استعمال ڪارٽيليج کي نقصان پهچائي سگھي ٿو ۽ رت جي شگر ۽ رت جي دٻاءُ کي وڌائي سگھي ٿو. |
| حاصل ڪرڻ | بار بار محفوظ طور تي حاصل ڪري سگهجي ٿو. | ان کي بار بار وٺڻ جي سفارش نه ڪئي وئي آهي. |
خاص طور تي ڪنهن ماڻهو لاءِ جنهن کي ذیابيطس يا هاءِ بلڊ پريشر آهي، ڇاڪاڻ ته ڪورٽيسون انجيڪشن عارضي طور تي بلڊ شوگر ۽ بلڊ پريشر کي وڌائي سگهن ٿا، جيل انجيڪشن هڪ محفوظ آپشن ٿي سگهي ٿو.
توهان کي ڪڏهن ڊاڪٽر سان ڳالهائڻ جي ضرورت آهي؟
جيتوڻيڪ عام طور تي ڪو به وڏو ضمني اثر نه هوندو آهي، جيڪڏهن توهان ويڪسين حاصل ڪرڻ کان پوءِ هيٺ ڏنل علامتن مان ڪا به محسوس ڪندا آهيو، ته توهان کي فوري طور تي پنهنجي ڊاڪٽر سان رابطو ڪرڻ گهرجي.
- ناقابل برداشت درد
- گوڏن جي سخت سوڄ
- جيڪڏهن توهان جو گوڏو يا پير بي حس محسوس ٿئي ٿو
- جيڪڏهن توهان کي بخار آهي
اهڙي علامت گڏيل اندر انفيڪشن يا سخت رد عمل جي نشاندهي ڪري سگهي ٿي، تنهن ڪري اهو ضروري آهي ته پنهنجي ڊاڪٽر کي ان بابت آگاهي ڏيو.
گهر وٺي وڃڻ جو پيغام
- گھٹنے جيل جا انجڪشن گٿريت جي درد لاءِ هڪ علاج آهن جيڪي جوڑوں ۾ قدرتي سڻڪ شامل ڪن ٿا.
- هي هر ڪنهن لاءِ هڪجهڙا نتيجا نٿو ڏئي، پر انهن لاءِ جيڪي نتيجا حاصل ڪن ٿا، اهو انهن کي درد يا سرجري کان سواءِ تقريباً 6 مهينا جيئڻ ۾ مدد ڪري ٿو.
- ان جا ڪارٽيسون انجيڪشن جي ڀيٽ ۾ گهٽ ضمني اثرات آهن، ان کي هڪ سٺو آپشن بڻائي ٿو، خاص طور تي ذیابيطس ۽ هاءِ بلڊ پريشر وارن ماڻهن لاءِ.
- اهو هميشه بهتر آهي ته پنهنجي ڊاڪٽر سان ڳالهايو ته اهو فيصلو ڪيو وڃي ته هي علاج توهان لاءِ صحيح آهي ۽ توهان کي ان مان ڪيترو فائدو ٿيندو.
💬 Comments (0)
نالو داخل ڪريو
توهان جو نالو